和諧校園：重要技巧演練-wenkub.com
2024-09-25 11:36 本頁面
【正文】 一旦咨商師與當(dāng)事人確認(rèn)與探討了奇跡、例外或進(jìn)展的存在時(shí)，要記得再多接著詢問幾次（還有呢？）當(dāng)事人在維持回應(yīng)這個(gè)問句時(shí)，將會發(fā)揮聯(lián)想力，平行擴(kuò)大思考，往往會帶出一連串的記憶或擴(kuò)大的圖像（ Korman， 2020；Macdonald， 2020）。」 12 5. 轉(zhuǎn)化消極的思考和問句 ? 「我知道這真不易，我與您一起想想，逐步嘗試，總較抱怨更實(shí)際」 ? 「你未必是失敗，只是尚未找到更佳的辦法，我們一起想想」 有助開拓潛能的思考和問句（續(xù)） 13 有用的問題 ? 你可以向我講述事情的狀況嗎 ? ? 你最近發(fā)生了甚么事 ? ? 關(guān)于 …., 對你而言甚么是重要的 ? ? 這件事怎樣影響到你 ? ? 當(dāng) ….發(fā)生時(shí) , 你的感受是怎樣 ? ? 這件事現(xiàn)時(shí)對你有甚么影響 ? ? 有關(guān) …., 你可以作出更詳細(xì)的解釋嗎 ? ? 這個(gè)情況可以怎樣改變 ? ? 你希望看到甚么在現(xiàn)時(shí)發(fā)生 ? ? 你希望看到甚么在將來發(fā)生 ? 14 CBT治療步驟 ? 身體反應(yīng) ? 情緒反應(yīng)（聽到什么聲音） ? 是否有效，使用什么標(biāo)準(zhǔn)的？（用什么準(zhǔn)側(cè)選這個(gè)方案，這個(gè)方案有效嗎？） ? 思想陷阱（好媽媽的標(biāo)準(zhǔn)是什么？） ? 新的選擇 15 情緒疏導(dǎo)流程 ? 了解情緒的生理反應(yīng) ? 情緒最糾結(jié)的事情 ? 糾結(jié)時(shí)在想什么 ? 標(biāo)簽情緒 ? 用過什么方法解決，有效嗎？ ? 你希望和我一起處理嗎？ ? 列出步驟 ? 演練 16 督導(dǎo)的技巧 一百條問題 … 事件 ?你今天在督導(dǎo)帶來了甚么？ ?為何你要提起這個(gè)特別的情境？ ?一個(gè)成功的結(jié)果會是怎樣的？ ?你想從哪里開始？ ?你今天優(yōu)先考慮的事是甚么？ ?你想從我身上獲得甚么？ ?你不想從我身上獲得甚么？ ?這件事件的目的是甚么？ ?在這件事上，你想在這節(jié)中得到甚么？ ?你如何知道自己獲得所想的？ ?告訴我 ?我需要知道多少才能了解這個(gè)處境？ 17 督導(dǎo)的技巧 一百條問題 … 探索 影響 ?到現(xiàn)時(shí)為止你曾做過甚么？ ?你對于這個(gè)處境的感覺如何？ ?你當(dāng)時(shí)的感覺如何？ ?自那件事發(fā)生后，有任何東西改變過嗎？ ?你之前有否遭遇類似的處境？ ?在之前的處境，有甚么能協(xié)助你渡過？ ?這個(gè)處境與過去的有甚么不同？ ?有甚么能阻止你 …？ ?若你做 /說甚么都不會有后果，你現(xiàn)在想怎么做 /說？ 18 督導(dǎo)的技巧 一百條問題 … ?若你要有技巧地輔導(dǎo)自己，那是怎樣的？ ?你在自己與這人 /案主的關(guān)系中看見甚么？ ?誰被他們提醒了你？ ?你在案主身上看到多少自己？ ?你有否與這人 /案主討論過這件事？ ?你喜歡這個(gè)案主 /家庭甚么？ ?你認(rèn)為這個(gè)案主 /家庭喜歡你甚么？ ?你不喜歡這個(gè)案主 /家庭甚么？ ?你認(rèn)為案主如何看你？ ?你最大的關(guān)注是甚么？ ?對你而言，案主 …是最重要？ ?這個(gè)處境如何影響你？ ?你跟誰傾訴過這個(gè)問題？ ?你最恐懼的是甚么？ ?在事情發(fā)生時(shí)，你在思考甚么？ 19 督導(dǎo)的技巧 一百條問題 … ?在事情發(fā)生時(shí)，你有甚么感受？ ?你如何處理你的感受 …？ ?你認(rèn)為在那個(gè)案主身上正在發(fā)生甚么事？ ?那個(gè)案主會有甚么的感受？ ?甚么令你猶疑 /忽視 …？ ?這是誰的問題？ ?你對這件事的直覺是甚么？ ?你作了甚么假設(shè)？ ?甚么是你假設(shè)的基礎(chǔ)？ ?在這件事上，甚么對你最具挑戰(zhàn)性？ 20 督導(dǎo)的技巧 一百條問題 … 探索 蘊(yùn)涵 ?到現(xiàn)時(shí)為止，你考慮過甚么？ ?當(dāng)時(shí)你在想甚么？ ?你現(xiàn)在想甚
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1