【正文】 學(xué)生一個(gè)比較寬松的環(huán)境，補(bǔ)課不多，主要靠學(xué)生的自制能力?！靶愿穹矫?，我屬于內(nèi)向一點(diǎn)的性格，見到生人會(huì)有一點(diǎn)害羞，但熟起來(lái)就會(huì)無(wú)話不談。上大學(xué)以后希望多參加社會(huì)活動(dòng)，培養(yǎng)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。不過(guò)現(xiàn)在還沒想好報(bào)哪個(gè)學(xué)校和專業(yè)。以前買了很多書和電影還沒來(lái)得及看，暑假要好好看一看?？措娪笆俏易畲蟮膼酆?，平時(shí)看的書也很雜，歷史、哲學(xué)、科學(xué)類的等等?！笨鞓?lè)學(xué)習(xí)才沒壓力海南：陳楊 高考總分：896分(滿分900)“以前都沒有想到過(guò)要當(dāng)狀元，有一點(diǎn)驚喜吧。不過(guò)我覺得考出自己的正常水平才是最重要的。“我的心得就是不要把學(xué)習(xí)當(dāng)成負(fù)擔(dān)。要快樂(lè)學(xué)習(xí)才會(huì)沒有壓力。我這個(gè)人求知欲比較強(qiáng)，對(duì)學(xué)習(xí)很有興趣，所以就不覺得痛苦，這樣學(xué)起來(lái)自然就學(xué)得好了。老師和父母也給我提供了一個(gè)寬松的環(huán)境，在這樣的環(huán)境里，我雖然成績(jī)很好，但我平時(shí)并不看重成績(jī)。用這樣一種心態(tài)去學(xué)習(xí)，我想才能取得成績(jī)吧。而且我這個(gè)人比較隨和，比較注重把握現(xiàn)在，相信只有把現(xiàn)在的事情做好了，才能有好的未來(lái)?！拔乙恢焙芟蛲本?，也比較喜歡建筑學(xué)，所以就報(bào)了清華大學(xué)的建筑專業(yè)。”找到適合自己的方法安徽：吳羽菲 高考總分：709分(滿分750)“得知自己成為狀元之后，第一感覺就是不敢相信，因?yàn)槲覀儗W(xué)校不是最好的中學(xué)。當(dāng)然還是有些興奮和激動(dòng)的。我想成功的關(guān)鍵是心態(tài)方法和毅力。其實(shí)大家及時(shí)調(diào)整好自己的心態(tài)，找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法并且堅(jiān)持下去，都能發(fā)揮出好的水平！我個(gè)人感覺我最大的優(yōu)點(diǎn)就是執(zhí)著?！薄皩W(xué)習(xí)以外的時(shí)間，我喜歡看書，各種各樣的書。最喜歡的是《居里夫人傳》，這本書在精神上能給人很多鼓舞?！薄皩W(xué)校和專業(yè)已經(jīng)想好了，我的目標(biāo)是清華大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院?！贝_立目標(biāo)不放棄江西：張蕤 高考總分：709分(滿分750)樸實(shí)、沉穩(wěn)、謙謹(jǐn)?shù)膹堔ㄔ诮邮苡浾卟稍L時(shí)說(shuō)，凡事要有一個(gè)奮斗目標(biāo)。1990年7月出生的張蕤是遂川縣黃坑鄉(xiāng)古洲村人，父母長(zhǎng)年在福建打工。談到學(xué)習(xí)，張蕤介紹，上課時(shí)間認(rèn)真聽講很重要，他都是上課時(shí)聚精會(huì)神聽懂老師講課，課后做好作業(yè)，整理筆記。學(xué)習(xí)生活要有規(guī)律，學(xué)習(xí)再緊張，他都要堅(jiān)持在晚自習(xí)后在校園里跑跑步，有空時(shí)打打乒乓球，高中三年從未間斷。張蕤認(rèn)為，加班加點(diǎn)挑燈熬夜的學(xué)習(xí)方法不可取。曾經(jīng)因參加比賽，他耽誤了一些語(yǔ)文課程。為了補(bǔ)上，一段時(shí)間他每天學(xué)習(xí)到深夜，但卻事倍功半，而且因?yàn)闆]有休息好，第二天上課注意力不集中。張蕤的班主任喻耀華老師告訴記者，張蕤是個(gè)勤奮刻苦，樸素?zé)o華的學(xué)生。參加各種競(jìng)賽得了名次，張蕤從不張揚(yáng)；成績(jī)不理想，他也從不氣餒。狀元不是考試機(jī)器福建：陳默 高考總分：702分(滿分750)陳默高三期間并沒有給自己什么特別安排，而是跟著老師的安排，一步步努力。陳默認(rèn)為學(xué)習(xí)沒有努力是不行的，但是也要發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的快樂(lè)。在發(fā)現(xiàn)一種新的學(xué)習(xí)方法時(shí)，陳默首先會(huì)去嘗試一下，發(fā)現(xiàn)不行時(shí)，及時(shí)調(diào)整。媽媽自她小的時(shí)候就給了陳默一個(gè)相對(duì)寬松的環(huán)境，并且信賴她，尊重她的想法，在陳默形成價(jià)值觀的時(shí)候并非直接而強(qiáng)硬的說(shuō)明，而是推薦好書，不經(jīng)意間形成了良好的價(jià)值觀，這為陳默日后成為高才生埋下伏筆。陳默笑著說(shuō)她最大的感觸是高考不像高考，像階段考。那時(shí)候父母像平常一樣接送她上下學(xué)，甚至連飯也沒做特別好的，最多就是疲憊的時(shí)候一家人出去散散步，父母更是一點(diǎn)變化也沒有。我們采訪中還了解到，陳默不光學(xué)習(xí)努力，還是個(gè)多才多藝的女孩，會(huì)拉二胡也擅長(zhǎng)繪畫，休息時(shí)也像一般女孩那樣喜歡看些小說(shuō)什么的。日常生活中她更是積極參加各種集體活動(dòng)。這就打破了很多人所認(rèn)為的狀元就是考試機(jī)器這一觀點(diǎn)。日常生活中陳默和同學(xué)處的很好，覺得她是個(gè)隨和的人，同學(xué)沒有因?yàn)樗歉卟派瓦h(yuǎn)離她或是把她捧得很高。老師也很喜歡她，陳默認(rèn)為她的所有老師不一定都是最好的，卻都是最適合她的。沒有太多壓力的良好學(xué)校氛圍，也是她成功的一個(gè)關(guān)鍵。對(duì)學(xué)習(xí)有一股“鉆勁”江蘇：汪天一 高考總分：709分(滿分750)從小學(xué)到初中，汪天一各科成績(jī)就一直名列前茅。高中學(xué)習(xí)也一直是前幾名，并在多次大賽中獲獎(jiǎng)。汪天一各科基礎(chǔ)扎實(shí)，不偏科。對(duì)于如何取得好成績(jī)，汪天一總結(jié)說(shuō)，主要是自己的學(xué)習(xí)意識(shí)比較強(qiáng)，科學(xué)安排好學(xué)習(xí)內(nèi)容，有計(jì)劃、有目標(biāo)，對(duì)知識(shí)面有全面、深刻的理解，在解題中總結(jié)方法，活用所學(xué)知識(shí)。面臨考試，心態(tài)十分重要。其實(shí)每次考砸時(shí)，他也會(huì)難過(guò)，壓力也很大。但等睡醒一覺后，汪天一說(shuō)自己就全都忘了。“心態(tài)好是成功的一半。”面對(duì)高三眾多的模擬考試，汪天一有自己的見解。他說(shuō)，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候要給自己定個(gè)目標(biāo)，一旦分?jǐn)?shù)低于該目標(biāo)，就要及時(shí)調(diào)整計(jì)劃，改變復(fù)習(xí)節(jié)奏。今年，南通市兩次模擬考試，他第一次是學(xué)校第二名，第二次是南通市第一名?！安荒芩揽袝尽?。汪天一說(shuō)，自己從小就愛好書法、乒乓球，書法作品多次在國(guó)家、省、市獲獎(jiǎng)。即使學(xué)習(xí)十分緊張時(shí)，他每天仍堅(jiān)持跑步、打乒乓球。清華大學(xué)江蘇招生組組長(zhǎng)周明勝老師對(duì)于汪天一取得全省第一的成績(jī)尤為高興，因?yàn)楫?dāng)初就是他破格將汪天一選入清華自主錄取學(xué)生?！皬膸装賯€(gè)學(xué)生中選中一個(gè)狀元，看來(lái)我的眼光還不錯(cuò)?！敝苊鲃倥d奮地說(shuō)。據(jù)他回憶，汪天一所處的曲塘中學(xué)并不在清華大學(xué)傳統(tǒng)生源基地內(nèi)，所以他是自己申報(bào)材料自薦的，當(dāng)時(shí)的材料中除了成績(jī)均衡外，清華的老師對(duì)他的書法作品印象深刻。好心態(tài)才能取得好成績(jī)浙江：李清揚(yáng) 高考總分：699分(滿分750)考得狀元，李清揚(yáng)和她的爸爸、老師都不約而同地把原因歸結(jié)為“心態(tài)”。語(yǔ)文老師蔣平對(duì)這個(gè)坐在第一排的小個(gè)子女生印象深刻，“她是班上心態(tài)最好的女生，從來(lái)不會(huì)緊張，就算沒考好，也不會(huì)在意，直到考前最后幾天，她還是會(huì)在課堂上跟老師開玩笑，而且，她所有的作業(yè)本上，名字旁邊都有一個(gè)她自己畫的笑臉?！卑嘀魅蚊蠋煱牙钋鍝P(yáng)的成功經(jīng)驗(yàn)歸結(jié)為兩點(diǎn)：一是能對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)做細(xì)致、系統(tǒng)的梳理，二是全身心投入學(xué)習(xí)，從不考慮復(fù)習(xí)以外的事。同學(xué)間復(fù)習(xí)筆記的交換和共享，幫她節(jié)省了不少時(shí)間。“全面發(fā)展”，是很多老師給李清揚(yáng)的評(píng)價(jià)。唱歌、鋼琴、籃球、漫畫……當(dāng)被問(wèn)及平時(shí)有什么興趣愛好時(shí)，李清揚(yáng)掰著手指報(bào)出了一大堆，而最讓人意外的是，她竟然對(duì)古玩最感興趣。受父親的影響，她鑒別紫砂壺真品贗品的準(zhǔn)確率已經(jīng)可以達(dá)到80%左右。去年4月，父親李長(zhǎng)平編寫的《明清紫砂珍賞》一書的封面設(shè)計(jì)、版面安排和文字校對(duì)，都是由李清揚(yáng)利用課余時(shí)間完成的。最大的優(yōu)勢(shì)就是心態(tài)好浙江：張琛(并列)高考總分：699分(滿分750)“其實(shí)談經(jīng)驗(yàn)，我認(rèn)為基礎(chǔ)是最重要的，什么怪題難題，我個(gè)人是不大做的，因?yàn)闆]有基礎(chǔ)的話這些就像是空中樓閣。”面對(duì)記者的包圍，張琛的語(yǔ)調(diào)很平和，顯示出和同齡人不一般的成熟和老練，“從小到大我都沒請(qǐng)過(guò)家教，其實(shí)個(gè)人最大的優(yōu)勢(shì)就是心態(tài)好，其他也沒什么的?！睆堣∈菍W(xué)理科的，但文科成績(jī)也很好，高一時(shí)，散文《花事》就獲得了“葉圣陶”杯全國(guó)作文大賽的第一名。在張琛的書桌上，擺著一臺(tái)電腦和一大摞漫畫雜志《漫友》。張琛平時(shí)上網(wǎng)不聊天，寧愿把時(shí)間泡在論壇上。她說(shuō)，她喜歡上百度的動(dòng)漫貼吧，了解一些關(guān)于漫畫的內(nèi)容。張琛的書架并不算大，里面塞滿了各種中外名著。她說(shuō)她最喜歡讀的是《三言》、《二拍》、《孫子兵法》和《左傳》。第五篇：高考狀元最佳學(xué)習(xí)法高考狀元最佳學(xué)習(xí)法下面推薦一套有助于同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步發(fā)揮每一位同學(xué)95％學(xué)習(xí)潛質(zhì)的好習(xí)慣：優(yōu)化高考復(fù)習(xí)的好習(xí)慣匯錦 備注說(shuō)明①天天看高考?jí)粝氚宓牧?xí)慣 堅(jiān)持21天，就變成習(xí)慣性想法②每天早上激勵(lì)自己的習(xí)慣 會(huì)用多種不同的自我暗示方法③每天晚上睡前放松、暗示自我的習(xí)慣 讓睡眠更充足④每周制定小目標(biāo)的習(xí)慣 善于分解小目標(biāo)（多杈樹層層分解法）⑤匯集錯(cuò)題的習(xí)題 高考狀元的看家法寶⑥匯集疑問(wèn)的習(xí)慣 弄懂一個(gè)疑問(wèn)，梳清一大塊知識(shí)⑦考后一百分的習(xí)慣 必須做到，因?yàn)榭己蟊┞冻龅膹?fù)習(xí)盲區(qū)最真實(shí)⑧文理交叉左右交替用腦學(xué)習(xí)的習(xí)慣 高效的用腦方式⑨課間積極放松的習(xí)慣 充沛腦力，放松神經(jīng)⑩每天堅(jiān)持體育健腦鍛煉的習(xí)慣 堅(jiān)持下去，健體又健腦，一舉多得11每天積累回味學(xué)習(xí)快樂(lè)感的習(xí)慣 刺激大腦神經(jīng)分泌腦啡肽12每天保持成功自信積極心態(tài)的習(xí)慣 進(jìn)入良性循環(huán)的高效率學(xué)習(xí)狀態(tài)13每天模仿高考狀元信念模式的習(xí)慣 發(fā)揮95%的學(xué)習(xí)潛質(zhì)14每天定量做小題的習(xí)慣 小題大做，小題精做，積累題感15記錄解題及學(xué)習(xí)心得的習(xí)慣 一點(diǎn)心得，代表一點(diǎn)思維的智慧火花16與同學(xué)交流的習(xí)慣 虛心請(qǐng)教，雙贏探討思考，付出一份，收獲兩份17形成睡眠休息節(jié)律的習(xí)慣 熬夜傷神，熬夜的收獲無(wú)法彌補(bǔ)白日的渙散損失18每天靜心30分鐘的習(xí)慣 靜心養(yǎng)神，安穩(wěn)自我精神狀態(tài)，放松一下繃緊的神經(jīng) 19每周回顧檢討反省的習(xí)慣 經(jīng)自己照鏡子，發(fā)現(xiàn)前進(jìn)途中的方向偏差20每天制訂小計(jì)劃的習(xí)慣 小計(jì)劃讓你每天的學(xué)習(xí)井井有條21每天編制小時(shí)間表的習(xí)慣 大塊時(shí)間、零碎時(shí)間要善于利用22上課全神貫注的習(xí)慣 無(wú)上的重要！課堂十分鐘，課外半天功23每天書寫十遍高考?jí)粝氲牧?xí)慣 堅(jiān)持到高考結(jié)束那一天！激發(fā)潛能！24每天科學(xué)用腦的習(xí)慣 進(jìn)入高效用腦、全腦清醒的用功狀態(tài)25考前自我放松的習(xí)慣 放松是打開靈智思維的窗戶26每天欣賞大自然美景的習(xí)慣 調(diào)節(jié)身心，休息緊張用功的大腦27徹底搞清自己每一個(gè)疑難問(wèn)題的習(xí)慣 掃清高考成功之路上的一個(gè)個(gè)障礙28課后科學(xué)整理筆記的習(xí)慣 智慧的結(jié)晶，收獲的倉(cāng)庫(kù)29剪輯小題庫(kù)的習(xí)慣 分類剪輯，考前翻閱，熟悉題感30動(dòng)手梳理書本知識(shí)的習(xí)慣 一定要親自動(dòng)手，不要抄襲他人31讀完題目后先閉目靜心一分鐘的學(xué)習(xí)靜心一分鐘，讓潛意識(shí)醞釀解題的思維火花 32不對(duì)自己說(shuō)灰心消極其字句習(xí)慣 勵(lì)志向上，永遠(yuǎn)自33發(fā)生意外之事時(shí)對(duì)自己說(shuō)“真好”、“太棒了”的習(xí)慣 積極尋找解決意外問(wèn)題的方法與途徑