【正文】 在一定的時(shí)間里，而不用所有的時(shí)間來(lái)對(duì)付它，會(huì)發(fā)現(xiàn)還有不少空余時(shí)間等著同學(xué)們來(lái)支配、安排。教師應(yīng)給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，使學(xué)生明確什么是真正的計(jì)劃，以及有計(jì)劃地安排時(shí)間的意義:，并不能代替做計(jì)劃。以上觀點(diǎn)在學(xué)生中有一定的普遍性和典型性，致使學(xué)生們對(duì)做計(jì)劃越來(lái)越采取回避的 態(tài)度，很少進(jìn)行制訂計(jì)劃的實(shí)踐。二是認(rèn)為制訂的計(jì)劃雖好，但多半不能實(shí)施，常常是一紙空文，反而浪費(fèi)了用來(lái)做計(jì)劃的時(shí)間。所以合理、有效地安排時(shí)間是非常重要的?！弊鋈魏问虑槎紤?yīng)該有計(jì)劃，面對(duì)學(xué)習(xí)也是如此。因?yàn)槟銢](méi)有把例題下來(lái)自己做過(guò)一遍，也就是說(shuō)沒(méi)有把知識(shí)運(yùn)用過(guò)，當(dāng)然記不牢。這一點(diǎn)對(duì)數(shù)學(xué)尤其適用，老師在上面講，你在下邊聽(tīng)得頭頭是道。”比如說(shuō)學(xué)電腦，你捧著一本電腦書(shū)背上一個(gè)月，可能還不如一邊看書(shū)一邊操作一天記得牢。一個(gè)是著名的記憶曲線，就是說(shuō)記一樣?xùn)|西，記第一遍可能一天甚至一個(gè)小時(shí)就忘了，再記一遍可能管一周，第三遍可以管一個(gè)月，第四遍可以保持半年，所以學(xué)的東西不能看一遍就算了，但時(shí)間又不允許你天天看，你可以按照學(xué)習(xí)的規(guī)律，當(dāng)天學(xué)的東西當(dāng)天再看一遍，周末把一周學(xué)的知識(shí)復(fù)習(xí)一遍，一個(gè)月后把這個(gè)月的東西再?gòu)?fù)習(xí)一遍，半期再看一遍，這樣既有效率又記得牢。因此，管理者應(yīng)每天留些“機(jī)動(dòng)時(shí)間”，即使沒(méi)有發(fā)生突發(fā)事件，管理者也可利用“機(jī)動(dòng)時(shí)間”處理一些較次要的問(wèn)題；或與員工聯(lián)絡(luò)一下感情；也可休息一會(huì)，考慮一天工作中的得失等。如果出現(xiàn)意外情況，管理者就不得不放棄計(jì)劃中的工作，來(lái)處理突發(fā)事件，而今日未完成的工作，就必須加進(jìn)明日的工作表中。三、每天留些“機(jī)動(dòng)時(shí)間”。管理者這樣做的根本原因，是因?yàn)閮?nèi)心深處有畏難情緒，回避最重要的工作。這其實(shí)是一種不經(jīng)濟(jì)的利用時(shí)間的方法。一般而言，管理者每天都必須處理許多事務(wù)?！蹦蔷蛻?yīng)該立即停止做這些事。包括可不去的應(yīng)酬、冗長(zhǎng)而無(wú)主題的會(huì)議等。這類(lèi)事務(wù)也需要管理者趕快處理，但不宜花去過(guò)多的時(shí)間。③緊急但不重要。這類(lèi)事務(wù)看起來(lái)一點(diǎn)都不急迫，可以從容地去做，但卻是管理者要下苦功夫、花大精力去做的事，是管理者的第一要?jiǎng)?wù)。②重要但不緊急。包括與客戶(hù)洽談業(yè)務(wù)、未按時(shí)交貨、設(shè)備出故障、產(chǎn)品質(zhì)量出現(xiàn)問(wèn)題等。大致來(lái)說(shuō)，事務(wù)可以分為四種類(lèi)型，管理者花多少時(shí)間，應(yīng)視其類(lèi)型而定。”其實(shí)，只要有效地運(yùn)用時(shí)間，就可以提高工作效率，在相同的時(shí)間里做更多的事，而且做得更好，成為一名出色的管理者。一個(gè)人的經(jīng)歷就是一個(gè)人的能力。再就是去一些對(duì)自己某方面有幫助的論壇結(jié)交一些有識(shí)之士，對(duì)你未來(lái)的道路會(huì)有很大幫助。建議大量上網(wǎng)，但不要沉迷游戲和聊天，可以查找一些自己感興趣的資料，專(zhuān)業(yè)方面的信息，或者那些能夠教你如何在學(xué)校里更能混的開(kāi)吃的香的有效信息。第五步，根據(jù)效果調(diào)整作息時(shí)間表。第四步，根據(jù)勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦，以及交叉安排、高效學(xué)習(xí)的原則調(diào)整各項(xiàng)活動(dòng)的順序和學(xué)習(xí)時(shí)間安排。如起床、洗漱、早餐、上學(xué)、上課??第三步，測(cè)算各項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)間長(zhǎng)度。因此，我們把上面的思想落實(shí)到自己高三階段時(shí)間安排上，需要經(jīng)過(guò)五個(gè)步驟：第一步，列出每日必須進(jìn)行的各項(xiàng)活動(dòng)。另外，許多同學(xué)休息以后發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)還在那里堅(jiān)持刻苦學(xué)習(xí)，對(duì)于自己的休息會(huì)感到有些內(nèi)疚，產(chǎn)生學(xué)習(xí)上的緊迫感，可以造成激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力的客觀效果。他們會(huì)認(rèn)為坐在座位上就算學(xué)習(xí)，就對(duì)得起父母，自己也就問(wèn)心無(wú)愧。717 還是7+17+，就工作不好。交換學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式可以使得部分疲勞大腦區(qū)域得到休息，休息的大腦區(qū)域則進(jìn)行工作，這樣既沒(méi)有妨礙大腦的休息，也保證了學(xué)習(xí)活動(dòng)高效率地進(jìn)行。第二、交叉安排，高效學(xué)習(xí)這要求我們不要長(zhǎng)時(shí)間復(fù)習(xí)同一門(mén)課程，也不要長(zhǎng)時(shí)間采取同一種學(xué)習(xí)活動(dòng)方式。遵循兩條基本原則就可以保證自己的學(xué)習(xí)生活高效，這兩條原則是：第一、勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦它要求我們一張一馳地安排生活，換言之，我們要把學(xué)習(xí)活動(dòng)和其他活動(dòng)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)安排。魯迅先生說(shuō)：“節(jié)省時(shí)間，也就是使一個(gè)人的有限生命，更加有效，而也即等于延長(zhǎng)了人的生命。在此基礎(chǔ)上，再來(lái)考慮提高效率，做到高效率的學(xué)習(xí)和生活。復(fù)習(xí)時(shí)間安排應(yīng)該遵循“持久和高效學(xué)習(xí)”的原則。學(xué)習(xí)效率反而嚴(yán)重下降，真是得不償失。你可能會(huì)說(shuō)，高三了誰(shuí)不知道“惜時(shí)”呀！我和班上的同學(xué)開(kāi)夜車(chē)、加班加點(diǎn)學(xué)習(xí)那是常事，睡眠和休息時(shí)間都被減少了，體育鍛煉甚至被取消了呢。莫泊桑感慨：“世上真不知有多少能成就功業(yè)的人，都因?yàn)榘央y得的時(shí)間輕輕放過(guò)以致默默無(wú)聞了。從這則故事中我們了解到朱利葉斯之所以能夠取得成功，跟他抓緊時(shí)間有關(guān)。誰(shuí)知光顧看書(shū)，竟不知道吃的是一盤(pán)向往已久的魚(yú)子醬?！八囚~(yú)子醬？”少年深感遺憾。母親走上來(lái)收拾盤(pán)子時(shí)問(wèn)：“魚(yú)子醬的味道如何？”“魚(yú)子醬？”少年感到莫名其妙。當(dāng)學(xué)生對(duì)活動(dòng)內(nèi)容和可利用的時(shí)間都有所了解時(shí)，就可以將活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間適當(dāng)?shù)芈?lián)系起來(lái)，將一定的活動(dòng)內(nèi)容安排在完成它的最佳時(shí)間里，這里既要考慮你的習(xí)慣，你將獲得一份“一周學(xué)習(xí)計(jì)劃表”一天，一個(gè)少年正埋頭在閣樓上學(xué)習(xí)，母親幾次喊他下來(lái)吃飯都不見(jiàn)動(dòng)靜，只好把飯菜端上去?！耙恢軐W(xué)習(xí)計(jì)劃”是“常規(guī)安排”和“每日安排”的合成。而且，升入初中后，學(xué)習(xí)的科目逐步增加，學(xué)習(xí)的內(nèi)容也增多了，這時(shí)需要學(xué)生們進(jìn)行更全面的考慮，怎樣合理地安排時(shí)間發(fā)展自己的特長(zhǎng)和補(bǔ)救薄弱的科目呢?這需要更長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃，內(nèi)容比較籠統(tǒng)，要想完成學(xué)期計(jì)劃，必須制訂相應(yīng)的周計(jì)劃，才能保證學(xué)期計(jì)劃或更長(zhǎng)期的計(jì)劃得以實(shí)現(xiàn)。而且，因?yàn)閷W(xué)校學(xué)習(xí)安排是以周為單位的，所以同學(xué)們每周的學(xué)習(xí)活動(dòng)也有一定的相似性。請(qǐng)?zhí)顚?xiě)你可利用的時(shí)間 當(dāng)對(duì)活動(dòng)內(nèi)容和可利用的時(shí)間都有所了解時(shí)，就可以將活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間恰當(dāng)?shù)芈?lián)系起來(lái)，將，將獲得一份令人滿(mǎn)意的“一夭時(shí)間活動(dòng)表”。而且各種活動(dòng)本身就有主次之分，有輕重緩急之分，只要我們加以劃分，優(yōu)先安排重要的、緊急的和比較難的而又必須做的事情，就能感到胸有成竹，有條不紊地完成各種活動(dòng)。學(xué)生們列出了一天內(nèi)的活動(dòng)內(nèi)容，還要將活動(dòng)按重要性排序。內(nèi)容列得越具體越好，越詳細(xì)越好，例如看哪本書(shū)，讀多少頁(yè)，做哪些練習(xí)等，即把完成要求都寫(xiě)清楚，可以采取列表形式，更是一目了然?！耙惶旎顒?dòng)內(nèi)容”。因?yàn)檫@些知識(shí)本身前后有聯(lián)系，只有進(jìn)行較長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)，才能保證思路連貫，、從安排一天的時(shí)間開(kāi)始在學(xué)生們對(duì)以上安排時(shí)間的要點(diǎn)有所認(rèn)識(shí)之后，即需指導(dǎo)他們結(jié)合自己的特點(diǎn)及習(xí)慣來(lái)安排時(shí)間、制訂計(jì)劃，首先進(jìn)行一天的時(shí)間的安排，最好在前一天晚上臨休息前進(jìn)行。第四，合理安排休息時(shí)間。第二，了解自己可以支配的時(shí)間有哪些，特別是空閑時(shí)間，并正確地使用它們。第一，必須把要做的事情和可做可不做的事情清楚分開(kāi)，然后從重要的、難度大的事情開(kāi)始著手去做。以上三點(diǎn)可簡(jiǎn)單稱(chēng)為安排時(shí)間的三要素。②內(nèi)容:做什么、學(xué)什么。這是不是安排時(shí)間呢?這只是安排時(shí)間的一部分