人群營(yíng)養(yǎng)合理營(yíng)養(yǎng)-展示頁
2024-10-03 10:27本頁面
【正文】 頁。 混合喂養(yǎng) ?母乳 +配方奶 =混合喂養(yǎng) ?6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒混合喂養(yǎng)時(shí) ?母乳喂哺次數(shù)一般不變 ?先哺母乳，再補(bǔ)授配方乳〔補(bǔ)授法〕 第二十一頁，共六十四頁。 嬰兒營(yíng)養(yǎng)需要的特點(diǎn) 、 蛋白質(zhì) 以每千克體重計(jì) ， 需要量高于成人 Fe： 3～ 4月開始補(bǔ)充 Ca：母乳中含量尚缺乏 ， 需補(bǔ)充 VitD：牛奶 、 人奶均缺乏 ， 需補(bǔ)充 VitA、 C：需要量高 ， 也需補(bǔ)充 第十九頁，共六十四頁。 第十七頁，共六十四頁。 。 。 ，且含脂酶，使脂肪易于消化吸收；母乳含不飽和脂肪酸多。 嬰兒喂養(yǎng)方式 ? ? ? ? ? 第十六頁，共六十四頁。 生長(zhǎng)發(fā)育分期 ? 出生至 1歲 ? 1～ 3歲 ? 4～ 6歲 ? 6～ 12歲 ? 10～ 18歲 ? 18～ 20歲 第十四頁，共六十四頁。 中期 充足能量 注意鐵的補(bǔ)充 保證充足魚、禽、蛋、瘦肉和奶〔 1次海產(chǎn)品 /周、 1個(gè)雞蛋 /天、 1次肝臟 /周、 1次血 /周、奶 250ml/天〕 晚期 補(bǔ)充長(zhǎng)鏈脂肪酸 增加鈣的攝入 保證適宜體重的增長(zhǎng) 〔 3次魚 /周、 1個(gè)雞蛋 /天、 1次肝臟 /周、 1次血 /周、奶 250ml/天〕 第十二頁，共六十四頁。 膳食安排 早期 營(yíng)養(yǎng)需要與孕前差異不大 選擇孕婦喜好的食物，促進(jìn)食欲 選擇容易消化的食物以減少嘔吐，如粥、面包干、干饅頭片、餅干等 想吃就吃，少食多餐。 妊娠期的營(yíng)養(yǎng)素需要 ? 30g， 30g ?孕 79個(gè)月后需額外增加 300500mg/d ?我國(guó) DRI’ s為 1200mg/d ? 1000mg ?其中胎兒需鐵 400500mg ?我國(guó) DRI’ s 為 28mg/d ? 1520mg/d ?其 2/3最好來自高利用率的動(dòng)物性食物 第九頁，共六十四頁。 妊娠期的營(yíng)養(yǎng)需要 ? ? ? ? ? ? ? 第七頁，共六十四頁。 ?整個(gè)妊娠期 40周 (末次月經(jīng)開始計(jì)算 ) ?根據(jù)胎兒發(fā)育階段 ?孕早期： 112周 ?孕中期： 1328周 ?孕后期： 2940周 第五頁，共六十四頁。 ?缺鈣：手足抽搐 → 骨質(zhì)軟化、軟骨病 ?缺鐵： IDA ? 生理性貧血 +攝入 + 吸收 + 需要量 ?缺葉酸、 VB12：巨幼細(xì)胞貧血〔相對(duì)少見〕 ?妊娠并發(fā)癥：妊高癥、糖尿病 ? 營(yíng)養(yǎng)不良和過剩均會(huì)使發(fā)病率 ↑ ?感染和產(chǎn)傷率 ↑ 免疫功能抵抗力減弱 → 感染 胎盤早剝、流產(chǎn)、死產(chǎn)、早產(chǎn)、產(chǎn)后出血等 第三頁，共六十四頁。人群營(yíng)養(yǎng)合理營(yíng)養(yǎng) 第一頁，共六十四頁。 一、孕婦及乳母營(yíng)養(yǎng) 第二頁，共六十四頁。 ? 對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的影響 ?低出生體重 , 圍產(chǎn)期死亡率 ? ?胎兒畸形 ?妊娠 3～ 4周葉酸缺乏 神經(jīng)管畸形 ? 碘缺乏 呆小病 ?維生素 A攝入過多或過少 先天畸形 ?對(duì)胎兒骨骼和牙齒發(fā)育 ?影響智力發(fā)育，造成 不可逆 CNS損害 ?大腦智力發(fā)育關(guān)鍵期：孕后期至出生后 1年 第四頁，共六十四頁。 ?孕早期〔 0～ 3個(gè)月〕的特
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