【正文】 (冷靜、沉著)B、板書課題：“怎么辦?”討論辦法。C、指名講述辦法，相機提問：如果遇到陌生人你能隨便跟他走嗎?D、教師歸納辦法。所以我們首先要讓自己冷靜下來，積極想辦法解決。我們平時遇到困難的時候，有誰能自己想辦法解決的，如果有的話，等一會兒告訴老師，好嗎?三、討論情境二、三情境二：小南在操場上跑步，一不小心跌傷了膝蓋，他坐在地上哭了很久。)情境三：在課堂上，該寫作業(yè)時，小南發(fā)現(xiàn)沒有帶筆來，急得哭了起來。)四、獨立解決問題1．談話：同學們給小南出了不少的好主意，并且還教會了他遇到困難要冷靜的思考解決問題的辦法。2．出示圖一、圖二、圖三，請個別學生回答。)2．教師小結(jié)：能自己解決困難是好的，但實在沒有辦法解決的時候，我們應該請別人來幫助自己。”然后積極開動腦筋找出辦法。”實在解決不了的，就請別人幫助。教師范讀、帶讀、齊讀。怎么辦：冷靜、積極想辦法?！据o導重難點】讓學生正確認識挫折，善于吸取教訓，從挫折中奮起，從而形成能夠經(jīng)受挫折考驗的健康心理。揭題 在生活中，人人都希望走一條平坦的路，但人生不可能是一帆風順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這時候，你是被挫折嚇倒，一蹶不振，還是以頑強的意志走向成功呢?老師想請同學回答這個問題——我們應該在哪里跌倒，就在哪兒爬起來。故事二：一個年僅10歲的小男孩，在知道自己身患絕癥后，還頑強地與死神博斗，忍受著常人難以忍受的痛苦，堅持接受化療。討論：你贊成哪個男孩的做法?為什么?小結(jié)這兩個故事，前者，在小小挫折面前，主動地放棄了生的機會何等脆弱!后者，在生與死的考驗下，仍然努力奮發(fā)向上，是何等的剛強!這兩故事給我們提出了同一個問題：當我們面對挫折的時候，應該怎么辦?板書：面對挫折二、聽錄音故事，激發(fā)學生討論。有一次，他自己做了一架小風車帶到學校。正在一幫小家伙眨巴著眼睛羨慕牛頓的時候，一個同學怪聲怪氣地說：“喲!這風車做得還怪靈巧呢!”這同學講的是反話，因為他平時學習成績好，一直在牛頓之上，看到牛頓在他面前表演，很不服氣，于是又提高嗓門說：“你這小風車外型造得還可以，可它為什么會轉(zhuǎn)動，你懂得這原理嗎?”牛頓一時答不上來，臉就紅了。這時，原來圍在牛頓身邊的一群小同學也一個個對他另眼看待了。牛頓心里很難過，眼淚一滴滴地流下來，事后他細想：這些同學為什么欺侮我呀?還不是我自己不爭氣?自己為什么不下決心把功課學好呢?夜已經(jīng)深了，小牛頓還在想白天發(fā)生的事。人小志不小，小牛頓自從立志勤學后，好像換了個人似的，上課認真聽老師講課。不多久，他的學習成績就趕上來了，而且超過了罵他是“木匠”的那位同學，成為班里的優(yōu)秀生。人生的道路很長，遇到挫折是免不了的。既然挫折已成為現(xiàn)實，我們就要承認它和勇敢地對待它，而且要向它挑戰(zhàn)。要知道，遇到挫折悲觀失望、自怨自艾是沒有作用的，應該以更大的勇氣去做自己該做的事情，在人生新的起跑線上重新起步?；顒臃椒ǎ赫埻瑢W們把最近遇到的困難和挫折寫在一張紙上(不必寫自己姓名)，交給老師，由老師和同學們一起共同討論解決?；顒佣盒睦頊y試，測試對挫折的承受力，讓學生根據(jù)實際情況填寫，讓他們了解自己意志的強弱。(2)失敗常使我喪失自信心，懷疑自己的能力。(4)考試考砸了，我不會灰心喪氣，不想做任何事。(6)做事只要盡了自己最大努力，即使失敗了，我也不會太難過。(8)聊天時，我從來不談自己失敗的經(jīng)歷。(10)我覺得人不能每次考試都考得特別好。如果A＞B，說明你不怕在生活中摔跟頭，你能努力從失敗中吸取教訓，爭取今后取得成功。這是你的優(yōu)點，相信你一定會保持下去。因為怕摔跟頭，很多該走的路、該去的地方你都沒有去。(2)講一個偉人克服挫折，取得成就的事例。課堂時間有限，以討論交流為主，重在引導學生遇到挫折不要屈服，正確認識挫折，善于吸取教訓，從挫折中奮起，形成能夠經(jīng)受挫折考驗的健康心理。通過活動，讓學生親身體驗團結(jié)協(xié)作的力量，從而培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神。【適用年級】中年級【活動方式】討論分析。行為訓練。一小捆衛(wèi)生筷。14個塑料球，球體剛好放得進瓶口，球身綁好繩子。四人小組里，兩人帶剪刀，一人帶彩筆，一人帶膠水?！净顒拥攸c】教室。不信就看看這個故事。一天，他一個人在游樂場玩翹翹板，可蹭了半天也沒翹起來。于是小明和小剛為翹翹板歸誰玩爭了起來，最后誰也沒玩成。二、團結(jié)的力量及其重要性：(一)折筷子：團結(jié)的力量到底有多大呢?我們來做個實驗。)(二)聽故事如果團結(jié)了，互相協(xié)作了，(板書：團結(jié)協(xié)作)，1+1會有什么結(jié)果呢?(板書：1+1=)別急著回答，先看故事。其中一個人腿傷了，走不動了，但他身上還有半壺水；而另一個人，身上一滴水也沒有了，快渴死了。這時的1+1等于幾?(板書：1+1＞2)反過來想一想，在沙漠里，如果這兩個人像搶翹翹板的小明、小剛一樣，結(jié)果會怎樣? 小結(jié)：只有團結(jié)協(xié)作，1+1才會等于2，甚至大于2。(出示瓶子)仔細觀察：這個瓶子有什么特點?在每個瓶子里放進了七個球，每個球身上都綁著一根繩子，而這玻璃瓶口剛剛好能夠通過一個球。而你就是其中的一個。你們該怎么逃出去?指名十四名學生上臺演示。①你們組為什么能這么快的逃出房子? ②你們組出現(xiàn)了什么問題?設(shè)想一下，如果我們這些被困在房間里的人，心里都只顧著自己逃命，一擁而出(教師演示：把球一起提起)，會出現(xiàn)什么后果? 小結(jié)：所以，我們要學會團結(jié)協(xié)作，在十分危急的情況下，我們更要發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的精神。比一比哪一組做得又快又好。做得最快的一組回答：你們組為什么能做得這么快?四、總結(jié)這節(jié)課，通過我們做的幾個實驗和親身體驗，讓我們知道了，人不能自私自利，心里只想著自己，這樣做的結(jié)果只有一個，那就是“0”，也就是失敗。我們即將進入二十一世紀，那是你們大顯身手的時代，但有一種精神千萬不能丟，那就是——團結(jié)協(xié)作精神。通過輔導，讓學生理解在自然災害面前，雖有短暫的恐懼感，但不能永世不忘，要學會生，盡最大努力減少災害對人類的危害。難點：怎樣才能戰(zhàn)勝地震災害給人們帶來的恐懼心理?，F(xiàn)在想來都還心存余悸。放《我怎樣才能長大》，同學、老師一起聽唱，使同學們心情放松。教師小結(jié)：地震這個自然兇魔，發(fā)生時地動山搖、毀屋塌，間就會奪取無數(shù)生靈的生命。教師講解地震發(fā)生的原因及地殼運動的相關(guān)知識。①地震時逃生知識介紹。③救生演練（救生知識介紹）。記住血的教訓，人們心理必定會產(chǎn)生巨大的恐懼，如何才能戰(zhàn)勝恐懼，走出災難給人們造成的心理陰影呢？我們?nèi)绾稳プ瞿?？在家共同來探討這個問題。教師小結(jié)：綜合同學們的發(fā)言，我們在地震災難面前，要戰(zhàn)勝恐懼心理，必須做到以下幾點：一是要了解地震是一種人力不可抗拒的自然現(xiàn)象。三要認識到地震來臨時要勇敢面對，只要我能活著，就應該起梁，堅強地活下去，用我們的雙手重建美好家園。初步學會節(jié)約時間、合理規(guī)劃時間的方法。本輔導活動力求在豐富的活動中，讓學生全體參與，在預設(shè)的各種情境中獲得認知、體驗，從而上升到方法論?；顒迎h(huán)節(jié)熱身活動 爭分奪秒感受時間（正例）（反例）（升華）日積月累 時光隧道 生命度量活動形式音樂傾聽、小組討論、動手演練、實驗體悟等部分組成。[活動準備]英語識記卡、口算測練紙、白紙。故事“時光老人和流浪漢”。（附后2）“逛市場”的卡片多媒體課件。老師說：“12點——請你舉起你的手，3點——請把你的手放平，說“鈴??的時候，請你全身抖動幾下。教師的口令有慢變快，從1點、4點、9點??變動。今天我們就一起來感受一下、聊一聊我們既熟悉有陌生的時間。從愉悅的情緒——緊張、放松——揭示主題，吸引了學生的注意力，消除學生的緊張感，拉近了師生的心理距離，為后續(xù)的活動做好了鋪墊。在一分鐘里，你能做些什么？你能創(chuàng)造出哪些精彩？請同學們?nèi)我膺x擇其中的一項，或自由發(fā)揮想象，讓我們一起來體驗一分鐘的成功和快樂。交流：對于這一分鐘，你有什么感受？ 通過一分鐘的實際操作，體驗一分鐘的價值，同時在活動中激發(fā)學生的成就動機，有利于學生珍惜時間意識的形成，從活動中感悟，從感悟中認識時間的寶貴。你知道嗎？我們班的同學更棒（出示學生書法作品）呢?。ɑ蛭璧傅炔拍?，視班級具體情況而定。（學生采訪）小結(jié)：每一份成功都是每一分每一秒的日積月累。我們每個人都可以像那樣，令人佩服、令人羨慕。這是上一環(huán)節(jié)的深入，精彩可能是瞬間的，但大凡成功都來自于一分一秒的付出。同時，作為正面例子，讓學生感悟合理利用時間的意義和價值。讓我們一起進入時光隧道，聆聽在我們周圍時常發(fā)生的故事。請同學們閉上眼睛，靜靜傾聽。（學生發(fā)言）如果說，“日積月累”是正面事例，那么這里就是設(shè)置反面情境，讓學生在音樂聲中，體會時間流失，浪費時間的惋惜和遺憾。同時，通過續(xù)編故事，使學生把珍惜時間的觀念遷移到自己身上。（五）生 命度量過渡時間是有限的，生命是有限的。假設(shè)我們每個人都能活100歲。感知在校學習時間的有限和短暫，激發(fā)其管理時間、合理規(guī)劃時間、不浪費時間的動機，同時也澄清了學習的目的。在這短暫又寶貴的時間里，我們現(xiàn)在該做點什么呢？活動讓我們大家來想一想有哪些節(jié)約時間的小方法或格言，然后把它寫下來，寫好了拿到時間市場與大家一起交流分享，找找有哪些適合自己的好方法。）學生嘗試管理，規(guī)劃自己的時間。然后，通過時間市場活動，以市場為情境依托，與同學分享、交流好的方法，體現(xiàn)心理活動的自助和互助。（七）活動總結(jié) 小結(jié)：許多同學都在時間市場里找到了很多好方法。老師有個好主意：請把你最欣賞的格言寫下來，放在醒目的地方，以此來提醒自己，激勵自己，實現(xiàn)目標，創(chuàng)造無限的精彩。同時，并提出希望節(jié)約時間需要持之以恒，自我監(jiān)督。時光老人問：“你是誰？為什么哭？”流浪漢說：“我少年時代打玻璃球，青年時代玩紙牌，中年時代搓麻將，家產(chǎn)都敗光啦！如今我一無所有，我真后悔呀！”時光老人看他哭得可憐，試探地問：“假如你能返老還童??”“返老還童？”流浪漢驚奇地一問，續(xù)而又苦苦哀求，“假如再給我一個青春，我一定從頭做起，干出一番事業(yè)！”“好吧！只要你好好努力，就能獲得真正的生命！”時光老人說完便消失了?，F(xiàn)在他叫小明，肩上還背著書包呢。低年級的小學生入學不久，家庭教育過程中形成的“自我中心”思想一時難以改變。[對活動的宗旨、意義的闡述]引導學生明白每個人都是集體的一份子，集體的成功需要靠每一個人的努力，缺一不可。[活動重點和難點]：學生通過活動體會到集體的成功靠每一個人的努力。[活動過程] 一．活動導入：拔河比賽：師：今天我們要分小組來舉行拔河比賽，小朋友們愿意參加嗎？我們請坐得最端正的兩個小組先來比賽。我發(fā)現(xiàn)第3小組的同學特別自信，很想試試，對吧？下面請4,5兩組的同學聯(lián)成一隊和第3小組比賽，好嗎？學生提出異義：這樣不公平，第3小組只有5個人，那兩個組合起來有9個人，怎么比得過??？一試： 師：有沒有哪一組認為你們一組可以勝兩組聯(lián)合隊？上來試一試總結(jié)：經(jīng)過這幾輪比賽，你們想到什么？學生感悟：人多力量大；集體中的人越多越齊心，力量越大。教師喊口令：起立，坐下，向左轉(zhuǎn)??動作出錯的學生先坐下，看一看哪個小組最后剩的人多，獲得最后的成功評選優(yōu)秀小組，請組員說說，成功的秘訣是什么學生總結(jié)：這樣進行小組比賽，要每個人都做對，不能有一個人出錯；要取得成功要靠每一個人，光一個人好還不夠師：小組比賽是這樣，班級也是這樣。全班齊聽口令，師：如果每個小朋友都能努力，相信整個班都能順利過關(guān)。（試一試）三．活動小結(jié)討論：師：剛才大家都表現(xiàn)的很出色。宣誓：讓我們共同為成為一個團結(jié)，成功的集體而努力！教后感： 通過小小拔河賽和喊口令這兩個比賽，以及最后的班級之心簽名活動，學生們初步感受到了每一個人在集體中的重要性，從而可以激發(fā)大家學會積極主動地關(guān)心集體，成為一名真正的班級小主人。合理宣泄不良情緒，保持積極、向上的情緒狀態(tài)。逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，形成自我調(diào)適，自我控制的能力，能夠較理智地調(diào)控自已的情緒。學會情緒調(diào)控的一些有效方法。輔導準備：一些反映不同情緒的圖片?！保匀藛枺骸按凳裁?？”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進行活動?！本头粗M行?！眲t所有人都需要離開位子重新尋找。課堂討論：小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎？他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u了呢？你有過這樣的經(jīng)歷和心理體驗嗎？ 分小組合作討論交流，最后抽代表匯報。（二）情緒是可以調(diào)適的活動：看關(guān)于中國女排與古巴的比賽的錄像，討論：對同樣的事情，為什么中國的觀眾與古巴的觀眾有不同的情緒表現(xiàn)呢？總結(jié)出：情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的。要