腳內(nèi)側(cè)踢球教學(xué)設(shè)計及反思-資料下載頁
2025-10-25 22:28本頁面
【正文】 設(shè)計與安排符合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，更能使學(xué)生接受和掌握所學(xué)知識。（二）游戲及體能練習(xí)。教師講解方法并示范，利用口頭及肢體語言調(diào)動學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。設(shè)計思路：使學(xué)生在游戲比賽中運(yùn)用所學(xué)技術(shù)動作，起到鞏固提高的作用，提高課堂的實效性。教法學(xué)法：講解示范法，游戲激趣法；觀察法，模仿練習(xí)法，自主體驗法、合作探究法。4．結(jié)束部分（3分鐘）：采用石頭剪刀布放松法跟隨教師語言提示進(jìn)行放松練習(xí)。設(shè)計思路：達(dá)到放松目的，愉悅身心?！緢龅仄鞑摹孔闱驁霭雺K，足球人手一球，標(biāo)志物若干?！具\(yùn)動負(fù)荷】估計本課的練習(xí)密度為50%左右，平均心率為120—130次/分?！蹲闱蚰_內(nèi)側(cè)踢球》教案學(xué)校：銀川十五中學(xué)班級：七年級10班人數(shù)：人課次：第一次執(zhí)教教師：馬濤 教學(xué)足球腳內(nèi)側(cè)踢球身體素質(zhì)練習(xí)（速度素質(zhì)）內(nèi)容知識目標(biāo)：學(xué)生基本建立腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)的概念，了解此技術(shù)在足球運(yùn)動中的作用。教學(xué)技能目標(biāo)：約60%的學(xué)生能做出腳內(nèi)側(cè)踢球，30%的學(xué)生能夠利用腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)順利完成踢準(zhǔn)練習(xí)和轉(zhuǎn)換方向踢球練習(xí)，準(zhǔn)確度達(dá)到10次，10%的學(xué)生較連貫地完成踢球腿的擺動、觸目標(biāo) 球部位2個技術(shù)動作環(huán)節(jié)。情感目標(biāo)：積極主動地參與練習(xí)，在游戲中體驗運(yùn)用所學(xué)技術(shù)快速完成取得勝利的快樂。重、難點重點：腳觸球的部位（腳的部位和球的部位）。難點：大小腿的擺動和腳部擊球動作的協(xié)調(diào)配合。課序 教學(xué)內(nèi)容 時 間教師活動 學(xué)生活動 組織形式課堂1．體育委員集隊、報告人數(shù) 常規(guī)2．師生問好2’3．教師講解本課內(nèi)容及與導(dǎo)要求安排見習(xí)生 入 、1．熱身活動男女生在規(guī)定區(qū)域內(nèi)自由運(yùn)球。（規(guī)定：不停球、不碰人、不受阻、不丟球、不出界。）2．徒手操及球性練習(xí)1）擴(kuò)胸、振臂運(yùn)動8’ 2）腹背運(yùn)動3）正側(cè)壓腿4）活動膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié) 5）步伐練習(xí)6）左右腳交換原地踩球 7）左右腳交換踩球向后滑動8）左右腳胯下盤球 9）原地自拋自顛（腳背和大腿）1．檢查服裝 2．向?qū)W生問好 3．簡單講解內(nèi)容及要求4．安排見習(xí)生要求：精神飽滿，聲音宏亮。，提高學(xué)生練習(xí)氛圍。，聲音洪亮。1．成四列橫隊集合 組織隊形：2．向老師問好????????? 3．聽、答教師問題????????? 4．按教師安排見習(xí)??????????????????要求：注意力集中，? 集合快、靜、齊。，注意運(yùn)球時利用場地寬度、長度。，注意對球的控制。要求：控制好球，體會熟悉球性的練習(xí)方法。：（指定區(qū)域）熱 身 與 熟 悉 球 性、球性練習(xí)隊形： ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ? ??? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ? ? 實 踐 與 提 高一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動作。（練習(xí)隊形1）（右腳為例）上一步，支撐腳腳尖正對出球方向，距球的左側(cè)大約15厘米，上體直立或微前傾，踢球腳膝關(guān)節(jié)外旋，腳尖微翹，大腿帶動小腿擺動，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)踢球的后中部，將球踢出。21’（注意將球固定好，上一步踢固定球）。（練習(xí)隊形1）；轉(zhuǎn)換方向腳內(nèi)側(cè)踢球。（練習(xí)隊形2）。，認(rèn)真聽習(xí)要求。講。，傾的方式，利用足球聽、觀察、思考，認(rèn)鞋為道具講解并真觀看圖示，記憶動且示范，帶領(lǐng)全體作要領(lǐng)。學(xué)生學(xué)習(xí)。 要點順口溜： ，注重足球在地上，左腳小組的合作學(xué)習(xí)。在旁邊，快速甩小腿，腳尖朝旁邊，瞄準(zhǔn)球后部，用力踢出去。練習(xí)的注意事項。對球的控制?！?0次自設(shè)練習(xí)內(nèi)容。練習(xí)，成正確技術(shù)動作。增加練習(xí)次數(shù)。 學(xué)展示并作指導(dǎo)。：? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?圖示：環(huán)節(jié)1練習(xí)隊形1? ? ?▲▲▲▲▲▲? ? ?（男女生如上圖分成若干組練習(xí)）練習(xí)隊形2 ??▲ ▲????▲ ▲??（兩位同學(xué)將兩個標(biāo)志物合二為一成一組，最終形成八人四標(biāo)志物。如上圖）要求：，提高練習(xí)密度，增加練習(xí)次數(shù)。，一切行動聽指揮。實 踐 與 提 高二、游戲方法：男女生各成四路縱隊參加游戲。排尾同學(xué)右側(cè)腳內(nèi)側(cè)踢球并從左邊追，繞過標(biāo)志物迅速拿球站到排頭大6’聲喊“到”后輪到下一人，依此方法進(jìn)行，所有隊員最先完成的為勝隊。要求：球必須滾動起來才允許追逐。、規(guī)則及要求。，保證練習(xí)的安全性。 。，主動練習(xí)。1認(rèn)真參與放松練習(xí)。：? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲?：將男女生各分為四組，八路縱隊進(jìn)行游戲?；?復(fù) 與 小 結(jié)組織隊形：? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ? ? 3’?運(yùn)動負(fù)荷預(yù)測曲線圖：預(yù)測平均心率：場地器材：120130次／分足球場半塊；足球人手一球；標(biāo)預(yù)計練習(xí)密度：50志物若干。左右%課后 反思《足球腳內(nèi)側(cè)踢球》教學(xué)設(shè)計銀川十五中馬濤
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