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【通背拳】二十四式連環(huán)手-文庫(kù)吧在線文庫(kù)

  

【正文】 ,使勁力表現(xiàn)出具有浸透力的“彈勁”。同時(shí)左手向左、向前、向右劃圈,然后握拳收于腹前(圖3 24)。(4)跳提膝踏掌,空中要提膝,腳要扣護(hù)于襠前,蓋掌要努力前探,腰背之力要放發(fā)充分。【要 領(lǐng)】預(yù)備勢(shì):同抖鈴手之勢(shì)(圖3 27)。右腿跟步屈膝,隨身體向左擰轉(zhuǎn),成交叉步(圖3 32)。3.上步挑掌右腳向前邁進(jìn)一步,成高弓步勢(shì),左手回帶收于小腹前,護(hù)住襠身,同時(shí)右手向上前方以大拇指一側(cè)向上挑掌,眼視上方(圖3 40)。(2)拍踏掌注意坐腰、沉肩、墜肘,方能發(fā)出勁力?!按┨ひ皇志鸵?jiàn)拳”意為:甩撣之后做一踏手法,緊跟又是一中拳平打。目前視(圖3 49)。捋摟磕碰圈敵手,進(jìn)身伸掌一拳中。2.左拍掌右腳向前邁進(jìn)一步,重心高度不變,右手回收護(hù)于腰胯旁,手心斜對(duì)身體。(3)捋摟動(dòng)作要借腿腰之力,含胸拔背、裹肘沉墜?!镑梓璨绞桨l(fā)中拳”意為:用麒麟步的靈活步法,蹲身發(fā)擊一中拳?!疽?領(lǐng)】預(yù)備勢(shì):同抖鈴手之勢(shì)(圖3 67)。5.穿手彈腿右腳向前跨進(jìn)一步,重心升高。戳打他人太陽(yáng)穴,穿手彈腿跟襠走?!疽?領(lǐng)】預(yù)備勢(shì),同抖鈴手之勢(shì)(圖3 76)。5.穿手彈腿身體左轉(zhuǎn),右腳跟上一步,左拳變掌收回腰間。掠手習(xí)腕側(cè)打去,中拳一點(diǎn)勁超群。左腳向右前方繞行一步,左手由右向左直劈掄動(dòng),與肩平時(shí)做刁拿動(dòng)作,右手同時(shí)握拳后擺(圖3 86)?!绊?biāo)浦厶热ァ币鉃椋簱P(yáng)掌時(shí)同時(shí)做踢腿。3.麒麟步中拳左腳落下,蹲身成麒麟步,右手回收于腰間,左手變透骨拳向前沖打(圖3—97)?!疤咄葘?zhuān)打脛腓骨”意為:踢七寸低腿要照準(zhǔn)脛腓骨(也稱(chēng)迎面骨)直接踢去。5.麒麟步中拳左腳向前邁進(jìn)一步,蹲身成麒麟步,右手收于腰間,左手握拳向前沖打(圖3—103)?!窘?義】“刁手壓肘劈拳走”意為:劈拳三要點(diǎn)是先刁手,后壓肘,壓肘之后即劈拳。2.上步壓肘左腳向右蓋上步,身體右轉(zhuǎn),左手握拳向后屈肘前橫壓,力達(dá)小臂,右手左旋(3 106)。擰身上步肘打肘,敵手慌忙出拳護(hù)?!吧砝锊厝底o(hù)身”意為:身體要隱護(hù)拳與掌,同時(shí)拳也要暗暗防護(hù)身體,以拳取守?!疽?求】(1)匕首拳在掄摔時(shí)要探夠、甩遠(yuǎn),然后下劈?!绊樕硖桨蛞笨臁币鉃椋荷旒缣桨蛞樕韰f(xié)調(diào),伸縮要急快。手心向下(圖3 120)。懸足提膝踏掌去,中拳用法需靈活。1.繞晃手左腳向左前橫跨半步,身體隨之向左擰轉(zhuǎn),兩腿交叉。4.跪步中拳左腳向前跨落,蹲身成跪步,右手護(hù)于腰間,左手變透骨考向斜上方?jīng)_打,目視前上方(圖3一127)。直撲敵胸雙推掌,復(fù)加中拳見(jiàn)我長(zhǎng)。1.雙按扒身體后坐,左手變掌上舉,掌心向下,右手同時(shí)變掌內(nèi)旋成手心向下,與左掌相并,目下視(圖3 129)。同時(shí)右手收回于腰髖側(cè),左手先回收于胸前,然后手指向前做穿拍手,目前視(圖3 135)。(4) 第二十手連招:退步八門(mén)連手【歌 訣】退步八門(mén)守中進(jìn),穿托支掌帶橫推。1.右穿托左腳向左前跨出一步,右手先回收于胸前,然后向前穿托掌,左手變?nèi)o(hù)于腹前(圖3 138)。8.中 拳左腳跟進(jìn)一步,蹲身成麒麟步,左掌收回于腰間,右手握透骨拳向前沖打(圖3 146)。【用 法】右手穿托讓敵手,順手牽羊抹推走?!皫Лh(huán)刁手平拳取”意為:魁星點(diǎn)手一式,是先用一手做帶環(huán)刁手,將敵進(jìn)攻手刁掠帶過(guò),然后才用平拳直打敵胸。同時(shí)左拳變掌收回于腰間,右手握透骨拳與彈腿同時(shí)向前沖打(圖3 154)。(六)第二十二手連招:靠山連手【歌 訣】擠身邁進(jìn)走靠山,挎肘壓磕勢(shì)法真。即在靠掌之后,連續(xù)二次中拳動(dòng)作。(2)靠身掌要借兩手前后分力和身體的擰轉(zhuǎn)勁,力量才大?!半p手同進(jìn)勁要齊”意為:左右兩手的接托動(dòng)作均要迅速、有力,并要同時(shí)發(fā)力于掌上,使兩掌之力合二為一。3.托推掌右腳向左前上一步,身體左轉(zhuǎn),左右同時(shí)相對(duì)向體前下方做雙托推掌,目視前下(圖3 168)。(2)托推要使全身整力,一齊推出。動(dòng)作如猴兒的靈活、機(jī)巧。1.提膝雙托右腳向前一步,左右手變掌,右手下垂,左手前伸,雙手相并,手心向前上方,同時(shí)用力托動(dòng)(圖3 176)。6. 跟步跪步中拳右腳跟上一步,左腳跨前一步,蹲身成跪步,同時(shí),左拳回引,然后再向前沖打,右手先前引,再收護(hù)于髖旁,目前視(圖3 183)。斜劈敵之頸動(dòng)脈,麒麟奔進(jìn)連手拳。【要 求】(1)雙托掌力發(fā)于兩掌心,借腿腳之蹬送力,力量從腳通于手。同時(shí)左右手分別向左右弧形繞圈,至體前后同時(shí)向前上方雙雙托出,目斜上視(圖3—179)。“利箭星飛歸根源”意為:中拳發(fā)放似利箭流星。我似貓?zhí)罩熊S,掄臂踏掌雙管下。左腳落地,右腳隨之落地,左右手雙踏于體前,與肩平,目前斜下視(圖3 172)。【要領(lǐng)】預(yù)備勢(shì):同抖鈴手之勢(shì)(圖3 164)。縱身一跳掌打去,連連鉆奉擋住取。3.靠山掌(靠山)右手向右后掠帶,左手直臂變掌,向左前方隨身體側(cè)傾,做靠山掌,重心降低成左弓步,目視左前上方(圖3 161)。“挎肘壓磕勢(shì)法真”意為:在刁掠住敵之進(jìn)攻手后,速擰身上步,使肘臂磕擊敵之腕骨?!疽?求】(1)帶環(huán)刁手,手肘在頭臉前要繞圓,以格敵手進(jìn)攻面部。1.帶環(huán)刁手腳不動(dòng),身體后坐,右手變掌由右向左在臉前以肘關(guān)節(jié)屈曲小臂繞環(huán),至右肩側(cè),掌變勾手向右?guī)У?,目前?圖3—152)。穿手奔向海底去,托手踏過(guò)中拳取。12.跪步中拳右腳向前跨落,蹲身成跪步,左手收回于腰間,右手握透骨拳向前上沖打(圖3 150)。4.踩腿身體左轉(zhuǎn),右腿橫踩而出,力達(dá)腳外沿,同時(shí),右手回屈后再向踩腿方向橫掌,力達(dá)掌輪,左掌移護(hù)于右腹側(cè),目視右下方(圖3 142)?!巴辛貌韧葤嗯摇币鉃椋阂皇峭辛谜?,此法要照敵之下陰處擊去;二是踩腿,此腿要橫踩敵之迎面骨,阻擋其進(jìn)攻;三劈砸錘,此法要照敵之面部打去,力發(fā)于拳輪。要求充分利用腰背的伸展彈力。目下視(圖3 132)。此法在敵重心不穩(wěn)時(shí)更見(jiàn)奇效。身靈步活指虛打,繞晃刁拿再劈踏。2.掄劈右腳向前一步,左腳亦隨之上前一步,降低重心成高騎至勢(shì)。兩手要在閃展中刁掠敵進(jìn)招之手,然后用掄打破敵。(2)手法要與步法相合,連貫、緊湊,一手連一手,不可斷勁。1.穿拍掌左腳先上前一步,右腳跟進(jìn)一小步,右手回收,然后向前穿拍,掌心向下,左手也同時(shí)變掌護(hù)于腹前(圖3 118)。 后八手(一)第十七手連招:吊袋連手【歌 訣】一拳一掌是吊袋,順身探膀要急快。左腳向前跨進(jìn)一步,右腳跟步于左腳跟處,同時(shí),右手屈肘,掌收回護(hù)于左臉之側(cè),左手由上向前,向下直臂摔劈,力達(dá)小臂掌輪側(cè),目平視前方(圖3 114)?!窘?義】“驚魂未定進(jìn)匕首”意為:在進(jìn)攻敵人之后,對(duì)方尚未緩過(guò)神來(lái),即速進(jìn)發(fā)“匕首拳”。5.麒麟步中拳左腳向前落出,蹲身成麒麟步,右手回收護(hù)于腰間,左手握透骨拳向前平直沖打(圖3110)。“提膝穿手緊鉆拳”意為:反劈拳之后,速撤步提膝護(hù)襠,穿擊一拳,復(fù)又加擊一中拳。砸準(zhǔn)敵臂曲池穴,隨后兩招齊頭進(jìn)。2.掄劈左腳向前一步,右手直臂由后向前、向下掄劈,置于右腳前,左手同時(shí)屈肘回護(hù)于右肩處,眼下視(圖3 100)。踢準(zhǔn)迎面三里穴,中拳復(fù)進(jìn)敵命歇。左腳向前邁進(jìn)一步,右手仰掌向前穿動(dòng)至身前方向左旋臂,變成掌心向右外側(cè)成刁拿手型,同時(shí)左手回按于腹前(圖3—94)。順?biāo)浦厶热?,穿手護(hù)襠中拳取?!奥邮值笸髠?cè)打去”意為:用手先刁掠住敵之進(jìn)攻手,然后再斜打出劈砸錘。(2)摜拳要借上步、擰身、擺劈之合力。3.繞步穿手右腳向左前方繞行一步,右拳變掌收回腰間,左手變掌向前平穿,目斜前下視(圖3 79)?!按┦謸粜貑硒P掌”意為:用穿手直對(duì)敵之胸前擊去,單鳳掌為此掌名稱(chēng)。同時(shí)右手回收于腰間,左手變透骨拳向前平直沖打(圖3 75)。2.右摜打右腳向前繞跨一步,右手變尖拳屈肘舉至耳旁,左手立掌,掌輪對(duì)前(圖3 69)。 “炮”即拳之意,此法為擊打敵頭之太陽(yáng)穴的用法。擰腰掄臂步法粘,麒麟步式發(fā)中拳。同時(shí),右手手心向下,向后擺動(dòng),左手由前向后、再向前做拍踏掌(圖3 56)?!斑M(jìn)身伸掌一拳中”意為:進(jìn)身伸掌即為上步踏掌,一拳中既是一拳擊中,又是打中拳之意。(2)撣手努力抖臂、抖腕,使彈力于掌背之上,身體要前探,擰側(cè)。2.左撣手右腳向前移一小步,左手用掌背向前挺肘橫撣,力達(dá)掌背,同時(shí),右手收護(hù)于腰間,目前視(圖3 47)。(七)第七手連招:撣手連手【歌 訣】掩面形似貓洗臉,穿踏一手就見(jiàn)拳。目斜視前上方(圖3 42)。同時(shí),右腳抬起提膝,護(hù)于襠前(圖3—35)。雙腳同時(shí)在劈臂、擰身右轉(zhuǎn)時(shí),屈膝成交叉步(圖3 29)。【解 義】“紅臉照鏡朝里鉆”意為:兩手向前掄踏鉆進(jìn)之意。同時(shí)
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