【正文】 的訓(xùn)。阿力在心里低喚：“親愛的嫻。四、布置作業(yè)：如果愛了，你會(huì)怎么做？五、教師總結(jié)：（同時(shí)播放《同桌的你》作為背景音樂(lè)）心理健康課情緒教案6輔導(dǎo)背景進(jìn)入小學(xué)以后，兒童從無(wú)拘無(wú)束的、天真無(wú)邪的幼兒轉(zhuǎn)變?yōu)槭苄Ｒ?guī)學(xué)紀(jì)約束的小學(xué)生，其主要活動(dòng)形式也從游戲轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)習(xí)。相反，如果學(xué)習(xí)活動(dòng)失敗會(huì)產(chǎn)生挫折、焦慮、自責(zé)等消極情緒。小學(xué)生的情緒發(fā)展有以下特點(diǎn)：一、表現(xiàn)形式在不斷變化；二、表現(xiàn)內(nèi)容不斷豐富、深刻；三、穩(wěn)定性不斷增強(qiáng)；四、自控力不斷增強(qiáng)。培養(yǎng)學(xué)生自我調(diào)節(jié)情緒的意識(shí)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)保持快樂(lè)的39。輔導(dǎo)手段本課主要采用了心理投射、心理調(diào)查、情境體驗(yàn)式、活動(dòng)法、討論分享等輔導(dǎo)準(zhǔn)備教師準(zhǔn)備：課件、福袋一個(gè)（裝有紅豆、黑豆、綠豆、黃豆若干的不透明布口袋）、白卡片若干、海報(bào)紙若干、畫有“消怒果”“忘憂草”“輕松糖”的卡片若干。是我們面對(duì)事件時(shí)都會(huì)有的正常反應(yīng)。軀體的放松有利于心理的健康。教師小結(jié)：我們可以從別人的表情和動(dòng)作中觀察出別人的情緒。（2）如果是你遇到了這些事，你會(huì)有什么樣的情緒，又會(huì)怎么去做？（情景體驗(yàn)，學(xué)生自由討論。這類情緒有個(gè)名字，叫消極情緒。設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生分辨出什么是積極情緒和消極情緒，認(rèn)識(shí)到無(wú)論哪種情緒都是人對(duì)外界刺激的正常反應(yīng)，并初步了解不善于調(diào)節(jié)消極情緒會(huì)帶來(lái)一些不好的影響。（配樂(lè)，學(xué)生在舒緩的音樂(lè)中描畫，教師巡視涂色情況）學(xué)生自由表達(dá)設(shè)計(jì)意圖：了解自己的情緒，培養(yǎng)自我意識(shí)。設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生體會(huì)情緒對(duì)自己行為的影響，為接下來(lái)的游戲所需的素材做準(zhǔn)備。消怒果卡片選擇一件“怒”的事，給這件事想想辦法，在卡片上寫下消除怒氣的辦法。說(shuō)方法：積極應(yīng)對(duì)（1）、把各小組“頭腦風(fēng)暴”中碰撞出來(lái)的兩個(gè)好點(diǎn)子都貼在黑板上。設(shè)計(jì)意圖：給學(xué)生一個(gè)交流的空間，學(xué)生不斷接受到新的信息和他人的反饋，學(xué)習(xí)正確表達(dá)和管理各種情緒的最佳方法。分享我的快樂(lè)，分擔(dān)你的憂愁，讓我們的生活每一天都是艷陽(yáng)天?。ǜ枨缎腋Ｅ氖指琛罚诟枨驼坡曋薪Y(jié)束本課）設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)肢體接觸，感受同伴“在一起”的快樂(lè)，在孩子們熟悉的歌曲中結(jié)束本課，借助音樂(lè)的感染力觸動(dòng)學(xué)生心靈，將積極情緒進(jìn)行遷移，讓學(xué)生意猶未盡。七、輔導(dǎo)素材“心靈大餐”的游戲改編自小學(xué)三年級(jí)心理健康教育教案《做情緒的主人》中“心靈超市”小游戲。樂(lè)觀向上有自信，學(xué)習(xí)生活添光彩！心理健康課情緒教案7一、理論依據(jù)：《山東省中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中明確指出：要根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施素質(zhì)教育。孩子一般在10歲左右，自我意識(shí)開始崛起，他們強(qiáng)烈需要父母的的尊重，需要父母把他們當(dāng)作大孩子。很多孩子開始討厭學(xué)習(xí)，討厭寫作業(yè)，甚至對(duì)父母常說(shuō)的“要好好學(xué)習(xí)”等話也會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的反感。二、教學(xué)內(nèi)容情緒是由自然需要(即生理需要) 是否獲得滿足所引起的較低級(jí)的、簡(jiǎn)單的體驗(yàn)，快樂(lè)、悲哀、憤怒、恐懼是我們的基本情緒。學(xué)會(huì)恰當(dāng)表達(dá)自己的情緒，初步掌握調(diào)控不良情緒的方法。難點(diǎn)：初步學(xué)會(huì)調(diào)控不良情緒的方法。讓同學(xué)們跟著音樂(lè)做拍手、跺腳的動(dòng)作，放松自己的心情。師小結(jié)：情緒概念情緒是由自然需要(即生理需要) 是否獲得滿足所引起的較低級(jí)的、簡(jiǎn)單的體驗(yàn)。六一馬上要到了，你被老師選中參加文藝演出由于貪玩，你的周末作業(yè)沒(méi)有完成，被老師批評(píng)了你偷偷的玩電腦，被爸爸發(fā)現(xiàn)了你最愛的玩具被你弟弟弄壞了你和你最好的朋友吵架了本周五我們會(huì)放三天假……先小組內(nèi)表演，然后每組選派一代表上臺(tái)表演，臺(tái)下同學(xué)做評(píng)委，評(píng)出今天的最佳表現(xiàn)獎(jiǎng)。憂愁有人分享，就會(huì)減輕很多。(1)聽音樂(lè)(比如：傷心時(shí)，聽歡快音樂(lè)。(4)傾訴：找自己信任的朋友訴說(shuō)。探究多種用腳“運(yùn)糧”的方法，增加腳、腿動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。愛參與體育鍛煉，養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。足夠量的沙包；四只小筐；四輛小推車：音樂(lè)（3首）。自主探究用腳“運(yùn)糧”的多種方法。小螞蟻要把“糧食”貯存起來(lái)，我們來(lái)幫助運(yùn)一運(yùn)。b、單腳夾跳：用離地的一條腿膝蓋彎曲夾住沙包，用另一只腳連續(xù)往前跳。師：這些方法都很好，那把“糧食”放到哪個(gè)位置會(huì)運(yùn)得比擬遠(yuǎn)呢？大家都去試一試。b、單腳夾跳時(shí)，沙包要夾緊，夾得離膝蓋越近越好，就會(huì)運(yùn)得比擬遠(yuǎn)。（1）通過(guò)比照，發(fā)覺(jué)比擬快而安全的“運(yùn)糧”方法——雙腿夾著“糧食”連續(xù)往前跳。溝通共享。全體幼兒分散練習(xí)，教師適時(shí)提示動(dòng)作要領(lǐng)。（2）分四組進(jìn)展競(jìng)賽。三、播放音樂(lè)，隨音樂(lè)做放松動(dòng)作。心理健康課情緒教案9教學(xué)目標(biāo)使學(xué)生了解具有良好心境的人會(huì)對(duì)生活、工作、學(xué)習(xí)充滿信心。教學(xué)目標(biāo)與內(nèi)容明確情緒調(diào)節(jié)的目標(biāo)掌握情緒調(diào)節(jié)的方法講解新課一情緒調(diào)節(jié)的目標(biāo)與內(nèi)容師：常言到五月的天，孩兒的面，說(shuō)變就變，青少年情感豐富，但很不穩(wěn)定，有時(shí)高興、有時(shí)煩惱、有時(shí)激動(dòng)、有時(shí)緊張，我們?cè)撊绾螌?duì)待這種“風(fēng)云多變”的情緒呢？生：（略）師總結(jié)：我們應(yīng)該讓情緒表達(dá)出來(lái)，喜怒不行于色并不是有修養(yǎng)的表現(xiàn)，而是心理不成熟的表現(xiàn)。我們要吸取教訓(xùn)，情緒表達(dá)要控制在一定的程度和范圍內(nèi)，學(xué)會(huì)駕御情緒，調(diào)節(jié)情緒，保持樂(lè)觀開朗的心境。所以不管是從學(xué)習(xí)角度、還是健康角度出發(fā)，這個(gè)壞毛病都該糾正，請(qǐng)大家討論二至三分鐘，告訴小姑娘一些可行的方法，幫助她擺脫煩惱。平時(shí)我們注意事物往往只注意事物的負(fù)面或暫時(shí)困難的一面,如果換個(gè)角度，把注意力集中在事物的正面或光明的一面，我們就會(huì)樂(lè)觀開朗起來(lái)，有哪位同學(xué)聽過(guò)塞翁失馬的故事？說(shuō)給大家聽聽？學(xué)生講故事：（略）師：我們要學(xué)會(huì)用辨證的觀點(diǎn)看問(wèn)題，事物都有正反兩方面，要把注意力集中在事物的正面。你生氣是怎樣發(fā)泄的？學(xué)生回答：（略）師：請(qǐng)同學(xué)評(píng)價(jià)剛才同學(xué)發(fā)泄的方法，哪些可行？哪些不可行？為什么？學(xué)生回答：（略）老師總結(jié)：對(duì)，當(dāng)我們心情不好時(shí)，可以找一個(gè)合適的場(chǎng)合，以合適的方法將消極情緒發(fā)泄出來(lái)，但必須合情合理，漫罵別人，惡語(yǔ)傷人，攻擊別人，破壞性的行為都是不可取的，我們稱這種方法叫合理發(fā)泄法。上面的四種方法是同學(xué)們討論出來(lái)的，也是我們經(jīng)常用到的，下面我再向大家介紹兩種方法。出示三幅升奧成功的圖片師：圖片反映了什么事？學(xué)生回答：（略）師；當(dāng)時(shí)你的感受如何？學(xué)生回答：（略）師；北京升奧成功，你激動(dòng)、高興，同時(shí)為我們的祖國(guó)感到驕傲、自豪，這種把個(gè)人的情感上升到對(duì)集體、對(duì)祖國(guó)的熱愛，是一種情緒的升華，稱為情緒升華法。這種把失敗后的傷心、苦悶的不良情緒與社會(huì)責(zé)任感，頭腦中的閃光點(diǎn)結(jié)合起來(lái)，轉(zhuǎn)化為積極的行動(dòng)，奮發(fā)向上，也是情緒升華法。以邊念兒歌邊開火車的形式，激發(fā)幼兒活動(dòng)的興趣。第二環(huán)節(jié)：師生互動(dòng)說(shuō)說(shuō)表情。體現(xiàn)了層次的遞進(jìn)性。第三環(huán)節(jié)：選擇表情，鼓勵(lì)開心。情感教育無(wú)論在幼兒的日常生活教育中還是主題活動(dòng)教育中，都是一個(gè)不能被忽視的問(wèn)題。并引導(dǎo)幼兒嘗試關(guān)注周圍人的情緒、情感變化，想辦法幫助別人獲得健康的好心情，體驗(yàn)幫助他人的快樂(lè)?！净顒?dòng)準(zhǔn)備】物質(zhì)準(zhǔn)備：天氣預(yù)報(bào)視頻及各種天氣標(biāo)志、小松鼠頭飾、金話筒、課件。提問(wèn)：“孩子們，你們看今天的天氣怎樣？那明天呢？我們?cè)鯓硬拍苤烂魈斓奶鞖馇闆r呢？”（2）鼓勵(lì)幼兒大膽模仿主持人播報(bào)天氣，教師給予積極肯定提問(wèn)：“電視臺(tái)里的天氣預(yù)報(bào)是怎樣播報(bào)的，誰(shuí)能來(lái)模仿一下？”（3）引導(dǎo)幼兒聽聽電視臺(tái)的叔叔是怎樣播報(bào)天氣預(yù)報(bào)的。（1）結(jié)合課件講述故事前半部分，播報(bào)森林心情預(yù)報(bào)，了解心情預(yù)報(bào)的內(nèi)容。我們可以用不同的天氣標(biāo)志來(lái)預(yù)報(bào)不同的心情。原來(lái)，心情和天氣一樣，還是可以變化的，我們可以想辦法幫助自己或者別人把壞心情變成好心情。（2）結(jié)合第四副圖片“笑臉墻”，嘗試心情預(yù)報(bào)。情緒心理健康課教學(xué)設(shè)計(jì)3【活動(dòng)目標(biāo)】在說(shuō)說(shuō)、畫畫中明白如何讓不愉快的心境變好。【活動(dòng)過(guò)程】一、出示小兔子的心境圖片，談話引入。三、分析并找尋辦法。(三)把這些辦法編成一首詩(shī)。在日常生活中我常常發(fā)現(xiàn)孩子在活動(dòng)中有時(shí)候出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，不能夠作及時(shí)的自我調(diào)節(jié)。能對(duì)自己的情緒作出確切的表達(dá)。每個(gè)幼兒一個(gè)情緒溫度計(jì)。提問(wèn)：聽后你的感覺(jué)怎樣？（傷心、難過(guò)）。請(qǐng)小朋友上來(lái)扔色子，色子扔到一處情緒時(shí)，這位小朋友要試著做也這種表情，并說(shuō)說(shuō)在怎樣的情況下會(huì)有這種情緒。每個(gè)人遇事都會(huì)產(chǎn)生不同的情緒，那是很自然的現(xiàn)象。老師希望我們大（2）班的小朋友能夠天天高高興、快快樂(lè)樂(lè)。你玩到什么情緒，你就說(shuō)一說(shuō)你在什么時(shí)候是這種情緒。啟發(fā)幼兒畫出自己常有的幾種表情，或者畫自己喜歡的表情，鼓勵(lì)幼兒邊畫邊與同伴交流自己當(dāng)時(shí)的心情。因?yàn)槲覍?duì)《一棒接一棒》這個(gè)活動(dòng)內(nèi)容認(rèn)真分析后，覺(jué)得挺有意思，孩子們應(yīng)該喜歡，應(yīng)該能吸引他們。傳棒游戲一——前后傳棒；傳棒游戲二——左右傳棒；傳棒游戲三——上下傳棒。要求孩子們穿過(guò)小樹林，走過(guò)獨(dú)木橋，跨過(guò)小水溝，把棒傳給下一個(gè)小朋友，以此類推，看那一隊(duì)勝利。這種健康游戲活動(dòng)我很喜歡，相信孩子們也是。【活動(dòng)準(zhǔn)備】音樂(lè)若干、PPT。分享愉快的事情?，F(xiàn)在誰(shuí)愿意象我一樣把不快樂(lè)的事情講出來(lái)和我們一起分享一下呢？”“剛才上來(lái)的小朋友都很棒，我們給他們拍拍手！”二、故事小屋：你很快就會(huì)長(zhǎng)高師：今天呀！還來(lái)了一位新朋友，他的名字叫阿力?。ǔ鍪灸泻⒘Γ?，有一件煩心事讓他很不快樂(lè)，他一點(diǎn)都不喜歡自己的小個(gè)子，他最大的心愿就是希望長(zhǎng)高，最好長(zhǎng)得像大樹一樣高，像長(zhǎng)頸鹿一樣高，或者像巨人一樣高，總之越高越好。最后，讓我們和自己的朋友一起來(lái)唱首快樂(lè)的歌曲吧。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康，一個(gè)心理健康的孩子，首先就應(yīng)能逐漸學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒，持續(xù)樂(lè)觀向上的心境。本活動(dòng)依據(jù)幼兒年齡特征：行為明顯受情緒支配，情緒仍然很不穩(wěn)當(dāng)，容易沖動(dòng)，常會(huì)為一些小事大哭大鬧?；顒?dòng)還有機(jī)整合了各領(lǐng)域的教育資料來(lái)促進(jìn)幼兒全面的發(fā)展，并采用卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想來(lái)激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和用心性。三、重點(diǎn)與難點(diǎn)：正確認(rèn)知自己的情緒，學(xué)習(xí)合理疏泄、控制自己的情緒。幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。（三）說(shuō)說(shuō)高興與生氣的事卡片聯(lián)想。（1）你平時(shí)有什么高興的事？高興的時(shí)候你會(huì)怎樣樣？（2）生氣時(shí)能夠做些什么？介紹幾種表達(dá)自己情緒的方式：（1）能夠獨(dú)自呆一會(huì)兒消消氣（2）能夠?qū)e人說(shuō)出生氣的原因（3）為別人想一想（4）或者輕輕的哭一哭、睡一覺(jué)、看看書、聽聽音樂(lè)、做做游戲等等，這樣很快就沒(méi)事了。（四）做做高興生氣的臉譜幼兒按意愿選取材料制作臉譜。活動(dòng)是追隨幼兒的經(jīng)驗(yàn)和生活，解決孩子的實(shí)際問(wèn)題而設(shè)計(jì)的。例活動(dòng)后，幼兒了解了人的兩種情緒，認(rèn)識(shí)了高興和生氣的表情，也能根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)來(lái)感受體驗(yàn)高興和生氣的事情，但幼兒情緒、情感的培養(yǎng)不是一次活動(dòng)都能解決的，幼兒還有著以自我為中心，容易生氣的傾向，調(diào)控自己情緒的潛力很差，于是就生成了“做個(gè)快樂(lè)寶寶的主題活動(dòng)”，這樣，便使心理健康教育與其它領(lǐng)域的整合式教育走向生成式的、持續(xù)發(fā)展的、整體性的教育?！八涂ㄆ被顒?dòng)，鞏固了幼兒——的經(jīng)驗(yàn)，幼兒樹立了自信心。不足之除是在教具“卡片”的制作上還需改善，能夠有幾張便于群眾觀看的便于引導(dǎo)的重點(diǎn)大卡片，這樣更貼合幼兒的——年齡特點(diǎn)，更能突出重點(diǎn)，解決難點(diǎn)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：故事《快樂(lè)地家》，爸爸媽媽寫給孩子的信，制作的相冊(cè)，說(shuō)給孩子的話（錄音），感恩的心（歌曲）課件。提問(wèn)：小兔樂(lè)樂(lè)有一個(gè)快樂(lè)而溫馨的家，聽樂(lè)樂(lè)在說(shuō)什么？怎么說(shuō)的？他們的心情會(huì)怎樣？樂(lè)樂(lè)說(shuō)出了自己對(duì)爸爸媽媽的愛，那你們愛爸爸、媽媽嗎？（二）小結(jié)：愛一個(gè)人的時(shí)候，一定要大聲說(shuō)出來(lái)，是怎樣愛的？二、傾聽書信，爸爸媽媽對(duì)小朋友的愛。（三）聽錄音《親愛的孩子，我愛你》總結(jié)：每個(gè)人都有爸爸媽媽，他們天天為我們忙碌著，的確很辛苦，我們也要好好的回報(bào)父母。活動(dòng)延伸：把自己的愛心卡獻(xiàn)給爸爸媽媽。但孩子們由于接受了太多的愛，漸漸的，連他們自己也把這一切視為理所當(dāng)然，養(yǎng)成了對(duì)父母只知索取，不懂感恩的不健康心理。三、教學(xué)過(guò)程1．導(dǎo)入三年級(jí)小學(xué)生還不能控制自己的情緒，而對(duì)交往過(guò)程中的糾紛、誤會(huì)不善于處理，表現(xiàn)為遇事容易沖動(dòng)，感情用事，從而影響同學(xué)關(guān)系，自己也很苦惱。A關(guān)成的學(xué)習(xí)成績(jī)?yōu)槭裁赐瞬搅薆小花是怎么對(duì)待跳繩失利的分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。 D、挫折不一定都是壞事。生：生氣容易使人得病。二、教學(xué)過(guò)程（一）導(dǎo)入師：同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講，教師講相同的內(nèi)容，為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān)，還與注意力集中不集中有關(guān)。吳義為什么成績(jī)不佳除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學(xué)習(xí)不專注，邊聽邊玩，經(jīng)常走神兒，所以老師講的知識(shí)他沒(méi)有聽到，作業(yè)當(dāng)然就不會(huì)了。D、要?jiǎng)涌冢野l(fā)言。想想做做：三年級(jí)的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力，注意力容易分散，通過(guò)“想想做做”或在規(guī)定時(shí)間內(nèi)開展競(jìng)賽，培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。C、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時(shí)間是有限的，一般來(lái)說(shuō)，剛上課時(shí)需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來(lái)?！净顒?dòng)目標(biāo)】在看看講講找找中積累生活中各種勇敢的經(jīng)驗(yàn)，能夠圍繞話題大膽表達(dá)自己的意愿和想法?！净顒?dòng)過(guò)程】一、認(rèn)讀字卡，說(shuō)一說(shuō)勇敢。聽了你們的介紹，的確比以前勇敢了。提問(wèn)：誰(shuí)的爸爸很勇敢？什么行為并不是勇敢的表現(xiàn)？出示圖片，找一找勇敢的人。東東媽悄悄告訴我：“昨天晚上，東東做了個(gè)噩夢(mèng)，說(shuō)是夢(mèng)見了一個(gè)怪獸把幼兒園的小朋友都踩死了。還有一些幼兒怕蛇、老鼠、青蛙、蟾蜍等這些小動(dòng)物，每次見到這些小動(dòng)物都會(huì)嚇得大驚失色，失聲尖叫?；顒?dòng)目標(biāo)：幫助幼兒了解自己害怕的事物，認(rèn)識(shí)到勇敢的重要性。覺(jué)得好害怕呀！老師最害怕老鼠了，害得我一晚上都沒(méi)有睡好覺(jué)。教師總結(jié)：多學(xué)習(xí)知識(shí)，了解事物的本來(lái)面貌。反復(fù)數(shù)次。六、老師組織幼兒說(shuō)一說(shuō)：“現(xiàn)在自己還害不害怕？”分享活動(dòng)前后的心情改變。我馬上用一種輕松的略帶自嘲的語(yǔ)氣講了自己害怕老鼠的事情，聽完我的故事，孩子們的神態(tài)一下子放松了。這次教育活動(dòng)達(dá)到了預(yù)定的活動(dòng)目標(biāo)。，大膽的說(shuō)出自我的想法。？——關(guān)燈、睡覺(jué)了小結(jié)：睡覺(jué)是件舒服的事，能夠讓我們的大腦、身