“超越自卑”團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案-資料下載頁
2024-10-26 10:34本頁面
【導(dǎo)讀】相反，是B在很大程度上引起了C。于讓同學(xué)認(rèn)識(shí)到很多時(shí)候并不是自己真的不行，而是因?yàn)槿狈ψ孕?。在面?duì)問題的時(shí)候，以積極的自我暗示取代消極的自我暗示。在團(tuán)體中，我們盡量增加成員之間的述說與傾聽以及他們的共同活動(dòng)，準(zhǔn)備歡快的音樂，要求同學(xué)通過互相采訪，在5分鐘內(nèi)，認(rèn)識(shí)團(tuán)體1.討論在團(tuán)體中我們應(yīng)遵守哪些規(guī)范2.起討論，將畫像和每個(gè)人分別聯(lián)系起來。的情緒，它對(duì)青少年的健康成長有很大的危害。去，悲觀失望、消極處事，十分不利于人們的身心健康。我埋沒而告終，過于自卑等于自我毀滅。那么所有學(xué)員就必須找人來兩兩配對(duì)將耳朵貼在一起。有找到人配對(duì)的學(xué)員就要站到中間繼續(xù)游戲。脫鏈子的束縛站起來。方向相反）歌聲一停，面對(duì)面的兩人彼此握手。都在極大地影響著自己。板有接受的態(tài)度，第二次老板不接受。
【正文】 導(dǎo) 者 為 同 學(xué) 們 提 出 了 一 個(gè) 具 體 的 方 向 來 鞏 固 他 們 建 立 不 久 的 自 信心。 我 的 學(xué) 習(xí) 計(jì) 劃 1． 同學(xué)們各自寫下自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃 2． 同學(xué)間彼此交流 30 學(xué) 習(xí) 計(jì) 劃 要 切 實(shí) 可 行， 這 樣 才 能 起 到 鞏 固 第六單元：珍重再見 單元目標(biāo)： 預(yù)定活動(dòng)： 自信的 作用。 結(jié) 束 活 動(dòng) 1．概括本次團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容 2．領(lǐng)導(dǎo)者講述下次活動(dòng)安排 10 活動(dòng)名稱 活動(dòng)內(nèi)容 時(shí)間 備注 暖身活動(dòng) 活動(dòng)“精神歡呼” 所有學(xué)員圍成一圈，每個(gè)學(xué)員想一個(gè)動(dòng)作及口號(hào)，讓大家 一起來為自己歡呼。 10 放松心情， 以 便 進(jìn) 入 下 面 的 活 動(dòng)。 優(yōu)點(diǎn)轟炸 領(lǐng)導(dǎo)者：要求小組成員輪流被別人指出優(yōu)點(diǎn)，每個(gè)人只對(duì) 被談?wù)撜咧赋鲆粋€(gè)確實(shí)存在的優(yōu)點(diǎn)，被談?wù)撜咧辉?許靜 聽，不必做任何表示。注意體會(huì)被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)的感受。 討論： ？ ？是否加強(qiáng) 了對(duì)自身優(yōu)點(diǎn)、長處的認(rèn)識(shí)？ ？ 30 培 養(yǎng) 自 信 的 初 級(jí) 方 法： 1. 不 要 過 分 敏 感 他 人 對(duì) 自 己 的評(píng)價(jià)，重 要 的 是 相 信 自 己 和 客 觀 地 認(rèn) 識(shí)自己。 2. 集 中 注 意 力 于 自 己 的 優(yōu) 點(diǎn) 并 積 極 發(fā) 揚(yáng) 它們。 再回首 1. 由一成員開始，大家輪流討論：對(duì)他現(xiàn)在的印 象和剛 參加團(tuán)體時(shí)有何不同，他改變的是什么 2. 取出第一次活動(dòng)時(shí)寫的白布，對(duì)比當(dāng)時(shí)和現(xiàn)在讓每位 同學(xué)談?wù)勛约旱母邢? 3. 領(lǐng)導(dǎo)者對(duì)每位成員總結(jié) 30 祝福了 1. 概括本次團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容，重申其意義所在 2. 領(lǐng)導(dǎo)者送出祝福 3．大家手拉拉圍成圈，唱一首告別歌曲 15 附錄： （一）團(tuán)體篩選的問題（附后） （二）團(tuán)體契約（附后） （三）超越自卑團(tuán)體心得分享手冊(cè)（附后） （四）超越自卑評(píng)估問卷（略
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