【正文】 X—學生要求： 整隊報到快、靜、齊。精神飽滿，聲音宏亮。注意力集中，反應(yīng)迅速徒手操動作舒展到位，充分活動身體各關(guān)節(jié)合作探究３０行進間運球單手低手上籃：動作方法：投籃時，持球手五指自然分開，托球的下部，手心朝上，手臂向上伸展，當球近籃時，用手指上挑的動作，使球向前旋轉(zhuǎn)投向球籃。教師講解行進間上籃的動作方法學生模仿練習要求：行進間上籃時注意體會跨步拿球的時機。教師提示行進間上籃的知識要點：手腳配合協(xié)調(diào)，遵循“一大、二小、三起跳”的動作要領(lǐng)。學生集體練習教師巡視、個別輔導(dǎo)學生展示交流分享５放松操放松操練習總結(jié)本次課，提出表揚或批評宣布下次課的內(nèi)容，布置課后練習安排學生歸還器材。宣布下課。場地與器材籃球20個預(yù)計運動負荷預(yù)計密度全課密度基本部分密度課后小結(jié)第 28 次課教材課題1籃球小賽場 2課的目的1通過學習籃球小賽場知識，了解籃球單項技術(shù)比賽的方法。 2學會自己組織小型籃球單項比賽的方法。3能主動和同學配合組織小型籃球單項比賽。教學重點籃球單項技術(shù)比賽的方法教法難點籃球單項技術(shù)比賽的方法課的順序時間分配課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學生活動組織教法預(yù)期效果激發(fā)興趣５準備部分一、體育委員整隊。二、師生問好，宣布課內(nèi)容一、慢跑二、做徒手操伸展運動 頭部運動 體側(cè)運動腹背運動壓腿運動手腕腳踝關(guān)節(jié)運動體轉(zhuǎn)運動合作探究３０籃球小賽場籃球小賽場；1師講解籃球小賽場知識。投籃比賽種類和方法運球比賽種類和方法球技比賽種類和方法學生分組復(fù)習分組練習組織籃球單項比賽交流分享５放松操一．調(diào)節(jié)呼吸，做深呼吸，做到全身放松。二．　師生再見，協(xié)助教師回收器材場地與器材籃球20個預(yù)計運動負荷預(yù)計密度全課密度基本部分密度課后小結(jié)第 29 次課教材課題籃球活動2課的目的在練習中，相互激勵幫助，互相促進，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風貌23教學重點幾種不同運球的動作方法和要求教法難點練習中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作順序時間課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學生活動組織預(yù)效激發(fā)興趣5一、課堂常規(guī)：體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：專項徒手操。體委組織整隊教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)教師指揮、口令：（1）隊列練習（2）準備活動要求：精神飽滿、隊形整齊隨師練習練習：活動專項徒手操四列橫隊，體操隊型合作探究30籃球活動1. 組織學生成圓型站立，進行運球和捅球的游戲，調(diào)動學生學習的自主性。2. 組織學生原地左/右手運球和左右交換運球練習（一人運球，一人觀察指導(dǎo)，并幫其記好個數(shù)）。3. 組織學生進行運球接力比賽，要求要賽出風格賽出水平。 （學生學習積極性的體現(xiàn)和自己對技術(shù)的掌握），全力投入游戲中去。，積極進行運球練習，體現(xiàn)出相互激勵和促進的精神勁頭。圓型隊型交流分享5放松活動總結(jié)下課教師組織領(lǐng)做指出本課優(yōu)點與缺點學生積極活動。相互交流|、評價四列橫隊場地器材籃球20個預(yù)計運動負荷預(yù)計密度全課密度基本部分密度課后小結(jié)第 30 次課教材課題籃球運球(考核)2課的目的知道籃球考核的方法和要求2能夠端正思想，全力進行考核，爭取發(fā)揮自己的最好水平3教學重點教法難點順序時間課的內(nèi)容教師指導(dǎo)學生活動組織預(yù)效激發(fā)興趣5一、課堂常規(guī)：體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準備活動：專項徒手操。體委組織整隊教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)教師指揮、口令：（1）隊列練習（2）準備活動要求：精神飽滿、隊形整齊隨師練習練習：活動專項徒手操四列橫隊，體操隊型合作探究30籃球運球(考核)，提高學生的重視程度（每人試練三次機會，要求先考完的同學可以進行一些自己比較喜歡的活動，有器材。但是要由學生上課的紀律來決定學生的考核順序。），積極為考核做好準備，精神振奮，全力以待，積極參與考核，并且能夠鼓勵其他同學，體現(xiàn)出良好的精神風貌，回收器材，并知道自己在班級所在的位置，及自己在心中制定一個自己的打算。散點交流分享5放松活動總結(jié)下課教師組織領(lǐng)做指出本課優(yōu)點與缺點學生積極活動。相互交流|、評價四列橫隊場地器材籃球45個預(yù)計運動負荷預(yù)計密度全課密度基本部分密度課后小結(jié)第 31 次課教學目標，加強組織紀律性。、起動、雙手胸前傳接球的基本動作概念。，促進身體協(xié)調(diào)發(fā)展。課的部分教學內(nèi)容及手段組 織 教 法時間開始部分，報告人數(shù)。組織：****************************************************△要求：快、靜、齊。3`準備部分一、 起跑練習。二、簡易球操。組織：一路縱隊繞籃球場跑。要求：隊伍整齊，精神飽滿。組織：************* ************* △教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令，學生跟著練習。要求：動作到位。8`基本部分一、 學習基本姿勢（準備姿勢）：基本姿勢是攻守技術(shù)動作的基礎(chǔ)，也是各種技術(shù)動作的基本環(huán)節(jié)，保持正確的基本姿勢，能使身體各部位處于適宜的工作狀態(tài)，便于各技術(shù)動作的開始。：兩腳平行或斜側(cè)開立同肩寬，腳跟微微提起，兩腿微屈，上體稍前傾重心落于兩腳中間，兩臂微屈置于體側(cè)或腹前，眼平視。（1）重心高。糾正方法：強調(diào)屈膝約135度，加強腿部力量，養(yǎng)成在球場上降重心的習慣。組織：二列體操隊形。教法：。A．模仿練習。B．基本姿勢練習。C．持球基本姿勢練習。，糾正錯誤動作。要求：認真觀察教師動作，重視基本姿勢練習。30`基本部分（2）上體過于前傾，全腳著地。糾正方法：注意強調(diào)提踵，含胸但不過于彎腰，頭保持在膝和地面垂線內(nèi)。二、學習起動：（1）上體向移動方向前傾，移動重心同時異側(cè)腳前腳掌用力蹬地。（2）起動后的前3—4步要短促，蹬地要有力。：（1）起動時兩腿直立，影響蹬地和邁步。糾正方法：練習時教師先喊“預(yù)備”檢查學生是否保持基本姿勢，強化學生兩腳開立、兩膝微屈的基本姿勢。（2）起動時沒有移重心。糾正方法：可做原地上體前傾后跨步練習。三、雙手胸前傳接球。：手腕由內(nèi)向外翻轉(zhuǎn)。拇指下壓，食、中二指撥球。：雙手迎出接球，手指尖觸球立即引于胸腹間，恢復(fù)基本姿勢。：（1）傳球時手腕翻轉(zhuǎn)不夠。糾正方法：要求學生傳球時拇指下壓。（2）傳球時食指、中指拔球不夠。糾正方法：一人扶住球，一人做傳球動作，練拔球。（3）傳球時兩肘外張。糾正方法：可讓學生靠墻站立做傳球模仿練習，限制其肘外張。組織：二列體操隊形。教法：，講解起動的用途，動作方法，動作要領(lǐng)。（1）體會身體前傾及蹬地動作。（2）起動跑的前兩三步練習。（3）完整的起動練習。要求：反應(yīng)要快，蹬地迅速有力。組織：兩列橫隊。教法：，邊傳邊講解技術(shù)動作要領(lǐng)。（1）持球手法練習。學生每人右側(cè)前方放一球，練習時，根據(jù)信號跨右腿拾起球成正確持球姿勢，教師檢查持球手法是否正確。（2）接球徒手模仿練習。練習時，根據(jù)教師的信號向來球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂緩沖動作。（3）雙手接胸前高度的球。（4）雙手胸前徒手模仿練習。（5）雙手胸前傳接球練習。結(jié)束部分一、 整隊集合。二、小結(jié)講評。三、放松——靜力拉伸。四、收拾器材。組織：四列橫隊。教法：教師示范，學生跟著練習。要求：放松充分，認真聽講評。4`課次32教材內(nèi)容運球、急停、原地單手肩上投籃教學目標，加強組織紀律性。、急停、原地單手肩上投籃技術(shù)動作。、雙手胸前傳接球技術(shù)。課的部分教學內(nèi)容及手段組 織 教 法時間開始部分，報告人數(shù)。組織：****************************************************△要求：快、靜、齊。3`準備部分一、 球操（同上節(jié)課）二、游戲：“人、槍、虎”目的：集中注意力發(fā)展反應(yīng)能力。規(guī)則：人拿槍：人用雙手插腰表示。槍打虎：人用兩手表示槍?；⒊匀耍喝擞脙墒址旁诙员硎?。組織： ************* △ *************教法：。要求：反應(yīng)迅速，注意力集中。8`基本部分一、復(fù)習：起動、雙手胸前傳接球練習方法：兩列體操隊形，兩列同學輪流做，教師發(fā)出信號前，同學做原地小步跑，聽到信號后立即變?yōu)槠饎酉蚯芭?。四列體操隊形，各排輪流做，學生按基本姿勢站立，根據(jù)教師的手勢及信號要求做正面?zhèn)让婕氨硨η斑M方向的起動練習，起動后向前跑出6~8步即可。組織：二列體操隊形 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教法：講解動作要求，學生練習。要求：。30`基本部分二、學習：運球、急停：兩腳前后開立，兩膝微屈，上體稍前傾，抬頭平視。：五指自然張開，用手指和指根以上部位觸球。：運球時，以肘關(guān)節(jié)或肩關(guān)節(jié)為軸，前臂和手腕做曲伸動作，用手指柔和的按拍球。：原地運球時，按拍球的上方，向前運球時，按拍球的后上方。：在近距離慢跑中，單腳或雙腳起跳兩腳平行落地，屈膝降低重心，重心落在兩腳上。：在快速跑動中，屈膝跨出一大步，腳跟或全腳掌著地，同時上體后仰稍使重心后移，跨第二步時，屈膝、腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地，急停后重心落在兩腳上。三、學習：單手肩上投籃：右手后屈持球于肩上，左手扶球的左側(cè)，右臂屈肘，對準球籃，上臂與地面平行，前臂與地面接近垂直，兩腿微屈，右腳在前，重心落在兩腳上。投籃時，右臂隨同下肢和軀干的蹬、伸、抬肘向前上方充分伸直，并用手腕前扣、手指拔球從食指和中指指端飛出。：（1）投籃時抬肘，向前上方伸臂、壓腕、拔球，使球從食指、中指端飛出。（2）全身動作協(xié)調(diào)，用力一致。組織：四列體操隊形教法：。（1）原地體側(cè)運球。（2）行進間運球。（3）原地模仿跳步急停。（4）慢跑五步做跳步急停。（5）原地模仿跨步急停。（6）慢跑中跨步急停。（7）快速跑急跑練習。要求：（1）運球手法正確。（2）手腳協(xié)調(diào)配合。（3）急停步法扎實，控制好重心。組織：二列體操隊形。教法：。（1）持球基本姿勢練習方法：學生成體操隊形，手持一球，按教師“準備——開始”的口令，學生做持球姿勢練習。（2）投籃手法練習方法一：學生在完成持球基本姿勢的基礎(chǔ)上，按教師“準備——投”的口令，同時對空投籃。方法二：學生每兩人一球，相距4——5米面對站立，相互進行投籃練習。結(jié)束部分一、 整隊集合。二、小結(jié)講評。三、放松——深呼吸。四、收拾器材。組織：四列橫隊。教法：教師示范，學生跟著練習。要