【正文】 把它鑲在結(jié)婚像簿里。某個(gè)人說(shuō)：“我相信我們都保留著自己的單子?！币龑?dǎo)的話(huà)當(dāng)所有的焦點(diǎn)都集中在孩子做的一件事上時(shí)，鼓勵(lì)的話(huà)會(huì)顯得最有效果。這種目標(biāo)著眼在孩子表現(xiàn)很好的地方，然后稱(chēng)贊他。然而這遠(yuǎn)比逮住孩子做錯(cuò)事并教訓(xùn)他難得多。但是，它能得到的結(jié)果卻值得你全力以赴：它能引導(dǎo)孩子在道德和倫理上發(fā)展。孩子需要引導(dǎo)。他們?cè)谝环N特殊的語(yǔ)言情況中學(xué)會(huì)如何說(shuō)話(huà)，也在一個(gè)特定的群體中學(xué)會(huì)如何行事為人。在大多數(shù)文化中，父母親承擔(dān)了使孩子社會(huì)化的主要任務(wù)，不但包含社會(huì)的應(yīng)盡義務(wù)和禁令，也包括倫理和道德的發(fā)展在內(nèi)。所有孩子都會(huì)被一些人所引導(dǎo)。如果身為孩子父母的你，不是孩子的主要引導(dǎo)人，那么其他有影響力的人物會(huì)取代這個(gè)角色——學(xué)校、電視、其他成人，甚至是其他仍被人引導(dǎo)著的小孩子。請(qǐng)問(wèn)自己這個(gè)問(wèn)題：我的孩子是否接受了正面和愛(ài)心的引導(dǎo)？愛(ài)的引導(dǎo)表示總是關(guān)心著孩子的最佳利益，它目的不在于光宗耀祖，而在于幫助孩子發(fā)展對(duì)他將來(lái)有用的特質(zhì)。“引導(dǎo)的話(huà)”為孩子的未來(lái)提供指引，它是第二種愛(ài)語(yǔ)中很有力的要素。一般父母常用不對(duì)的態(tài)度傳遞對(duì)的信息。他們告訴孩子要遠(yuǎn)離毒品，但是他們既刺耳又兇暴的說(shuō)話(huà)方式卻把孩子逼向毒品。引導(dǎo)的話(huà)要用正面的方式講出來(lái)。一個(gè)正面的信息若用負(fù)面的方式傳遞，所獲得的就是負(fù)面的結(jié)果。正如有位孩子所說(shuō)：“我的父母總是對(duì)我大吼大叫地命令我不許大喊和尖叫，他們要我做他們自己都還沒(méi)學(xué)會(huì)的事情，這太不公平了！”另一個(gè)障礙在于很多父母把引導(dǎo)當(dāng)成禁令練習(xí)?！安灰染?，如果你喝酒就不要開(kāi)車(chē)”、“不要懷孕”、“不要抽煙”、“不要碰毒品”、“不要超速”等等。這些都是好的警告，但不足以引導(dǎo)孩子發(fā)展有意義的人生。禁令確實(shí)是父母引導(dǎo)的一部分，但絕不是主要的部分。圣經(jīng)記載，在伊甸園中神只給亞當(dāng)和夏娃一個(gè)負(fù)面的禁令，其余的都是正面的引導(dǎo)。神賜給他們有意義的工作，使他們的生活充滿(mǎn)有生產(chǎn)力的活動(dòng)。不久之后，當(dāng)以色列的百姓到達(dá)西乃山時(shí)，他們受頒士誡，其中五條是正面的，另有五條是負(fù)面的。而主耶穌的登山寶訓(xùn)則完全是正面的引導(dǎo)。負(fù)面的引導(dǎo)是必要的，但只是我們引導(dǎo)孩子的一部分。至高無(wú)上的法律就是愛(ài)的法律。充滿(mǎn)愛(ài)心、正面的引導(dǎo)才是孩子最迫切需要的。如果我們引導(dǎo)他們追求正面、有意義的事物，他們就比較不會(huì)成為我們告誡要避開(kāi)危險(xiǎn)事物之下的犧牲品。很多年輕人承認(rèn)自己初次接觸毒品的原因是被惹煩了。用愛(ài)語(yǔ)來(lái)引導(dǎo)的父母會(huì)仔細(xì)觀察孩子的興趣與能力，并用正面的言詞來(lái)強(qiáng)化這些興趣。從學(xué)術(shù)追求、簡(jiǎn)單的禮儀，到人際關(guān)系的復(fù)雜藝術(shù)，父母親都要熱心地在口頭上來(lái)引導(dǎo)孩子。負(fù)面的引導(dǎo)也能用一種愛(ài)的方式表達(dá)出來(lái)。吼叫不可能達(dá)到預(yù)期的效果，對(duì)孩子的朋友的缺點(diǎn)嘮叨個(gè)不停也一樣沒(méi)用。你可以采用愛(ài)的方式對(duì)吸毒的朋友表示關(guān)心，并為他們的朋友作此不不好的選擇感到難過(guò)。你可以給孩子看些因毒品和喝酒產(chǎn)生意外、死亡的報(bào)道或文章，并分擔(dān)你一想到這些東西對(duì)年輕人及其家庭的蹂躪何等大就非常痛苦難過(guò)。孩子聽(tīng)到你對(duì)其他年輕人表示的愛(ài)心與關(guān)懷，遠(yuǎn)比聽(tīng)到你咒罵做這種事的人，更能夠認(rèn)同你的看法。當(dāng)孩子的主要愛(ài)語(yǔ)是肯定的言詞時(shí)“我愛(ài)你”這句話(huà)在實(shí)際與含意上永遠(yuǎn)都能獨(dú)立站得住?？诶镎f(shuō)：“我愛(ài)你……請(qǐng)你幫我做這件事好嗎？”會(huì)使愛(ài)的主題失色?？诶镎f(shuō)：“我愛(ài)你，但我現(xiàn)在要告訴你……”這名話(huà)抹煞了愛(ài)本身?！拔覑?ài)你”這句話(huà)絕不可被條件句給稀釋掉，這點(diǎn)對(duì)所有的孩子都適用，而對(duì)主要愛(ài)語(yǔ)是肯定話(huà)語(yǔ)的孩子，就更是重要了。10歲大的塔德在他父母比爾和瑪麗的眼中，顯得一副無(wú)精打采的樣子。他們用盡辦法要使塔德對(duì)生命感興趣——從運(yùn)動(dòng)到養(yǎng)條寵物狗——最后他們黔驢技窮了！他們常抱怨塔德的態(tài)度，并告訴他必須因?yàn)橛羞@么關(guān)心他的父母心存感恩，也需要找到一項(xiàng)自己能夠發(fā)展的興趣。他們甚至威脅說(shuō)，如果塔德無(wú)法比較積極的話(huà)，就要帶他去看心理輔導(dǎo)員。當(dāng)比爾與瑪麗參加了一個(gè)愛(ài)之語(yǔ)研討會(huì)后，他們馬上心想塔德的主要愛(ài)語(yǔ)說(shuō)不定就是肯定的言詞。他們領(lǐng)悟到這就是他們從未給塔德的東西。相反地，他們給他堆積如山的玩具、每天熱情的擁抱、精心時(shí)刻和服務(wù)的行動(dòng)。但是，他們給塔德的話(huà)語(yǔ)，通常都充滿(mǎn)著責(zé)備。于是他們擬定一個(gè)計(jì)劃，開(kāi)始刻意地努力向塔德說(shuō)肯定的話(huà)語(yǔ)，從述說(shuō)他們喜歡塔德的地方開(kāi)始著手。當(dāng)他們準(zhǔn)備做這個(gè)實(shí)驗(yàn)時(shí)，決定在一個(gè)月內(nèi)將所說(shuō)的話(huà)集中在表達(dá)“我們關(guān)心你、我們愛(ài)你、我們喜歡你”等信息上。塔德是一個(gè)長(zhǎng)相很討人喜歡的孩子，所以，他們想從贊美他的外貌開(kāi)始。他們不把肯定話(huà)語(yǔ)與類(lèi)似下面的暗示連在一起，諸如：“你是一個(gè)很強(qiáng)壯的孩子，你該打橄欖球?！毕喾吹?，他們的話(huà)都是點(diǎn)到為止，只提到他強(qiáng)壯的體格。此外，他們也開(kāi)始觀察塔德的行為，找出令他們喜歡的地方，然后說(shuō)正面鼓勵(lì)的話(huà)。舉例來(lái)說(shuō)，如果塔德喂狗，他們會(huì)表示感謝而非粗暴地說(shuō)：“喂狗的時(shí)間到了！”當(dāng)他們必須引導(dǎo)塔德時(shí)，他們會(huì)試著使用正面的方法。一個(gè)月后，比爾和到麗興奮地說(shuō)：“我們簡(jiǎn)直無(wú)法相信塔德的轉(zhuǎn)變。他現(xiàn)在是一個(gè)截然不同的孩子……或許因?yàn)槲覀兪桥c眾不同的父母吧！他的態(tài)度積極了許多。他會(huì)向我們說(shuō)笑話(huà)，并且開(kāi)懷大笑。現(xiàn)在他常常喂狗，最近還跟一些小朋友出去打橄欖球。我們認(rèn)為自己已步入軌道了。”比爾和瑪麗的發(fā)現(xiàn)不但改變了他們自己，也改變了塔德。他們學(xué)到了一個(gè)功課，養(yǎng)育工作不是只按照與生俱來(lái)的直覺(jué)去做就可以，因?yàn)槊恳粋€(gè)孩子都不同，用他們各自的主要愛(ài)語(yǔ)，把愛(ài)傳達(dá)給他們則是非?；镜囊蟆１葼柡同旣惖墓适抡f(shuō)明我們可能誤用孩子的愛(ài)語(yǔ)而帶給孩子傷害與挫折。塔德的愛(ài)語(yǔ)是肯定的言語(yǔ)，但比爾和瑪麗以前說(shuō)的是責(zé)備的話(huà)，這些話(huà)對(duì)任何孩子都有傷害，但對(duì)于一個(gè)主要愛(ài)是肯定言詞的孩子，這些話(huà)的破壞力就更大了。如果你認(rèn)為這是你孩子的主要愛(ài)語(yǔ)，但你又很不會(huì)說(shuō)肯定的話(huà)，我們建議你準(zhǔn)備一本名為“肯定的言詞”的記事本，當(dāng)聽(tīng)到別的父母對(duì)孩子說(shuō)肯定話(huà)時(shí)，你就把它記錄在記事本中；當(dāng)你讀到養(yǎng)育孩子的書(shū)時(shí)，也把其中肯定的話(huà)語(yǔ)記在上面。然后對(duì)著鏡子練習(xí)說(shuō)這些話(huà)。你越常說(shuō)它們，越會(huì)變成你自己的，然后再找機(jī)會(huì)對(duì)孩子說(shuō)這些話(huà)，一天至少三次。如果你發(fā)現(xiàn)自己又回到以前責(zé)備與否定的模式時(shí)，要對(duì)孩子說(shuō)抱歉，表示你也知道這些話(huà)會(huì)傷人，不過(guò)它們并非代表你對(duì)他們的看法，請(qǐng)孩子原諒你。你應(yīng)該告訴他你一直想要成為好父母，你深深地愛(ài)他，并且希望更有效地把這愛(ài)傳達(dá)給他，到時(shí)候，你就能革除舊習(xí)慣并建立新的行為模式。所有回饋中最棒的是，你將會(huì)在孩子的臉上看到這個(gè)效果，特別是從他的眼神中流露出來(lái)，而你心中也會(huì)深深地體會(huì)到這點(diǎn)。并且你也有很大的機(jī)會(huì)能從孩子口中得到鼓勵(lì)的話(huà)，孩子越覺(jué)得被你所愛(ài)就越可能回報(bào)于你。孩子們說(shuō)的話(huà)……以下是四個(gè)孩子分享他們的主要愛(ài)語(yǔ)——肯定的言詞。8歲的瑪麗說(shuō)：“我愛(ài)媽媽?zhuān)驗(yàn)樗龕?ài)我。她每天告訴我，她愛(ài)我。我相信我的父親也愛(ài)我，但他從來(lái)不跟我說(shuō)。”麗莎，12歲，今年折斷了手臂。她說(shuō)：“我知道我的父母愛(ài)我，因?yàn)楫?dāng)我很難跟上學(xué)校課業(yè)的時(shí)候，他們一直鼓勵(lì)我。當(dāng)我覺(jué)得不舒服時(shí)，他們從來(lái)都不會(huì)強(qiáng)迫我做家庭作業(yè)，反而告訴我可以等一下再做。他們說(shuō)，他們以我的努力為榮，并且相信我最后會(huì)跟得上進(jìn)度?！贝笮l(wèi)是一個(gè)活潑、坦率的5歲孩子，他自信父母很愛(ài)他。他說(shuō)：“我的媽媽愛(ài)我，我的爸爸也愛(ài)我。他們每天說(shuō)：‘我愛(ài)你’”。約翰，10歲，自3歲起就住在寄養(yǎng)的家庭里。過(guò)去8個(gè)月以來(lái)，他跟鮑伯和碧姬——他的第四對(duì)養(yǎng)父母住在一起。當(dāng)他被問(wèn)到鮑伯和碧姬是否真的愛(ài)他時(shí)，約翰說(shuō)，他們真的愛(ài)他。我們追問(wèn)他為什么答得這么快，他說(shuō)：“因?yàn)樗麄儾粫?huì)對(duì)我大喊和尖叫。我以前的養(yǎng)父母總是對(duì)我大吼大叫，把我當(dāng)作垃圾一樣。但鮑伯和碧姬把我當(dāng)個(gè)人看待。我知道我有很多問(wèn)題，但我也知道，他們愛(ài)我?！睂?duì)于主要愛(ài)語(yǔ)是肯定言詞的孩子，再也沒(méi)有比聽(tīng)到父母或大人在口頭上肯定更能使他們感受到被愛(ài)了。但反過(guò)來(lái)說(shuō)也是真的——責(zé)備的話(huà)會(huì)深深地傷害到他們。尖刻和批評(píng)的話(huà)對(duì)所有的孩子都有害，而對(duì)主要愛(ài)語(yǔ)是肯定言詞的孩子，這些負(fù)面的話(huà)語(yǔ)就更具毀滅性了。并且，他們可能把這些話(huà)藏在心中，咀嚼好幾年。所以，父母和其他對(duì)孩子舉足輕重的大人，應(yīng)該趕快為負(fù)面、批評(píng)或粗暴的話(huà)向孩子道歉。盡管這些話(huà)不能被一句道歉的話(huà)完全抹煞，但它們的傷害會(huì)被降到最低點(diǎn)。如果你覺(jué)悟到自己跟孩子溝通的模式是負(fù)面的，你可以鼓勵(lì)配偶錄下一段那里插曲，讓你自己聽(tīng)一下。這很有提神醒腦的作用，也是打破負(fù)而說(shuō)話(huà)模式的一大步。因?yàn)榉e極正面的溝通之于成功的親子關(guān)系很重要，所以值得你盡力革除舊習(xí)并建立新的模式。這對(duì)孩子的益處很大，而你得到的滿(mǎn)足感也足夠了。第四章 愛(ài)的語(yǔ)言之三：精心的時(shí)刻　　　　　　　精心時(shí)刻的焦點(diǎn)是在注意力上。它的意思是給予孩子全心的關(guān)注。它傳達(dá)的信息是：“你很重要。我喜歡跟你在一起?！边@使孩子覺(jué)得他對(duì)父母來(lái)說(shuō)是世界上最重要的人。他覺(jué)得真正地被愛(ài)，因?yàn)樗耆珕为?dú)擁有父母?！　?歲大的莎拉拍著媽媽的腿說(shuō)：“媽媽?zhuān)瑡寢專(zhuān)覀內(nèi)ネ嫱?！”　　“我現(xiàn)在不能出去玩，”姬妮說(shuō)，“我要做馬鈴薯沙拉，做好后我會(huì)跟你玩。你自己先去玩幾分鐘，等會(huì)兒我們才能一起玩。”　　5分鐘之內(nèi)，莎拉又回來(lái)求媽媽一起去玩。姬妮回答：“小寶貝，我告訴過(guò)你，我必須先做馬鈴薯沙拉?，F(xiàn)在你自己先去，幾分鐘后我再去你那里?！鄙x開(kāi)廚房，4分鐘內(nèi)又回來(lái)。最后，馬鈴薯沙拉終于做好了，母女倆一起共渡了一段游戲時(shí)間。但姬妮知道同樣的情節(jié)明天又會(huì)重演?！　∥覀兡軓募莺蜕膶?shí)例學(xué)到什么呢？莎拉的行為透露出她的主要愛(ài)語(yǔ)很可能是精心的時(shí)刻。真正使她覺(jué)得被愛(ài)的是媽媽全神貫注的注意力。這對(duì)她是如此重要，以致于她一再地回來(lái)。然而，姬妮常常把這些重復(fù)的要求視為干擾。如果這些要求持續(xù)太久，姬妮可能會(huì)“失去它”，把莎拉打發(fā)回房間禁閉，這與莎拉的需要正好相反?！　〖莺芟胫溃粋€(gè)母親該做些什么呢？我是否能夠同時(shí)愛(ài)孩子又把工作做完呢？這個(gè)答案是百分之百的可能。學(xué)會(huì)孩子的主要愛(ài)語(yǔ)則是達(dá)到這個(gè)目標(biāo)的一把鑰匙。如果姬妮在做馬鈴薯沙拉之前，先給莎拉15分鐘的精心時(shí)刻，她大概就可以安安靜靜地做完沙拉。當(dāng)一個(gè)孩子的愛(ài)箱耗盡，而“注意力”是惟一能填滿(mǎn)這個(gè)愛(ài)箱的時(shí)候，這孩子會(huì)不擇手段地想辦法得到他所要的。　　即使主要愛(ài)語(yǔ)不是精心的時(shí)刻，很多孩子仍然渴望得到父母的注意。事實(shí)上，很多孩子的搗蛋行為，就是要得到更多與媽媽及爸爸在一起的時(shí)間。我們甚至可以說(shuō)，對(duì)孩子的負(fù)面注意，也比不注意來(lái)得好?！　∵@些年來(lái)，因?yàn)殡p薪和單親家庭越來(lái)越多，我們聽(tīng)到許多人談到有關(guān)精心的時(shí)刻。然而，盡管許多人談?wù)摼牡臅r(shí)刻，但大多數(shù)孩子都很缺乏它。即使父母心肝寶貝的孩子，也有可能帶著空空如也的愛(ài)箱四處流浪，但似乎很少人知道如何處理這種情形。　　精心時(shí)刻的焦點(diǎn)是在注意力上。它的意思是給予孩子全心的關(guān)注。大多數(shù)嬰孩都能得到很多精心的時(shí)刻，光在喂奶和換尿布的事上，一天就能給孩子好幾小時(shí)集中的關(guān)注。除了母親的照顧之外，父親在家時(shí)也會(huì)盡其本分，而祖父母和家庭中的其他成員也可能會(huì)加入幫忙的行列?！　‘?dāng)一個(gè)孩子漸長(zhǎng)時(shí)，要給他精心的時(shí)刻就變得比較困難了，因?yàn)楦改副仨氉龅秸嬲臓奚＝o孩子身體的接觸和肯定的言詞比給他精心的時(shí)刻來(lái)得容易。我們很少人有足夠的時(shí)間完成我們需要和想做的每件事情，而要給孩子精心的時(shí)刻即代表我們要放棄一些優(yōu)先性的事情。并且，當(dāng)孩子邁向青少年時(shí)期，他們所要的精心時(shí)刻通常是在我們這些父母筋疲力竭、忙得不可開(kāi)交或情緒不好的時(shí)候。　　精心時(shí)刻是父母給孩子的一個(gè)禮物。它傳達(dá)的信息是：“你很重要。我喜歡跟你在一起?！边@使孩子覺(jué)得他對(duì)父母來(lái)說(shuō)是世界上最重要的人。他覺(jué)得真正地被愛(ài)，因?yàn)樗耆珕为?dú)擁有父母?！　』〞r(shí)間跟孩子在一起時(shí)，你要深入他們身體和情緒層面的發(fā)展。例如：當(dāng)孩子學(xué)爬的時(shí)候，你要跟他們一同坐在地上；當(dāng)他們邁開(kāi)第一步時(shí)，你要跟他們?cè)谝黄鸩⒐膭?lì)他們；當(dāng)他們?nèi)ド碁W(xué)習(xí)投球或踢球時(shí)，你要在那里；當(dāng)他們的世界擴(kuò)展到學(xué)校、各種課程、運(yùn)動(dòng)、教會(huì)和社區(qū)活動(dòng)時(shí)，你要一直追著他們跑。當(dāng)孩子越大，這就越難了，特別困難的是，你想要給每個(gè)孩子個(gè)別的時(shí)間，又要參與在他們更多的公開(kāi)活動(dòng)中。　　同在一起　　精心時(shí)刻最重要的因素并不在于事件本身，而在于你們一起行事，也就是同在一起。當(dāng)11歲的拿單被問(wèn)到他如何知道父親愛(ài)他時(shí)，他說(shuō)：“因?yàn)樗乙黄鹦惺?，例如：打籃球、洗車(chē)子，以及一起去理頭發(fā)?！薄　【臅r(shí)刻并不需要你去某些特別的地方。幾乎無(wú)論在哪里，你都能提供精心的時(shí)刻；而且最具教育效果的精心時(shí)刻常常是在家里，就是當(dāng)你與一個(gè)孩子單獨(dú)相處時(shí)。要找出時(shí)間跟每個(gè)孩子單獨(dú)在一起并不簡(jiǎn)單，但這是必要的。在一個(gè)旁觀者眾而參與者少的社會(huì)中，父母親的全神貫注有關(guān)鍵性的作用。　　在很多家庭里，孩子想念電視機(jī)比懷念父親多。孩子受到家庭以外的影響力越來(lái)越多，所以亟需跟父母在一起的個(gè)人時(shí)間，才能強(qiáng)化家庭的影響力。要在時(shí)間表上挪出這種時(shí)間可真費(fèi)神，但這種努力似乎是在為孩子和家庭的將來(lái)投資?！　「總€(gè)孩子在一起的時(shí)間　　如果你有好幾個(gè)小孩子，你需要找出時(shí)間跟他們每一個(gè)單獨(dú)相處。這很不簡(jiǎn)單，但還是辦得到。養(yǎng)育10個(gè)小孩子的蘇姍娜?衛(wèi)斯理（Susanna Wesley)，她排定每周跟每個(gè)小孩單獨(dú)相處一小時(shí)。她的三個(gè)兒子，山姆、約翰和查理成為詩(shī)人、作家和傳道人。查理寫(xiě)過(guò)一些圣詩(shī)，至今仍是基督教會(huì)的經(jīng)典之作。除了幫助孩子學(xué)習(xí)字母、寫(xiě)作和數(shù)學(xué)以外，她也教他們禮節(jié)、良好的風(fēng)度、道德價(jià)值和簡(jiǎn)樸的生活?！　≡谝粋€(gè)婦女很少有晉升機(jī)會(huì)的時(shí)代中（18世紀(jì)的英格蘭），她為所有女兒提供了全面的教育。這位聰明的母親曾經(jīng)告訴女兒愛(ài)蜜莉亞說(shuō)：“社會(huì)沒(méi)有提供機(jī)會(huì)讓女性發(fā)揮才智?！睈?ài)蜜莉亞后來(lái)成為一位老師。盡管我們不需要鼓吹蘇姍娜在教養(yǎng)孩子上的所有理念，但我們應(yīng)該贊賞她把優(yōu)先權(quán)設(shè)定在家庭上并實(shí)行出來(lái)。精心時(shí)刻的關(guān)鍵在于身為父母者是否能看重并在家里施行的價(jià)值觀和優(yōu)先性?！　≌娴难凵窠佑|　　精心的時(shí)刻必須包括愉快、充滿(mǎn)愛(ài)的眼神接觸。用關(guān)愛(ài)的眼神直視孩子是一種很有力的溝通方式，能將你心中的愛(ài)傳到孩子的心中。研究報(bào)告指出，大多數(shù)父母把眼神的接觸主要用在負(fù)面的事情上，例如：責(zé)罵孩子或是發(fā)布明確的指示時(shí)?！　〈蠖鄶?shù)的眼神接觸應(yīng)該是愉快而充滿(mǎn)愛(ài)的。如果只在孩子使你高興時(shí)才這樣看他們，你就掉在有條件之愛(ài)的陷阱中了。這會(huì)破壞孩子的個(gè)人成長(zhǎng)。若你想給孩子足夠無(wú)條件的愛(ài)，并使他們的愛(ài)箱滿(mǎn)溢，有一個(gè)關(guān)鍵方法就是透過(guò)正面的眼神接觸?！　∮袝r(shí)候，家人會(huì)以拒絕看對(duì)方作為懲罰的方法。這是很殘忍的，配偶和孩子絕不會(huì)忘記這種傷害人的