和諧校園：重要技巧演練-資料下載頁
2024-09-29 11:36本頁面
【導(dǎo)讀】功經(jīng)驗的要素更為有意識。爾願意和你的同學(xué)主動和好？的謹(jǐn)慎、體貼別人以及顧全大局」。若要上升一格，你可以做些什麼？敗的人」，諮商員可改為「在學(xué)習(xí)這件事上，你目前對自己的表現(xiàn)有些失望」。微小的正向力量。喪，但你早上是怎麼讓自己起床的？所有復(fù)和的過程都有基本的目標(biāo)及架構(gòu)，讓。影響︰當(dāng)事人怎樣受影響？未來︰怎樣去面對及預(yù)防這些傷害？這件事情怎樣發(fā)生?在這件事上，甚么對你最具挑
【正文】 或者，就可以不用做什么是現(xiàn)在不想做的？” 36 5. 因 應(yīng) 問句 ? “在最近因為失戀心情不好的狀態(tài)下，你都是怎么讓自己還能夠去上班的？” ? “我很好奇，在維持婚姻這么辛苦的過程中，是什么力量支撐你走過來的？” ? “你采取了什么步驟，讓事情沒有變得更糟？” ? “在這么不樂觀的情境下，你們怎么能夠做到不放棄努力？” 37 6. 評量問句 ? “以 1到 10分， 10分是你剛說的，奇跡發(fā)生后，你能平靜充實過日子的樣子， 1分則是相反的狀況，那么你覺得現(xiàn)在自己在幾分的位置？” ? “何以能在這個分?jǐn)?shù)，而不是更低的分?jǐn)?shù)？” ? “若再進(jìn) 1分時，會跟現(xiàn)在有什么不同？” ? “你覺得需要什么才能夠再進(jìn) 1分？” 38 7. 關(guān)系問句 ? “如果你的爸爸在這里，他會說你在工作中的什么表現(xiàn)，讓他以你為榮？” ? “如果我詢問把你送來輔導(dǎo)室的老師，他會希望你至少有些什么改變？” ? “如果我問你的好朋友，他們會對你的處境提出什么建議？” ? “如果你的老板看到你有什么不同，就不會再找你麻煩了？” 39 8. 循環(huán)問句（ circular question） ? “你說你要有耐心地跟老板溝通，那是指什么？要如何做？” ? “從你老板的眼中，會看到你有什么表現(xiàn)？” ? “他會覺得跟以前的你有什么不同？” ? “當(dāng)你的媽媽改變時，你會因此有何不同？” ? “你媽媽會如何得知你改變了？” ? “你又會如何注意到你媽媽已經(jīng)察覺到你有改變了？” ? “如果問你的女兒，她會說住在家里的安全度會有幾分？” ? “她會認(rèn)為到幾分左右她才愿意回到家里？” ? “妳覺得以她的角度，妳與先生的關(guān)系有何改變，才可能增加她的安全度？” ? “你另一個孩子會說，若你做什么，可能對你的女兒有所幫助？” 40 9. 贊美 ? “如果有一天你的孩子長大了能說話了，他會最感謝你這段時間為他做的是什么？” ? “他會怎么說？” ? “你又是如何能為他做到這些？” ? “你怎么能夠在同事惡意批評你時，還是很冷靜地、就事論事地與他們討論？你是怎么做到的？” 41 10. 追蹤問句 ? “你在害怕的時候能夠提醒自己要深呼吸，這真的不容易啊！你是怎么做到的？” ? “你日后如何提醒自己繼續(xù)維持這個方式？” ? “如果別人看到什么，就知道你的改變是繼續(xù)維持的？” ? “如果你的改變能繼續(xù)維持，對你的生活會有什么不同的影響？” ? “未來如果發(fā)生什么，你就知道自己的這些經(jīng)驗都是值回票價的？” ? “日后你如果看到什么，你就知道自己一直維持在進(jìn)步的軌道上？” ? “看到什么就知道自己又進(jìn)了一步？” ? “其他人又如何知道？” ? “對于晤談的收獲與改變，你會如何繼續(xù)運用在晤談結(jié)束后的生活中？” ? “需要什么才能使這些收獲與改變效益發(fā)揮到極致？” 42 11. 還有呢？ ? “還有呢？”（ What else？）是一個看似普通但卻非常重要的問句。一旦咨商師與當(dāng)事人確認(rèn)與探討了奇跡、例外或進(jìn)展的存在時，要記得再多接著詢問幾次（還有呢？）當(dāng)事人在維持回應(yīng)這個問句時，將會發(fā)揮聯(lián)想力，平行擴大思考，往往會帶出一連串的記憶或擴大的圖像（ Korman， 2020；Macdonald， 2020）。 43 SFBT的代表性技巧與態(tài)度： 共同理解基礎(chǔ) 正向態(tài)度與肯定響應(yīng)： 問句： 積極傾聽 成果問句 自然同理 奇跡問句 一般性響應(yīng) 假設(shè)問句 明確性回應(yīng) 例外問句 一般化 因應(yīng)問句 重新建構(gòu) 差異問句 簡述語意 評量問句 摘要 關(guān)系問句 直接贊美 自我 ╱ 間接贊美 回饋 追蹤問句
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1