【正文】 負荷預計115~118次預計密度全課密度基本密度35－40%35%生活實踐有關(guān)體操比賽中技巧動作的方法。學生反饋課后小結(jié)學生練習認真，能發(fā)揮主動性、積極性，完成任務。體育課教案周次： 7 課次： 13 教材考核立定跳遠排球墊、傳球課的目標檢查評定學生立跳成績。掌握考核方法及規(guī)則要求，力爭好成績。完成測驗任務。課的順序課的內(nèi)容運動負荷教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時間一二課堂常規(guī)練習。徒手操考核立定跳遠16`30`師提前進入場地做好上課的準備。向?qū)W生問好。宣布本課內(nèi)容。檢查學生服裝安排見習生師領(lǐng)生做徒手操師講解考試辦法及規(guī)則要求。指生演示，并指出丈量辦法。男女學生分組找出帶頭人，組織考試工作。 體育委員整隊，檢查人數(shù)。向師問好生根據(jù)師提示練習1次。生分組組織考試。組織：四列橫隊要求：按體育委員的口令做組織：男女分開進行。教師指導。要求： 有序、爭取好成績。養(yǎng)成認真做好課前準備的習慣。三排球墊、傳球集合，做放松性練習小結(jié)師生再見，回收器械30`4`師講練習時應注意的問題。師示范動作要領(lǐng)。師指生示范，并指出其優(yōu)缺點。練習法、講解示范法、表揚鼓勵法、評價法等。師與生一起做放松活動。師生共同總結(jié)本課，所學習的內(nèi)容與出現(xiàn)的問題，及應注意的事項。生認真聽師講解練習時應注意的問題。生根據(jù)師講解的動作練習2至3次。生與師一起放松生討論本節(jié)收獲。組織：兩人一組要求：練習時認真，動作到位，身體協(xié)調(diào)組織：四列橫隊要求：放松自然充分，使身體各部位都得到放松。 培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。遵守紀律，培養(yǎng)正確的審美觀器材兩米直尺2根，記錄表2份，排球若干。運動負荷預計105~110次/分預計密度全課密度基本密度3233%35%生活實踐觀察運動員比賽中的跳躍動作學生反饋課后小結(jié)學生測驗成績真實有效，節(jié)省時間，減輕教師負擔。體育課教案周次： 8 課次： 14 教材分腿騰越山羊技巧聯(lián)合動作障礙賽跑課的目標通過復習鞏固和提高支跳的動作質(zhì)量，發(fā)展學生的腿部力量和身體的協(xié)調(diào)性。通過技巧聯(lián)合動作來發(fā)展學生的柔韌性等身體素質(zhì)。發(fā)展學生果敢的意志品質(zhì)及互相幫助的同學友愛、培養(yǎng)團結(jié)合作的意識課的順序課的內(nèi)容運動負荷教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時間一二課堂常規(guī)練習。徒手操分腿騰越山羊16`8`師提前進入場地做好上課的準備。向?qū)W生問好。宣布本課內(nèi)容。檢查學生服裝安排見習生師領(lǐng)生做徒手操練習法、示范法、表揚鼓勵法、評價法等。問老師好！常規(guī)練習。做模仿操分組練習并互相幫助與保護。動作好的示范表演創(chuàng)想練習隊形簡示如下： △要求：班長報告時全體學生向老師行注目禮。練習時，認真有序。注意安全。養(yǎng)成認真做好課前準備的習慣。三技巧聯(lián)合動作障礙賽跑集合，做放松性練習小結(jié)師生再見，回收器械10`7`4`師講解示范動作要領(lǐng)。師練習一次，生認真觀看。師指生示范。指出其存在的優(yōu)缺點，并改正。練習法、示范法、游戲比賽法。師與生一起做放松活動。師生共同總結(jié)本課，所學習的內(nèi)容與出現(xiàn)的問題，及應注意的事項。生認真觀看師練習。生認真觀看生示范，并指出其優(yōu)缺點。生與師一起放松生討論本節(jié)收獲。組織：圓形練習隊形。要求：動作到位，身體放松、協(xié)調(diào)、動作舒展。守規(guī)則，注意安全。組織：四列橫隊要求：放松自然充分，使身體各部位都得到放松。 培養(yǎng)學生認真觀察的能力及奮勇爭先的集體主義精神。遵守紀律，培養(yǎng)正確的審美觀器材山羊四套，大小墊子各四塊。標桿旗四根，鉆架四個。運動負荷預計110~118次/分預計密度全課密度基本密度35－40%35%生活實踐每天的縱跳30次練習。學生反饋課后小結(jié)學生練習認真紀律較好，完成本課任務。體育課教案周次： 8 課次： 15 教材25米往返跑或50米快速跑推拋實心球游戲：《打野鴨子》課的目標通過50米快速跑，發(fā)展學生的奔跑能力，基本掌握推拋動作方法。通過游戲：《打野鴨子》，發(fā)展學生機智、靈敏等多項素質(zhì)。培養(yǎng)學生勇敢頑強的意志品質(zhì)及團結(jié)互助的共產(chǎn)主義風格。課的順序課的內(nèi)容運動負荷教學手段與方法學生活動組織與要求教育滲透（思想、健康、安全等）次數(shù)時間一二課堂常規(guī)練習。徒手操25米往返跑或50米快速跑16`8`師提前進入場地做好上課的準備。向?qū)W生問好。宣布本課內(nèi)容。檢查學生服裝安排見習生師領(lǐng)生做徒手操提示法、講解示范法、練習法、比賽法。體育委員整隊，檢查人數(shù)。向師問好生根據(jù)師提示練習1次。生分組比賽。隊形簡示如下： △要求：班長報告時全體學生向老師行注目禮。練習時，認真有序。注意安全。養(yǎng)成認真做好課前準備的習慣。三推拋實心球游戲：《打野鴨子》集合，做放松性練習小結(jié)師生再見，回收器械10`7`4`師講解示范動作要領(lǐng)。師練習一次，生認真觀看。師指生示范。指出其存在的優(yōu)缺點，并練習。練習法、游戲法、示范法等。師與生一起做放松活動。師生共同總結(jié)本課，所學習的內(nèi)容與出現(xiàn)的問題，及應注意的事項。生認真聽師講解練習時應注意的問題。生根據(jù)師講解的動作練習2至3次。比遠。生與師一起放松生討論本節(jié)收獲。四列橫隊要求：動作到位，身體放松、協(xié)調(diào)、動作正確，有力。組織：四列橫隊要求：放松自然充分，使身體各部位都得到放松。 合作意識及安全意識教育競爭意識的培養(yǎng)遵守紀律、愛護公物教育，培養(yǎng)科學的鍛練習慣及正確的審美觀器材實心球若干，小皮球若干。運動負荷預計112~118次/分預計密度全課密度基本密度35－40%35%生活實踐課外運球投籃的練習。學生反饋課后小結(jié)學生練習認真，完成課的任務。