【正文】 二、1學(xué)生分成四小組 2各組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)認(rèn)真完成練習(xí)。（跳繩100*2/人、舉重物30次/人）器材籃球自帶，繩自帶結(jié)束部分3放松活動(dòng)。小結(jié)，課中情況。布置任務(wù)，值勤，師生再見(jiàn)，下課。放松按摩操。評(píng)上課情況，各種表現(xiàn)。各項(xiàng)任務(wù)的要求及課后訓(xùn)練的注意事項(xiàng)。課后小結(jié)體育課課時(shí)計(jì)劃周次__9_ 課次_2_ 授課時(shí)間_____ 課型______ 授課人__教材測(cè)試立定跳遠(yuǎn)自由活動(dòng)（籃球 足球 乒乓球 踢毽子）教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道滑步的方法和變方向換手運(yùn)球時(shí),側(cè)肩轉(zhuǎn)身護(hù)球的要領(lǐng)。技能目標(biāo)： 學(xué)生降底重心,兩臂自然張開,身體移動(dòng)較平穩(wěn),變向換手運(yùn)球。情感目標(biāo)：學(xué)生樂(lè)意接受教師的指導(dǎo),樂(lè)意多次重復(fù)練習(xí)課的部分課的時(shí)間教 學(xué) 內(nèi) 容練習(xí) 分 量組織教法與教學(xué)要求時(shí)間次數(shù)開始部分2 三、教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求 四、安排見(jiàn)習(xí)生檢查服裝 隊(duì)形★★★★★★★★★★◎◎◎◎◎ ⊙ ◎◎◎◎◎▲要求服從指揮，按口令進(jìn)行練習(xí)，做到快、靜、齊。見(jiàn)習(xí)生參加服務(wù)工作。準(zhǔn)備部分8′一、慢跑：800米。二、徒手操1伸展運(yùn)動(dòng)2體側(cè)運(yùn)動(dòng)3體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)5振臂運(yùn)動(dòng)6腰部運(yùn)動(dòng)7壓腿運(yùn)動(dòng)8跳躍運(yùn)動(dòng)4X8 要求：隊(duì)伍整齊，口令清楚，口號(hào)響亮。12 要求：（1） 動(dòng)作規(guī)范正確，（2）四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做操。隊(duì)形變換做到快、靜、齊。隊(duì)形為：★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★◎ ◎ ◎ ◎ ◎⊙ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎▲基本部分15立定跳遠(yuǎn)測(cè)試姓名_____班級(jí)______成績(jī)______得分______一、組織教法：教師講解測(cè)試要求學(xué)生按順序排隊(duì)到指定場(chǎng)地測(cè)試基本部分13自由活動(dòng)籃球足球 乒乓球 踢毽子素質(zhì)練習(xí)： 原地縱跳10次*2組 立臥撐10個(gè)*2組籃球場(chǎng)：乒乓球場(chǎng)：身體素質(zhì)練習(xí)有組長(zhǎng)帶領(lǐng)練習(xí)器材尺子1結(jié)束部分2放松活動(dòng)。小結(jié)，課中情況。布置任務(wù)，值勤，師生再見(jiàn)，下課。放松按摩操。評(píng)上課情況，各種表現(xiàn)。各項(xiàng)任務(wù)的要求及課后訓(xùn)練的注意事項(xiàng)。課后小結(jié)體育課課時(shí)計(jì)劃周次__10_ 課次__1 授課時(shí)間_____ 課型______ 授課人__教材排球(側(cè)傳\下手發(fā)球) 素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生側(cè)傳與正傳的不同點(diǎn)，記住側(cè)面下手發(fā)球拋球的位置和擊球點(diǎn)部位。機(jī)能目標(biāo)：學(xué)生做好側(cè)傳球動(dòng)作，發(fā)球做到拋球擊球動(dòng)作協(xié)調(diào)，擊球準(zhǔn)確。情感目標(biāo)：學(xué)生在傳球和發(fā)球練習(xí)時(shí)，態(tài)度認(rèn)真課的部分課的時(shí)間教 學(xué) 內(nèi) 容練習(xí) 分 量組織教法與教學(xué)要求時(shí)間次數(shù)開始部分2 三、教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求 四、安排見(jiàn)習(xí)生檢查服裝 隊(duì)形★★★★★★★★★★◎◎◎◎◎ ⊙ ◎◎◎◎◎▲要求服從指揮，按口令進(jìn)行練習(xí)，做到快、靜、齊。見(jiàn)習(xí)生參加服務(wù)工作。準(zhǔn)備部分8一、慢跑：800米。二、徒手操1伸展運(yùn)動(dòng)2體側(cè)運(yùn)動(dòng)3體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)5振臂運(yùn)動(dòng)6腰部運(yùn)動(dòng)7壓腿運(yùn)動(dòng)8跳躍運(yùn)動(dòng)4X84X84X84X84X84X84X84X8 要求：隊(duì)伍整齊，口令清楚，口號(hào)響亮。12 要求：（1） 動(dòng)作規(guī)范正確，（2）四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做操。隊(duì)形變換做到快、靜、齊。隊(duì)形為：★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★◎ ◎ ◎ ◎ ◎⊙ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎▲基本部分16一、 1側(cè)傳：（1）兩人一組做 對(duì)傳練習(xí)2三人三角傳球3五人“V”形傳球4分組跑動(dòng)傳球比賽一、組織教法：范講解動(dòng)作方法及練習(xí)要求。分組，指定練習(xí)場(chǎng)地。強(qiáng)調(diào)練習(xí)安全。巡回指導(dǎo)，觀察糾正基本部分12一、 側(cè)面下手發(fā)球1無(wú)網(wǎng)發(fā)球，在兩條邊線外進(jìn)行。2發(fā)球比遠(yuǎn)3在進(jìn)攻線后隔網(wǎng)發(fā)球在發(fā)球區(qū)發(fā)球（1）、教師講解要求（2）、組織學(xué)生練習(xí)（3）、巡回指導(dǎo)重點(diǎn)：手臂上抬力量難點(diǎn)：擊球的準(zhǔn)確性二、素質(zhì)練習(xí)教師講解要求和內(nèi)容。（跳繩、舉重物、仰臥起坐）組織學(xué)生學(xué)習(xí)。巡回指導(dǎo)。一、學(xué)生練習(xí)1自傳一次傳給對(duì)方傳落地后反彈起來(lái)的球給對(duì)方。234 二、學(xué)生練習(xí)圖：學(xué)生分成四小組。 各組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下認(rèn)真完成跳繩100次/人、舉重物30次/人、仰臥起坐25器材排球10結(jié)束部分2放松活動(dòng)。小結(jié)，課中情況。布置任務(wù)，值勤，師生再見(jiàn)，下課。放松按摩操。評(píng)上課情況，各種表現(xiàn)。各項(xiàng)任務(wù)的要求及課后訓(xùn)練的注意事項(xiàng)。課后小結(jié)體育課課時(shí)計(jì)劃周次__10_ 課次_2_ 授課時(shí)間_____ 課型______ 授課人__教材快速跑（40米、40—60米）游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道途中跑時(shí)身體姿勢(shì)的要求。機(jī)能目標(biāo)：學(xué)生在途中跑時(shí)，能做到頭正、肩放松、屈臂前后自然擺動(dòng)。情感目標(biāo)：學(xué)生在學(xué)習(xí)快速跑時(shí)刻苦認(rèn)真，同學(xué)間能互相關(guān)心，互相學(xué)習(xí)。課的部分課的時(shí)間教 學(xué) 內(nèi) 容練習(xí) 分 量組織教法與教學(xué)要求時(shí)間次數(shù)開始部分1 三、教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求 四、安排見(jiàn)習(xí)生檢查服裝 隊(duì)形★★★★★★★★★★◎◎◎◎◎ ⊙ ◎◎◎◎◎▲要求服從指揮，按口令進(jìn)行練習(xí)，做到快、靜、齊。見(jiàn)習(xí)生參加服務(wù)工作。準(zhǔn)備部分′10一、 慢跑：800米。二、徒手操17. 伸展運(yùn)動(dòng)18. 體側(cè)運(yùn)動(dòng)19. 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)20. 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)21. 振臂運(yùn)動(dòng)22. 腰部運(yùn)動(dòng)23. 壓腿運(yùn)動(dòng)24. 跳躍運(yùn)動(dòng)4X84X84X84X84X84X84X84X8 要求：隊(duì)伍整齊，口令清楚，口號(hào)響亮。12 要求：（1） 動(dòng)作規(guī)范正確，（2）四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做操。隊(duì)形變換做到快、靜、齊。隊(duì)形為：★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★◎ ◎ ◎ ◎ ◎⊙ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎▲基本部分16一、 40米快速跑4060米快速跑（1）、講解示范途中跑要領(lǐng)重點(diǎn)講明頭部姿勢(shì)對(duì)身體姿勢(shì)及跑的協(xié)調(diào)性的影響。一、組織教法：范講解動(dòng)作方法及練習(xí)要求。分組，指定練習(xí)場(chǎng)地。強(qiáng)調(diào)練習(xí)安全。巡回指導(dǎo)，觀察糾正基本部分132）、集體進(jìn)行原地高抬腿跑，過(guò)渡到行進(jìn)間高抬腿跑。（3）、40米 4060米快速跑A連鎖反應(yīng)跑B超前跑C讓距追逐跑重點(diǎn)：大腿快速高抬難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)二、游戲教師講解要求和內(nèi)容。（男生足球、女生羽毛球）組織學(xué)生練習(xí)。巡回指導(dǎo)參與練習(xí)。學(xué)生練習(xí)圖： 二、學(xué)生練習(xí)圖： 男生分二組，女生自由組合。 遵守規(guī)則認(rèn)真練習(xí)男生女生器材結(jié)束部分2放松活動(dòng)。小結(jié)，課中情況。布置任務(wù)，值勤，師生再見(jiàn)，下課。放松按摩操。評(píng)上課情況，各種表現(xiàn)。各項(xiàng)任務(wù)的要求及課后訓(xùn)練的注意事項(xiàng)。課后小結(jié)體育課課時(shí)計(jì)劃周次__11_ 課次_1_ 授課時(shí)間_____ 課型______ 授課人__教材一、 籃球 （1）原地雙手低手傳球（2）原地單手肩上投籃 二、素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生記住雙手低手傳接球的特點(diǎn)、原地單手肩上投籃的姿勢(shì)機(jī)能目標(biāo)：學(xué)生能用雙手抵手傳球，并能接住球，投籃時(shí)能做到持球動(dòng)作準(zhǔn)確。情感目標(biāo)：學(xué)生在傳接球和投籃練習(xí)時(shí)，動(dòng)作認(rèn)真。課的部分課的時(shí)間教 學(xué) 內(nèi) 容練習(xí) 分 量組織教法與教學(xué)要求時(shí)間次數(shù)開始部分1 三、教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求 四、安排見(jiàn)習(xí)生檢查服裝 隊(duì)形★★★★★★★★★★◎◎◎◎◎ ⊙ ◎◎◎◎◎▲要求服從指揮，按口令進(jìn)行練習(xí)，做到快、靜、齊。見(jiàn)習(xí)生參加服務(wù)工作。準(zhǔn)備部分8′一、慢跑：800米。二、徒手操25. 伸展運(yùn)動(dòng)26. 體側(cè)運(yùn)動(dòng)27. 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)28. 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)29. 振臂運(yùn)動(dòng)30. 腰部運(yùn)動(dòng)31. 壓腿運(yùn)動(dòng)32. 跳躍運(yùn)動(dòng)4X84X84X84X84X84X84X84X8 要求：隊(duì)伍整齊，口令清楚，口號(hào)響亮。12 要求：（1） 動(dòng)作規(guī)范正確，（2）四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做操。隊(duì)形變換做到快、靜、齊。隊(duì)形為：★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★◎ ◎ ◎ ◎ ◎⊙ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎▲基本部分16一（1）原地雙手抵手傳接球 二人一組練習(xí) 多人一組練習(xí)一、組織教法：范講解動(dòng)作方法及練習(xí)要求。分組，指定練習(xí)場(chǎng)地。強(qiáng)調(diào)練習(xí)安全。巡回指導(dǎo)，觀察糾正基本部分13三、原地單手肩上投籃 徒手練習(xí) 兩人一球模仿練習(xí) 籃下45度定點(diǎn)投一、教師講解練習(xí)要求和內(nèi)容（五對(duì)五教學(xué)比賽）組織學(xué)生練習(xí)重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫難點(diǎn)：動(dòng)作到位，投籃力度二、身體素質(zhì)練習(xí)立定跳遠(yuǎn)10個(gè)*3立臥撐10個(gè)*2學(xué)生練習(xí)圖：一二一、 學(xué)生自由分組二、學(xué)生運(yùn)用已學(xué)動(dòng)作進(jìn)行分組比賽。（籃下用單手肩上投籃，命中即可得3分）一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估。 2集中匯報(bào)。 3男生第一組歸還器材器材籃球10結(jié)束部分2放松活動(dòng)。小結(jié)，課中情況。布置任務(wù)，值勤，師生再見(jiàn)，下課。放松按摩操。評(píng)上課情況，各種表現(xiàn)。各項(xiàng)任務(wù)的要求及課后訓(xùn)練的注意事項(xiàng)。課后小結(jié)體育課課時(shí)計(jì)劃周次_11__ 課次_2_ 授課時(shí)間_____ 課型______ 授課人_教材一、籃球（原地單手肩上投籃、變方向運(yùn)球）二、素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能復(fù)述單手肩上投籃和變方向運(yùn)球的要點(diǎn)。機(jī)能目標(biāo)：學(xué)生投籃時(shí)能做出蹬地、伸臂、屈腕、拔指的動(dòng)作，體前變向換手運(yùn)球。情感目標(biāo)：學(xué)生要求活動(dòng)的心理得到滿足。課的部分課的時(shí)間教 學(xué) 內(nèi) 容練習(xí) 分 量組織教法與教學(xué)要求時(shí)間次數(shù)開始部分1 三、教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求 四、安排見(jiàn)習(xí)生檢查服裝 隊(duì)形★★★★★★★★★★◎◎◎◎◎ ⊙ ◎◎◎◎◎▲要求服從指揮，按口令進(jìn)行練習(xí)，做到快、靜、齊。見(jiàn)習(xí)生參加服務(wù)工作。準(zhǔn)備部分′8一、慢跑：800米。二、徒手操1伸展運(yùn)動(dòng)2體側(cè)運(yùn)動(dòng)3體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)5振臂運(yùn)動(dòng)6腰部運(yùn)動(dòng)7壓腿運(yùn)動(dòng)8跳躍運(yùn)動(dòng)4X84X84X84X84X84X84X84X8 要求：隊(duì)伍整齊，口令清楚，口號(hào)響亮。12 要求：（1） 動(dòng)作規(guī)范正確，（2）四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做操。隊(duì)形變換做到快、靜、齊。隊(duì)形為：★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★◎ ◎ ◎ ◎ ◎⊙ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎▲基本部分20一、 A原地單手肩上投籃（1） 籃下45度擦板投籃（2） 中點(diǎn)運(yùn)球籃下投籃（3） 投籃命中率比賽一、組織教法：范講解動(dòng)作方法及練習(xí)要求。分組，指定練習(xí)場(chǎng)地。強(qiáng)調(diào)練習(xí)安全。巡回指導(dǎo)，觀察糾正基本部分8二、 B變方向運(yùn)球（1）原地練習(xí)（2）繞過(guò)標(biāo)桿運(yùn)球（4） 兩人一球練習(xí) 教師講解要求和示范 組織學(xué)生練習(xí) 巡回指導(dǎo)并及時(shí)糾錯(cuò)一、 教師講解練習(xí)要求和內(nèi)容（端線籃球球賽