和諧校園：重要技巧演練-展示頁
2024-10-11 11:36本頁面
【正文】 自己走到學校的？」 ? 8. 追蹤性問句 ：企圖幫助個案堅持下去？其如：「你會如何幫忙自己繼續(xù)做下去？」、「當你有改變時，誰會第一個發(fā)現(xiàn)？他會看到什麼？」 ? 9. 再次諮商的重點 ： ? 開場：這週和上週有什麼不同？改變了什麼？ ? 個案有所改變：你是怎麼做到的？未來可能會有什麼挑戰(zhàn)？ 資料來源： 和諧校園 : 重要技巧演練 4 協(xié)商的關鍵步驟 ?有談判效協(xié)商的四個關鍵問題 : (簡短版 ) ?1. 現(xiàn)在發(fā)生什麼事 ? ?2. 我們對此事有何感覺 ? ?3. 我們想做些什麼 ? ?4. 我們可以怎樣做 ? 5 人際復和實務的過程 ?所有復和的過程都有基本的目標及架構(gòu)，讓參加者可坦率及真誠地表達自己對以下事情的看法。」 ? 「那太捧了？」 ? 「你會如何理解這個改變的發(fā)生？」 ? 「當你做了這些行動，使工作完成后，你現(xiàn)在是怎么看你自己的呢？」 10 2. 引發(fā)過往成功經(jīng)驗的思考和問句 有助開拓潛能的思考和問句（續(xù)） ? 「以前有沒有遇過相似的困難，你那時是如何處理的？」 ? 「你想你需要做些什么，可以使你能再次成功地做到過去能做到的事？」 ? 「過去的處理方法中，有沒有什么可適用于解決現(xiàn)在的困難的?！? ? 「當您完成了工作?！? 12 5. 轉(zhuǎn)化消極的思考和問句 ? 「我知道這真不易，我與您一起想想，逐步嘗試，總較抱怨更實際」 ? 「你未必是失敗，只是尚未找到更佳的辦法，我們一起想想」 有助開拓潛能的思考和問句（續(xù)） 13 有用的問題 ? 你可以向我講述事情的狀況嗎 ? ? 你最近發(fā)生了甚么事 ? ? 關于 …., 對你而言甚么是重要的 ? ? 這件事怎樣影響到你 ? ? 當 ….發(fā)生時 , 你的感受是怎樣 ? ? 這件事現(xiàn)時對你有甚么影響 ? ? 有關 …., 你可以作出更詳細的解釋嗎 ? ? 這個情況可以怎樣改變 ? ? 你希望看到甚么在現(xiàn)時發(fā)生 ? ? 你希望看到甚么在將來發(fā)生 ? 14 CBT治療步驟 ? 身體反應 ? 情緒反應（聽到什么聲音） ? 是否有效，使用什么標準的？（用什么準側(cè)選這個方案，這個方案有效嗎？） ? 思想陷阱（好媽媽的標準是什么？） ? 新的選擇 15 情緒疏導流程 ? 了解情緒的生理反應 ? 情緒最糾結(jié)的事情 ? 糾結(jié)時在想什么 ? 標簽情緒 ? 用過什么方法解決，有效嗎？ ? 你希望和我一起處理嗎？ ? 列出步驟 ? 演練 16 督導的技巧 一百條問題 … 事件 ?你今天在督導帶來了甚么？ ?為何你要提起這個特別的情境？ ?一個成功的結(jié)果會是怎樣的？ ?你想從哪里開始？ ?你今天優(yōu)先考慮的事是甚么？ ?你想從我身上獲得甚么？ ?你不想從我身上獲得甚么？ ?這件事件的目的是甚么？ ?在這件事上，你想在這節(jié)中得到甚么？ ?你如何知道自己獲得所想的？ ?告訴我 ?我需要知道多少才能了解這個處境？ 17 督導的技巧 一百條問題 … 探索 影響 ?到現(xiàn)時為止你曾做過甚么？ ?你對于這個處境的感覺如何？ ?你當時的感覺如何？ ?自那件事發(fā)生后，有任何東西改變過嗎？ ?你之前有否遭遇類似的處境？ ?在之前的處境，有甚么能協(xié)助你渡過？ ?這個處境與過去的有甚么不同？ ?有甚么能阻止你 …？ ?若你做 /說甚么都不會有后果，你現(xiàn)在想怎么做 /說？ 18 督導的技巧 一百條問題 … ?若你要有技巧地輔導自己，那是怎樣的？ ?你在自己與這人 /案主的關系中看見甚么？ ?誰被他們提醒了
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