【正文】 的過程，彼此相互認(rèn)識(shí)。這次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)進(jìn)行了兩次，定于星期三，玩了許多游戲，比如辨認(rèn)人名，手拉手，解圓圈。這幾個(gè)活動(dòng)主要是培養(yǎng)了大家的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，了解溝通的技巧，提高成員的默契程度。這次培訓(xùn)與以往的培訓(xùn)有很大的區(qū)別，那就是在培訓(xùn)過程中，師兄師姐們除了講解看問題的方法外，還精心設(shè)計(jì)了一些游戲，讓我們更加深刻地體會(huì)了心理輔導(dǎo)的重要性。比如：手拉手解結(jié)。他們讓我們每一個(gè)人手拉手圍成一圈，讓我們看清左手和右手分別握住了誰的手，然后放手，自由走動(dòng)，突然停止，老師要求我們按照原來握住的手找到并握住，發(fā)現(xiàn)有許多結(jié)，這時(shí)候老師要求我們?cè)诓凰墒值那闆r下，把結(jié)解開，發(fā)現(xiàn)由于個(gè)別成員沒有記清，不能完全解開結(jié)。很快，他們給了我們第二次機(jī)會(huì)。這次，我們記清楚了，大家合作，發(fā)揮個(gè)人的智慧，指揮其他人如何快速解開結(jié)，發(fā)現(xiàn)效果很好。通過活動(dòng)培養(yǎng)了我們的合作能力，發(fā)揮成員的個(gè)人智慧，可見他們的組織能力很強(qiáng)。還有接字游戲，找8個(gè)人左右，由一個(gè)人說出頭一個(gè)字，從第一個(gè)人開始接著連下去，每個(gè)人要以前面一個(gè)人說出的詞的最后一個(gè)字開始說起，不能重復(fù)，讀錯(cuò)或者 忘記的就淘汰，一個(gè)個(gè)淘汰之后剩下的為勝者。例如主持人說“情”字，第一個(gè)人說“情人的人啊”，第二個(gè)說“情人的人啊，人民的民啊”第三個(gè)說“情人的人 啊，人民的民啊，民生的生啊”第四個(gè)說“情人的人啊，人民的民啊，民生的生啊，生活的活啊”......一直接下去，輸?shù)娜私邮軕土P，有各種搞笑的懲罰在等待著我們。又如： 記人名辯人。師兄要求每個(gè)人介紹自己，然后指定一個(gè)人來問他，他周圍人的名字，這很考驗(yàn)記憶力，當(dāng)時(shí)真的很張冠李戴，把這個(gè)人的名字套到別人的頭上去，一直引起大笑，到我自己的時(shí)候我竟然全都記住了，我自己都驚呆了，原來在這么短的時(shí)間里我能記住這么多的人的名字，讓我無法相信，自己也幫了下別人，小聲的告訴回答不出的人答案，別人馬上很感謝的對(duì)我笑了，我心理也很高興,有一些還在活動(dòng)后成了朋友呢在培訓(xùn)過程中有一個(gè)環(huán)節(jié)，要求每一位成員寫出周圍成員的一些興趣愛好，這時(shí)候我們馬上手忙腳亂的去問周圍的人，這時(shí)候團(tuán)體間的互動(dòng)更多了，感覺更好了，看了之后，說說對(duì)方的特點(diǎn)和與其他人的共同點(diǎn)，說說自己的發(fā)現(xiàn)，然后集體討論。通過大家各自的介紹，發(fā)現(xiàn)有一定的共同點(diǎn)或者對(duì)方的一些特點(diǎn)，多或少的對(duì)自己產(chǎn)生了影響，有的是比較有益，應(yīng)該學(xué)習(xí)。有些愛玩游戲的愛好就應(yīng)該摒棄。總之，聯(lián)想到生活實(shí)際中，我們的生活的環(huán)境，給我的成長(zhǎng)也有一定的影響。同學(xué)們給自己的團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造一個(gè)口號(hào)。同學(xué)們發(fā)揮了他們的創(chuàng)造力和想象力，想出了各種富有新意、振奮人心的口號(hào)，如志存高遠(yuǎn)，勇爭(zhēng)第一，五組五組，無人能阻等。當(dāng)最后大家需要用一句話總結(jié)的時(shí)候，很多同學(xué)都高興的說出了自己在活動(dòng)中的感受，最后活動(dòng)以同學(xué)們高呼本團(tuán)隊(duì)的口號(hào)為結(jié)束，而當(dāng)時(shí)的氣氛明顯的達(dá)到了一個(gè)新的高潮。這次活動(dòng)充分體現(xiàn)了團(tuán)體的特點(diǎn)，加深了各個(gè)班級(jí)成員的交流還有互動(dòng)，同時(shí)也加深了參與者的交流聯(lián)系，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)了自己更多的優(yōu)點(diǎn)，尋找、擺脫自卑的束縛，找到了自信的依據(jù)，建立了理性的自信，在認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上接納自我，相信自我擁有成功的人生。使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長(zhǎng)的過程。只有心理和生理都協(xié)調(diào)發(fā)展的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展，才有利于促進(jìn)教育教學(xué)工作，提高教育教學(xué)質(zhì)量，完成教學(xué)任務(wù),最后促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展，相識(shí)、相知、相容，融洽人際關(guān)系。通過競(jìng)爭(zhēng)與合作，提高團(tuán)體凝聚力，從而增強(qiáng)自我價(jià)值認(rèn)識(shí)，展示和創(chuàng)造更和諧的團(tuán)體環(huán)境.第五篇：團(tuán)輔活動(dòng)心得“感恩黨，凝心聚力”實(shí)踐活動(dòng)心得很榮幸一開始進(jìn)入研究生的學(xué)習(xí)生活就能夠參加系黨總支的支委培訓(xùn)活動(dòng),此次培訓(xùn)活動(dòng),特別是專題四的”感恩黨,凝心聚力”實(shí)踐活動(dòng),讓我對(duì)黨的有關(guān)精神有了更加深刻的體會(huì)。經(jīng)過我們支委研究生小組集體討論，結(jié)合實(shí)際情況，開展了關(guān)于感恩主題的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)?；顒?dòng)共分為四個(gè)階段進(jìn)行，分別是：建立團(tuán)體，確立團(tuán)體氛圍；尋找感恩的心；做感恩的人；整理心情，重新起航。每個(gè)階段分別由研究生各支部成員主要負(fù)責(zé)，根據(jù)安排，我們第一支部的三位支委同志主要是負(fù)責(zé)10月21日下午3：005：00第三單元的“做感恩的人”的團(tuán)輔活動(dòng)。參照此次活動(dòng)的目的——提升感恩能力，培養(yǎng)感恩行為；完善人際關(guān)系，與他人和諧相處。我們本單元的團(tuán)輔活動(dòng)包括三個(gè)內(nèi)容：愛的傳遞速度、繪制生命線、呼吸調(diào)整。具體操作如下：熱身活動(dòng)——愛的傳遞速度，讓所有隊(duì)員手拉手站成一圈，隨意在圈中選出一個(gè)人，讓他用自己的左手捏一下相鄰?fù)榈挠沂?。問第二個(gè)人是否感受到了隊(duì)友傳遞過來的捏手信號(hào)，這里我們把它稱為“電波”。告訴大家收到“電波”后要迅速把電波傳遞給下一個(gè)隊(duì)友，也就是要快速地捏一下一位隊(duì)友的手。這樣一直繼續(xù)下去，直到“電波”返回起點(diǎn)。告訴大家你將用秒表記錄“電波”跑一圈所需要的時(shí)間。然后大喊：“游戲開始!”，并開始計(jì)時(shí)。告訴大家“電波”傳遞一圈所用的時(shí)間，鼓勵(lì)一下大家，然后讓大家重新再做一次電波傳遞，希望這次傳遞能更快一些。讓隊(duì)員們重復(fù)做幾次電波傳遞，記錄下每次傳遞所用的時(shí)間。等大家都熟練起來之后，變更“電波”的傳遞方向，使電波由原來的沿順時(shí)針方向傳遞變?yōu)檠啬鏁r(shí)針方向傳遞?！半姴ā毖刂路较虮粋鬟f幾次之后，再一次讓隊(duì)員們逆轉(zhuǎn)“電波”的方向，同時(shí)讓隊(duì)員們閉上眼睛或是背向圓心站立。緊接著，我們做了分享，部分同學(xué)因?yàn)槭堑谝淮谓佑|到這類活動(dòng)，主要感受還是停留在僅僅好玩的階段。對(duì)此，我們進(jìn)行細(xì)致地引導(dǎo)，讓同學(xué)意識(shí)到這不是在玩，團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)需要的是用心去體驗(yàn)，感受到的是心靈旅程。第二個(gè)活動(dòng)內(nèi)容是“繪制生命線”，由指導(dǎo)者示范畫出自己的生命曲線，并根據(jù)曲線講述自己從出生到現(xiàn)在生命中的轉(zhuǎn)折波瀾；分發(fā)紙和蠟筆給成員畫各自的生命線，可以以年齡和上學(xué)的時(shí)間為界繪制自己到目前為止的生命曲線，繼而描繪自己未來希望的生命曲線或方向，許生命一個(gè)夢(mèng)想。繪制完畢以后各個(gè)成員在小組內(nèi)進(jìn)行講述，并說出未來希望的生命線方向。要求講述的時(shí)候其他成員用心聆聽。做完這個(gè)，明顯許多同學(xué)的狀態(tài)就不同，大部分同學(xué)都有了深刻的體驗(yàn)，感受到的是生命的旅程，人生的不易，甚至有些同學(xué)表情就嚴(yán)肅起來了。進(jìn)行完第三個(gè)活動(dòng)——“呼吸調(diào)整”，同學(xué)們基本上都對(duì)生活有了另一番體悟，不再是嘻嘻哈哈的，幫助同學(xué)們培養(yǎng)責(zé)任感,關(guān)心而敏銳地察覺特人的感受和需要,更善于理解他人，做個(gè)感恩的人，感恩生命、感恩生活、感恩身邊所有的人，從而珍惜生活所賜予的一切。深有感受的不僅是參與團(tuán)輔活動(dòng)的同學(xué)們，同樣的，我也有特別的感覺，以前更多的是直接參與，而很少有這樣的機(jī)會(huì)，以一個(gè)旁觀者的身份。正所謂“旁觀者清當(dāng)局者迷”，現(xiàn)在我還僅僅是在校園，面對(duì)的是我的學(xué)弟學(xué)妹們，我就可以做這么多，等以后進(jìn)入社會(huì)，面對(duì)更為廣大的人民群眾，如果我還能夠這樣去做，那不就是在用自己的專業(yè)知識(shí)為人民服務(wù)嗎？當(dāng)然，我也知道，就憑我現(xiàn)在這樣的水平還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我目前特別需要做的就是扎實(shí)自己的專業(yè)知識(shí)基礎(chǔ)，增強(qiáng)動(dòng)手實(shí)踐的能力，期望在不久的將來能夠真正為更多的人服務(wù)，從而無愧于人民，無愧于黨，無愧于國(guó)家。研究生第一支部劉健2012年10月26日