【正文】 (冷靜、沉著)B、板書課題：“怎么辦?”討論辦法。C、指名講述辦法，相機(jī)提問(wèn)：如果遇到陌生人你能隨便跟他走嗎?D、教師歸納辦法。所以我們首先要讓自己冷靜下來(lái)，積極想辦法解決。我們平時(shí)遇到困難的時(shí)候，有誰(shuí)能自己想辦法解決的，如果有的話，等一會(huì)兒告訴老師，好嗎?三、討論情境二、三情境二：小南在操場(chǎng)上跑步，一不小心跌傷了膝蓋，他坐在地上哭了很久。)情境三：在課堂上，該寫作業(yè)時(shí)，小南發(fā)現(xiàn)沒(méi)有帶筆來(lái)，急得哭了起來(lái)。)四、獨(dú)立解決問(wèn)題1．談話：同學(xué)們給小南出了不少的好主意，并且還教會(huì)了他遇到困難要冷靜的思考解決問(wèn)題的辦法。2．出示圖一、圖二、圖三，請(qǐng)個(gè)別學(xué)生回答。)2．教師小結(jié)：能自己解決困難是好的，但實(shí)在沒(méi)有辦法解決的時(shí)候，我們應(yīng)該請(qǐng)別人來(lái)幫助自己。”然后積極開動(dòng)腦筋找出辦法?！睂?shí)在解決不了的，就請(qǐng)別人幫助。教師范讀、帶讀、齊讀。怎么辦：冷靜、積極想辦法?！据o導(dǎo)重難點(diǎn)】讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)挫折，善于吸取教訓(xùn)，從挫折中奮起，從而形成能夠經(jīng)受挫折考驗(yàn)的健康心理。揭題 在生活中，人人都希望走一條平坦的路，但人生不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這時(shí)候，你是被挫折嚇倒，一蹶不振，還是以頑強(qiáng)的意志走向成功呢?老師想請(qǐng)同學(xué)回答這個(gè)問(wèn)題——我們應(yīng)該在哪里跌倒，就在哪兒爬起來(lái)。故事二：一個(gè)年僅10歲的小男孩，在知道自己身患絕癥后，還頑強(qiáng)地與死神博斗，忍受著常人難以忍受的痛苦，堅(jiān)持接受化療。討論：你贊成哪個(gè)男孩的做法?為什么?小結(jié)這兩個(gè)故事，前者，在小小挫折面前，主動(dòng)地放棄了生的機(jī)會(huì)何等脆弱!后者，在生與死的考驗(yàn)下，仍然努力奮發(fā)向上，是何等的剛強(qiáng)!這兩故事給我們提出了同一個(gè)問(wèn)題：當(dāng)我們面對(duì)挫折的時(shí)候，應(yīng)該怎么辦?板書：面對(duì)挫折二、聽(tīng)錄音故事，激發(fā)學(xué)生討論。有一次，他自己做了一架小風(fēng)車帶到學(xué)校。正在一幫小家伙眨巴著眼睛羨慕牛頓的時(shí)候，一個(gè)同學(xué)怪聲怪氣地說(shuō)：“喲!這風(fēng)車做得還怪靈巧呢!”這同學(xué)講的是反話，因?yàn)樗綍r(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)好，一直在牛頓之上，看到牛頓在他面前表演，很不服氣，于是又提高嗓門說(shuō)：“你這小風(fēng)車外型造得還可以，可它為什么會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)，你懂得這原理嗎?”牛頓一時(shí)答不上來(lái)，臉就紅了。這時(shí)，原來(lái)圍在牛頓身邊的一群小同學(xué)也一個(gè)個(gè)對(duì)他另眼看待了。牛頓心里很難過(guò)，眼淚一滴滴地流下來(lái)，事后他細(xì)想：這些同學(xué)為什么欺侮我呀?還不是我自己不爭(zhēng)氣?自己為什么不下決心把功課學(xué)好呢?夜已經(jīng)深了，小牛頓還在想白天發(fā)生的事。人小志不小，小牛頓自從立志勤學(xué)后，好像換了個(gè)人似的，上課認(rèn)真聽(tīng)老師講課。不多久，他的學(xué)習(xí)成績(jī)就趕上來(lái)了，而且超過(guò)了罵他是“木匠”的那位同學(xué)，成為班里的優(yōu)秀生。人生的道路很長(zhǎng)，遇到挫折是免不了的。既然挫折已成為現(xiàn)實(shí)，我們就要承認(rèn)它和勇敢地對(duì)待它，而且要向它挑戰(zhàn)。要知道，遇到挫折悲觀失望、自怨自艾是沒(méi)有作用的，應(yīng)該以更大的勇氣去做自己該做的事情，在人生新的起跑線上重新起步。活動(dòng)方法：請(qǐng)同學(xué)們把最近遇到的困難和挫折寫在一張紙上(不必寫自己姓名)，交給老師，由老師和同學(xué)們一起共同討論解決。活動(dòng)二：心理測(cè)試，測(cè)試對(duì)挫折的承受力，讓學(xué)生根據(jù)實(shí)際情況填寫，讓他們了解自己意志的強(qiáng)弱。(2)失敗常使我喪失自信心，懷疑自己的能力。(4)考試考砸了，我不會(huì)灰心喪氣，不想做任何事。(6)做事只要盡了自己最大努力，即使失敗了，我也不會(huì)太難過(guò)。(8)聊天時(shí)，我從來(lái)不談自己失敗的經(jīng)歷。(10)我覺(jué)得人不能每次考試都考得特別好。如果A＞B，說(shuō)明你不怕在生活中摔跟頭，你能努力從失敗中吸取教訓(xùn)，爭(zhēng)取今后取得成功。這是你的優(yōu)點(diǎn)，相信你一定會(huì)保持下去。因?yàn)榕滤じ^，很多該走的路、該去的地方你都沒(méi)有去。(2)講一個(gè)偉人克服挫折，取得成就的事例。課堂時(shí)間有限，以討論交流為主，重在引導(dǎo)學(xué)生遇到挫折不要屈服，正確認(rèn)識(shí)挫折，善于吸取教訓(xùn)，從挫折中奮起，形成能夠經(jīng)受挫折考驗(yàn)的健康心理。通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生親身體驗(yàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量，從而培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神?！具m用年級(jí)】中年級(jí)【活動(dòng)方式】討論分析。行為訓(xùn)練。一小捆衛(wèi)生筷。14個(gè)塑料球，球體剛好放得進(jìn)瓶口，球身綁好繩子。四人小組里，兩人帶剪刀，一人帶彩筆，一人帶膠水。【活動(dòng)地點(diǎn)】教室。不信就看看這個(gè)故事。一天，他一個(gè)人在游樂(lè)場(chǎng)玩翹翹板，可蹭了半天也沒(méi)翹起來(lái)。于是小明和小剛為翹翹板歸誰(shuí)玩爭(zhēng)了起來(lái)，最后誰(shuí)也沒(méi)玩成。二、團(tuán)結(jié)的力量及其重要性：(一)折筷子：團(tuán)結(jié)的力量到底有多大呢?我們來(lái)做個(gè)實(shí)驗(yàn)。)(二)聽(tīng)故事如果團(tuán)結(jié)了，互相協(xié)作了，(板書：團(tuán)結(jié)協(xié)作)，1+1會(huì)有什么結(jié)果呢?(板書：1+1=)別急著回答，先看故事。其中一個(gè)人腿傷了，走不動(dòng)了，但他身上還有半壺水；而另一個(gè)人，身上一滴水也沒(méi)有了，快渴死了。這時(shí)的1+1等于幾?(板書：1+1＞2)反過(guò)來(lái)想一想，在沙漠里，如果這兩個(gè)人像搶翹翹板的小明、小剛一樣，結(jié)果會(huì)怎樣? 小結(jié)：只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，1+1才會(huì)等于2，甚至大于2。(出示瓶子)仔細(xì)觀察：這個(gè)瓶子有什么特點(diǎn)?在每個(gè)瓶子里放進(jìn)了七個(gè)球，每個(gè)球身上都綁著一根繩子，而這玻璃瓶口剛剛好能夠通過(guò)一個(gè)球。而你就是其中的一個(gè)。你們?cè)撛趺刺映鋈?指名十四名學(xué)生上臺(tái)演示。①你們組為什么能這么快的逃出房子? ②你們組出現(xiàn)了什么問(wèn)題?設(shè)想一下，如果我們這些被困在房間里的人，心里都只顧著自己逃命，一擁而出(教師演示：把球一起提起)，會(huì)出現(xiàn)什么后果? 小結(jié)：所以，我們要學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作，在十分危急的情況下，我們更要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。比一比哪一組做得又快又好。做得最快的一組回答：你們組為什么能做得這么快?四、總結(jié)這節(jié)課，通過(guò)我們做的幾個(gè)實(shí)驗(yàn)和親身體驗(yàn)，讓我們知道了，人不能自私自利，心里只想著自己，這樣做的結(jié)果只有一個(gè)，那就是“0”，也就是失敗。我們即將進(jìn)入二十一世紀(jì)，那是你們大顯身手的時(shí)代，但有一種精神千萬(wàn)不能丟，那就是——團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。通過(guò)輔導(dǎo)，讓學(xué)生理解在自然災(zāi)害面前，雖有短暫的恐懼感，但不能永世不忘，要學(xué)會(huì)生，盡最大努力減少災(zāi)害對(duì)人類的危害。難點(diǎn)：怎樣才能戰(zhàn)勝地震災(zāi)害給人們帶來(lái)的恐懼心理。現(xiàn)在想來(lái)都還心存余悸。放《我怎樣才能長(zhǎng)大》，同學(xué)、老師一起聽(tīng)唱，使同學(xué)們心情放松。教師小結(jié)：地震這個(gè)自然兇魔，發(fā)生時(shí)地動(dòng)山搖、毀屋塌，間就會(huì)奪取無(wú)數(shù)生靈的生命。教師講解地震發(fā)生的原因及地殼運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)。①地震時(shí)逃生知識(shí)介紹。③救生演練（救生知識(shí)介紹）。記住血的教訓(xùn)，人們心理必定會(huì)產(chǎn)生巨大的恐懼，如何才能戰(zhàn)勝恐懼，走出災(zāi)難給人們?cè)斐傻男睦黻幱澳?？我們?nèi)绾稳プ瞿?？在家共同?lái)探討這個(gè)問(wèn)題。教師小結(jié)：綜合同學(xué)們的發(fā)言，我們?cè)诘卣馂?zāi)難面前，要戰(zhàn)勝恐懼心理，必須做到以下幾點(diǎn)：一是要了解地震是一種人力不可抗拒的自然現(xiàn)象。三要認(rèn)識(shí)到地震來(lái)臨時(shí)要勇敢面對(duì)，只要我能活著，就應(yīng)該起梁，堅(jiān)強(qiáng)地活下去，用我們的雙手重建美好家園。初步學(xué)會(huì)節(jié)約時(shí)間、合理規(guī)劃時(shí)間的方法。本輔導(dǎo)活動(dòng)力求在豐富的活動(dòng)中，讓學(xué)生全體參與，在預(yù)設(shè)的各種情境中獲得認(rèn)知、體驗(yàn)，從而上升到方法論。活動(dòng)環(huán)節(jié)熱身活動(dòng) 爭(zhēng)分奪秒感受時(shí)間（正例）（反例）（升華）日積月累 時(shí)光隧道 生命度量活動(dòng)形式音樂(lè)傾聽(tīng)、小組討論、動(dòng)手演練、實(shí)驗(yàn)體悟等部分組成。[活動(dòng)準(zhǔn)備]英語(yǔ)識(shí)記卡、口算測(cè)練紙、白紙。故事“時(shí)光老人和流浪漢”。（附后2）“逛市場(chǎng)”的卡片多媒體課件。老師說(shuō)：“12點(diǎn)——請(qǐng)你舉起你的手，3點(diǎn)——請(qǐng)把你的手放平，說(shuō)“鈴??的時(shí)候，請(qǐng)你全身抖動(dòng)幾下。教師的口令有慢變快，從1點(diǎn)、4點(diǎn)、9點(diǎn)??變動(dòng)。今天我們就一起來(lái)感受一下、聊一聊我們既熟悉有陌生的時(shí)間。從愉悅的情緒——緊張、放松——揭示主題，吸引了學(xué)生的注意力，消除學(xué)生的緊張感，拉近了師生的心理距離，為后續(xù)的活動(dòng)做好了鋪墊。在一分鐘里，你能做些什么？你能創(chuàng)造出哪些精彩？請(qǐng)同學(xué)們?nèi)我膺x擇其中的一項(xiàng)，或自由發(fā)揮想象，讓我們一起來(lái)體驗(yàn)一分鐘的成功和快樂(lè)。交流：對(duì)于這一分鐘，你有什么感受？ 通過(guò)一分鐘的實(shí)際操作，體驗(yàn)一分鐘的價(jià)值，同時(shí)在活動(dòng)中激發(fā)學(xué)生的成就動(dòng)機(jī)，有利于學(xué)生珍惜時(shí)間意識(shí)的形成，從活動(dòng)中感悟，從感悟中認(rèn)識(shí)時(shí)間的寶貴。你知道嗎？我們班的同學(xué)更棒（出示學(xué)生書法作品）呢?。ɑ蛭璧傅炔拍埽暟嗉?jí)具體情況而定。（學(xué)生采訪）小結(jié)：每一份成功都是每一分每一秒的日積月累。我們每個(gè)人都可以像那樣，令人佩服、令人羨慕。這是上一環(huán)節(jié)的深入，精彩可能是瞬間的，但大凡成功都來(lái)自于一分一秒的付出。同時(shí)，作為正面例子，讓學(xué)生感悟合理利用時(shí)間的意義和價(jià)值。讓我們一起進(jìn)入時(shí)光隧道，聆聽(tīng)在我們周圍時(shí)常發(fā)生的故事。請(qǐng)同學(xué)們閉上眼睛，靜靜傾聽(tīng)。（學(xué)生發(fā)言）如果說(shuō)，“日積月累”是正面事例，那么這里就是設(shè)置反面情境，讓學(xué)生在音樂(lè)聲中，體會(huì)時(shí)間流失，浪費(fèi)時(shí)間的惋惜和遺憾。同時(shí)，通過(guò)續(xù)編故事，使學(xué)生把珍惜時(shí)間的觀念遷移到自己身上。（五）生 命度量過(guò)渡時(shí)間是有限的，生命是有限的。假設(shè)我們每個(gè)人都能活100歲。感知在校學(xué)習(xí)時(shí)間的有限和短暫，激發(fā)其管理時(shí)間、合理規(guī)劃時(shí)間、不浪費(fèi)時(shí)間的動(dòng)機(jī)，同時(shí)也澄清了學(xué)習(xí)的目的。在這短暫又寶貴的時(shí)間里，我們現(xiàn)在該做點(diǎn)什么呢？活動(dòng)讓我們大家來(lái)想一想有哪些節(jié)約時(shí)間的小方法或格言，然后把它寫下來(lái)，寫好了拿到時(shí)間市場(chǎng)與大家一起交流分享，找找有哪些適合自己的好方法。）學(xué)生嘗試管理，規(guī)劃自己的時(shí)間。然后，通過(guò)時(shí)間市場(chǎng)活動(dòng)，以市場(chǎng)為情境依托，與同學(xué)分享、交流好的方法，體現(xiàn)心理活動(dòng)的自助和互助。（七）活動(dòng)總結(jié) 小結(jié)：許多同學(xué)都在時(shí)間市場(chǎng)里找到了很多好方法。老師有個(gè)好主意：請(qǐng)把你最欣賞的格言寫下來(lái)，放在醒目的地方，以此來(lái)提醒自己，激勵(lì)自己，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，創(chuàng)造無(wú)限的精彩。同時(shí)，并提出希望節(jié)約時(shí)間需要持之以恒，自我監(jiān)督。時(shí)光老人問(wèn)：“你是誰(shuí)？為什么哭？”流浪漢說(shuō)：“我少年時(shí)代打玻璃球，青年時(shí)代玩紙牌，中年時(shí)代搓麻將，家產(chǎn)都敗光啦！如今我一無(wú)所有，我真后悔呀！”時(shí)光老人看他哭得可憐，試探地問(wèn)：“假如你能返老還童??”“返老還童？”流浪漢驚奇地一問(wèn)，續(xù)而又苦苦哀求，“假如再給我一個(gè)青春，我一定從頭做起，干出一番事業(yè)！”“好吧！只要你好好努力，就能獲得真正的生命！”時(shí)光老人說(shuō)完便消失了?，F(xiàn)在他叫小明，肩上還背著書包呢。低年級(jí)的小學(xué)生入學(xué)不久，家庭教育過(guò)程中形成的“自我中心”思想一時(shí)難以改變。[對(duì)活動(dòng)的宗旨、意義的闡述]引導(dǎo)學(xué)生明白每個(gè)人都是集體的一份子，集體的成功需要靠每一個(gè)人的努力，缺一不可。[活動(dòng)重點(diǎn)和難點(diǎn)]：學(xué)生通過(guò)活動(dòng)體會(huì)到集體的成功靠每一個(gè)人的努力。[活動(dòng)過(guò)程] 一．活動(dòng)導(dǎo)入：拔河比賽：師：今天我們要分小組來(lái)舉行拔河比賽，小朋友們?cè)敢鈪⒓訂?？我們?qǐng)坐得最端正的兩個(gè)小組先來(lái)比賽。我發(fā)現(xiàn)第3小組的同學(xué)特別自信，很想試試，對(duì)吧？下面請(qǐng)4,5兩組的同學(xué)聯(lián)成一隊(duì)和第3小組比賽，好嗎？學(xué)生提出異義：這樣不公平，第3小組只有5個(gè)人，那兩個(gè)組合起來(lái)有9個(gè)人，怎么比得過(guò)?。恳辉嚕?師：有沒(méi)有哪一組認(rèn)為你們一組可以勝兩組聯(lián)合隊(duì)？上來(lái)試一試總結(jié)：經(jīng)過(guò)這幾輪比賽，你們想到什么？學(xué)生感悟：人多力量大；集體中的人越多越齊心，力量越大。教師喊口令：起立，坐下，向左轉(zhuǎn)??動(dòng)作出錯(cuò)的學(xué)生先坐下，看一看哪個(gè)小組最后剩的人多，獲得最后的成功評(píng)選優(yōu)秀小組，請(qǐng)組員說(shuō)說(shuō)，成功的秘訣是什么學(xué)生總結(jié)：這樣進(jìn)行小組比賽，要每個(gè)人都做對(duì)，不能有一個(gè)人出錯(cuò)；要取得成功要靠每一個(gè)人，光一個(gè)人好還不夠師：小組比賽是這樣，班級(jí)也是這樣。全班齊聽(tīng)口令，師：如果每個(gè)小朋友都能努力，相信整個(gè)班都能順利過(guò)關(guān)。（試一試）三．活動(dòng)小結(jié)討論：師：剛才大家都表現(xiàn)的很出色。宣誓：讓我們共同為成為一個(gè)團(tuán)結(jié)，成功的集體而努力！教后感： 通過(guò)小小拔河賽和喊口令這兩個(gè)比賽，以及最后的班級(jí)之心簽名活動(dòng)，學(xué)生們初步感受到了每一個(gè)人在集體中的重要性，從而可以激發(fā)大家學(xué)會(huì)積極主動(dòng)地關(guān)心集體，成為一名真正的班級(jí)小主人。合理宣泄不良情緒，保持積極、向上的情緒狀態(tài)。逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，形成自我調(diào)適，自我控制的能力，能夠較理智地調(diào)控自已的情緒。學(xué)會(huì)情緒調(diào)控的一些有效方法。輔導(dǎo)準(zhǔn)備：一些反映不同情緒的圖片。”，旁人問(wèn)：“吹什么？”，如果那人說(shuō)：“吹穿紅衣服的人。沒(méi)有位子的人就著站到中間繼續(xù)進(jìn)行活動(dòng)?！本头粗M(jìn)行。”則所有人都需要離開位子重新尋找。課堂討論：小明落選后的不高興與小紅聽(tīng)到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎？他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u(píng)了呢？你有過(guò)這樣的經(jīng)歷和心理體驗(yàn)嗎？ 分小組合作討論交流，最后抽代表匯報(bào)。（二）情緒是可以調(diào)適的活動(dòng)：看關(guān)于中國(guó)女排與古巴的比賽的錄像，討論：對(duì)同樣的事情，為什么中國(guó)的觀眾與古巴的觀眾有不同的情緒表現(xiàn)呢？總結(jié)出：情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的。要