人教版體育與健康雙杠-資料下載頁
2025-11-10 01:34本頁面
【導讀】從初二男生的生理、心理及年齡的特點實際出發(fā)，結合本節(jié)課的教材內容，雙杠支撐擺動看起來很簡單，但真正做好卻很難，應從簡。動作，創(chuàng)設一種輕松、優(yōu)美的教學氛圍。杠上支撐、杠上行走內容枯燥無味，采用比賽的方法，提高練習興趣。組織形式上，充分利用跑道和雙杠場地，采用分組不輪換的教學形式，增強課的嚴密性，提高運動密度、負荷。困難的優(yōu)良品質。加速跑的教學，發(fā)展學生的下肢力量，培養(yǎng)學生相互競爭。各有6名同學比較困難，接受技術動作方面存在著一定的差異。平等、和諧的新型伙伴關系。獲得一種自我成就感的愉悅心情。腿部肌肉和踝腕關節(jié)，
【正文】 4 副 墊子（大： 8 個 ?。?53 個） 心率 （次 /分） 最高： 130 平均： 95 強 度 中 教學反思 節(jié)緊張，在杠上不敢擺動或者擺幅很小。如何才能讓學生克服恐懼心理呢？我采用了以下三個方法 : （一）安全措施。學生之所以不敢跳是因為怕有危險，怕受傷，所以做好安全措施是關鍵。首先在地上墊一層厚墊子并把范圍擴大。其次，一左一右在兩邊站兩個較有安全感的學生進行保護幫助。 （二）教師示范準確優(yōu)美 ,引起學生學習的積極性。即時做了安全措施，也還是不敢擺動，是因為沒人帶頭，沒人來提高他們的 自信心，增強他的勇氣。每當我做完一次示范后學生們鼓掌并躍躍欲試的時候 ,素質好的學生就按奈不住想表現(xiàn)的心情 ,也跟著帶頭支撐擺動起來。有了第一個，就有第二、第三 ?? （三）積極有效的語言鼓勵。在巡回指導過程中，盡量的對每個學生的練習動作，進行適時指導，并提出自己的練習建議，只要學生的動作有優(yōu)點有進步，我就很肯定的說：“很好 啊 ！ 不錯啊 ” ?！皠幼骱軒洝薄暗谝粋€動作不要太漂亮哦，把后面的動作改進提高” ?? 這些都是我掛在嘴邊的話語，而且學生聽后很受鼓舞，總是抓緊時間和機會練習，并主動請我去“看看”。 三 、反思 通過雙杠的教與學，我進行了反思： 1 ．培養(yǎng)了學生的問題意識。讓學生帶著疑問探索 “ 雙杠 ” 。它是一種探索意識，是創(chuàng)造的起點。 2 ．培養(yǎng)良好的心理品質和道德品質。學生通過反復技術練習，毅力增強了，勇氣增強了，克服恐懼心理、信心增強了，通過互相交流、幫助，促進同學的合作，增進了友誼。培養(yǎng)學生的合作意識和能力，融洽師生關系，通過講解、示范，保護幫助，提高師生親和力、信任感，為學生營造一個平等和諧、友愛互助的人際環(huán)境。 3．積極探究教的方法，將專業(yè)的動作術語，以最通俗的講解、最直觀的示范讓學生有最清晰的 理解。并以優(yōu)美的動作印在學生的心中。 4．教會學生互評自評的能力，只有會觀察別人動作質量的好壞，才能改進和提高自己的動作質量，培養(yǎng)和提高學生體育審美能力。 ，器材有限，沒能充分照顧到每個學生，少數(shù)學習困難的學生沒能根據(jù)自己的條件自主選擇練習。 6. 最主要的問題是我這次課沒有發(fā)揮學生骨干的作用，課的密度較小，追求學生的知識與技能的接受與練習，由于器材不足的原因沒有達到學生鍛煉的最高標準。
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