健康教育教案(四年級下冊)-資料下載頁
2025-04-16 23:01本頁面
【正文】 。（6）小結(jié)同學(xué)們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習(xí)慣不好，讀書、寫字的姿勢不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續(xù)過長、光線太暗，以及常在顛簸晃動的汽車上看書等，日久天長，慢慢形成了近視眼。要保護視力，預(yù)防近視，就必須養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，做到“三注意，兩不看”?！叭⒁狻保孩倏磿鴮懽盅劬εc書本距離一市尺?！、诳磿恍r，要休息幾分鐘。③字要寫大些，要清楚整齊。 “兩不看”： ①光線太暗不看書?！、谔膳P不看書。（1）看圖：課本第39頁上的圖。 （2）提問：①上面兩幅圖畫的是什么意思？ ②為什么要用自己的毛巾洗臉？③用手揉眼睛為什么不好？ ?、苣闫綍r做的怎樣？（3）提問：①放鞭炮時為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放？?、跒槭裁床灰霉靼糇放艽螋[？?、勰闫綍r做的怎樣？（4）小結(jié)：眼睛是我們的“偵察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，學(xué)習(xí)也受影響。小學(xué)生要特別注意預(yù)防近視，看書、寫字的姿勢要正確（身體要坐直，距離桌子一拳，眼要距離書本一市尺）；看書寫字時間不要太長；要認真做好眼睛保健操；不要在光線太強或太暗的地方看書；不要在行走時看書；不要躺著看書；看電視（或玩游戲機）的時間不能過長；距離電視不要太近。此外，還要注意眼的衛(wèi)生，不要用臟手揉眼睛，要用自己的毛巾洗臉。（1）提問：近視眼是怎么形成的？怎樣預(yù)防近視眼？你哪些地方做的不好？ （2）討論：有的同學(xué)說：“我的坐姿不好，寫字看書時眼睛離書本很近，可是我的眼睛并沒有得近視眼？”這種說法對嗎？（三）布置作業(yè) 預(yù)防近視，保護視力，同學(xué)之間互相監(jiān)督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。板書設(shè)計 保護眼睛 預(yù)防近視 、寫姿正確 、清楚整齊 臥不看書第十七課時主題；正確的學(xué)習(xí)姿勢教學(xué)目標：知道養(yǎng)成正確的讀寫姿勢才能保護視力，教會學(xué)生讀書、寫字、聽課等正確學(xué)習(xí)姿勢，初步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。教學(xué)過程一、講故事導(dǎo)入同學(xué)們，今天老師在路上看到了一個小男孩，哭得很傷心。你們想知道他為什么哭嗎？二、聽故事明理原來，這個男孩叫明明，本來他有一雙明亮的大眼睛，可是當他看到有些小朋友戴著一副眼鏡，也有的大人戴著眼鏡，覺得很好看，他很是羨慕，也想戴眼鏡，可是他媽媽告訴他說，眼睛近視了才戴眼鏡的。明明也希望自己變成一個近視眼，那樣自己不就可以戴眼鏡了嗎？于是，他故意躺著看書，讀書寫字時故意趴的很近，終于有一天，他發(fā)現(xiàn)看什么東西都模模忽忽，他媽媽帶他到醫(yī)院一檢查，果然成了近視眼。明明這下可高興了，他如愿以嘗的帶上了眼鏡。可是沒過多久，他就不喜歡帶眼鏡了，因為他發(fā)現(xiàn)帶眼鏡時很不方便，比如別的小朋友可以隨便跑著玩，可他不能，一跑眼鏡會掉，而且一出汗鏡片就模糊了，什么也看不見。可是一但摘掉眼鏡，又什么都看不清楚了。這不，今天他就在為這事哭呢！同學(xué)們，你們想像明明那樣嗎？{不想}是呀，眼睛對我們每個人都非常重要，我們要愛護我們的眼睛。老師今天就要教給你們正確的讀書、寫字姿勢。讀書、寫字的姿勢正確了，對我們學(xué)知識、長身體都大有好處。（出示活動課題）三、演示導(dǎo)行（1）出示讀書姿勢掛圖 請同學(xué)們看掛圖。讀書的時候，我們應(yīng)該像圖上的小朋友一樣，身體坐直，頭正肩放平，再把書拿起來，眼睛離書本一尺遠。（邊說邊指點掛圖）教師示范，學(xué)生跟著做。①身體坐直。②頭放正。③肩放平。④把書拿起來，眼睛離書本一尺遠。（注意：眼睛離書本一尺遠，可跟學(xué)生解釋，“尺”相當于你們文具盒的長邊那么長，只要把文具盒放在眼睛和書之間量一量就可以了。）教師巡視，糾正。請同學(xué)上講臺示范。過渡：同學(xué)們，我們在學(xué)校學(xué)習(xí)，不僅要讀書，還要寫字。哪個同學(xué)會寫字？（請一位平時寫字姿勢不好的學(xué)生上講臺做寫字姿勢）大家說說他做得對嗎。寫字姿勢很重要，姿勢不正確，字就寫不好，時間長了，視力就會變差，身體也會長不好。（2）請學(xué)生看寫字姿勢掛圖看掛圖，正確的寫字姿勢就跟掛圖上的小朋友那樣，做到身體坐正，書本放平，手離筆尖一寸，眼離書本一尺，胸離桌邊一拳。（邊說邊指點）教師示范，學(xué)生跟著做①人坐正，身體坐直。②把書本放平。③拿起筆（握筆）手離筆尖一寸?！耙淮纭笔嵌嗌倌?？“一寸”相當于老師兩個手指并攏時的寬度。對同學(xué)們來說，差不多三個指頭并攏那么寬。（試量一下）握筆時，把拇指和食指放在離筆尖一寸的位置上，中指抵在下面，筆桿靠在虎口的位置（教師演示）。另外，無名指和小指鉤起來，墊在中指下面。（重復(fù)兩次）④眼離書本一尺。把文具盒豎起來，放在書本與眼睛之間量一量就可以了。⑤胸離桌邊一拳。握緊左拳，拳心向下，放在桌邊和前胸的中間。師生一起邊說邊做。學(xué)生訓(xùn)練，教師巡視，一一糾正，并請姿勢較好的學(xué)生上講臺試范。過渡：同學(xué)們寫字時，一定要按正確的姿勢去做，學(xué)好知識，保護眼睛，成為有用的人才。四、提出其他的注意事項不要躺著看書 不能在昏暗的光線下看書寫字。不能走路時看書，更不能做在車上看書。 不能長時間看電視，看電視時還要注意保持距離。 注意了這些后,還要注意上課的聽課姿勢,身體要坐直,回答問題時一定要舉手發(fā)言,要從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣.五、鞏固和延伸同桌競賽，互相提醒。一周后評選讀書寫字姿勢好的學(xué)生發(fā)小紅花。16
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