【正文】 。養(yǎng)成審題習(xí)慣，理清解題思路，學(xué)會(huì)檢查，反復(fù)驗(yàn)算，確保正確。就這樣，預(yù)習(xí)地越全面、復(fù)習(xí)地越扎實(shí)，越能大大提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量。（3）勞逸結(jié)合，有善用腦。要想提高學(xué)習(xí)成績，還要注意勞逸結(jié)合，有善用腦。復(fù)習(xí)階段，不少同學(xué)總是要廢寢忘食、加班加點(diǎn)地復(fù)習(xí)功課，用減少睡眠和減少文體活動(dòng)的方法來增加學(xué)習(xí)時(shí)間，殊不知，這樣做的害處是很多的。有的人會(huì)整天疲乏無力，思考問題變得緩慢，記憶力明顯下降，致使學(xué)習(xí)時(shí)間長而效率低。在考試前夕，加緊復(fù)習(xí)是完全必要的，但一定要?jiǎng)谝葸m度。譬如，在緊張地學(xué)習(xí)一段時(shí)間之后，看看電視，聽聽音樂，或散散步，這樣可使大腦得到適當(dāng)?shù)男菹?，?huì)收到事半功倍的效果。（二）怎樣考試交流方法。學(xué)生反饋。沉著應(yīng)試，正常發(fā)揮考試時(shí)，首先是要合理地分配時(shí)間，先易后難，不要因?yàn)槟骋粋€(gè)題目浪費(fèi)太多的時(shí)間；其次是要認(rèn)真地讀題，分析題目的意思，找出關(guān)鍵的詞、句和已知條件，排除一些干擾因素，正確答題；第三是認(rèn)真地檢查，不提前交卷。三、教師小結(jié)：梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。只有付出辛勤的汗水，才能獲得豐富的回報(bào)。最后，我希望同學(xué)們認(rèn)真復(fù)習(xí)，迎接考試，在考試中能取得優(yōu)異的成績，向家長、向老師匯報(bào)。第四篇：一年級心理健康教案一年級心理健康教案我上學(xué)我驕傲教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：通過活動(dòng)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己新的社會(huì)角色小學(xué)生；讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的角色變化。情感目標(biāo)：從情感上認(rèn)識(shí)到自己長大了。行為目標(biāo)：學(xué)會(huì)以小學(xué)生的行為規(guī)范約束自己，提高自我約束能力。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：重點(diǎn)：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的角色變化，認(rèn)識(shí)到自己長大了。難點(diǎn)：學(xué)會(huì)以小學(xué)生的行為規(guī)范約束自己，提高自我約束能力。課前準(zhǔn)備：1.《上學(xué)歌》的故事音頻或視頻。教學(xué)流程：一、觀察島活動(dòng)過程： 看視頻：說說你看到了什么？這些小朋友背著新書包干什么？猜猜他們心里在想什么？小朋友背著書包來上學(xué)，可高興了，因?yàn)樗麄冎缽慕衿穑麄兙褪且幻鈽s的小學(xué)生了。板書課題：第1課 我上學(xué)我驕傲，讓學(xué)生說說自己第一天上學(xué)的情景。二、活動(dòng)營（一）新教室，許多方面都發(fā)生了很大變化。請幾個(gè)主動(dòng)積極的小朋友根據(jù)書中的兩幅圖說說小學(xué)的教室與幼兒園的教室有哪些不同？，還有哪些方面也不同，其他同學(xué)作補(bǔ)充。：內(nèi)容簡介：我是一名小學(xué)生 每天早上，叮呤呤的小鬧鐘把我從睡夢中喚醒。我知道，我該起床了。因?yàn)槲乙ド蠈W(xué)，我是一名可愛的小學(xué)生了。如果起床晚了，我就可能上學(xué)遲到了。我知道，當(dāng)一名小學(xué)生，上學(xué)不能遲到。媽媽幫我整理書包，我對媽媽親切地說：“媽媽，我自己整理吧，自己的事自己做，我是小學(xué)生了?！北成蠒腋吒吲d興上去學(xué)校。一路上，小鳥為我歌唱，小樹為我歡呼，我心里別提有多高興了。來到學(xué)校見到老師說聲：“老師，您好！”，見到同學(xué)說聲：“同學(xué)，您早！”。我是一名小學(xué)生了，我應(yīng)懂禮貌。想想：（1）上小學(xué)后的我和幼兒園的我不同的是：（學(xué)生自由回答）（2）做一名小學(xué)生我感到很快樂，因?yàn)椋海▽W(xué)生自由回答）（二）新感受：結(jié)合小學(xué)生守則錄像，大家展開計(jì)論，和同學(xué)們一塊說說當(dāng)小學(xué)生的感受，并讓學(xué)生思考如何能成為一名優(yōu)秀的小學(xué)生。2：學(xué)生交流，教師巡視、觀察。，組織小組討論，分享自己的想法。4：教師反饋：通過體驗(yàn)引導(dǎo)學(xué)生明白上學(xué)是件非常驕傲，自豪的事情。讓孩子們樹立起上學(xué)驕傲自豪的情感，從內(nèi)心深處愛上上學(xué)并能成為一名優(yōu)秀的小學(xué)生。三、分享屋 朗讀兒歌。在學(xué)校里有教我們知識(shí)的老師以及陪我們成長的同學(xué)。四、拓展園 我是巧巧嘴?！缎W(xué)生守則》要求自己，想想自己做的怎么樣，還有那些沒做好，努力去做到。我要學(xué)本領(lǐng)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，了解進(jìn)入小學(xué)要學(xué)習(xí)的新本領(lǐng)，提高對學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信，認(rèn)可他人，互相學(xué)習(xí)，追求向上，不畏艱難的健全人格。行為目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手，動(dòng)腦的能力。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：了解自己的本領(lǐng)，并且學(xué)會(huì)向其他有本領(lǐng)的學(xué)生虛心學(xué)習(xí)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手，動(dòng)腦的能力。課前準(zhǔn)備 一、談話導(dǎo)入法：，你看到了高年級的哥哥、姐姐們在學(xué)校進(jìn)行了那些活動(dòng)？大哥哥，姐姐們的本領(lǐng)可真多呀，你們也想跟他們一樣擁有這么多本領(lǐng)吧。所以我們要學(xué)習(xí)本領(lǐng)。（板書課題：我要學(xué)本領(lǐng)），讓學(xué)生思考哥哥都有哪本些領(lǐng)？同桌之間相互討論，點(diǎn)名回答。師小結(jié)：哥哥的本領(lǐng)可真多呀！二、活動(dòng)營（體驗(yàn)分享）活動(dòng)一：（一）尋找本領(lǐng)小明星 ，請向大家展示一下你的本領(lǐng)吧！活動(dòng)二：（二）請做我的小老師？請他們課下做你的小老師，讓你也學(xué)會(huì)新本領(lǐng)吧！分享屋活動(dòng)三：朗讀兒歌學(xué)寫字，學(xué)算術(shù)，我要成為小行家。學(xué)動(dòng)手，學(xué)思考，樣樣都會(huì)頂呱呱。，本領(lǐng)越多，會(huì)使學(xué)習(xí)和生活變得更加美好！活動(dòng)四：我的本領(lǐng)可真多學(xué)好本領(lǐng)需要堅(jiān)持喲！如果你做到了，就在下面的星星里為自己畫一個(gè)笑臉吧！快樂伙伴教學(xué)目標(biāo)：，快樂地交朋友，表達(dá)自己真實(shí)的心理想法。、淺顯的語言中調(diào)整自己的心理行為。教學(xué)準(zhǔn)備：輕音樂、小椅子布置的小樹林。教學(xué)過程：一、輕松活動(dòng)——營造輕松的心理氛圍（播放輕緩的音樂）伴著輕緩的音樂，請同學(xué)隨意找個(gè)位置，擺個(gè)舒適的姿勢坐下來，閉上眼睛。老師配樂解說：二、游戲《找朋友》（1）討論：怎么認(rèn)識(shí)新朋友呢？（2）游戲找朋友“那我們來玩?zhèn)€找朋友的游戲，認(rèn)識(shí)一下新朋友，好嗎？”一半同學(xué)圍成圓圈站好，別一半同學(xué)去找朋友，老師用語言的動(dòng)作提醒同學(xué)問候、相互介紹。（3）找個(gè)新朋友聊聊天。3表達(dá)：“當(dāng)你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的時(shí)候，你有什么感覺？”小結(jié)“生活中不能沒有朋友，有了朋友，就有了快樂。老師希望同學(xué)們有更多的朋友三、游戲《樹林散步》 你閉上眼睛走，朋友牽著你的手，在“樹林”散步，有什么感覺呢？”“樹林”里散步。老師隨機(jī)表揚(yáng)大膽不睜眼看的同學(xué)以及細(xì)心照顧朋友的同學(xué)。四、游戲《跟我不一樣》——勇敢地承認(rèn)錯(cuò)誤 老師說相反的話，跟老師說做相反的動(dòng)作，如果錯(cuò)了，就舉起小手，大聲說：“對不起，我錯(cuò)了?！薄ｋS機(jī)表揚(yáng)主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)的孩子。：勇敢地承認(rèn)錯(cuò)誤，做個(gè)誠實(shí)的好孩子，你會(huì)變得更快樂五、游戲《馬蘭花》——嘗試合作、體驗(yàn)合作的快樂。：（一起說）馬蘭花、馬蘭花，風(fēng)吹雨打都不怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花，開了幾瓣花？老師：三瓣花（幼兒三人一起抱做一團(tuán)）。沒有找到朋友的同學(xué)繼續(xù)舉起小手，大聲說“對不起，我錯(cuò)了?！薄＠蠋熥⒁夂鲆缀鲭y，最后讓每個(gè)學(xué)生都享受成功的喜悅。六、小結(jié)： 老師希望同學(xué)們天天快樂，做個(gè)人人喜歡的快樂伙伴?？蓯鄣奈医虒W(xué)目標(biāo)。，并學(xué)會(huì)向他人介紹自己。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。,向他人介紹自己。課前準(zhǔn)備 。教學(xué)流程一、導(dǎo)入引出本課的主要內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。從感知的角度引導(dǎo)學(xué)生“如何正確認(rèn)識(shí)自己”活動(dòng)一：認(rèn)識(shí)自己，向同學(xué)們介紹每張照片，并說說每張照片可愛的地方。：可愛的我？說一說你在哪些方面可愛？ 活動(dòng)二：捉小魚玩一玩捉小魚的游戲。被捉到了就向同學(xué)介紹自己吧！，比一比誰的小魚捉的多，小魚多的同學(xué)選擇小魚較少的同學(xué)自我介紹，同學(xué) 之間彼此交流。，教師巡視、觀察。，引導(dǎo)學(xué)生思考：我們該如何正確認(rèn)識(shí)可愛的我呢?是用什么方法認(rèn)識(shí)可愛的自己呢? ，怎樣介紹自己。：通過體驗(yàn)引導(dǎo)學(xué)生說說可愛的自己，向他人正確的介紹自己。，教師要巡視，觀察學(xué)生的表情?；顒?dòng)三：分享 齊讀 我是小可愛 靈巧又勤快。能寫會(huì)畫又會(huì)算，還有一群小伙伴兒。，讀完后讓學(xué)生仿照這樣的句式，說一說可愛的自己。、反饋、補(bǔ)充。活動(dòng)四：花開滿園：讓每位學(xué)生向大家介紹可愛的自己，就畫下一片花瓣，等到每位學(xué)生介紹完后就是一朵大花。，并且上交。活動(dòng)反饋。第五篇：一年級心理健康教案《愛惜學(xué)習(xí)用品》教案學(xué)習(xí)目標(biāo):懂得愛惜學(xué)習(xí)用品也是勤儉節(jié)約的表現(xiàn)的道理。不故意損壞，不亂扔，不浪費(fèi)學(xué)習(xí)用品，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣?；顒?dòng)過程：一、猜猜說說。熱身活動(dòng)——猜謎語師：同學(xué)們喜歡猜謎語嗎？我們一起做一個(gè)猜謎語的游戲好不好？ 謎語：（1）身子細(xì)又長，黑芯長衣裳，走路愛拐彎，腳印老變樣。（2）我的朋友好心腸，有方有圓又有長，發(fā)現(xiàn)作業(yè)有錯(cuò)誤，犧牲自己來幫忙。（3）輕輕轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)出花小卷。再來轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)出尖又長。有我來幫忙，寫字才好看?？炊唐雴栴}。師：鉛筆、橡皮、鉛筆刀都是學(xué)習(xí)用品，那么這些學(xué)習(xí)用品都是怎么來的呢？（播放工人制造學(xué)習(xí)用品的錄像）師：這些學(xué)習(xí)用品都是工人叔叔辛辛苦苦制造出來的，是用他們的汗水換來的，我們應(yīng)該愛惜。我們學(xué)習(xí)時(shí)還用到哪些物品？如果沒有這些學(xué)習(xí)用品會(huì)怎樣？結(jié)合實(shí)際找根源。老師拿出平時(shí)從地上撿到的鉛筆和橡皮，讓學(xué)生說一說這些鉛筆和橡皮都是從哪里來的？看一看，找一找哪些是自己丟的，都是怎么丟的？小結(jié)：學(xué)習(xí)用品來的不容易，更是學(xué)習(xí)不可缺少的，離了哪一樣都會(huì)給學(xué)習(xí)帶來困難，使人感到不方便。那我們應(yīng)該怎樣對待學(xué)習(xí)用品呢？二、比比談?wù)動(dòng)^看課件 《小花狗的學(xué)習(xí)用品》。師：這些都是小花狗的學(xué)習(xí)用品，小花狗對他們可好了，你們聽聽學(xué)習(xí)用品在夸獎(jiǎng)小花狗什么？（聽錄音，“小花狗愛惜學(xué)習(xí)用品”）看后交流：像小花狗這樣愛惜學(xué)習(xí)用品有什么好處？小組評選。師：老師知道我們班有很多同學(xué)也很愛惜學(xué)習(xí)用品，在小組里大家互相看看文具盒和書本，每組選出2名愛惜學(xué)習(xí)用品的同學(xué)。榜樣談經(jīng)驗(yàn)。請被選的同學(xué)談?wù)勛约菏窃鯓訍巯W(xué)習(xí)用品的。（老師給予獎(jiǎng)勵(lì)）三、學(xué)學(xué)做做聽名人故事。師：魯迅先生是我國現(xiàn)代著名的作家，他從小就非常愛護(hù)書籍，請大家聽一聽魯迅從小愛護(hù)書的故事。（播放錄音故事《魯迅愛書的故事》）聽后交流：說說你想向魯迅先生學(xué)習(xí)什么？對照榜樣找差距。請學(xué)生各自檢查自己的書本和文具，有做得不好的地方馬上糾正過來。（把折了的書角摩平；亂涂的筆痕擦掉；臟了的橡皮在清水里洗洗等）四、幫幫教教師：同學(xué)們都知道怎樣愛惜學(xué)習(xí)用品了，可是有些同學(xué)做得還很不夠，需要我們?nèi)椭麄?。（課件演示學(xué)生扔鉛筆、隨便在書上亂畫，將書本弄卷皺等不愛惜學(xué)習(xí)用品的種種表現(xiàn)）師：請你告訴他們這樣做有什么不好？應(yīng)該怎樣做？五、讀讀背背鉛筆尺子和橡皮，天天幫助我學(xué)習(xí)，不損壞、不浪費(fèi)，學(xué)習(xí)用品要愛惜。六、活動(dòng)小結(jié)：我們學(xué)習(xí)時(shí)離不開學(xué)習(xí)用品，它就像我們的好朋友、好伙伴。我們要愛惜學(xué)習(xí)用品，做到不損壞、不浪費(fèi)，不亂丟。每個(gè)小朋友都應(yīng)該爭做愛惜學(xué)習(xí)用品的好孩子。