八年級健康教育教案(參考版)
2025-04-19 23:13本頁面
【正文】 止血的方法有哪幾種？扭傷后如何處理？ 10。 預(yù)防運(yùn)動損傷的注意事項(xiàng)有哪些？ 處理：動作要輕巧，不可亂伸亂扭。） 處理：對輕度腦震蕩的病人，安靜臥床休息一、二天后，可在一星期后參加適當(dāng)?shù)幕顒印?腦震蕩（頭部受天外力打擊或碰撞到堅(jiān)硬物體，使腦神經(jīng)細(xì)胞、纖維受到過度震動。）處理同（3）。然后在傷處墊上棉花，用繃帶加壓包扎?？砂咽軅w抬高，用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進(jìn)行冷敷，使血管收縮，減輕出血程度，減輕疼痛。 扭傷（當(dāng)關(guān)節(jié)活動范圍超過正常限度時(shí)，附在關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌腱、肌肉撕裂面造成） 處理：應(yīng)使受傷者坐下，頭后仰，暫時(shí)用口呼吸，鼻孔用紗布塞住，用冷毛巾敷在前額和鼻梁上，一般即可止血。 擦傷（皮膚表面受到磨擦后的損傷） 加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識。 掌握運(yùn)動要領(lǐng)，加強(qiáng)保護(hù)和幫助。 要根據(jù)自己的情況選擇活動內(nèi)容，適當(dāng)控制運(yùn)動量。 在激烈運(yùn)動和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動。 遵守紀(jì)律，聽從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，如：檢查運(yùn)動場地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。 學(xué)習(xí)運(yùn)動創(chuàng)傷的預(yù)防知識，克服麻痹思想。 組織紀(jì)律混亂和違反活動規(guī)定也是造成傷害事故的原因。如過高的氣溫和潮濕的天氣，導(dǎo)致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。 認(rèn)識不足，措施不當(dāng)。 分類：運(yùn)動損傷按時(shí)間可分：新傷和舊傷；按病程可分為急性損傷和慢性損傷；按性質(zhì)可分為開放性損傷和閉合性損傷；按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。 定義：體育運(yùn)動中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運(yùn)動損傷。 對常見的運(yùn)動損傷掌握簡易的處理方法。：同學(xué)之間互評各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。跟音樂完整練習(xí)。，學(xué)到什么知識？：動物摸仿操。：電腦聰聰帶了幾個(gè)動畫故事，里面講的也是一些安全知識，想知道是什么嗎？讓學(xué)生自己選擇看的順序，出示解答、評比、總結(jié)。出示第二個(gè)知識點(diǎn)：身體不適停運(yùn)動。教師歸納知識點(diǎn)：聽從指揮有秩序。學(xué)生大膽猜想，各敘己見。五．教學(xué)過程：。、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過電化教學(xué)，增強(qiáng)直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。四．教法與學(xué)法：、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。難點(diǎn)：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。能隨音樂節(jié)拍進(jìn)行練習(xí)，發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂。，增強(qiáng)自我保護(hù)意識。第五課：安全常識和韻律活動一．教學(xué)目標(biāo)：。 復(fù)習(xí)與思考舉體育中的實(shí)例說明意志的三個(gè)特征。有人說他是好漢，有人說他的盲目“勇敢”不是真正的勇敢。【自我閱讀】某學(xué)校初二(1)班．有位學(xué)生叫李大山，平時(shí)以“勇敢大”而聞名全校。復(fù)習(xí)與思考舉體育中的實(shí)例說明意志的三個(gè)特征。在體育運(yùn)動過程中，必然會遇到各種各樣的困難，能否勇敢地同困難作斗爭，能否有效地排除內(nèi)外障礙，是衡量你意志品質(zhì)堅(jiān)強(qiáng)與否的重要標(biāo)準(zhǔn)。如耐久跑、跨欄及在惡劣氣候條件下進(jìn)行的體育運(yùn)動，更能鍛煉和培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。學(xué)生的意志品質(zhì)伴隨著整個(gè)體育運(yùn)動的過程，它的狀況如何，影響著體育運(yùn)動的效果，體育運(yùn)動的過程反過來也影響著意志品質(zhì)培養(yǎng)的效果。（４）自制性一—自制性是指一個(gè)人善于根據(jù)預(yù)期目的或既定要求，控制自己妁心理活動和行為。（2）堅(jiān)韌性——堅(jiān)韌性
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