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“四環(huán)一步”學習法介紹-資料下載頁

2025-08-04 10:47本頁面
  

【正文】 ,都要使它化為習慣。只有熟練得成了習慣,好的態(tài)度才能隨時地表現(xiàn),好的方法才能隨時地應用,好象處于本能,一輩子受用不盡。”方法變成習慣和“本能”的過程,在反復實踐、熟練運用的過程中變得運用自如、得心應手,能力就自然形成了。 “四環(huán)一步”學習法在使用過程中,也存在種種心態(tài)。現(xiàn)列舉幾種并談點看法。 “這種學法太費時間,沒法學?!边@是學習吃力、時間不夠用的同學提出的問題。他們認為環(huán)節(jié)多,如果真的這么做,可能一天連一門課也學不完。這是把學習過程的各環(huán)節(jié)孤立了起來,沒有看到前面的環(huán)節(jié)是后面環(huán)節(jié)的基礎,后面環(huán)節(jié)是前面環(huán)節(jié)的發(fā)展。 可以說整個學習過程是一個“加速運動”,越學越快。正如有的學生說:“雖然我預習花了時間,但上課不再象以前那樣,因聽不懂而白白浪費時間了?!笨梢哉f預習所投入的時間,早已從后面的環(huán)節(jié)中得到了補償。 “改進學習方法是別人的事,與我無關。”這是一些學習成績較好的同學容易有的想法。在他們看來,成績好的學生方法也好。這種把學習方法看成是影響成績的唯一原因,是片面的。因為成績只是在一定程度上反映學生的知識能力的水平,并不能反映出學生是采用什么樣的方法獲得這些知識和能力的。有些學生往往用勤奮掩蓋了學習方法上的不科學。而成績好又暫時起了迷惑作用,使他們不去注意方法上的問題。實質上他們是用長時間、低效率換來的好成績,這就是經(jīng)常說的“高分低能”現(xiàn)象。只要學習難度加大,由于學習時間不能無限制地延長,這些學生的成績就會下降,甚至一落千丈。因為他們不科學的學習方法所帶來的低效率已經(jīng)無法承擔學習的重擔了。當然成績好的同學可能已經(jīng)按照這“四環(huán)一步”的學習方法學習了,但是在每一環(huán)節(jié)上,每一步驟上是不是都很恰到好處呢?恐怕未必。因為學習方法的完善是無止境的,學習成績再好,在方法上也有需要改進的地方,如果改進了就會使你的學習成績更好。 “我只用了兩環(huán)節(jié)(聽課和作業(yè)),學得還可以嘛!”這也代表了一部分同學的聲音。這可能是事實。但是這部分同學可以回想一下,你不預習就聽課,聽課時一定會遇到舊知識聯(lián)系不起來的時候,課上卡了殼,課下必須補,這個補實質上還是屬預習那個環(huán)節(jié)的工作。只是你把預習放到課后面去了。顛倒了一下次序影響可大了,不預習課就聽不好,思考不起來,不僅浪費了時間,還使你這節(jié)課煩燥不安。課上聽得少,想得少,課后補的就多,多到一定時候就叫你無法補。同樣道理做作業(yè)之前不整理復習,理解消化,作業(yè)做不下去,反過來再去看書查筆記,再去理解,這樣把理解消化這一環(huán)節(jié)和作業(yè)這一環(huán)節(jié)的次序顛倒了,致使做作業(yè)用了數(shù)倍的時間。不進行階段復習總結,知識就形不成系統(tǒng),到了最后考試時,想復習總結也來不及了,概念混淆,關系打架,許多東西似曾相識但又沒有把握。時間一長,就忘沒影了。這部分同學如果把“四環(huán)一步”的次序擺順了,學習成績一定會有一個大的飛躍。 “我曾經(jīng)學過這種方法,結果成績反而下降了?!边@種說法可能也符合事實。在改變學習方法的過程中,由于對新方法的不適應、不熟練,有時會出現(xiàn)成績暫時性的下降。但是這種短時間的下降,卻可以換取學習上長時間的上升,是值得的。這里涉及到學習慣性理論的問題。學習運動和物體運動一樣,存在著慣性。物體運動中失去了動力,仍然能按原來的方向前進一段距離,但速度逐漸減慢。如果在物體原來速度很慢的情況下加速,必須達一定時間后,速度才能快起來,在剛加速的極短時間內,速度仍然很慢。學習也是這樣,當成績很好的情況下,你就是缺了幾節(jié)課,成績也不會明顯地跌下來,但是骨子里正在下跌。只是沒有體現(xiàn)出來罷了。當成績較差的時候,你就是刻苦用功了一陣子,成績也不會明顯上升,也只是沒有體現(xiàn)出來罷了。實質上,這也就是學習效果遲效性問題。用這個理論來解釋因改變學習方法而成績出現(xiàn)暫時性下跌,是十分有說服力的。一個人按照老的學習方法來學習,他的成績就按照老的速度前進。當他改變學習方法的時候,舊的學法對他失去了作用,因此,速度逐漸降下來,新的學法還未掌握,或雖然掌握,但新的前進速度還未形成,處在新老交接的當口,成績下跌一點是正?,F(xiàn)象。只要持之以恒采用新的方法,形成新的速度之后,那就是老方法、老速度望塵莫及的了。在學習方法上破舊立新,可讓人終身受益。 還有一點應該說明,有的同學認為學了科學的學習方法,學習就可以偷懶了,這種想法是錯誤的。因為一個好的學習方法不是靈丹妙藥,吃下去就什么問題都解決了,可以一勞永逸了。相反,科學的方法需要勤奮才能學到手。方法對頭可以使勤奮“勤”到點子上,少走彎路。方法不對就會“勤”不出成績,或出多“勤”而少出成績。我們講方法,是在勤奮的前提下而言的,如果不勤奮,科學的方法就失去了意義,即使照著這幾個環(huán)節(jié)去做,也會在學習過程中“偷工減料”,使科學的方法優(yōu)越性體現(xiàn)不出來。第八講 合理制定學習計劃 “凡事預則立,不預則廢”。意思是辦事有計劃就成功,無計劃就辦不好,學習對每個人來說都是一件十分巨大的系統(tǒng)工程,僅初中三年,就要學習一千多個日日夜夜,要學十幾門課程,沒有一個周密的學習計劃是不可想象的。 學生在校學習是在老師指導下進行的,老師又是按照學校的安排活動的,學校是執(zhí)行國家教學計劃的。因此,同學們平時都在執(zhí)行著國家大的學習計劃。我們講指定計劃,主要指指定學生個人小的學習計劃,例如,競賽趕超計劃、某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進學習目標的實現(xiàn),也有利于在實施計劃的過程中磨練自己的意志,養(yǎng)成良好的學習習慣。 制定個人學習計劃,不需要長篇大論,應當簡明扼要,便于執(zhí)行和對照,一般包括如下三點: 1. 計劃要有明確的目的?;蛘哒f按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學基礎較差,他就制定數(shù)學復習計劃,目的就在于加強數(shù)學基礎,提高數(shù)學成績。某人英語單詞記不牢,他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據(jù)個人自己的學習情況制定的。 2. 要有學習內容和完成時間,也就是自己規(guī)定自己在某段時間內要做哪些事情。例如某人在自己的復習計劃中,規(guī)定自己在初一升初二的暑假中,把小學數(shù)學和初一數(shù)學全面復習一遍,于是他就要把復習的內容排成列,假期的時間也排成序列,然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。 3. 要有保證完成學習任務的方法和措施。例如怎樣保證時間和精力的使用,如何避免干擾和克服困難等等。 要想定好計劃,還應注意以下問題: 1. 個人學習小計劃應服從于學校、班級的大計劃,兩個計劃的目的是一致的,在時間安排上可能有矛盾,個人計劃活動時間只能在集體活動時間以外的時間安排。 2. 堅持保證常規(guī)學習時間,充分利用自由時間。成規(guī)學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務,“消化”當天所學的新知識,在這部分時間內,由于任務驅使,一般同學基本上是能保證完成任務的。由于學習時間是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的歸自己自由支配的時間。在自由學習時間內,一般可以做兩件事:補課和提高。補課指彌補自己學習中的不足;提高,指深入鉆研,發(fā)展自己學習的優(yōu)勢和特長。對學習較差的學生來講,開始自由學習時間幾乎沒有或很少,以后隨著學習水平的提高,常規(guī)學習時間會逐漸減少,自由學習時間會逐漸增加。由于開始時自由學習時間比較少,同學們往往不容易抓住它,這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處,他們就會努力提高常規(guī)學習時間的效率,來增加自由學習時間,使自己掌握學習的主動權。 3. 長計劃和短安排。 由于實際的生活千變萬化,往往不好預測,所以長遠計劃不能定得太具體,不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是,下個月在學習上應解決哪幾個主要問題,心中應當有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題,第一個星期每天干什么,就應當具體些。這樣安排以后,在每天學習時,心中就會明白今天的學習任務在學習全局中的地位,有了具體的短安排,長遠計劃中的任務可以逐步得到實現(xiàn);有了長遠計劃,又可以在完成具體任務時,具有明確的學習目的。 4. 制定計劃要從實際出發(fā),在制定學習計劃時,不要脫離學習的實際情況。不少學生在制定計劃時滿腔熱情,往往忽略了實際情況,結果實行起來就感到緊張、困難。 什么是學習的實際呢?首先是自己的知識基礎?;A好,就要拓寬加深進一步提高,基礎差,就要查漏補缺鞏固基礎。其次,是自己的接受能力。能做到什么程度就定到什么程度,任務不能太多,要求不可太高,應做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段,能提供自己自由學習的時間有多少,應量時而定。第四還要結合老師的教學進度而定,很多學生個人學習計劃的“破產(chǎn)”,就是因為不了解老師教學進度的實際,而使自己安排的學習任務不是過緊就是過松,還會出現(xiàn)自己安排的學習內容和老師的教學內容相脫節(jié)的現(xiàn)象。 5. 計劃要留有余地。 計劃的活動內容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如,某個階段有的學科難度大,作業(yè)多,這樣計劃中的常規(guī)學習時間就會增加,而自由學習時間就會減少。計劃中的學習任務就可能完成不了。再如,有時集體活動比計劃估計的多,占用了較多的時間,也會影響學習計劃的落實等等。所以,為了保證計劃的實現(xiàn),在定計劃時,必須留有余地。否則,在實施過程中受到?jīng)_擊時,會因沒有辦法調整而使計劃落空。時間長了,就會對定計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不定計劃,成為無計劃行事了。 6. 經(jīng)常對照,及時調整。計劃定好之后,要貼在顯眼的地方,經(jīng)常對照,檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務很輕松,余地較大,可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務,要分析是什原因,對癥下藥,采取措施。必要時可調整計劃,降低標準,減慢速度,使計劃切實可行,為學習服務。 最后,祝同學們,能取得比以前更加理想的成績?。?!18
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