【正文】 過(guò)分關(guān)注，以重新建立社會(huì)支持系統(tǒng)，了解該生的變化和該生面臨的新問(wèn)題。小結(jié)。（1）該生自我評(píng)估：情緒改善，對(duì)成績(jī)的焦慮有所減弱，身體和精神狀態(tài)已逐步恢復(fù)，開(kāi)始參加一些學(xué)?；顒?dòng)。（2）社工評(píng)估：精神面貌轉(zhuǎn)好，自我評(píng)價(jià)積極、肯定，自信心增強(qiáng)，對(duì)別人評(píng)價(jià)開(kāi)始變得客觀，但是對(duì)父母還是存有一些抵觸情緒?？傮w來(lái)講，咨詢基本上達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。九、強(qiáng)迫癥。原因分析。（1）壓力過(guò)大。到了初三后，學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日漸激烈。喬害怕自己在競(jìng)爭(zhēng)中失敗，感到壓力很大，所以開(kāi)始特別關(guān)注自己各方面的狀態(tài)。一次考試，她遇到了難題，無(wú)意之中想起了以前聽(tīng)過(guò)的歌曲，立刻譴責(zé)自己不夠?qū)Ｐ?，告誡自己不要去想，應(yīng)該集中注意力?？墒?，越是這樣想，越是無(wú)法控制自己。（2）家庭因素。喬父母對(duì)她的期望很高，希望她能考上省重點(diǎn)高中，而她在努力一段時(shí)間后覺(jué)得很難達(dá)到父母的要求，在焦慮和自責(zé)的心情下自覺(jué)難以向父母交待，所以不自覺(jué)地選擇了這種獨(dú)特的逃避方式。（3）人格因素。喬承認(rèn)自己遇到事情習(xí)慣于過(guò)多地思慮和牽掛。解決方案。（1）幫她矯正。指導(dǎo)喬順其自然地對(duì)待癥狀，不用刻意地禁止自己去聽(tīng)歌和唱歌。如果真的想聽(tīng)或想唱，那就大大方方地聽(tīng)或唱，別太勉強(qiáng)自己。用寬容的態(tài)度接受這種現(xiàn)象。（2）解決喬的心理阻抗后，找到喬強(qiáng)迫癥產(chǎn)生的原因，同時(shí)分析其人格，向他說(shuō)明只要她能勇敢地面對(duì)自己的問(wèn)題，效果會(huì)更好。（3）與她的父母取得聯(lián)系，把喬的情況如實(shí)告訴了他們，并希望他們能調(diào)整對(duì)喬的要求。小結(jié)。（1）在對(duì)學(xué)生心理輔導(dǎo)時(shí)，不能單憑自己的專業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)想當(dāng)然，不能輕率地對(duì)學(xué)生的情況過(guò)早下結(jié)論，具體問(wèn)題要具體分析。（2）在輔導(dǎo)中，對(duì)學(xué)生的評(píng)估要考慮到家庭的影響因素，包括家庭環(huán)境、家人的人格特征和家長(zhǎng)對(duì)子女的期望等。（3）大多數(shù)所謂的強(qiáng)迫癥嚴(yán)格來(lái)說(shuō)只能算是一種強(qiáng)迫傾向。就其產(chǎn)生原因來(lái)說(shuō)，一般都與學(xué)習(xí)壓力、人際交往、人格特征、家庭因素已經(jīng)青春期心理特征等有關(guān)。十、注意力不集中。原因分析。；（1）學(xué)習(xí)目的不正確。不能很清楚地了解自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，把學(xué)習(xí)當(dāng)作一件必須完成的任務(wù)，很多時(shí)候就無(wú)法體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)。（2）缺乏學(xué)習(xí)興趣。有的同學(xué)碰到學(xué)習(xí)內(nèi)容枯燥、乏味時(shí)，就對(duì)課堂學(xué)習(xí)和作業(yè)產(chǎn)生厭煩情緒，上課時(shí)坐不住，小動(dòng)作特別多。（3）學(xué)習(xí)能力的欠缺。注意力不集中有時(shí)是由于生理學(xué)習(xí)能力不足造成的。要改變這樣的現(xiàn)狀必須經(jīng)過(guò)一些專業(yè)的訓(xùn)練。（4）學(xué)習(xí)自控能力差。有的同學(xué)易受情緒的干擾，他們往往喜怒無(wú)常、感情起伏很大，嚴(yán)重影響注意力的集中，（5）注意力受學(xué)生的氣質(zhì)和性格影響。一般來(lái)說(shuō)，踏實(shí)、穩(wěn)重、謹(jǐn)慎的學(xué)生有好的注意力，而愛(ài)慕虛榮、粗心、魯莽的學(xué)生注意力往往很差。（6）不良學(xué)習(xí)環(huán)境影響學(xué)生的注意。學(xué)習(xí)環(huán)境不安靜、嘈雜，都可能干擾到學(xué)生的注意力集中，造成其學(xué)習(xí)時(shí)分心，走神。（7）教師的教學(xué)方法呆板。教師教學(xué)缺乏變化和生動(dòng)性、趣味性，使學(xué)生注意穩(wěn)定性的條件不能滿足，致使他們因疲倦而分心，或注意力轉(zhuǎn)移。解決方案。(1)排除無(wú)關(guān)因素干擾。無(wú)關(guān)因素干擾包括來(lái)自外部和內(nèi)部的兩類干擾。排除外部干擾，做好課前物質(zhì)準(zhǔn)備。排除內(nèi)部干擾，做好情緒上的準(zhǔn)備。（2）加強(qiáng)課堂教學(xué)刺激。充分挖掘教材，充實(shí)內(nèi)容，增強(qiáng)課堂教學(xué)的趣味性。學(xué)生對(duì)自己感興趣的東西都會(huì)很認(rèn)真地學(xué)，因而教師要充分挖掘教材的趣味性內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，只要讓其感興趣，學(xué)生就會(huì)自覺(jué)地投入到學(xué)習(xí)中。通過(guò)預(yù)習(xí)，帶著問(wèn)題聽(tīng)課，增強(qiáng)上課的目的性。制訂限時(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃和學(xué)習(xí)目標(biāo)，增強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容的挑戰(zhàn)性。小結(jié)。注意力不集中也稱注意力分散，是指無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間將注意集中于某一事物或某一活動(dòng)，常把注意不由自主地從一個(gè)對(duì)象轉(zhuǎn)向另一個(gè)對(duì)象。中學(xué)生注意力不集中的表現(xiàn)：（1）課堂上思想開(kāi)小差，搞小動(dòng)作，東張西望，定不下心來(lái)聽(tīng)講。（2）老師提問(wèn)時(shí)，站起來(lái)不做反應(yīng)或答非所問(wèn)。（3）老師布置作業(yè)時(shí)心不在焉，極少能按時(shí)完成課堂和家庭作業(yè)。（4）學(xué)習(xí)時(shí)粗心大意，解題時(shí)錯(cuò)誤百出，不是遺漏就是曲解。（5）自控能力差，常把注意不由自主地從一個(gè)對(duì)象移到另一個(gè)對(duì)象，聽(tīng)課效果差，學(xué)習(xí)效率低，并嚴(yán)重地影響學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。十一、抑郁。原因分析。（1）目前狀況：睡眠不好，無(wú)故疲勞，感到生活無(wú)意義，情緒郁悶、起伏不定等。（2）心理因素：內(nèi)向性格使她不愿與別人交流，有什么事情自己想，使得很多問(wèn)題不能得到解決，最后越來(lái)越壓抑。（3）家庭因素：不恰當(dāng)?shù)募彝ソ甜B(yǎng)方式，以及不融洽的家庭氛圍，都有可能成為抑郁癥的誘因，（4）人際交往因素：人際關(guān)系不良，沒(méi)有好朋友可以傾訴心聲就難以得到情感滿足，從而感到孤獨(dú)、寂寞。這樣的不良情緒正是造成抑郁的重要原因，解決方案。（1）針對(duì)張對(duì)現(xiàn)在的學(xué)習(xí)和家庭狀況的不滿所造成的內(nèi)向沖突，向張解釋認(rèn)知治療的常規(guī)，簡(jiǎn)要分析她的情況，為她心理的不滿情緒逐漸減負(fù)。（2）要求張講講最感挫敗、最心煩的事情，并表達(dá)一下自己的想法。通過(guò)對(duì)這些負(fù)性想法的討論和探討，指導(dǎo)張及時(shí)在生活中意識(shí)到這些負(fù)性想法。（3）尋找其中導(dǎo)致抑郁的人際關(guān)系模式，并嘗試做出行動(dòng)。小結(jié)。對(duì)待中學(xué)生抑郁可以采取下列調(diào)控手段：（1）引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待學(xué)習(xí)與生活中出現(xiàn)的煩惱，學(xué)會(huì)消除煩惱的各種方法（移情、參加運(yùn)動(dòng)、與人交流等）。（2）關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生中的反常情緒，使其消除在萌芽狀態(tài)。（3）家長(zhǎng)對(duì)自己的子女應(yīng)有一個(gè)合適的評(píng)價(jià)，避免過(guò)高的期望。十二、網(wǎng)絡(luò)成癮。原因分析。（1）過(guò)度使用電腦。通常伴有時(shí)間感的喪失或忽視基本上生存本能，嚴(yán)重影響了正常的學(xué)習(xí)、生活，甚至影響到與父母和同學(xué)的交往與溝通。（2）戒斷綜合癥。當(dāng)因父母干預(yù)而玩不到電腦時(shí)，會(huì)表現(xiàn)出憤怒、緊張或抑郁的情緒。（3）耐受性。表現(xiàn)出對(duì)更好的電腦設(shè)備和更多軟件的需求，或者需要更多的時(shí)間使用電腦。（4）負(fù)性反應(yīng)。包括爭(zhēng)辯、撒謊、績(jī)效差，與父母發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，表現(xiàn)出反抗，在班級(jí)表現(xiàn)出高傲或不屑。解決方案。（1）糾正負(fù)性認(rèn)知。糾正望關(guān)于游戲是玩職業(yè)的片面認(rèn)知，以及對(duì)父母偏激的認(rèn)知態(tài)度，樹(shù)立正確的上網(wǎng)態(tài)度。（2）網(wǎng)癮行為矯正。堅(jiān)持紀(jì)錄每天網(wǎng)絡(luò)使用行為情況和減少上網(wǎng)時(shí)間的一些負(fù)性反應(yīng)，同時(shí)記錄其他活動(dòng)情況，并做自我評(píng)價(jià)，結(jié)合獎(jiǎng)勵(lì)強(qiáng)化與懲罰抑制。在發(fā)生緊張狀態(tài)時(shí)候做放松訓(xùn)練。（3）學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)激勵(lì)。以優(yōu)秀人物傳記作為榜樣激勵(lì)。以格言警句勵(lì)志，對(duì)自我形象做積極心理暗示，樹(shù)立正確的人生目標(biāo)；在學(xué)習(xí)方面提供必要的幫助，培養(yǎng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)等。小結(jié)。預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮必須重視從網(wǎng)絡(luò)源頭環(huán)境到終端受眾的全面治理，采取綜合措施。這是一項(xiàng)系統(tǒng)工程。（1）治理好源頭環(huán)境，為青少年創(chuàng)造一個(gè)健康的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境和健康的網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)品時(shí)非常重要的。（2）網(wǎng)絡(luò)文化的終端受眾主要是廣大青少年人群。加強(qiáng)對(duì)他們的綜合素質(zhì)教育和上網(wǎng)引導(dǎo)，提高他們對(duì)網(wǎng)絡(luò)的認(rèn)識(shí)能力、利用能力、對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息的辨別能力、對(duì)不良信息的抵御能力以及網(wǎng)絡(luò)行為的自制力等。這些能力的提高主要靠教育，包括家庭教育、學(xué)校教育和社會(huì)教育。事實(shí)證明，凡是網(wǎng)絡(luò)教育引導(dǎo)做得好的地方和單位，網(wǎng)絡(luò)成癮情況就比較低。從某種意義上說(shuō)，提高青少年的自身免疫能力是更為重要的治本方法。十三、追星。原因分析。（1）這個(gè)時(shí)期的青少年，正處于人生成長(zhǎng)、發(fā)育期最為重要的一個(gè)階段，就是所謂的“精神斷乳期”。這個(gè)時(shí)期追星，主要源于青少年心理成長(zhǎng)中的“同一性危機(jī)”。青少年在成長(zhǎng)的過(guò)程中，缺少自我認(rèn)同和社會(huì)認(rèn)同，不能很好地實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)與自我接納，內(nèi)心感覺(jué)壓抑和有分裂感，不能整合。不少青少年在自我認(rèn)同不足時(shí)會(huì)試圖通過(guò)對(duì)明星的崇拜來(lái)重建自我，借此渡過(guò)認(rèn)同危機(jī)，獲得滿足感。（2）從眾心理。在中學(xué)生中，追星現(xiàn)象很普遍，勢(shì)力很大，以致本來(lái)沒(méi)多大心情追星的同學(xué)，為了不被看作“落伍”，不被視為“異端”，也自覺(jué)不自覺(jué)地入了流。（3）心理的需求和情感宣泄的需要。在充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)里，學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)很重，升學(xué)的壓力，學(xué)生相互競(jìng)爭(zhēng)的壓力，課后家長(zhǎng)安排的各種輔導(dǎo)等，壓得很多學(xué)生喘不過(guò)氣來(lái)。（4）盲目追星。一是明星成為中學(xué)生的偶像，更容易引起中學(xué)生的價(jià)值比附和認(rèn)同。二是中學(xué)生在融入社會(huì)的過(guò)程中，很容易效仿明星們的“叛逆“人格，也很容易受到周圍環(huán)境的影響。三是情竇初開(kāi)的少男少女，當(dāng)然更愿意選擇漂亮的俊男靚女作為自己傾慕的對(duì)象，這種傾慕既包括強(qiáng)烈的心理激情，也不排除潛在的生理欲望。解決方案。（1）父母對(duì)正在成長(zhǎng)時(shí)期的青少年進(jìn)行正確教育，嚴(yán)格要求是非常必要的，對(duì)他們的正常行為要支持，對(duì)他們的錯(cuò)誤想法和行為要及時(shí)制止，絕不縱容，這樣才能使青少年向正確方向發(fā)展。（2）學(xué)校不僅要教授學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，還要加強(qiáng)學(xué)生的思想政治教育，培養(yǎng)青少年樹(shù)立健康向上的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，塑造青少年健康人格特征；（3）青少年不僅是家庭成員、學(xué)校成員，也是社會(huì)成員，社會(huì)對(duì)青少年的影響是巨大的。近年來(lái)，社會(huì)上涌現(xiàn)了許多選秀節(jié)目，使偶像崇拜成為一種全民運(yùn)動(dòng)，青少年觀眾被卷在里面，極盡激情和瘋狂。小結(jié)?？陀^分析與正確認(rèn)識(shí)青少年的追星行為，以便給予合理有效的引導(dǎo)。若能恰當(dāng)?shù)匾騽?shì)利導(dǎo)，則可變阻力位動(dòng)力。在糾正青少年過(guò)于狂熱的追星行為時(shí)，不要抑制他們的興趣愛(ài)好，不要損傷他們的理想目標(biāo)。引導(dǎo)他們：（1）不盲目追星。所崇拜的應(yīng)該是真正值得崇拜的，不該是徒有其表。（2）不瘋狂追星。不要浪費(fèi)時(shí)間和錢在追星上。（3）摒棄狹隘心態(tài)。同學(xué)們所崇拜的偶像有同有異，不能因?yàn)榕枷竦牟煌蛯?duì)別的同學(xué)特排斥甚至敵對(duì)的態(tài)度。（4）善于從自己所崇拜的偶像身上汲取積極的人生經(jīng)驗(yàn)。青少年的明星崇拜并不可怕，可怕的是因?yàn)槊餍浅绨菟鶈适У淖晕液陀H情。十四、社交恐懼。原因分析。（1）隔代教育。對(duì)孩子過(guò)于溺愛(ài)，為孩子“全方位服務(wù)“，不管孩子的要求是否合理都予以滿足，容易使孩子刁蠻任性、意志薄弱、缺乏獨(dú)立性、以自我為中心，日后難以與人相處。（2）適應(yīng)能力差。依賴于較好的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，社會(huì)應(yīng)變能力較差，一旦遇到困難則束手無(wú)策，不是去設(shè)法調(diào)整自己心態(tài)、適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，而是怨天尤人，內(nèi)心極度不平衡，采取消極抵制的態(tài)度，甚至變得消沉。（3）與異性交往的錯(cuò)誤認(rèn)知。認(rèn)為異性交往的方式、分寸等都應(yīng)符合規(guī)范，否則就視為不道德行為。解決方案。（1）徐的問(wèn)題是在成長(zhǎng)經(jīng)歷的背景下和人格特點(diǎn)的基礎(chǔ)上不斷習(xí)得和形成的，這其中無(wú)論是情緒的變化，還是行為的異常，也都同樣存在著認(rèn)知偏差和能力欠缺。（2）不適應(yīng)家庭環(huán)境和學(xué)校之間的轉(zhuǎn)換，再加上學(xué)校適應(yīng)不良的催化是導(dǎo)致徐社交恐懼的主要原因，所以，應(yīng)轉(zhuǎn)換到家庭環(huán)境后用支持心理療法，在合適的時(shí)機(jī)使徐再回到學(xué)校，融入學(xué)校正常的學(xué)習(xí)生活。（3）通過(guò)認(rèn)知療法讓該生認(rèn)識(shí)到與異性之間的交往雖然涉及一些道德和禮儀問(wèn)題，但大多數(shù)與道德無(wú)關(guān)，尤其是與異性交往過(guò)程中出現(xiàn)的一些問(wèn)題絕大多數(shù)都是心理問(wèn)題，不能做道德評(píng)價(jià)。小結(jié)。如果男女同學(xué)的交往處理不當(dāng)，也會(huì)給他們帶來(lái)一些情緒和行為上的困擾，從而影響正常的學(xué)習(xí)和身心健康。這些困擾主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面：（1）青少年學(xué)生的心理尚處于成長(zhǎng)階段，他們對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)的了解有很大的局限性。（2）有相當(dāng)一部分同學(xué)暗中思戀異性同學(xué)，這種心理使得雙方在相處時(shí)變得緊張，膽怯，少言寡語(yǔ)，情緒多變。（3）有的同學(xué)由于以往的生活經(jīng)歷造成了對(duì)異性同學(xué)以往的偏見(jiàn)，從內(nèi)心深處對(duì)異性沒(méi)有什么好感。通過(guò)以上分析，可以看出，中學(xué)生異性之間的交往既有利又有弊，關(guān)鍵在于如何正確引導(dǎo)他們建立積極，健康的異性關(guān)系。只要正確處理正常的異性交往就會(huì)充分發(fā)揮其自身優(yōu)勢(shì)，促進(jìn)青少年人格全面，健康和諧的發(fā)展。十五、中學(xué)生情感受挫 原因分析：某某的情況屬于情感受挫問(wèn)題。經(jīng)分析，某某出現(xiàn)該問(wèn)題的原因有（1）性意識(shí)的萌發(fā)。某某正處于青年初期，是走向獨(dú)立生活的時(shí)期，也是個(gè)體在生理、心理發(fā)展上接近成熟的時(shí)期。青年初期的個(gè)體在性發(fā)育方面已經(jīng)成熟，并進(jìn)一步意識(shí)到兩性關(guān)系，身體的發(fā)育已經(jīng)接近成人的水平。某沉溺于單相思的情感挫折中，這反映出處于青春期青少年的主要心理特點(diǎn)之一。（2）心理的不斷成熟。高中時(shí)期，青少年的抽象邏輯思維高度發(fā)展，并開(kāi)始形成辯證邏輯思維；不僅關(guān)注外在客觀世界，而且關(guān)注自己的主觀世界，希望能了解和把握自己內(nèi)在的心理活動(dòng)，并能獨(dú)立自覺(jué)地按一定標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)自己的生活道路，初步形成了自己的世界觀。由于特定的年齡階段，他們更喜歡找異性朋友來(lái)談心交往。而處于高中階段的女生由于學(xué)業(yè)壓力，她們主要將精力放在學(xué)習(xí)上，無(wú)暇顧及男同學(xué)的感受。解決方案：（1）針對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題，進(jìn)一步向他提出早戀的危害性，以提高他對(duì)早戀的認(rèn)識(shí)。（2）詳細(xì)分析他目前的狀況，正確引導(dǎo)他走出困境。（3）采取具體的措施和方法幫助他走出困境。一是合理的宣泄。某意識(shí)到了自己的問(wèn)題，敢于向老師傾訴內(nèi)心痛苦，此外，還可以把自己的苦惱訴諸于日記或向自己的好朋友傾訴。二是采取自我安慰法。要想法設(shè)法的找她的缺點(diǎn)，達(dá)到自我安慰的目的。此外，還可以設(shè)想如果自己不和這名女生交往，自己的精力就會(huì)完全集中在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)提高。三是采用轉(zhuǎn)移的方法。建議把注意力從單相思分散到自己感興趣的活動(dòng)和家庭活動(dòng)中。因此，他應(yīng)多參加活動(dòng)，通過(guò)豐富的生活來(lái)填補(bǔ)內(nèi)心的空虛與無(wú)聊。四是生活的方法。建議應(yīng)該把一時(shí)的情緒失落所造成的心理不平衡變?yōu)榘l(fā)奮讀書(shū)、努力為班級(jí)工作的動(dòng)力，使自己早日成熟起來(lái)，用高尚的理想和情操來(lái)主宰自己的生活和學(xué)習(xí)。小結(jié):從此案例中我們可以認(rèn)識(shí)到，解決中學(xué)生早戀問(wèn)題應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：（1）引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待青春期各種性心理和性心理反應(yīng)，克服焦慮、恐懼、煩躁不安、自責(zé)、自卑的心理障礙。（2）鼓勵(lì)并引導(dǎo)男女生之間的正常交往，做到相互尊重，互相愛(ài)護(hù)，互相幫助，取長(zhǎng)補(bǔ)短。特別注意引導(dǎo)女生在男女生交往中做到自尊、自愛(ài)，把握好分寸；教育男同學(xué)與女同學(xué)交往中應(yīng)該學(xué)會(huì)尊重、愛(ài)護(hù)女同學(xué)，并著重向?qū)W生指出早戀的危害性?？傊?，中學(xué)生遇到的情感受挫問(wèn)題較多的又是有早戀傾向和早戀的問(wèn)題。對(duì)待問(wèn)題切不可采取簡(jiǎn)單的粗暴責(zé)備、訓(xùn)斥、懲罰等方式處理。實(shí)踐證明，對(duì)待這類問(wèn)題采用斥責(zé)粗暴、簡(jiǎn)單化處理。不僅達(dá)不到預(yù)期的效果和目的，反而還會(huì)使事情走向反面。