【正文】 活動過程：（。課件（張婷婷的煩惱）（二）學生準備一生準備（書中小王的報告）課前請幾個同學練一練步高新的故事課上 表演。教學難點：訓練目標與情意目標的達成。情意目標：學會在生活中找“樂”，做樂觀開朗的人。訓練目標：①培養(yǎng)小學生樂觀的情緒和健康向上的人生態(tài)度。第四課 樂觀開朗的我教學目標 認知目標：①懂得喜、怒、哀、樂是人之常情，人總會有情緒的變化。在進步中不斷提高效率。只有適應環(huán)境，才能使你充分發(fā)揮聰明才智！（活動區(qū)）：你適應嗎？ ：體會安靜：傾聽自然 ：感受學習中得樂趣。［檔案館］的內(nèi)容給學生們分析。教學過程：一、導入當我們進入一個新環(huán)境，如入學、轉學、換班、升級等，都可能會出現(xiàn)適應問題。祝你成功！第三課 適應生活教學目標：通過具體案例分析，讓學生意識適應環(huán)境變化的必要性。對于這些放四種方法名稱的 好方法你一定都很想試試。教師：請同學們拿起筆，學習每一種方法后你都要為自己完成任務一些任務，是什么任務呢？教師帶領學生完成對方法的熟悉、學習過程。四、實踐指導（放“五歲成習，六十亦然”的投影片，并解釋其意）良好的學習習慣會使你終生受益，所以，應盡早培養(yǎng)，讓老師教給你四種方法。前兩個環(huán)節(jié)完成后，教師組織學生組內(nèi)演講。按要求完成接下來的任務。）教師：你的分數(shù)只有你自己知道，所以你一定要按照真實情況評分，這樣才能研幫助你自己。書里給你列出了A、B、C、D、E、F六大類25項習慣，你根據(jù)自己做的情況給自己打個分。有了好習慣，才能使你充分發(fā)揮聰明才智！說到這兒，我已經(jīng)注意到很多同學都要在思考自己的學習習慣建立沒建立、建立的好不好。教師結合［咨詢臺］的內(nèi)容給學生們分析。為什么苦惱呢？［檔案館］里的故事會告訴你。學生：知道學習習慣包括哪些內(nèi)容，分析自身已具備的好習慣及存在的問題，充分發(fā)揮自己主觀能動性，改掉不良習慣。我要看誰的行動快，誰的進步最大??！六、課外活動 請你給自己一個全面地、客觀地評價，然后給爸爸媽媽看看，并征求他們的意見。五、教師總結同學們，通過本節(jié)課的學習，你們懂得了評價自己是為了認識自我的道理，學會了自我評價的方法，并找準了自己的優(yōu)點和缺點。上課為什么不敢大膽發(fā)言？ 、自卑、郁悶及厭煩情緒嗎？你如何對待這些問題的？以上三位同學中，能正確評價自己的是誰？過低評價自己的是誰？過高評價自己的是誰？四、實踐指導我請七位同學拿著書到講臺來，你們看著書，聽七位同學按著角色讀。目的是蹩課堂氣氛，激發(fā)學生的學習興趣，并對自己的長相作出實事求是的評價。目的是訓練學生的自我評價能力，讓他們找準自己的優(yōu)缺點。要像明明那樣，從與別人的比較中，從老師的評價中，從自己行為的反思中，正確地評價自己，對自己的優(yōu)點要發(fā)揚，對缺點要克服和改正。在這節(jié)課上不是老師給你們找出優(yōu)缺點，而是你們找出自己的優(yōu)缺點，通過老師講課文和組織一些活動，你要找準自己的優(yōu)點和缺點，學會自己評價自己。因此，要學會評價自己，找準自己的優(yōu)點和缺點，努力改正缺點，使自己不斷進步。第一課 我的優(yōu)點和缺點教育目標：通過講解和組織活動，引導學生正確、全面、客觀地評價自己，找準自己的優(yōu)缺點，鼓勵學生改正缺點，彌補個人的不足。如果情緒不好不知道怎么辦時，可以找我，老師愿做你們的知心朋友。五、課堂總結：同學們，在碰到不良情緒時，我們可以用合理的方法驅走留在心頭的烏云，你會發(fā)現(xiàn)你給生活一個微笑，生活會還你一個春天。⑦尋求心理咨詢 找心理工作者幫助，通過個別交談，排除心理障礙。調(diào)節(jié)情緒最好的方法是學會自我調(diào)控。④動———進行劇烈的運動?！卑巡挥淇斓氖虑殡[藏在心中，會增加心理負擔。③訴——向親朋好友傾訴衷腸。②喊———痛快地喊一回。哭是解除緊張、煩惱、痛苦的好方法。你知道合理的發(fā)泄方式有哪些嗎？（學生回答后，教師歸納。合理發(fā)泄情緒根據(jù)學生發(fā)言相機指出：合理發(fā)泄情緒是指在適當?shù)膱龊?，用適當?shù)姆绞桨l(fā)泄情緒。用格言來激勵自己。教師根據(jù)學生的說法靈活歸納總結消除不良情緒的方法：培養(yǎng)積極樂觀的人生觀我能行。因此說，消極情緒具有很大的危害性。所以說，消極情緒會對一個人的身體健康產(chǎn)生直接或間接的影響。師點評：不良的情緒如果長期得不到調(diào)節(jié)，就可能誘發(fā)生理疾病。沒過多久，在醫(yī)院的再次檢查中，果真發(fā)現(xiàn)了癌癥的傾向。師點評：在消極情緒狀態(tài)下易沖動，自控能力降低，說明消極情緒對人的理智有影響D同學 我從雜志上看過這樣一個例子：一個粗心的醫(yī)生，將兩個病人的診斷報告弄錯了。師點評：在消極情緒狀態(tài)下，沒有發(fā)揮出自己的正常水平，說明消極情緒影響人的正常水平的發(fā)揮。師點評：小王的記憶力在情緒不同時會表現(xiàn)的不一樣，這說明了消極情緒影響人的記憶力。小組推薦學生發(fā)言。同學們想一想，下面哪些是積極情緒？哪些是消極情緒？（課件）①快樂 ②恐懼 ③憤怒 ④痛苦 ⑤喜歡 ⑥憂慮 ⑦難過 ⑧討厭請同學們回想一下，當自己經(jīng)歷憤怒、恐懼、痛苦等消極情緒時，你會有什么樣的感受，對你的生活和學習會有什么樣的影響？大家先在小組內(nèi)進行交流。三、講述自己的故事了解情緒對身體健康的影響師：如果生活是一個萬花筒的話，多種多樣的情緒就組成了五彩繽紛的生活，有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂的感覺，對我們的生活、學習起到積極的推動作用，這些是積極情緒。生活中人人都有情緒，比如你熱切盼望得到的東西，一旦得到滿足，你就會感到高興、喜悅，產(chǎn)生肯定的內(nèi)心體驗；相反若得不到滿足，就會感到失望、煩惱，而產(chǎn)生否定的體驗。（板書課題）二、交流探討 初步感知“情緒”師：看到情緒這個詞語，你能否談談對它的了解？ 學生討論交流。（課件播放音樂）聽這段音樂時，你的情緒產(chǎn)生了哪些變化？（歡快、幸福、恐慌還是悲傷？）學生發(fā)言教師小結：剛才一段簡短的音樂就引起了大家情緒上強烈的波動，這說明人們的情緒無時無刻不在受著環(huán)境、事件的影響，從而出現(xiàn)不同的情緒體驗。通過對本課的學習，使學生初步了解情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn)，知道影響青少年情緒的因素是什么，進一步了解調(diào)節(jié)情緒的必要性，并逐步掌握調(diào)節(jié)情緒的有效方法，以便在實際生活中克服消極的情緒，保持樂觀、開朗的心境，能較好地調(diào)節(jié)和控制情緒。我生待明日，萬事成蹉跎。問：這個故事說明了什么？故事中的寒號鳥是一個什么形象？（生活毫無目標，做事拖拖拉拉，得過且過，不聽勸，懶惰）三、拖拉小毛病生活上：起床、排隊、吃飯、洗澡學習上：學習任務的完成（背書、寫作業(yè)、寒暑假作業(yè)）拖拉的正負作用正：舒服，刺激，暫時的愉快，放松，自由負：著急，焦慮，自責，壓力，害怕，擔心，忐忑，恐慌，懊悔延伸到以后工作四、戰(zhàn)拖小戰(zhàn)士同學之間相互提醒，督促與同桌競爭冥想拖拉自己要承擔的嚴重后果制訂時間計劃表五、名言警句今日事，今日畢。喜鵲在枝頭呼喚鄰居寒號鳥。就在這嚴寒的夜里，喜鵲在溫暖的窩里熟睡，寒號鳥卻發(fā)出最后的哀號：“哆羅羅，哆羅羅，寒風凍死我，明天就壘窩。寒冬臘月，大雪紛飛，漫山遍野一片白色。趕快壘窩吧。” 第二天清早，風停了，太陽暖烘烘的。喜鵲住在溫暖的窩里。”寒號鳥不聽勸告，躺在崖縫里對喜鵲說：“傻喜鵲，你不要吵，太陽這么好，正好睡覺。寒號鳥卻整天飛出去玩，累了回來睡覺。有一天，天氣晴朗。寒號鳥和喜鵲面對面住著，成了鄰居?！窘虒W方法】故事啟發(fā)法、討論法、講授法 【教學過程】一、暖身活動言不由衷行不由衷你常穿裙子嗎？煤球是黑色的嗎？你常擦唇膏嗎？你愛玩電腦游戲嗎？你喜歡我們的學校嗎？你是愛拖拉的人嗎？你是XX班的學生嗎？你們都是好孩子嗎？你喜歡心理課嗎？二、小故事，大道理《寒號鳥的故事》山腳下有一堵石崖，崖上有一道縫，寒號鳥就把這道縫當做自己的窩。第八課 不做小拖拉 【教學目標】讓學生認識拖拉是一種影響進步，影響學業(yè)的壞習慣；引導學生自覺尋找自己身上存在的拖拉表現(xiàn)及原因；輔導學生制訂矯正拖拉習慣的行動計劃?！爸R就是力量”。有人問拳師：“您的功夫都到哪兒去了？”拳師恨恨地道：“這個死婆娘，每次與我打架，總不按路數(shù)進招，害得我的拳法都沒有用場！”拳師精通拳術，戰(zhàn)無不勝，可碰到不按套路進攻的老婆時，卻一籌莫展。）如何培養(yǎng)創(chuàng)造力（1）仿效后創(chuàng)新（2）善于觀察，發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，解決問題（3）多參加各種各樣的活動（4）合理的幻想，并付諸行動五、課堂引申有位拳師，熟讀拳法，與人談論拳術滔滔不絕，拳師打人，也確實戰(zhàn)無不勝，可他就是打不過自己的老婆。四、創(chuàng)新無處不在問：同學們，你們在生活中發(fā)現(xiàn)了哪些創(chuàng)新的事物，說出來我們一起分享分享。注意：雙手不能離開繩子，也不能把自己的手捆在繩子里。消極作用：容易使思維僵化，阻礙和扼殺了我們自己潛在的才能，埋沒我們的創(chuàng)造力。思維定勢容易使我們產(chǎn)生思想上的呆板、千篇一律的解題習慣。二、知識小課堂思維定勢例子釘子上掛著一只系在繩子上的玻璃杯，你能既剪斷繩子又不使杯子落地嗎？（剪時，手只能碰剪刀?！遍喿x故事，回答兩個吵架的人與這位公安局長是什么關系？很多同學猜不出來的原因是什么？有人曾將這道題對一百個人進行測試，結果，只有兩個人答對?！薄斑@孩子是你的什么人？”老頭問?！窘虒W方法】游戲啟發(fā)法、情景體驗法、講授法 【教學過程】一、暖身環(huán)節(jié)最喜歡《西游記》里的哪個人物？一個公安局長在茶館里與一位老頭下棋。第七課 放飛想象的翅膀 【教學目標】通過豐富多彩的活動，使學生了解發(fā)散思維，并激發(fā)學生想象創(chuàng)新的欲望；幫助學生樹立創(chuàng)新理念，突破思維定式，鍛煉學生的觀察力和動手能力；訓練學生積極用腦，培養(yǎng)學生發(fā)散思考、靈活變通的思維習慣。雨滴感染了花的顏色，花呈現(xiàn)了雨滴的光澤，他們共同映見了天光，并使天光與他們的顏色結合。近讀臺灣一位詩人的新作，才讓我驚喜讀懂了我所理解的詩美：花朵是雨滴的最佳歸宿，雨滴是花朵最愛戀的寶貝。因為只有這個時候花朵才是最艷麗動人，雨滴才最晶瑩光彩。隨著能力的提高，可以增加難度，如增加牌的張數(shù)，增加變換牌的位置的次數(shù)，提高變換牌位置的速度等。因為嘴上學上句時，耳朵要注意下句，否則就學不下去。聽得老師這句話后，他便經(jīng)常在鬧市讀書，時間長了，就形成了習慣，每每去鬧市時，他都要拿上幾本書，以培養(yǎng)自己看書的靜心、恒心，鍛煉自己的意志，使自己在學習時心緒不受外界干擾，在任何時間和場所都可以很好地學習。四、榜樣大搜索高爾基：我不認識你毛澤東：鬧市看書浙江某國民黨學校的一位老師遇到了毛澤東，這位老師在街上席地而坐，讀著書，這一幕被毛澤東看到了，毛澤東十分的好奇，便上前詢問，那老師只說了一句話，“如果一個人真的去投入在學習中時，就不會在去在意環(huán)境了。(3)比賽中為什么有的隊能取得好成績，而有的成績不理想？怎樣才能取得好成績呢？(4)組內(nèi)討論后全班交流?；顒娱_始：(1)老師依次出示卡片，學生搶答。(3)第一個站起來回答的隊加100分，如果錯則不得分，最后以得分最多的隊為勝。教師宣布活動要求：(1)同學們要集中注意力，記住自己的號數(shù)，看清老師出的題目。我們都知道照相機只有在聚焦的時候才能拍出最美麗的照片?！窘踢^重難點】讓學生自主養(yǎng)成良好的注意力品質。六、總結在我們的社會里，壞人可能通過各種方式來引誘我們，甚至傷害我們，所以我們必須提高警惕，不管對方是我們的親戚朋友還是什么人，只要我們感覺不舒服或者害怕時，都要勇敢地拒絕。5． 不要怕，沒人會罵你，你并沒有錯，勇敢面對它。3． 維持現(xiàn)場，不要移動或再觸摸任何現(xiàn)場物器。第四招：利用法律，懲治犯罪1． 趕快到一個安全的地方請親友，如父母、師長、親戚等支持。找救兵。：“你要做什么？”制造聲音以引起他人的注意。（紅）（萬一遭到性侵害，就要告訴你信任的大人，不洗澡，讓大人來幫助你解決問題。事后叔叔威脅她，告訴父母親就殺了她。）（8）爸爸媽媽擁抱你。）（7）在自己房間里換衣服。（紅）（傷害我們的不僅僅是陌生人，很多時候是我們熟悉的人，我們要學會拒絕。（紅）（4）坐在電影院里看電影，突然有一只手摸向我的大腿。尊重別人的身體，不拿別人的身體開玩笑，不對別人做不喜歡的事）（2）自己不太熟悉的同學喜歡挽手或抱人讓我很不舒服。（1）同學惡作劇翻我的裙子或者托我的褲子。如果對方在你非自愿的情況下接觸你的隱私部位那就是一種性侵害。在我們的日常生活中，人與人相處的時候，我們會用一些動作來表達我們對一個人的情感，比如好朋友之間歡樂時會勾肩搭背、擁抱等。（生理和心理傷害）三、身體黑白界限要保護好我們的身體，首先得了解我們的身體，到底有哪些地方是屬于自己身體的禁區(qū)，是不希望被人隨意碰觸的，我們先來玩?zhèn)€黑白手掌的游戲。問：大家聽完這兩則新聞之后有什么感想？性侵害是指非意愿性的并帶有威脅性的各種攻擊性行為，如強奸、猥褻等。小謝襄被發(fā)現(xiàn)跪在一廢棄果園中，已經(jīng)沒有了呼吸。被害兒童家長稱，孩子表現(xiàn)古怪，自己傷害自己，不愿意接觸異性，并出現(xiàn)神經(jīng)衰弱等癥狀。每個人都有自己的小秘密，你們的身體也有自己的隱私，如果有人碰到你不喜歡被碰到的地方，特別是隱私部位，相信你一定很不舒服，那如果對方是故意的、違背你的意愿觸摸你的隱私部位，那很有可能是一種身體侵犯，是一種犯罪行為，會對我們身體和心理造成十分嚴重的后果。我想和你拍拍手、拍拍肩我想摸摸你的頭、臉我想和你擁抱一下我想拍拍你的屁股問：A、如果好朋友高興時，拍拍你的肩、搭搭你的背、擁抱一下，你會怎樣？（舒服、開心、想繼續(xù)）B、那如果是異性同學或不認識的同學這么做，你又會怎樣呢？（不安、不舒服、想停止）在活動中，哪些動作你覺得不舒服？為什么？（當別人接觸你身體某個部位讓你不舒服時，那個地方就是你身體的界限。【教過重難點】正確分辨和判斷性侵犯行為，學會保護自己的技巧。希望通過今天的活動，同學們能客觀的認識自己，自信的欣賞自己，并更好地完善自己。對于我們自己而言也是一樣的，我們個人都有自己的優(yōu)點和缺點，所以我們要開心的接納自己，不僅接受自己的優(yōu)點，更要接受自己的缺點，這樣我們才能對自己更