【正文】 X—學(xué)生要求： 整隊(duì)報(bào)到快、靜、齊。精神飽滿，聲音宏亮。注意力集中，反應(yīng)迅速徒手操動(dòng)作舒展到位，充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)合作探究３０行進(jìn)間運(yùn)球單手低手上籃：動(dòng)作方法：投籃時(shí)，持球手五指自然分開，托球的下部，手心朝上，手臂向上伸展，當(dāng)球近籃時(shí)，用手指上挑的動(dòng)作，使球向前旋轉(zhuǎn)投向球籃。教師講解行進(jìn)間上籃的動(dòng)作方法學(xué)生模仿練習(xí)要求：行進(jìn)間上籃時(shí)注意體會(huì)跨步拿球的時(shí)機(jī)。教師提示行進(jìn)間上籃的知識(shí)要點(diǎn)：手腳配合協(xié)調(diào)，遵循“一大、二小、三起跳”的動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生集體練習(xí)教師巡視、個(gè)別輔導(dǎo)學(xué)生展示交流分享５放松操放松操練習(xí)總結(jié)本次課，提出表揚(yáng)或批評(píng)宣布下次課的內(nèi)容，布置課后練習(xí)安排學(xué)生歸還器材。宣布下課。場(chǎng)地與器材籃球20個(gè)預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)密度全課密度基本部分密度課后小結(jié)第 28 次課教材課題1籃球小賽場(chǎng) 2課的目的1通過學(xué)習(xí)籃球小賽場(chǎng)知識(shí)，了解籃球單項(xiàng)技術(shù)比賽的方法。 2學(xué)會(huì)自己組織小型籃球單項(xiàng)比賽的方法。3能主動(dòng)和同學(xué)配合組織小型籃球單項(xiàng)比賽。教學(xué)重點(diǎn)籃球單項(xiàng)技術(shù)比賽的方法教法難點(diǎn)籃球單項(xiàng)技術(shù)比賽的方法課的順序時(shí)間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織教法預(yù)期效果激發(fā)興趣５準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)。二、師生問好，宣布課內(nèi)容一、慢跑二、做徒手操伸展運(yùn)動(dòng) 頭部運(yùn)動(dòng) 體側(cè)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)壓腿運(yùn)動(dòng)手腕腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)合作探究３０籃球小賽場(chǎng)籃球小賽場(chǎng)；1師講解籃球小賽場(chǎng)知識(shí)。投籃比賽種類和方法運(yùn)球比賽種類和方法球技比賽種類和方法學(xué)生分組復(fù)習(xí)分組練習(xí)組織籃球單項(xiàng)比賽交流分享５放松操一．調(diào)節(jié)呼吸，做深呼吸，做到全身放松。二．　師生再見，協(xié)助教師回收器材場(chǎng)地與器材籃球20個(gè)預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)密度全課密度基本部分密度課后小結(jié)第 29 次課教材課題籃球活動(dòng)2課的目的在練習(xí)中，相互激勵(lì)幫助，互相促進(jìn)，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風(fēng)貌23教學(xué)重點(diǎn)幾種不同運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求教法難點(diǎn)練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作順序時(shí)間課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織預(yù)效激發(fā)興趣5一、課堂常規(guī)：體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：專項(xiàng)徒手操。體委組織整隊(duì)教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)教師指揮、口令：（1）隊(duì)列練習(xí)（2）準(zhǔn)備活動(dòng)要求：精神飽滿、隊(duì)形整齊隨師練習(xí)練習(xí)：活動(dòng)專項(xiàng)徒手操四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型合作探究30籃球活動(dòng)1. 組織學(xué)生成圓型站立，進(jìn)行運(yùn)球和捅球的游戲，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。2. 組織學(xué)生原地左/右手運(yùn)球和左右交換運(yùn)球練習(xí)（一人運(yùn)球，一人觀察指導(dǎo)，并幫其記好個(gè)數(shù)）。3. 組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力比賽，要求要賽出風(fēng)格賽出水平。 （學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對(duì)技術(shù)的掌握），全力投入游戲中去。，積極進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)，體現(xiàn)出相互激勵(lì)和促進(jìn)的精神勁頭。圓型隊(duì)型交流分享5放松活動(dòng)總結(jié)下課教師組織領(lǐng)做指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)學(xué)生積極活動(dòng)。相互交流|、評(píng)價(jià)四列橫隊(duì)場(chǎng)地器材籃球20個(gè)預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)密度全課密度基本部分密度課后小結(jié)第 30 次課教材課題籃球運(yùn)球(考核)2課的目的知道籃球考核的方法和要求2能夠端正思想，全力進(jìn)行考核，爭(zhēng)取發(fā)揮自己的最好水平3教學(xué)重點(diǎn)教法難點(diǎn)順序時(shí)間課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織預(yù)效激發(fā)興趣5一、課堂常規(guī)：體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：專項(xiàng)徒手操。體委組織整隊(duì)教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)教師指揮、口令：（1）隊(duì)列練習(xí)（2）準(zhǔn)備活動(dòng)要求：精神飽滿、隊(duì)形整齊隨師練習(xí)練習(xí)：活動(dòng)專項(xiàng)徒手操四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型合作探究30籃球運(yùn)球(考核)，提高學(xué)生的重視程度（每人試練三次機(jī)會(huì)，要求先考完的同學(xué)可以進(jìn)行一些自己比較喜歡的活動(dòng)，有器材。但是要由學(xué)生上課的紀(jì)律來決定學(xué)生的考核順序。），積極為考核做好準(zhǔn)備，精神振奮，全力以待，積極參與考核，并且能夠鼓勵(lì)其他同學(xué)，體現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌，回收器材，并知道自己在班級(jí)所在的位置，及自己在心中制定一個(gè)自己的打算。散點(diǎn)交流分享5放松活動(dòng)總結(jié)下課教師組織領(lǐng)做指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)學(xué)生積極活動(dòng)。相互交流|、評(píng)價(jià)四列橫隊(duì)場(chǎng)地器材籃球45個(gè)預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)密度全課密度基本部分密度課后小結(jié)第 31 次課教學(xué)目標(biāo)，加強(qiáng)組織紀(jì)律性。、起動(dòng)、雙手胸前傳接球的基本動(dòng)作概念。，促進(jìn)身體協(xié)調(diào)發(fā)展。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組 織 教 法時(shí)間開始部分，報(bào)告人數(shù)。組織：****************************************************△要求：快、靜、齊。3`準(zhǔn)備部分一、 起跑練習(xí)。二、簡(jiǎn)易球操。組織：一路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)跑。要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。組織：************* ************* △教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：動(dòng)作到位。8`基本部分一、 學(xué)習(xí)基本姿勢(shì)（準(zhǔn)備姿勢(shì)）：基本姿勢(shì)是攻守技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)，也是各種技術(shù)動(dòng)作的基本環(huán)節(jié)，保持正確的基本姿勢(shì)，能使身體各部位處于適宜的工作狀態(tài)，便于各技術(shù)動(dòng)作的開始。：兩腳平行或斜側(cè)開立同肩寬，腳跟微微提起，兩腿微屈，上體稍前傾重心落于兩腳中間，兩臂微屈置于體側(cè)或腹前，眼平視。（1）重心高。糾正方法：強(qiáng)調(diào)屈膝約135度，加強(qiáng)腿部力量，養(yǎng)成在球場(chǎng)上降重心的習(xí)慣。組織：二列體操隊(duì)形。教法：。A．模仿練習(xí)。B．基本姿勢(shì)練習(xí)。C．持球基本姿勢(shì)練習(xí)。，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求：認(rèn)真觀察教師動(dòng)作，重視基本姿勢(shì)練習(xí)。30`基本部分（2）上體過于前傾，全腳著地。糾正方法：注意強(qiáng)調(diào)提踵，含胸但不過于彎腰，頭保持在膝和地面垂線內(nèi)。二、學(xué)習(xí)起動(dòng)：（1）上體向移動(dòng)方向前傾，移動(dòng)重心同時(shí)異側(cè)腳前腳掌用力蹬地。（2）起動(dòng)后的前3—4步要短促，蹬地要有力。：（1）起動(dòng)時(shí)兩腿直立，影響蹬地和邁步。糾正方法：練習(xí)時(shí)教師先喊“預(yù)備”檢查學(xué)生是否保持基本姿勢(shì)，強(qiáng)化學(xué)生兩腳開立、兩膝微屈的基本姿勢(shì)。（2）起動(dòng)時(shí)沒有移重心。糾正方法：可做原地上體前傾后跨步練習(xí)。三、雙手胸前傳接球。：手腕由內(nèi)向外翻轉(zhuǎn)。拇指下壓，食、中二指撥球。：雙手迎出接球，手指尖觸球立即引于胸腹間，恢復(fù)基本姿勢(shì)。：（1）傳球時(shí)手腕翻轉(zhuǎn)不夠。糾正方法：要求學(xué)生傳球時(shí)拇指下壓。（2）傳球時(shí)食指、中指拔球不夠。糾正方法：一人扶住球，一人做傳球動(dòng)作，練拔球。（3）傳球時(shí)兩肘外張。糾正方法：可讓學(xué)生靠墻站立做傳球模仿練習(xí)，限制其肘外張。組織：二列體操隊(duì)形。教法：，講解起動(dòng)的用途，動(dòng)作方法，動(dòng)作要領(lǐng)。（1）體會(huì)身體前傾及蹬地動(dòng)作。（2）起動(dòng)跑的前兩三步練習(xí)。（3）完整的起動(dòng)練習(xí)。要求：反應(yīng)要快，蹬地迅速有力。組織：兩列橫隊(duì)。教法：，邊傳邊講解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。（1）持球手法練習(xí)。學(xué)生每人右側(cè)前方放一球，練習(xí)時(shí)，根據(jù)信號(hào)跨右腿拾起球成正確持球姿勢(shì)，教師檢查持球手法是否正確。（2）接球徒手模仿練習(xí)。練習(xí)時(shí)，根據(jù)教師的信號(hào)向來球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂緩沖動(dòng)作。（3）雙手接胸前高度的球。（4）雙手胸前徒手模仿練習(xí)。（5）雙手胸前傳接球練習(xí)。結(jié)束部分一、 整隊(duì)集合。二、小結(jié)講評(píng)。三、放松——靜力拉伸。四、收拾器材。組織：四列橫隊(duì)。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要求：放松充分，認(rèn)真聽講評(píng)。4`課次32教材內(nèi)容運(yùn)球、急停、原地單手肩上投籃教學(xué)目標(biāo)，加強(qiáng)組織紀(jì)律性。、急停、原地單手肩上投籃技術(shù)動(dòng)作。、雙手胸前傳接球技術(shù)。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組 織 教 法時(shí)間開始部分，報(bào)告人數(shù)。組織：****************************************************△要求：快、靜、齊。3`準(zhǔn)備部分一、 球操（同上節(jié)課）二、游戲：“人、槍、虎”目的：集中注意力發(fā)展反應(yīng)能力。規(guī)則：人拿槍：人用雙手插腰表示。槍打虎：人用兩手表示槍。虎吃人：人用兩手放在耳旁表示。組織： ************* △ *************教法：。要求：反應(yīng)迅速，注意力集中。8`基本部分一、復(fù)習(xí)：起動(dòng)、雙手胸前傳接球練習(xí)方法：兩列體操隊(duì)形，兩列同學(xué)輪流做，教師發(fā)出信號(hào)前，同學(xué)做原地小步跑，聽到信號(hào)后立即變?yōu)槠饎?dòng)向前跑。四列體操隊(duì)形，各排輪流做，學(xué)生按基本姿勢(shì)站立，根據(jù)教師的手勢(shì)及信號(hào)要求做正面?zhèn)让婕氨硨?duì)前進(jìn)方向的起動(dòng)練習(xí)，起動(dòng)后向前跑出6~8步即可。組織：二列體操隊(duì)形 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教法：講解動(dòng)作要求，學(xué)生練習(xí)。要求：。30`基本部分二、學(xué)習(xí)：運(yùn)球、急停：兩腳前后開立，兩膝微屈，上體稍前傾，抬頭平視。：五指自然張開，用手指和指根以上部位觸球。：運(yùn)球時(shí)，以肘關(guān)節(jié)或肩關(guān)節(jié)為軸，前臂和手腕做曲伸動(dòng)作，用手指柔和的按拍球。：原地運(yùn)球時(shí)，按拍球的上方，向前運(yùn)球時(shí)，按拍球的后上方。：在近距離慢跑中，單腳或雙腳起跳兩腳平行落地，屈膝降低重心，重心落在兩腳上。：在快速跑動(dòng)中，屈膝跨出一大步，腳跟或全腳掌著地，同時(shí)上體后仰稍使重心后移，跨第二步時(shí)，屈膝、腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地，急停后重心落在兩腳上。三、學(xué)習(xí)：?jiǎn)问旨缟贤痘@：右手后屈持球于肩上，左手扶球的左側(cè)，右臂屈肘，對(duì)準(zhǔn)球籃，上臂與地面平行，前臂與地面接近垂直，兩腿微屈，右腳在前，重心落在兩腳上。投籃時(shí)，右臂隨同下肢和軀干的蹬、伸、抬肘向前上方充分伸直，并用手腕前扣、手指拔球從食指和中指指端飛出。：（1）投籃時(shí)抬肘，向前上方伸臂、壓腕、拔球，使球從食指、中指端飛出。（2）全身動(dòng)作協(xié)調(diào)，用力一致。組織：四列體操隊(duì)形教法：。（1）原地體側(cè)運(yùn)球。（2）行進(jìn)間運(yùn)球。（3）原地模仿跳步急停。（4）慢跑五步做跳步急停。（5）原地模仿跨步急停。（6）慢跑中跨步急停。（7）快速跑急跑練習(xí)。要求：（1）運(yùn)球手法正確。（2）手腳協(xié)調(diào)配合。（3）急停步法扎實(shí)，控制好重心。組織：二列體操隊(duì)形。教法：。（1）持球基本姿勢(shì)練習(xí)方法：學(xué)生成體操隊(duì)形，手持一球，按教師“準(zhǔn)備——開始”的口令，學(xué)生做持球姿勢(shì)練習(xí)。（2）投籃手法練習(xí)方法一：學(xué)生在完成持球基本姿勢(shì)的基礎(chǔ)上，按教師“準(zhǔn)備——投”的口令，同時(shí)對(duì)空投籃。方法二：學(xué)生每?jī)扇艘磺颍嗑?——5米面對(duì)站立，相互進(jìn)行投籃練習(xí)。結(jié)束部分一、 整隊(duì)集合。二、小結(jié)講評(píng)。三、放松——深呼吸。四、收拾器材。組織：四列橫隊(duì)。教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。要