教練技術(shù)資料匯才教練技術(shù)nlp教練技術(shù)教練技術(shù)全套教練技術(shù)新版nlp共8頁(參考版)
2024-10-30 18:08本頁面
【正文】 菠蘿常是一些音樂家、歌星和演員最喜歡的水果，因為他們要背誦大量的樂譜、歌詞和臺詞。 1菠蘿。考試期間適量常吃些橘子，能使人精力充沛。 1橘子。由于菠菜中含有豐富的維生素 A、 C、B1 和 B2，是腦細(xì)胞代謝的“最佳供給者”之一。 菠菜。近年有人發(fā)現(xiàn)，辣椒的“辣”味還是刺激人體內(nèi)追求事業(yè)成功的激素，使人精力充沛，思維活躍。辣椒維生素 C 含量居各蔬菜之首，胡蘿卜素和維生素含量也很豐富。注意：黃花菜不宜生吃或單炒，以免中毒，以干品和煮熟吃為好。 黃花菜。玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸，有保護(hù)腦血管和降血脂作用。如果平時常吃點小米粥、小米飯，將益于腦的保健。小米中所含的維生素 B1 和 B2 分別高于大米 倍和 1 倍，其蛋白質(zhì)中含較多的色氨酸和蛋氨酸。實驗證實，常食花生可改善血液循環(huán)、增強(qiáng)記憶、延緩衰老，是名符其實的“長生果”。 花生。常攝入些味精，對改善智力不足及記憶力障礙有幫助。味精的主要成分是谷氨酸鈉，它在胃酸的作用下可轉(zhuǎn)化為谷氨酸。它們可以向大腦提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，不會引起血管硬化，對腦動脈血管無危害，相反，還能保護(hù)腦血管、對大腦細(xì)胞活動有促進(jìn)作用。國外研究證實，每天吃 2 只雞 蛋就可以向機(jī)體供給足夠的膽堿，對保護(hù)大腦，提高記憶力大有好處。大腦活動功能，記憶力強(qiáng)弱與大腦中乙酰膽堿含量密切相關(guān)。如果用腦過度而失眠時，睡前一杯熱牛奶有助入睡。牛奶中的鈣最易被人吸收，是腦代謝不可缺少的重要物質(zhì)。牛奶是一種近乎完美的營養(yǎng)品。你還可以想象在你的腦子里出現(xiàn)“鎮(zhèn)靜”，“ COME ON”等等字句，這些字句必須比較短，才能 更容易把注意力完全集中在它上面。（內(nèi)部動覺的和外部聽覺的） 4，在對打過程中，在擊球前，在心里對自己說“進(jìn)攻”，“迎上去”或者類似的話，讓這句話充滿你的腦子。（外部聽覺的） 3，當(dāng)你對手擊球的時候吸氣，當(dāng)你擊球的時候呼氣。保持注意力并全部集中在球上。（外部聽覺的和內(nèi)部動覺的） 訓(xùn)練注意力集中的方法： 1，把注意力集中在飛行中的球上。每一次你吸氣時，就好象你使你注意力集中的能力增大，每一次呼氣時，就好象把其他的雜念都呼了出去。（內(nèi)部聽覺的） 5，注意你的呼吸。在你的腦子里象放錄音一樣一遍遍地反復(fù)。（內(nèi)部視覺的） 3，拿一個節(jié)拍器，打開它，把你的注意力集中在節(jié)奏上，讓你的腦子里充滿這個節(jié)奏，如果你的腦子里有別的東西出現(xiàn)，就讓它象一片云一樣飄過。讓你的腦子里只有這個網(wǎng)球，試著逐漸增加訓(xùn)練的時間。 張志誠《贏 打造卓越團(tuán)隊的五大策略》 咨詢聯(lián)系： 郭老師 13611050312 13381369570 718303317 附：首先你的大腦必須完全被你的注意力所集中于的物體填滿，不能有其他的有意識的東西進(jìn)入。 第九屆企業(yè)家世紀(jì)成功論壇視頻集，含講師手稿； 珍?雅芬《 NLP 教練技術(shù) ICF 資格錄音》， 20 天全套；【音頻】 專家團(tuán)《薩提亞家庭模式 家庭重塑工作坊與個案治療實例》 6 集，中文翻譯。五個心愿 .doc 生命樹 .doc 茫茫人海 .doc 九牛之人 .doc 過電網(wǎng) .doc 感謝母親 .doc 沉船游戲 .docV英雄 .docU一個都不能少 .docS教練遲到學(xué)員 .docR抓鬼 .docQ贊美 .docP宣布規(guī)則 .docN相逢 .docM天使主人 .docJ殺人游戲 .docE絕處逢生 .docA被迫與選擇 .doc 等） 第二部分 NLP 教練技術(shù) 專區(qū) 23 屆李中瑩 NLP 及格執(zhí)行師現(xiàn)場錄音（ ） 約 133 個 MP3 等【音頻】 李中瑩 理解層次 2 個 MP3 【音頻】 李中瑩 NLP 簡快心理普療法 40 講， DAT 【視頻】 NLP 深圳及格執(zhí)行師 現(xiàn)場錄音（合計 50 個文件 ） 【音頻】 NLP 及格執(zhí)行師 現(xiàn)場錄音（合計 13 個文件 191M） 【音頻】 NLP 講師班 現(xiàn)場錄音（合計 53 個文件 180M） 【音頻】 李中瑩課程筆記 李中瑩 NLP 人生提升版大連 11 天錄音全。 一階段 ☆教練技術(shù)第一階段版本一 ☆教練技術(shù)第一階段版本二 ☆教練技術(shù)第一階段版本三 ☆教練技術(shù)第一階段版本四 ☆教練技術(shù)第一階段版本五 ☆教練 技術(shù)第一階段版本六 ☆教練技術(shù)第一階段版本七： ☆教練技術(shù)第一階段版本八： ☆教練技術(shù)第一階段版本九： ☆教練技術(shù)第一階段版本十： ☆教練技術(shù)第一階段版本十一； ☆教練技術(shù)第一階段版本十二； ☆教練技術(shù)第一階段版本十三； CT1 輔助資料 .rar 盧致勝教練技術(shù)第一階段全程錄像光盤 17 張 VCD （視頻資料） 二階段 ☆教練技術(shù)第二階段版本版本一 ☆教練技術(shù)第二階段版本二 ☆教練技術(shù)第二階段版本三 ☆ 教練技術(shù)第二階段版本四 CT2 輔助資料 .rar 盧致勝教練技術(shù)第二階段全程錄音
公司管理相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1