freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

夏天沒食欲讓營養(yǎng)師給你-文庫吧資料

2025-01-24 17:08本頁面
  

【正文】 多吃果蔬和雜糧,供應(yīng)維生素 ? 夏季每日從汗液中損失較多的維生素 C和維生素B B2,缺乏這些維生素使人身體倦怠、抵抗力下降、工作效率下降??苛闶?、飲料和冷飲不能提供足夠的蛋白質(zhì)。 ? 每天吃雞蛋、牛奶和豆類,補足蛋白質(zhì) ? 在 35℃ 以上的高溫中,人體排汗會損失大量蛋白質(zhì),同時體內(nèi)蛋白質(zhì)分解也會增加。 ? 飲用湯水時要注意少量多次,因為暴飲可能造成突然的大量排汗,還會導(dǎo)致食欲減退。
點擊復(fù)制文檔內(nèi)容
教學(xué)課件相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號-1