【正文】 鴉尾丹田兩處取，直逼敵退吾勝歸。猴兒獻桃照襠身，旱地拔蔥掄劈掌。(2)飛燕跳掄劈空中展體要充分，拉成背弓形，然后猛收腹、折胯，向前掄劈，這樣劈臂力量大，能借助腰背之力，透達于手臂。然后上步并步立正(圖3一185)。7．人洞勢左腳回收與右腳并齊，左右手成掌心向下上舉至頭頂，重心升高，成半蹲勢，目斜前下視（圖3 184）。5．上步鉆拳左腳前落跨出一步，右手收回髖旁，左手握透骨拳向前沖打，右腿拖于后（圖3 182）。4．飛燕跳掄劈手雙腳同時向上縱跳，空中展胸、展髖、腿膝向后開展，右手向體后揚掄，左手上舉于頭前上方，目視右手后（圖3 180）。3．跪步雙托掌（白猿獻桃）右腳向右前方上一步，蹲身成跪步。左腳提膝成獨立勢，雙手同時向上平托，與肩平，目前視（圖3 177）?！疽?領(lǐng)】預備勢：同抖鈴手之勢（圖3 175）。 “歸根源”，即為動作完畢，收勢?！膀v空跳劈將敵收”意為：騰空跳起做一掄劈手法，取其旱地拔蔥，出奇不意，縱身一跳掄擊敵人意?！盎w山”即動作完畢后，身歸原處，回到起勢位置?！窘?義】“白猿獻桃虎歸山”意為：以雙手在胸前合托，如捧物之狀。蓋踏敵頭百會穴，追步鉆拳直沖去。敵欲后撤吾托推，敵起腿來踢吾腳。(3)貓?zhí)p掄踏掌要雙臂齊發(fā)，空中盡力團身，縱跳要高?！疽?求】(1)抓手掠帶左右手要同時發(fā)力。5．弓步鉆拳右腳向前跨步，成右弓步，左手收回腰間，右手握透骨拳，向前沖打（圖3 173）。左右腿屈膝盤腿于空中，左右手雙雙繼續(xù)前踏掌(圖3—171)。4．貓?zhí)p踏掌左右手同時由下向后引，左腳提膝向上提動（圖3 169）。左右兩手繼續(xù)向右后掠帶，身體向左傾，成左弓步，目視右下（圖3 167）。1．刁 手右腳向左前方繞行一步，右手變掌在體前由右向左再向右做刁手，左手變掌置于腰側(cè)（圖3 165）?！斑B連鉆拳擋住取”意為：在縱跳踏掌之后，用連發(fā)鉆拳來擋住敵人之去路，以便取勝?！翱v身一跳掌打去”意為：雙托掌之后，速縱身跳起，吸腿合胸，雙掌照敵之腦頂掄踏出去。雙托起要隨步而動，當雙手一托之時，步子也隨之向斜前奔出一步?！窘?義】“金龍合口雙托起”意為：當兩手抓掠住敵之手后，先一捋帶，再用雙手向其小腹處迅速托去。（七）第二十三手連招：金龍合口連手【歌 訣】金龍合口雙托起，雙手同進勁要齊。【用 法】刁掠壓肘打曲池，手分擠靠排山力。【要 求】(1)壓肘要使腰、肩、臂之合力。4．右鉆拳左手回收于腰間，右手握透骨拳向前沖打，身體隨之后坐（圖3 162）。2．壓 肘右腳向前跨進一步，右手繼續(xù)向右下刁掠右手變?nèi)上露希傧蛳虑鷫褐?，力達時內(nèi)側(cè)，眼視左前（圖3 160）。【要領(lǐng)】預備勢：同抖鈴手之勢（圖3 158）?！岸S”即為連續(xù)二次鉆拳動作，有緊迫不舍之意?！皠愚D(zhuǎn)挪移靈活妙”意為：兩腿向前運動要自然靈活，如果步法的挪移，做到了輕快靈巧，手法才能使出“妙”力?？可絼荩簝墒肿笥曳终?，一手高、一手低；高手隨肩而動，與肩同時靠向?qū)κ中乩咛?。動轉(zhuǎn)挪移靈活妙，靠掌終了二拳鏢?！居?法】敵拳追魂眼面來，晃手刁腕柔若綿，當胸直點華蓋穴，此乃魁星點斗絕，先拍后鉆連中拳，即拍敵手再進拳。(2)平?jīng)_拳要力達拳面，使用伸彈之脆力。6．跪步中拳右腳上前一步成跪步，左手收回護于腰間，右手握透骨拳向前上沖打(圖3—157)。4．進步鉆拳左腳向前跨落，蹲身成麒麟步，右手收回于腰間，左手握透骨拳向前沖打（圖3 155）。3．鉆拳彈腿右腳跟上一步，左腳提起做平彈腿。2．魁星點斗（平?jīng)_拳）左腳跨一步，成左弓步，右手握拳后引、盤肘。【要 領(lǐng)】預備勢：同抖鈴手之勢（圖3 151）?！靶嗡迫崆蚧瘮硠拧币鉃椋簬Лh(huán)刁手勢要做到身柔，步活，做到身體動作靈巧，周身柔軟若無骨，使身體運動用“化解”之“柔力”，將敵手之力“化掉”。【解 義】“魁星點斗當胸去”意為：以拳直照敵之胸前的華蓋穴打去，拳使脆、彈、冷、快之勁力，點到華蓋穴即速撤回。（5） 第二十一手連招：魁星點斗連手【歌 訣】魁星點斗當胸去，帶環(huán)刁手平拳取。閃過敵拳撣手走，踏掌照頂連中拳。撩掌由下進襠身，敵亂吾又踩腿伸。(3)穿托掌是兩個勁：一是前穿力，一是上托力?！疽?求】(1)刁帶與抹推兩手要同時完成，勁分別向前后一起用力。11．探踏掌重心升起，右腳提起成獨立勢，右手回收于腰間，左手向前探踏，力發(fā)于掌根（圖3 149）。9．左穿托掌重心升高，右手變掌收回腰間，左掌隨身體右擰轉(zhuǎn)時，向前穿托（圖3 147）。7．踏 掌右腳向右前方跨進一步，身體向右轉(zhuǎn)，右手收回按于腰旁，左手向右前方踏掌，力達全掌，眼視前方（圖3 145）。5．掄劈砸右腳落下，身體右轉(zhuǎn)成弓步，左手向后，再向前直臂掄劈砸于肩上方，右手置于左肘下方，目前視（圖3 143）。3．撩掌左腳向左前跨進一步，身體左轉(zhuǎn)，對準起勢方向，左手收回于腰間，右手變掌向前撩掌，掌心向上，目視前下方(圖3—141)。2．掠帶抹推右腳向右側(cè)橫跨一步，右手同時變刁扣手向身體右側(cè)掠帶，身體向右擰轉(zhuǎn)，左手隨之向右前移動少許，目視左下方(圖3—139)?！疽?領(lǐng)】預備勢：同抖鈴手之勢（圖3 137）?！疤教ぶ腥瓪w本門”意為：先用一手做探臂踏掌，復以另一手握透骨拳向敵腰隙打去?！按┩兄д茙M推”意為：用手做穿托支住敵的進攻手，緊跟一橫推手法，既化掉敵力，又有進招。托撩踩腿掄劈砸，探踏中拳歸本門。黃龍?zhí)阶σ娖婀?，雙雙直進章門空?！居?法】敵出雙撩吾雙按，閃身避敵敵又沖?！疽?求】貍貓撲鼠要先摟扒雙手，身要緊縮如壓彈簧，然后撲出應(yīng)如放弓之箭，迅猛無比。5．跪步中拳右腳向前跨落，蹲身成跪步。4．提膝拍掌左腳上前一步，重心升高，右腳提起成獨立勢。右腳向前猛跨一步，左腳在后蹬送用力，身體向前撲俯而出，雙手同時向前直撲推，目上視（圖3 133）。3．貍貓撲鼠（黃龍?zhí)阶Γ┯夷_跟步踮腳于左腳內(nèi)側(cè)，右手扒掌收回腹前，左手也同時先前伸，然后與右手同時向回扒掌收回腹前，含胸、送髖。左腳上前半步，蹲身成麒麟步，雙手由上向下做按扒，身體前俯，目下視（圖3 130）?！疽?領(lǐng)】預備勢：如抖鈴手之勢（圖3 128）?！皬图又腥娢议L”意為：在“黃龍?zhí)阶Α彪p撲推掌之后，復加一穿拍掌，直戳敵之面部，緊跟又是一記跪步鉆拳。“直撲敵胸雙推掌”意為：雙手撲推出去，要撲準敵人的胸膛?！窘?義】“黃龍?zhí)阶Χ嗬Α币鉃椋簝墒窒蚯巴瑫r推出，形似龍爪一般，如撲于敵身上，必定見效。黃龍?zhí)阶Α靖柙E】黃龍?zhí)阶Χ嗬?，似貓撲鼠急又快。掄劈砸臂刁拿腕，踏頂鉆穴勁剽悍?！居?法】群敵圍攻吾力單，左右繞晃不一般?！疽?求】(1)繞晃手臂要活，松肩繞圓，胸要吞吐。右手直臂向后向上，再向前掄踏掌，力達于掌根，左手收護于腰間，身體前探（圖3 126）。同時左手直臂向后，向上、再向前下方掄劈，置手于左腿內(nèi)側(cè)上，右手屈肘回收護于左胸肩處（圖3 125）。同時右手先向上，再向右上方繞晃臂于右側(cè)頭上方，身體轉(zhuǎn)正對前，目前視(圖3124)。同時右手變掌向前向回旋小臂扒掌，左拳變掌先向前，后向下扒掌，目視右掌之下（圖3 123）?！疽?領(lǐng)】預備勢：同抖鈴手之勢（圖3 122）?！皯易闾嵯ヌふ迫ァ币鉃椋禾ふ茣r要提膝、懸足護襠，既守也攻?！白笥议W展把敵磕”意為：走打“群捉”手法，要能夠閃展騰挪，在閃展中擊敵，在騰挪中進招?！窘?義】“敵眾我寡走群捉”意為：在對手多于我數(shù)倍時，可用“群捉”手法戰(zhàn)之。（二）第十八手連招：群捉連手【歌 訣】敵眾我寡走群捉，左右閃展把敵磕?！居?法】迎敵直穿肩井穴，中拳緊跟對鳩尾?！疽?求】(1)上步和跟步要粘、要穩(wěn)，還要靈活、迅速。4．跪步中拳右腳向前跨一步，左腳再向前跨出一步，蹲身成跪步，左腳在前，右腳屈膝橫跪于地。3．穿拍掌右腳跟進一步，然后左腳也向前跨進一步，左手變掌回收護于腰間，右掌向前穿拍。2．半馬步鉆拳右腳跟進一步，左腳上前一步，蹲身成半馬步，左腳在前。【要 領(lǐng)】預備勢：同抖鈴手之勢（圖3 117）。“伸掌照準肩井穴”意為：做穿拍掌這一手法時，要對直照準敵之“肩井穴”擊去，不得有偏。吊袋是以兩手打踏狗皮袋，這是通臂拳練習手上排打功夫的基本練習內(nèi)容，類似打砂袋的練習。伸掌照準肩井穴，中拳直指腹鳩尾。拳劈鼻梁迎頭掄，穿手戳目拳打中。(2)穿手要做到坐身向后與穿手向前同時用力。同時右手