七年級政治下冊第一單元做情緒的主人第二課紓解壓力第1框調(diào)節(jié)壓力課件北師大版-資料下載頁
2025-06-12 00:47本頁面
【正文】 頭腦一片空白。他翻翻語文 ,翻翻英語 ,不知學(xué)什么好 ,一會兒就弄得滿頭大汗 …… 閱讀以上材料 ,思考回答 : (1)小華怎么了 ? (2)小華出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因有哪些 ? (3)長此下去 ,小華的學(xué)習成績會怎樣 ? 1 2 3 4 答案 答案關(guān)閉 (1)小華陷入了考試焦慮。 (2)原因是多方面的 ,但可能是 :①面臨的考試很重要 ,或者考試難度過大。②父母、老師或自己的過高要求超過了個人的實際能力。③父母或老師僅以考試成績來判斷個人的價值等。 (3)焦慮過度 ,會導(dǎo)致各種身心的不適 ,事倍功半。長此下去 ,不但會影響小華學(xué)習成績的提高 ,甚至對其身心健康也會帶來不利影響。
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