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中國居民膳食營養(yǎng)-文庫吧資料

2024-10-04 03:37本頁面

　　

【正文】維生素的共同特點均以維生素本身，或以維生素原的形式存在于天然食物中；非機體結(jié)構(gòu)成分，不提供能量，但擔(dān)負(fù)著特殊的代謝功能；一般不能在體內(nèi)合成或合成量太少〔 VD例外〕；人體只需少量即可滿足，但絕不能缺少，缺乏到一定程度，可引起維生素缺乏癥。 7轉(zhuǎn)為脂肪而貯存。 5會導(dǎo)致機體脫水、脫鈣、痛風(fēng)。 3 加速骨骼中鈣的喪失，易產(chǎn)生骨質(zhì)疏松。蛋白質(zhì)過多 1 攝入較多的動物脂肪和膽固醇。 5嬰幼兒、青少年生長發(fā)育緩慢，重者智力發(fā)育障礙。 3慢性腹瀉。蛋白質(zhì)缺乏

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2025-05-21 06:41

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2025-01-27 19:57

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【摘要】中國居民膳食指南及平衡膳食寶塔*********************中國居民膳食指南中國營養(yǎng)學(xué)會2022（1）食物多樣，谷類為主，粗細搭配。（2）多吃蔬菜、水果和薯類。（3）每天吃奶類、大豆或其制品。（4）常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉。（5）減少烹調(diào)油，吃清淡少鹽膳食。

2025-01-23 09:14

中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量(dris)(2013-修訂版)資料-文庫吧資料

2024-10-04 03:36

143居民營養(yǎng)的膳食結(jié)構(gòu)和膳食指南1431膳食結(jié)構(gòu)膳食結(jié)構(gòu)是指膳食中-文庫吧資料

【摘要】膳食結(jié)構(gòu)是指膳食中各類食物的數(shù)量及其在膳食中所占的比重。膳食結(jié)構(gòu)主要取決于人體對營養(yǎng)的生理需要及實際生產(chǎn)條件下所能提供的食物資源，因此不同的社會、不同的生產(chǎn)條件、不同的經(jīng)濟水平及科學(xué)水平，其膳食結(jié)構(gòu)是不一致的。世界各國的膳食結(jié)構(gòu)模式共分4種類型：（1）動植物性食物平衡的膳食結(jié)構(gòu)膳食中動物性食物和植物性食物所占的比例較適當(dāng)。以日本為

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【摘要】《中國居民膳食指南（2021）》發(fā)布近年來我國城鄉(xiāng)居民的膳食狀況明顯改善，兒童青少年平均身高增加，營養(yǎng)不良患病率下降。但在貧困農(nóng)村，仍存在著營養(yǎng)不足的問題。同時，我國居民膳食結(jié)構(gòu)及生活方式也發(fā)生了重要變化，與之相關(guān)的慢性非傳染性疾病，如肥胖、高血壓、糖尿病、血脂異常等患病率增加，已成為威脅國民健康的突出問題。

2025-05-19 12:43

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