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太極拳實(shí)施方案-資料下載頁(yè)

2024-10-25 16:01本頁(yè)面
  

【正文】 舒展大方,矯 健有力,體現(xiàn)了太極拳博大精深的內(nèi)涵實(shí)質(zhì)。學(xué)生們飽滿的精神狀態(tài)、嘹亮的參賽口號(hào)及整齊劃一的隊(duì)列隊(duì)形得到了比賽評(píng)委及在場(chǎng)觀眾 的一致好評(píng),舒展優(yōu)美的姿勢(shì)與標(biāo)準(zhǔn)默契的動(dòng)作更是贏得了陣陣掌 聲。班主任老師也和本班同學(xué)也一起參加了比賽。此次活動(dòng)得到了學(xué) 校師生的熱烈響應(yīng),各班學(xué)生除了在體育課上刻苦訓(xùn)練廣播操外,師 生還利用大課間活動(dòng)一起練習(xí)。此次比賽,各個(gè)參賽隊(duì)賽出了水平,賽出了風(fēng)格,不僅鍛煉了學(xué)生身體素質(zhì),還對(duì)傳承和發(fā)揚(yáng)民族文化精 神起著積極作用。第三階段:鞏固提高階段 時(shí)間從 2015 年 10 月 1 號(hào)2015 年 12 月。本階段的主要任 務(wù)一是充分利用太極拳課、大課間活動(dòng)時(shí)間積極組織學(xué)生強(qiáng)化訓(xùn)練,促使學(xué)生能夠熟練掌握太極拳基本動(dòng)作。二是及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生太極拳演 練中存在的問(wèn)題,對(duì)不規(guī)范的動(dòng)作進(jìn)行糾正,促使學(xué)生掌握正確的技 術(shù)動(dòng)作。從本階段開(kāi)始,我校開(kāi)始建立長(zhǎng)效機(jī)制,組織學(xué)生利用課間 操或下午的課外活動(dòng)時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行太極拳集體演練。四、太極拳實(shí)施制度 1.學(xué)校在精心制訂太極拳活動(dòng)實(shí)施方案的基礎(chǔ)上,加強(qiáng)對(duì)室內(nèi)外太 極拳活動(dòng)意義和作用的宣傳和教育,引導(dǎo)全校師生高度重視該項(xiàng)活 動(dòng)。2.各班要高度重視太極拳活動(dòng)。班主任和協(xié)管教師要根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容在班內(nèi)進(jìn)行科學(xué)分組,并配備好指導(dǎo)教師。3.各班可根據(jù)自己班級(jí)情況制定活動(dòng)計(jì)劃和活動(dòng)安排。所制定的班 級(jí)活動(dòng)計(jì)劃要把太極拳活動(dòng)和文化學(xué)習(xí)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。4.活動(dòng)開(kāi)展要有組織、有步驟;各班要認(rèn)真組織本班學(xué)生準(zhǔn)時(shí)參加 活動(dòng),保證出勤率,合理掌控學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量。5.所有教師要更新管理觀念,注重過(guò)程指導(dǎo)和管理,并積極參與到 學(xué)生活動(dòng)中去。6.教師必須密切關(guān)注活動(dòng)過(guò)程中的安全問(wèn)題,活動(dòng)的內(nèi)容和形式的 設(shè)計(jì)必須建立在安全的前提下,盡可能排除各種安全隱患。檢查教師要對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)反饋總結(jié),對(duì)存在的問(wèn)題及時(shí)糾正,并制定相應(yīng)舉措。太極拳活動(dòng)要和班級(jí)的學(xué)期、年終評(píng)優(yōu)結(jié)合起來(lái)一起進(jìn)行考評(píng)。五、體育教師,指導(dǎo)教師職責(zé)。負(fù)責(zé)課間活動(dòng)內(nèi)容的安排,負(fù)責(zé)班級(jí)活動(dòng)場(chǎng)所及進(jìn)退場(chǎng)的安排,進(jìn)退場(chǎng)方法要切合實(shí)際,形式多樣,隊(duì)列動(dòng)作整齊規(guī)范,負(fù)責(zé)組織課 間操的全過(guò)程,指揮得當(dāng),并協(xié)助班主任組織好所帶班級(jí)的太極拳活 動(dòng)。①明確指導(dǎo)對(duì)象,主動(dòng)了解參與活動(dòng)學(xué)生的身體狀態(tài)。②認(rèn)真組織好參與活動(dòng)學(xué)生的分組活動(dòng),高度重視學(xué)生安全問(wèn)題。③主動(dòng)學(xué)習(xí)指導(dǎo)活動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)與技術(shù)動(dòng)作要求,對(duì)不規(guī)范動(dòng)作要及 時(shí)予以糾正。④如有特殊情況不能履行指導(dǎo)教師職責(zé),應(yīng)提前向大課間負(fù)責(zé)考勤的 同志請(qǐng)假。⑤遇有學(xué)生出現(xiàn)意外事件,要馬上聯(lián)系校醫(yī)開(kāi)展緊急救護(hù),并向大課 間主持人和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)。第五篇:爭(zhēng)勝小學(xué)推廣普及太極拳運(yùn)動(dòng)實(shí)施方案三臺(tái)縣爭(zhēng)勝鄉(xiāng)中心小學(xué)校推廣普及太極拳運(yùn)動(dòng)實(shí)施方案一、目的意義太極拳作為我國(guó)民族體育的瑰寶,作為中國(guó)古典文化的產(chǎn)物,她是我們祖先在長(zhǎng)期生活實(shí)踐中創(chuàng)造和發(fā)展起來(lái)的。她始終有良好的群眾基礎(chǔ),深受廣大群眾的喜愛(ài),在學(xué)校體育中開(kāi)展太極拳的教學(xué),進(jìn)行終身體育的教育,弘揚(yáng)民族文化是件非常有意義的事。太極拳強(qiáng)調(diào)身心合修,注重精神和體魄的平衡發(fā)展,宜于塑造心理、生理都健康。太極拳能醒腦精神,調(diào)節(jié)神經(jīng),特別適合從事腦力勞動(dòng)的師生和知識(shí)分子修煉。二、工作目標(biāo)培養(yǎng)對(duì)太極拳的興趣,能熟練完成二十四式簡(jiǎn)化太極拳的動(dòng)作,記住口訣要領(lǐng)。學(xué)生學(xué)習(xí)更多式的太極拳法,做到演練整齊、自然,動(dòng)作規(guī)范。部分學(xué)生會(huì)舞太極劍(扇)。理解太極文化內(nèi)涵,將自己溶于太極拳文化海洋中,容得下與自己意見(jiàn)不同的人,化解有不同意見(jiàn)甚至對(duì)立的人。三、實(shí)施步驟及措施(一)、啟動(dòng)準(zhǔn)備階段組建“練太極、修身心“活動(dòng)推廣小組、培訓(xùn)骨干、確定教材,落實(shí)活動(dòng)實(shí)施方案,校長(zhǎng)室負(fù)責(zé)。組建“弘揚(yáng)太極文化”信息資料收集小組,主任室負(fù)責(zé)。學(xué)校成立“太極拳演練”推廣小組,推廣小組作為學(xué)校推廣太極拳的骨干隊(duì)伍。學(xué)校在近期內(nèi)啟動(dòng)對(duì)推廣小組全體成員的培訓(xùn)工作,力爭(zhēng)短時(shí)間內(nèi)完成培訓(xùn)任務(wù),工會(huì)負(fù)責(zé)。學(xué)校在近期內(nèi)開(kāi)展“弘揚(yáng)太極文化”的各項(xiàng)宣傳推 1廣活動(dòng)。召開(kāi)一次“練太極、修身心”教師會(huì),統(tǒng)一思想,提高全體教師對(duì)活動(dòng)開(kāi)展的正確認(rèn)識(shí)。學(xué)校宣傳櫥窗出好一期???,展示“秉承太極文化”的文字圖片資料。各班級(jí)開(kāi)一次主題班會(huì),充分利用多媒體設(shè)備播放“太極拳”的影像資料,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)太極文化的興趣。(二)、全面實(shí)施階段,經(jīng)過(guò)一月左右的時(shí)間全體師生對(duì)太極拳操練,達(dá)到全校師生人人會(huì)打太極拳的預(yù)定目標(biāo),為形成學(xué)校特色奠定基礎(chǔ)。主要工作為:將“普及太極拳”作為2013年學(xué)校工作的一項(xiàng)重點(diǎn)工程抓細(xì)抓實(shí),由校長(zhǎng)室牽頭制訂在全體教工中“普及太極拳”的實(shí)施計(jì)劃。3定時(shí)間、定制度,做到每位教工人人來(lái)打、會(huì)打、愛(ài)打太極拳,為全體學(xué)生作出表率。自本學(xué)期起,在全體學(xué)生中開(kāi)始教學(xué)太極拳,由學(xué)校少先隊(duì)大隊(duì)部牽頭,藝體組制訂在全體學(xué)生中“普及太極拳”的實(shí)施計(jì)劃,做到活動(dòng)開(kāi)展管理網(wǎng)絡(luò)齊全,時(shí)間安排科學(xué)合理,教學(xué)中心工作與太極拳操練兩不誤。操練時(shí)間原則上穿插在體育課及課外活動(dòng)中進(jìn)行,“太極拳”作為校本課程有機(jī)滲透在體育教學(xué)計(jì)劃之中。經(jīng)過(guò)多次研討,根據(jù)太極拳的特點(diǎn),結(jié)合我校的實(shí)際,決定分三個(gè)階段落實(shí)太極拳教學(xué)目標(biāo)。第一階段,主要培養(yǎng)學(xué)生對(duì)太極拳的興趣,通過(guò)豐富多彩的形式初步了解太極拳,并在體育游戲中滲透太極拳最基本的手型、步法,在體育課堂教學(xué)中進(jìn)行分解動(dòng)作的傳授。第二階段,了解太極拳的基本理論,訓(xùn)練太極拳的基本功,基本掌握練習(xí)方法,學(xué)會(huì)24式簡(jiǎn)化太極拳的全套動(dòng)作。第三階段,熟練掌握24式簡(jiǎn)化太極拳,做到連貫協(xié)調(diào)、圓活自然,并在練習(xí)中感悟太極文化,部分學(xué)生能掌握42式太極拳。由學(xué)校德育處室牽頭,將普及太極拳活動(dòng)融入學(xué)校教科研工作軌道,對(duì)活動(dòng)開(kāi)展的全過(guò)程進(jìn)行及時(shí)的跟蹤了解,及時(shí)科學(xué)分析活動(dòng)開(kāi)展中的綜合情況與一系列有待修正解決的問(wèn)題,定期向?qū)W校指導(dǎo)小組反饋信息報(bào)告。并在適當(dāng)時(shí)機(jī)選擇相關(guān)課題開(kāi)展教學(xué)研討。(三)、鞏固提高階段。通過(guò)全面實(shí)施階段的普及,本階段起把“太極拳”融入學(xué)校教育教學(xué)常規(guī)管理之中,擇機(jī)向社會(huì)展示,以逐步突現(xiàn)學(xué)校的這一特色。自這學(xué)期起,學(xué)校將全體師生打太極拳列為大課間項(xiàng)目,并精挑細(xì)選苗子分別成立教師、學(xué)生“太極拳隊(duì)”,在這兩支拳隊(duì)的帶動(dòng)下推動(dòng)學(xué)校太極拳操演水平由普及向提高提升。學(xué)校將弘揚(yáng)太極文化融入到各類計(jì)劃之中,將“太極拳”課程作為校本課程列為學(xué)校體育教學(xué)項(xiàng)目,并列入學(xué)校每屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的展示與競(jìng)賽項(xiàng)目。每學(xué)期設(shè)立“太極文化周”,開(kāi)展“太極拳”匯演會(huì)操,同時(shí)也作為每屆教工健全運(yùn)動(dòng)會(huì)的一個(gè)項(xiàng)目。學(xué)校教導(dǎo)處要有計(jì)劃有目的地注重于搜集積累“弘揚(yáng)太極文化”活動(dòng)開(kāi)展的各類資料,精心組織相關(guān)教師開(kāi)展專項(xiàng)的教科研究,撰寫相關(guān)論文,在時(shí)機(jī)較為成熟的情況下形成一整套有價(jià)值的相關(guān)資料。三臺(tái)縣爭(zhēng)勝鄉(xiāng)中心小學(xué)校二○一三年六月二十日
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