中學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀的調(diào)查與對(duì)策研究畢業(yè)論文-資料下載頁
2025-06-28 02:51本頁面
【正文】 的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。分項(xiàng)教學(xué)，整合各教師的運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)，在興趣班和活動(dòng)課時(shí)讓學(xué)生自由選擇喜歡的項(xiàng)目等。學(xué)生要領(lǐng)悟健康鍛煉的意義，不怕苦不怕累，注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，擺脫游戲、電腦、電視的誘惑，增加課外體育運(yùn)動(dòng)的總量。例如：能克制電腦、游戲等的誘惑，合理飲食，就寢等。制定每周活動(dòng)計(jì)劃，合理安排節(jié)假日的體育運(yùn)動(dòng)，積極完成活動(dòng)任務(wù)等。建立個(gè)人體質(zhì)健康成長(zhǎng)記錄卡(袋)，制定個(gè)人運(yùn)動(dòng)處方，適時(shí)調(diào)控個(gè)人的體質(zhì)健康水平。6參 考 文 獻(xiàn)[1] 毛振明 《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)解讀》[M] ．北京：人民教育出版社．.[2] 毛振明 體育與教育 (上)［M］．北京：教育科學(xué)出版社．[3] 毛振明 體育與教育（中）［M］北京：教育科學(xué)出版社．[4] 毛振明 體育與教育（下）［M］北京： 教育科學(xué)出版社．[5] 施良方 中學(xué)教育學(xué)［M］福建：福建教育出版社．[6] 郭紅兵 體育教學(xué)與學(xué)生心理健康教育．［Ｎ］ 萬方數(shù)據(jù)網(wǎng) 2008(5)78[7] 王 憲 青少年體育活動(dòng),如何讓“陽光”長(zhǎng)久照耀［N］． 南京日?qǐng)?bào) 2007(9)18[8] 趙秀紅 為何60％的學(xué)生鍛煉不足［N］．中國(guó)教育報(bào)． (2)[9] 夏心軍 還學(xué)生自由的天空－中小學(xué)生暑期生活的調(diào)查研究［J］．江蘇教育研究 (7)1315[10] 丁英珍 陽光體育運(yùn)動(dòng)初見成效［J］．中國(guó)卓越網(wǎng)．[11] 劉清黎 體育教育學(xué)［M］北京：高等教育出版社 [12] 劉清黎 胡衛(wèi)東 體育與健康［M］．北京．高等教育出版社 [13] 龔 堅(jiān) 張 新 體育教育學(xué)—21世紀(jì)體育教育叢［M］．天津。[14] 姚 蕾 初中生體育活動(dòng)指導(dǎo)手冊(cè)［M］．北京．中國(guó)輕工業(yè)出版社 [15] 毛振明 體育與健康教師教學(xué)用書［M］．北京．教育科學(xué)出版社 [16] 張為民 對(duì)我省學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施的思考[N]．吉林．吉林教育 －24[17] 魏榮洪 2008－2009年度陽光體育活動(dòng)方案［R］武德中心校 [19] 呂 俊 陽光體育活動(dòng)方案［R］ 樹人中學(xué) [20] 伍知明 大忠橋鎮(zhèn)一中“陽光體育運(yùn)動(dòng)”活動(dòng)方案 ［R］ 大忠橋鎮(zhèn)一中 [21] 胡英豪 “陽光體育”運(yùn)動(dòng)對(duì)中學(xué)體育教學(xué)的影響［N］．中國(guó)論文下載中心 [22] 佚 名 談在高校如何開展陽光體育運(yùn)動(dòng) ［N］．第二教育資源網(wǎng)．[23] 沈有耿 武康小學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)計(jì)劃實(shí)施方案［R］．武康小學(xué)．[24] 小白免 我國(guó)開展“陽光體育”運(yùn)動(dòng)的相關(guān)政策分析［M］．I論文網(wǎng)．[25] 岳麗娜 “陽光體育”運(yùn)動(dòng)對(duì)中學(xué)生心理健康的影響［M］山東．聊城大學(xué)體育學(xué)院 [26] 江 奔 、 袁 靜 ．啟動(dòng)陽光體育運(yùn)動(dòng)，關(guān)注學(xué)生體質(zhì)健康．［J］．科學(xué)信息網(wǎng) [27] 葉新綱 青島市中學(xué)生陽光體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查．［J］．山東體育學(xué)院 3/1 3(1)[28] 陳 雷 濟(jì)寧市中學(xué)生陽光體育活動(dòng)狀況的調(diào)查分析[J]． 中小企業(yè)管理與科技 8/1（19）[29] [M].高等教育出版社，2004. 12[30] (德)葛歐瑟：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)［M］.[31] 田麥久 ：負(fù)荷原則與訓(xùn)練過程[M］.[33] 過家興等：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)［M］. [34] (德)：現(xiàn)代力量訓(xùn)練法［M］.[35] 田麥久、武福全等：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化探索［M］.[36] 胡曉風(fēng)：大觀體育［M］.[37] 徐本力：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)［M］.[38] 全國(guó)體育學(xué)院教材委員會(huì)：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)［M］.[39] (加)：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論與方法［M］.[40] 張博夫：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論與方法［M］.[41] (蘇)馬特維也夫：體育理論與方法［M］.[42] 茅鵬:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練新思路［M］.[43] 馬啟偉、陳小蓉等：競(jìng)技體育創(chuàng)新原理［M］.[44] 盧元鎮(zhèn)：體育的社會(huì)文化審視［M］.[45] 田麥久：論運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃［M］.[46] 楊錫讓：實(shí)用運(yùn)動(dòng)生理學(xué)［M］.[47] 田麥久等：項(xiàng)群訓(xùn)練理論［M］.[48] Stephan Starischka:《Trainingplanung》. Schorndorf. [49] Rob :《Serious Training for Endurancc Athlefes》.Second [50] Martin:《Handbuch Trainingslehre》.附件一：關(guān)于中學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)情況的調(diào)查問卷敬愛的學(xué)生，你好！本問卷是為了解學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的真實(shí)情況。問卷不記名，只做真實(shí)性調(diào)查研究，真誠(chéng)地希望你能如實(shí)填寫你的觀點(diǎn)。感謝你的支持與合作！謝謝！填寫說明：以下問題均為單項(xiàng)選擇，請(qǐng)?jiān)谒x答案的（ ）內(nèi)打“√”請(qǐng)選你的性別：男（ ） 女（ ） 你了解多少關(guān)于陽光體育運(yùn)動(dòng)的知識(shí)不了解 ( ) 了解一點(diǎn)（ ） 了解（ ） 你在校一天參與體育活動(dòng)的總時(shí)間（包括體育課、大課間、活動(dòng)課等）小于一小時(shí)（ ） 偶爾小于一小時(shí)（ ） 學(xué)校或老師挪用、擠占體育活動(dòng)時(shí)間的情況沒有（ ） 偶爾（ ） 有時(shí)（ ） 經(jīng)常（ ） 學(xué)校開展各類體育活動(dòng)、競(jìng)賽和集體性運(yùn)動(dòng)比賽活動(dòng)的情況沒有（ ） 偶爾( ) 有時(shí)（ ） 經(jīng)常（ ） 節(jié)假日你參與體育活動(dòng)的情況沒有（ ） 很少（ ） 有時(shí)（ ） 經(jīng)常（ ） 節(jié)假時(shí)你學(xué)習(xí)、補(bǔ)習(xí)的任務(wù)一般（ ） 較重（ ） 很重（ ） 你家周圍能提供給你進(jìn)行體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所沒有（ ） 有一些（ ） 很多（ ） 你有幾項(xiàng)愛好的體育運(yùn)動(dòng)沒在（ ） 一項(xiàng)（ ） 二項(xiàng)（ ） 二項(xiàng)以上（ ）家長(zhǎng)和你一起參與體育活動(dòng)的時(shí)間 沒有（ ） 偶爾（ ） 有時(shí)（ ） 經(jīng)常（ ）節(jié)假日里，空閑時(shí)間你更喜歡上網(wǎng)、看電視、玩游戲（ ） 進(jìn)行體育活動(dòng)（ ） 休息睡覺（ ）21
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