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試談親子溝通的密碼-資料下載頁

2025-05-28 00:42本頁面
  

【正文】 把它鑲在結(jié)婚像簿里。某個人說:“我相信我們都保留著自己的單子?!币龑?dǎo)的話當(dāng)所有的焦點(diǎn)都集中在孩子做的一件事上時,鼓勵的話會顯得最有效果。這種目標(biāo)著眼在孩子表現(xiàn)很好的地方,然后稱贊他。然而這遠(yuǎn)比逮住孩子做錯事并教訓(xùn)他難得多。但是,它能得到的結(jié)果卻值得你全力以赴:它能引導(dǎo)孩子在道德和倫理上發(fā)展。孩子需要引導(dǎo)。他們在一種特殊的語言情況中學(xué)會如何說話,也在一個特定的群體中學(xué)會如何行事為人。在大多數(shù)文化中,父母親承擔(dān)了使孩子社會化的主要任務(wù),不但包含社會的應(yīng)盡義務(wù)和禁令,也包括倫理和道德的發(fā)展在內(nèi)。所有孩子都會被一些人所引導(dǎo)。如果身為孩子父母的你,不是孩子的主要引導(dǎo)人,那么其他有影響力的人物會取代這個角色——學(xué)校、電視、其他成人,甚至是其他仍被人引導(dǎo)著的小孩子。請問自己這個問題:我的孩子是否接受了正面和愛心的引導(dǎo)?愛的引導(dǎo)表示總是關(guān)心著孩子的最佳利益,它目的不在于光宗耀祖,而在于幫助孩子發(fā)展對他將來有用的特質(zhì)?!耙龑?dǎo)的話”為孩子的未來提供指引,它是第二種愛語中很有力的要素。一般父母常用不對的態(tài)度傳遞對的信息。他們告訴孩子要遠(yuǎn)離毒品,但是他們既刺耳又兇暴的說話方式卻把孩子逼向毒品。引導(dǎo)的話要用正面的方式講出來。一個正面的信息若用負(fù)面的方式傳遞,所獲得的就是負(fù)面的結(jié)果。正如有位孩子所說:“我的父母總是對我大吼大叫地命令我不許大喊和尖叫,他們要我做他們自己都還沒學(xué)會的事情,這太不公平了!”另一個障礙在于很多父母把引導(dǎo)當(dāng)成禁令練習(xí)?!安灰染?,如果你喝酒就不要開車”、“不要懷孕”、“不要抽煙”、“不要碰毒品”、“不要超速”等等。這些都是好的警告,但不足以引導(dǎo)孩子發(fā)展有意義的人生。禁令確實是父母引導(dǎo)的一部分,但絕不是主要的部分。圣經(jīng)記載,在伊甸園中神只給亞當(dāng)和夏娃一個負(fù)面的禁令,其余的都是正面的引導(dǎo)。神賜給他們有意義的工作,使他們的生活充滿有生產(chǎn)力的活動。不久之后,當(dāng)以色列的百姓到達(dá)西乃山時,他們受頒士誡,其中五條是正面的,另有五條是負(fù)面的。而主耶穌的登山寶訓(xùn)則完全是正面的引導(dǎo)。負(fù)面的引導(dǎo)是必要的,但只是我們引導(dǎo)孩子的一部分。至高無上的法律就是愛的法律。充滿愛心、正面的引導(dǎo)才是孩子最迫切需要的。如果我們引導(dǎo)他們追求正面、有意義的事物,他們就比較不會成為我們告誡要避開危險事物之下的犧牲品。很多年輕人承認(rèn)自己初次接觸毒品的原因是被惹煩了。用愛語來引導(dǎo)的父母會仔細(xì)觀察孩子的興趣與能力,并用正面的言詞來強(qiáng)化這些興趣。從學(xué)術(shù)追求、簡單的禮儀,到人際關(guān)系的復(fù)雜藝術(shù),父母親都要熱心地在口頭上來引導(dǎo)孩子。負(fù)面的引導(dǎo)也能用一種愛的方式表達(dá)出來。吼叫不可能達(dá)到預(yù)期的效果,對孩子的朋友的缺點(diǎn)嘮叨個不停也一樣沒用。你可以采用愛的方式對吸毒的朋友表示關(guān)心,并為他們的朋友作此不不好的選擇感到難過。你可以給孩子看些因毒品和喝酒產(chǎn)生意外、死亡的報道或文章,并分擔(dān)你一想到這些東西對年輕人及其家庭的蹂躪何等大就非常痛苦難過。孩子聽到你對其他年輕人表示的愛心與關(guān)懷,遠(yuǎn)比聽到你咒罵做這種事的人,更能夠認(rèn)同你的看法。當(dāng)孩子的主要愛語是肯定的言詞時“我愛你”這句話在實際與含意上永遠(yuǎn)都能獨(dú)立站得住??诶镎f:“我愛你……請你幫我做這件事好嗎?”會使愛的主題失色??诶镎f:“我愛你,但我現(xiàn)在要告訴你……”這名話抹煞了愛本身?!拔覑勰恪边@句話絕不可被條件句給稀釋掉,這點(diǎn)對所有的孩子都適用,而對主要愛語是肯定話語的孩子,就更是重要了。10歲大的塔德在他父母比爾和瑪麗的眼中,顯得一副無精打采的樣子。他們用盡辦法要使塔德對生命感興趣——從運(yùn)動到養(yǎng)條寵物狗——最后他們黔驢技窮了!他們常抱怨塔德的態(tài)度,并告訴他必須因為有這么關(guān)心他的父母心存感恩,也需要找到一項自己能夠發(fā)展的興趣。他們甚至威脅說,如果塔德無法比較積極的話,就要帶他去看心理輔導(dǎo)員。當(dāng)比爾與瑪麗參加了一個愛之語研討會后,他們馬上心想塔德的主要愛語說不定就是肯定的言詞。他們領(lǐng)悟到這就是他們從未給塔德的東西。相反地,他們給他堆積如山的玩具、每天熱情的擁抱、精心時刻和服務(wù)的行動。但是,他們給塔德的話語,通常都充滿著責(zé)備。于是他們擬定一個計劃,開始刻意地努力向塔德說肯定的話語,從述說他們喜歡塔德的地方開始著手。當(dāng)他們準(zhǔn)備做這個實驗時,決定在一個月內(nèi)將所說的話集中在表達(dá)“我們關(guān)心你、我們愛你、我們喜歡你”等信息上。塔德是一個長相很討人喜歡的孩子,所以,他們想從贊美他的外貌開始。他們不把肯定話語與類似下面的暗示連在一起,諸如:“你是一個很強(qiáng)壯的孩子,你該打橄欖球?!毕喾吹?,他們的話都是點(diǎn)到為止,只提到他強(qiáng)壯的體格。此外,他們也開始觀察塔德的行為,找出令他們喜歡的地方,然后說正面鼓勵的話。舉例來說,如果塔德喂狗,他們會表示感謝而非粗暴地說:“喂狗的時間到了!”當(dāng)他們必須引導(dǎo)塔德時,他們會試著使用正面的方法。一個月后,比爾和到麗興奮地說:“我們簡直無法相信塔德的轉(zhuǎn)變。他現(xiàn)在是一個截然不同的孩子……或許因為我們是與眾不同的父母吧!他的態(tài)度積極了許多。他會向我們說笑話,并且開懷大笑。現(xiàn)在他常常喂狗,最近還跟一些小朋友出去打橄欖球。我們認(rèn)為自己已步入軌道了?!北葼柡同旣惖陌l(fā)現(xiàn)不但改變了他們自己,也改變了塔德。他們學(xué)到了一個功課,養(yǎng)育工作不是只按照與生俱來的直覺去做就可以,因為每一個孩子都不同,用他們各自的主要愛語,把愛傳達(dá)給他們則是非?;镜囊?。比爾和瑪麗的故事說明我們可能誤用孩子的愛語而帶給孩子傷害與挫折。塔德的愛語是肯定的言語,但比爾和瑪麗以前說的是責(zé)備的話,這些話對任何孩子都有傷害,但對于一個主要愛是肯定言詞的孩子,這些話的破壞力就更大了。如果你認(rèn)為這是你孩子的主要愛語,但你又很不會說肯定的話,我們建議你準(zhǔn)備一本名為“肯定的言詞”的記事本,當(dāng)聽到別的父母對孩子說肯定話時,你就把它記錄在記事本中;當(dāng)你讀到養(yǎng)育孩子的書時,也把其中肯定的話語記在上面。然后對著鏡子練習(xí)說這些話。你越常說它們,越會變成你自己的,然后再找機(jī)會對孩子說這些話,一天至少三次。如果你發(fā)現(xiàn)自己又回到以前責(zé)備與否定的模式時,要對孩子說抱歉,表示你也知道這些話會傷人,不過它們并非代表你對他們的看法,請孩子原諒你。你應(yīng)該告訴他你一直想要成為好父母,你深深地愛他,并且希望更有效地把這愛傳達(dá)給他,到時候,你就能革除舊習(xí)慣并建立新的行為模式。所有回饋中最棒的是,你將會在孩子的臉上看到這個效果,特別是從他的眼神中流露出來,而你心中也會深深地體會到這點(diǎn)。并且你也有很大的機(jī)會能從孩子口中得到鼓勵的話,孩子越覺得被你所愛就越可能回報于你。孩子們說的話……以下是四個孩子分享他們的主要愛語——肯定的言詞。8歲的瑪麗說:“我愛媽媽,因為她愛我。她每天告訴我,她愛我。我相信我的父親也愛我,但他從來不跟我說?!丙惿?,12歲,今年折斷了手臂。她說:“我知道我的父母愛我,因為當(dāng)我很難跟上學(xué)校課業(yè)的時候,他們一直鼓勵我。當(dāng)我覺得不舒服時,他們從來都不會強(qiáng)迫我做家庭作業(yè),反而告訴我可以等一下再做。他們說,他們以我的努力為榮,并且相信我最后會跟得上進(jìn)度?!贝笮l(wèi)是一個活潑、坦率的5歲孩子,他自信父母很愛他。他說:“我的媽媽愛我,我的爸爸也愛我。他們每天說:‘我愛你’”。約翰,10歲,自3歲起就住在寄養(yǎng)的家庭里。過去8個月以來,他跟鮑伯和碧姬——他的第四對養(yǎng)父母住在一起。當(dāng)他被問到鮑伯和碧姬是否真的愛他時,約翰說,他們真的愛他。我們追問他為什么答得這么快,他說:“因為他們不會對我大喊和尖叫。我以前的養(yǎng)父母總是對我大吼大叫,把我當(dāng)作垃圾一樣。但鮑伯和碧姬把我當(dāng)個人看待。我知道我有很多問題,但我也知道,他們愛我。”對于主要愛語是肯定言詞的孩子,再也沒有比聽到父母或大人在口頭上肯定更能使他們感受到被愛了。但反過來說也是真的——責(zé)備的話會深深地傷害到他們。尖刻和批評的話對所有的孩子都有害,而對主要愛語是肯定言詞的孩子,這些負(fù)面的話語就更具毀滅性了。并且,他們可能把這些話藏在心中,咀嚼好幾年。所以,父母和其他對孩子舉足輕重的大人,應(yīng)該趕快為負(fù)面、批評或粗暴的話向孩子道歉。盡管這些話不能被一句道歉的話完全抹煞,但它們的傷害會被降到最低點(diǎn)。如果你覺悟到自己跟孩子溝通的模式是負(fù)面的,你可以鼓勵配偶錄下一段那里插曲,讓你自己聽一下。這很有提神醒腦的作用,也是打破負(fù)而說話模式的一大步。因為積極正面的溝通之于成功的親子關(guān)系很重要,所以值得你盡力革除舊習(xí)并建立新的模式。這對孩子的益處很大,而你得到的滿足感也足夠了。第四章 愛的語言之三:精心的時刻       精心時刻的焦點(diǎn)是在注意力上。它的意思是給予孩子全心的關(guān)注。它傳達(dá)的信息是:“你很重要。我喜歡跟你在一起?!边@使孩子覺得他對父母來說是世界上最重要的人。他覺得真正地被愛,因為他完全單獨(dú)擁有父母?! ?歲大的莎拉拍著媽媽的腿說:“媽媽,媽媽,我們?nèi)ネ嫱?!”  “我現(xiàn)在不能出去玩,”姬妮說,“我要做馬鈴薯沙拉,做好后我會跟你玩。你自己先去玩幾分鐘,等會兒我們才能一起玩?!薄 ?分鐘之內(nèi),莎拉又回來求媽媽一起去玩。姬妮回答:“小寶貝,我告訴過你,我必須先做馬鈴薯沙拉?,F(xiàn)在你自己先去,幾分鐘后我再去你那里。”莎拉離開廚房,4分鐘內(nèi)又回來。最后,馬鈴薯沙拉終于做好了,母女倆一起共渡了一段游戲時間。但姬妮知道同樣的情節(jié)明天又會重演?! ∥覀兡軓募莺蜕膶嵗龑W(xué)到什么呢?莎拉的行為透露出她的主要愛語很可能是精心的時刻。真正使她覺得被愛的是媽媽全神貫注的注意力。這對她是如此重要,以致于她一再地回來。然而,姬妮常常把這些重復(fù)的要求視為干擾。如果這些要求持續(xù)太久,姬妮可能會“失去它”,把莎拉打發(fā)回房間禁閉,這與莎拉的需要正好相反?! 〖莺芟胫?,一個母親該做些什么呢?我是否能夠同時愛孩子又把工作做完呢?這個答案是百分之百的可能。學(xué)會孩子的主要愛語則是達(dá)到這個目標(biāo)的一把鑰匙。如果姬妮在做馬鈴薯沙拉之前,先給莎拉15分鐘的精心時刻,她大概就可以安安靜靜地做完沙拉。當(dāng)一個孩子的愛箱耗盡,而“注意力”是惟一能填滿這個愛箱的時候,這孩子會不擇手段地想辦法得到他所要的。  即使主要愛語不是精心的時刻,很多孩子仍然渴望得到父母的注意。事實上,很多孩子的搗蛋行為,就是要得到更多與媽媽及爸爸在一起的時間。我們甚至可以說,對孩子的負(fù)面注意,也比不注意來得好?! ∵@些年來,因為雙薪和單親家庭越來越多,我們聽到許多人談到有關(guān)精心的時刻。然而,盡管許多人談?wù)摼牡臅r刻,但大多數(shù)孩子都很缺乏它。即使父母心肝寶貝的孩子,也有可能帶著空空如也的愛箱四處流浪,但似乎很少人知道如何處理這種情形?! 【臅r刻的焦點(diǎn)是在注意力上。它的意思是給予孩子全心的關(guān)注。大多數(shù)嬰孩都能得到很多精心的時刻,光在喂奶和換尿布的事上,一天就能給孩子好幾小時集中的關(guān)注。除了母親的照顧之外,父親在家時也會盡其本分,而祖父母和家庭中的其他成員也可能會加入幫忙的行列?! ‘?dāng)一個孩子漸長時,要給他精心的時刻就變得比較困難了,因為父母必須做到真正的犧牲。給孩子身體的接觸和肯定的言詞比給他精心的時刻來得容易。我們很少人有足夠的時間完成我們需要和想做的每件事情,而要給孩子精心的時刻即代表我們要放棄一些優(yōu)先性的事情。并且,當(dāng)孩子邁向青少年時期,他們所要的精心時刻通常是在我們這些父母筋疲力竭、忙得不可開交或情緒不好的時候?! 【臅r刻是父母給孩子的一個禮物。它傳達(dá)的信息是:“你很重要。我喜歡跟你在一起?!边@使孩子覺得他對父母來說是世界上最重要的人。他覺得真正地被愛,因為他完全單獨(dú)擁有父母。  花時間跟孩子在一起時,你要深入他們身體和情緒層面的發(fā)展。例如:當(dāng)孩子學(xué)爬的時候,你要跟他們一同坐在地上;當(dāng)他們邁開第一步時,你要跟他們在一起并鼓勵他們;當(dāng)他們?nèi)ド碁W(xué)習(xí)投球或踢球時,你要在那里;當(dāng)他們的世界擴(kuò)展到學(xué)校、各種課程、運(yùn)動、教會和社區(qū)活動時,你要一直追著他們跑。當(dāng)孩子越大,這就越難了,特別困難的是,你想要給每個孩子個別的時間,又要參與在他們更多的公開活動中?! ⊥谝黄稹 【臅r刻最重要的因素并不在于事件本身,而在于你們一起行事,也就是同在一起。當(dāng)11歲的拿單被問到他如何知道父親愛他時,他說:“因為他跟我一起行事,例如:打籃球、洗車子,以及一起去理頭發(fā)?!薄 【臅r刻并不需要你去某些特別的地方。幾乎無論在哪里,你都能提供精心的時刻;而且最具教育效果的精心時刻常常是在家里,就是當(dāng)你與一個孩子單獨(dú)相處時。要找出時間跟每個孩子單獨(dú)在一起并不簡單,但這是必要的。在一個旁觀者眾而參與者少的社會中,父母親的全神貫注有關(guān)鍵性的作用?! ≡诤芏嗉彝ダ铮⒆酉肽铍娨暀C(jī)比懷念父親多。孩子受到家庭以外的影響力越來越多,所以亟需跟父母在一起的個人時間,才能強(qiáng)化家庭的影響力。要在時間表上挪出這種時間可真費(fèi)神,但這種努力似乎是在為孩子和家庭的將來投資?! 「總€孩子在一起的時間  如果你有好幾個小孩子,你需要找出時間跟他們每一個單獨(dú)相處。這很不簡單,但還是辦得到。養(yǎng)育10個小孩子的蘇姍娜?衛(wèi)斯理(Susanna Wesley),她排定每周跟每個小孩單獨(dú)相處一小時。她的三個兒子,山姆、約翰和查理成為詩人、作家和傳道人。查理寫過一些圣詩,至今仍是基督教會的經(jīng)典之作。除了幫助孩子學(xué)習(xí)字母、寫作和數(shù)學(xué)以外,她也教他們禮節(jié)、良好的風(fēng)度、道德價值和簡樸的生活?! ≡谝粋€婦女很少有晉升機(jī)會的時代中(18世紀(jì)的英格蘭),她為所有女兒提供了全面的教育。這位聰明的母親曾經(jīng)告訴女兒愛蜜莉亞說:“社會沒有提供機(jī)會讓女性發(fā)揮才智。”愛蜜莉亞后來成為一位老師。盡管我們不需要鼓吹蘇姍娜在教養(yǎng)孩子上的所有理念,但我們應(yīng)該贊賞她把優(yōu)先權(quán)設(shè)定在家庭上并實行出來。精心時刻的關(guān)鍵在于身為父母者是否能看重并在家里施行的價值觀和優(yōu)先性。  正面的眼神接觸  精心的時刻必須包括愉快、充滿愛的眼神接觸。用關(guān)愛的眼神直視孩子是一種很有力的溝通方式,能將你心中的愛傳到孩子的心中。研究報告指出,大多數(shù)父母把眼神的接觸主要用在負(fù)面的事情上,例如:責(zé)罵孩子或是發(fā)布明確的指示時?! 〈蠖鄶?shù)的眼神接觸應(yīng)該是愉快而充滿愛的。如果只在孩子使你高興時才這樣看他們,你就掉在有條件之愛的陷阱中了。這會破壞孩子的個人成長。若你想給孩子足夠無條件的愛,并使他們的愛箱滿溢,有一個關(guān)鍵方法就是透過正面的眼神接觸?! ∮袝r候,家人會以拒絕看對方作為懲罰的方法。這是很殘忍的,配偶和孩子絕不會忘記這種傷害人的
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