【正文】 了——想就讀法學(xué)院，但進(jìn)不去1833年向朋友借一筆錢經(jīng)商，但年底破產(chǎn)了，接下來(lái)他花了，才把債還清1834年再次競(jìng)選參議員——贏了1835年訂婚后就快結(jié)婚了，但伊人卻死了，因此他心也碎了！1836年完全精神崩潰，臥病在床六個(gè)月1838年?duì)幦〕蔀閰⒆h員的發(fā)言人——沒(méi)有成功1840年?duì)幦〕蔀檫x舉人——失敗了1843年參加國(guó)會(huì)大選——落選了1846年參加國(guó)會(huì)大選——這次當(dāng)選了!前往華盛頓特區(qū),表現(xiàn)可圈可點(diǎn)1848年尋求國(guó)會(huì)議員連任——失敗了1849年想在自己的州內(nèi)擔(dān)任土地局長(zhǎng)的工作——被拒絕了1854年競(jìng)選美國(guó)參議員——落選了1856年在黨的`全國(guó)代表大會(huì)上爭(zhēng)取副總統(tǒng)的提名——得票不到100張1858年再度競(jìng)選美國(guó)參議員——又再度落敗1860年當(dāng)選美國(guó)總統(tǒng)此路破敗不堪又容易滑倒。面對(duì)挫折，有的人選擇逃避，有的人選擇面對(duì)，有的人在挫折面前倒下了，而有的人卻戰(zhàn)勝了挫折走向新的成功之路。摔了跟頭之后，最重要的是弄明白為什么摔倒，找到原因，對(duì)癥下藥。某件事沒(méi)做好，不等于你整個(gè)都失敗了，你還有很多拿手的事。討論：如何培養(yǎng)自己戰(zhàn)勝挫折的能力。（1）活動(dòng)方法：請(qǐng)同學(xué)們把最近遇到的困難和挫折寫在一張紙上，由老師和同學(xué)們一起共同討論解決。（三）活動(dòng)引領(lǐng)，體驗(yàn)挫折活動(dòng)規(guī)則：(1)請(qǐng)你講一個(gè)自己面對(duì)挫折，鼓起勇氣克服困難的事例；(2)講一個(gè)偉人克服挫折，取得成就的事例；(3)講一句你最欣賞的名言。(5)交流討論結(jié)果教師總結(jié)：一個(gè)人對(duì)待挫折應(yīng)該持的態(tài)度：(1)正確認(rèn)識(shí)挫折。(2)說(shuō)說(shuō)你遇到挫折并且戰(zhàn)勝挫折的一次經(jīng)歷。法國(guó)大作家巴爾扎克曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“苦難對(duì)天才是一塊墊腳石，對(duì)能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)弱者是萬(wàn)丈深淵。同學(xué)們討論主人公走向成功的原因。培養(yǎng)學(xué)生具有積極進(jìn)取、不畏困難的良好意志品質(zhì)，學(xué)會(huì)提高對(duì)挫折的心理承受能力?；顒?dòng)背景音樂(lè)的準(zhǔn)備：《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》三、活動(dòng)目的通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到人生中難免會(huì)遇到挫折和失敗，但挫折和失敗并不可怕，是可以戰(zhàn)勝的，要有接受挫折的心里準(zhǔn)備，有變挫折為動(dòng)力的意識(shí)。每人搜集一條或幾條有關(guān)失敗與成功的名言警句。本次主題班會(huì)就是要通過(guò)各種活動(dòng)讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何面對(duì)挫折。（課件出示）如何面對(duì)挫折主題班會(huì)教案2一、活動(dòng)背景每學(xué)期學(xué)生都要面臨期末統(tǒng)考，很學(xué)生的心里負(fù)擔(dān)很重，對(duì)能否取得好成績(jī)信心不足。（老師依據(jù)學(xué)生回答，引導(dǎo)正確面對(duì)挫折，有問(wèn)題的時(shí)候要及時(shí)和老師或者家長(zhǎng)溝通）做心理測(cè)試游戲。今天的這節(jié)主題班會(huì)就是：如何面對(duì)挫折。我想先一名學(xué)習(xí)、品德和管理能力兼?zhèn)涞膶W(xué)生，擔(dān)任我們班和班長(zhǎng)，首先請(qǐng)大家自我推薦一下，有沒(méi)有同學(xué)愿意？請(qǐng)沒(méi)有舉手的同學(xué)說(shuō)說(shuō)沒(méi)有舉手的原因。培養(yǎng)學(xué)生遇到挫折時(shí)心理自助。（課件出示）第二篇：如何面對(duì)挫折主題班會(huì)教案如何面對(duì)挫折主題班會(huì)教案如何面對(duì)挫折主題班會(huì)教案1了解挫折是人生必須經(jīng)歷的。（老師依據(jù)學(xué)生回答，引導(dǎo)正確面對(duì)挫折，有問(wèn)題的時(shí)候要及時(shí)和老師或者家長(zhǎng)溝通）做心理測(cè)試游戲。今天的這節(jié)主題班會(huì)就是：如何面對(duì)挫折。我想先一名學(xué)習(xí)、品德和管理能力兼?zhèn)涞膶W(xué)生，擔(dān)任我們班和班長(zhǎng)，首先請(qǐng)大家自我推薦一下，有沒(méi)有同學(xué)愿意？請(qǐng)沒(méi)有舉手的同學(xué)說(shuō)說(shuō)沒(méi)有舉手的原因。培養(yǎng)學(xué)生遇到挫折時(shí)心理自助。第一篇：1如何面對(duì)挫折主題班會(huì)教案主題班會(huì)教案《如何面對(duì)挫折》 活動(dòng)的目的:了解挫折是人生必須經(jīng)歷的。學(xué)會(huì)面對(duì)挫折，永不退縮?；顒?dòng)方式:講故事小組討論活動(dòng)體驗(yàn) 活動(dòng)過(guò)程：一、導(dǎo)入同學(xué)們新學(xué)期開(kāi)始，班長(zhǎng)是鏈接學(xué)生和教師之間重要的橋梁，為了更好的管理班級(jí)，讓班級(jí)變得更優(yōu)秀。師小結(jié)，競(jìng)選失敗也是我們學(xué)習(xí)生活中遇到的一個(gè)小挫折，面對(duì)挫折，有的人選擇逃避，有的人選擇面對(duì)，有的人在挫折面前倒下了，而有的人卻戰(zhàn)勝了挫折走向新的成功之路。（板書課題）二、面對(duì)挫折，永不退縮案例分析：面對(duì)挫折，無(wú)法承受的例子很多，下面我們來(lái)看一下，（課件出示）根據(jù)以上四個(gè)案例同學(xué)們你們有什么想法和看法，請(qǐng)四人組討論之后我們交流一下。三、榜樣示范：（課件出示）四、提出希望，全課總結(jié)。學(xué)會(huì)面對(duì)挫折，永不退縮?；顒?dòng)方式:講故事小組討論活動(dòng)體驗(yàn)活動(dòng)過(guò)程：一、導(dǎo)入同學(xué)們新學(xué)期開(kāi)始，班長(zhǎng)是鏈接學(xué)生和教師之間重要的橋梁，為了更好的管理班級(jí)，讓班級(jí)變得更優(yōu)秀。師小結(jié)，競(jìng)選失敗也是我們學(xué)習(xí)生活中遇到的一個(gè)小挫折，面對(duì)挫折，有的人選擇逃避，有的人在挫折面前倒下了，而有的人卻戰(zhàn)勝了挫折走向新的成功之路。（板書課題）二、面對(duì)挫折，永不退縮案例分析：面對(duì)挫折，無(wú)法承受的例子很多，下面我們來(lái)看一下，（課件出示）根據(jù)以上四個(gè)案例同學(xué)們你們有什么想法和看法，請(qǐng)四人組討論之后我們交流一下。三、榜樣示范：（課件出示）四、提出希望，全課總結(jié)。特別是遇到單元卷測(cè)試比較難是，學(xué)生的情緒就會(huì)一落千丈，學(xué)習(xí)積極性也急驟下降。二、活動(dòng)準(zhǔn)備出一期黑板報(bào)，主題：失敗也是財(cái)富各自尋找平時(shí)考試失敗的原因。準(zhǔn)備一個(gè)故事：《牛頓——受辱發(fā)奮》。使學(xué)生懂得“失敗乃成功之母”的道理，要永作挫折中的`一朵花。四、活動(dòng)過(guò)程：（一）情景導(dǎo)入，認(rèn)識(shí)挫折班主任講述事前準(zhǔn)備的故事：《牛頓——受辱發(fā)奮》。（二）、聯(lián)系實(shí)際、理解挫折導(dǎo)言:挫折對(duì)不同的人有不同的意義?！毙〗M交流討論：(1)說(shuō)說(shuō)你對(duì)挫折的理解。(如：平時(shí)考試不理想)(3)學(xué)生分析平時(shí)考試失敗的原因(4)分組討論，自己是如何面對(duì)失敗的。(2)化悲痛為力量。師生談心，解決心理問(wèn)題。（2）四人小組互相討論，尋找解決問(wèn)題的辦法。（四）、放活動(dòng)背景音樂(lè)：《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》教師總結(jié)：人生漫長(zhǎng)的旅途中，由于各種主客觀原因，誰(shuí)都不是一帆風(fēng)順、萬(wàn)事如意的，都難免遇到一些困難和失敗，甚至飽經(jīng)風(fēng)雨和坎坷。所以不必為做糟了一件事而傷心。相信你會(huì)越走越好!要相信陽(yáng)光總在風(fēng)雨后！如何面對(duì)挫折主題班會(huì)教案3【活動(dòng)方式】講故事小組討論【活動(dòng)地點(diǎn)】教室【活動(dòng)過(guò)程】一、導(dǎo)入馬克思主義哲學(xué)曾講過(guò)“時(shí)時(shí)有矛盾，事事有矛盾，刻刻有矛盾”，也就是人的一生中總會(huì)有這樣那樣的挫折，每個(gè)人都是在挫折中成長(zhǎng)的。二、面對(duì)挫折，永不退縮講故事面對(duì)挫折，永不退縮的例子又?jǐn)?shù)林肯，下面看看他如何進(jìn)駐白宮。我一只腳滑了一跤，另一只腳也因而站不穩(wěn)，但我回過(guò)氣來(lái)告訴自己，“這不過(guò)是滑一跤，并不是死掉都爬不起來(lái)了”——林肯在競(jìng)選參議員失敗后如此說(shuō)。好多次，他本可以放棄，但他并沒(méi)有如此也正因?yàn)樗麤](méi)有放棄，才成為美國(guó)史上最偉大的總統(tǒng)之一。名言欣賞①天將降大任于斯人也，必將苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能——孟子②失敗是成功之母，勝敗乃兵家常事③有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。比如：看看有趣書，記日記，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，床上睡大覺(jué)，化悲憤為力量，長(zhǎng)跑幾圈等。（5）化壓力的動(dòng)力，你是奮起還是氣餒，這對(duì)人是一個(gè)很大考驗(yàn)，很多名人、偉人如張海迪他們?cè)诖煺酆褪∶媲?，從不低頭，氣餒而是善于化壓力為動(dòng)力，從逆境中奮起。四、活動(dòng)體驗(yàn)：把緊張吹跑目的：減小壓力方法：首先我們要深吸氣——實(shí)際上我們只是盡力吸入一大口空氣。最后這是精華部分——我們要很慢很慢地把氣呼出，直到完全呼盡。討論要點(diǎn)：你對(duì)清肺呼吸感覺(jué)如何？在工作過(guò)程中你愿意做嗎？為什么？在什么場(chǎng)合對(duì)你有用？什么場(chǎng)合你不愿意這樣做？作為壓力緩解它的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)是什么？五、欣賞