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教練技術--版本十二團隊工作坊2天及1夜-資料下載頁

2024-10-22 01:36本頁面

【導讀】定向:1、個人1分鐘介紹,◆“各位早上好!”我來自廣州亞太精英訓練機構,我是你們這次團隊工作坊的教。從現在開始,我將和后面的四位義工,陪伴大家度過一生中,最最難忘的二天一夜的時間!然后握握對方的手。開始《永遠是朋友》。今天你來到這個課堂,懷著一種“好奇心”的同學請舉手!今天你是想“證明這個課程對我沒有用的”請舉手!今天你的確是想來學點東西,提升一下自己的素質的請舉手!同學們,如果你是帶著好奇心來的呢,那你在這個課程結束后,

  

【正文】 個塑料袋,里面裝的正是那三百元零碎錢! 后來這個孩子終于上了大學,并享受到學校的助學金。二年后,這位母親為了支撐兒子上學,悄悄的來到了京城,想找份工作掙點錢支持兒子的學業(yè)。可是她一連找了幾十個單位都不要她打工,于是她只好以拾破爛為生,每一個月湊齊一二百元就寄給兒子,有時母親錢匯遲了幾天,兒子他還寫信催著要。就這樣好不容易,兒子不僅大學畢業(yè),而且研究生也畢業(yè)了,當他想考博士的時候,他告訴母親要再給他寄點錢,可是這次真的讓這位母親 感到非常為難,但是她想到兒子終于要考博士了,我無論如何都要湊點錢給他……,有一天,這個兒子帶著他的女朋友經過一個新村的轉彎處,看到有很多人圍著垃圾箱在看什么!他們出于好奇也走了過去,一看,有一位老夫人因饑餓、勞累得在垃圾車旁睡著了,旁邊有一張紙;上面是寫著:“好心人!幫幫我的兒子吧,他要上博士了,可是我沒有那么多錢啊……” 這個兒子怎么也沒有想到,這位老夫人竟是自己的親生母親,于是他拉著女朋友,頭也不回的離開了……,從此這個兒子學習更 38 加刻苦用功,也很少用錢,工夫不負有心人,終于他考上了博士,并以優(yōu)異的成績拿 到了博士學位。就在他博士畢業(yè)典禮的那一天,所有的同學都集中在禮堂里準備戴博士帽,可是,這位同學卻沒有來,原來他答應過他的媽媽:我考不上博士,拿不到博士文憑,我絕不來見你!他到了哪里去了呢?原來他是去帶他的母親一起來參加自己的畢業(yè)典禮的! 正在畢業(yè)典禮進行到最后一個儀式的時候,禮堂的大門突然打開了,當他帶著這位衣衫襤褸、滿臉污垢、頭發(fā)還有點散亂的母親出現在禮堂門口時,有位保安沖了上來,擋住他母親的說:對不起,你不能進去! 那位博士大聲喊到:“你不能碰她,她是我的媽媽!” 他的一喊,驚動了全場同學,大家看著這位 博士生扶著他母親慢慢的走進會場,并一直走到了臺上,這位博士生在臺上突然跪在母親的面前,大聲說:“媽媽,你是我的好媽媽!媽媽,我愛你!媽媽,我對不起您??!我錯了,我只知道向你要,這么多年來,我不知道,您一直是用賣破爛賺到的一點點錢,在供我讀書,我還總嫌您給我的太少,媽媽,您是天下最偉大的母親!媽媽,我真的不知道如何才能保答得了,您的養(yǎng)育之恩啊……” 音樂 《燭光里的媽媽》 35 秒 39 當時這位博士生的一番發(fā)自肺俯的訴說,打動了在場每一位學子,此刻,我 相信也一定打動了你,對嗎? 我們應該感謝父母,給了我們生命,給我們的養(yǎng)育之恩 我們也應該感謝老師,給了我們知識,教給了我們做人的道理 我們也要感謝我們的同學、同事、朋友,我們的死黨,他們一直對我們的成長支撐著、關心著 我們也要感謝我們的老板,感謝他給了我們施展才華的舞臺,讓我們學會了自信,提升了自己的能力 我們也要感謝曾經反對過我們的人,是他們使我們意志更加堅強,讓我們知道“失敗和挫折”,是我們成長的“基石” 我們每個人都要有一顆“感恩的心”! 一個懂得把過去放下的人,才會有新的空間,一個懂得感恩的人,才會 贏得大家的稱頌?? (音樂: 感謝你 )《 《感恩的心》 》 義工圍成大圈,分享。 通知:明天上午八點半上課,下午 8 點左右結束,課程結束時請大家邀請一位你生命中最珍貴的朋友,帶上鮮花,在下午 6 點半到酒店來接你 請大家準備好適合運動的服裝, 40 第二天上午 八點半 義工定向:脫盔甲時參 與練習,并跟著導師的指引喊出來 第一課 音樂 開門: 聽音樂 《讓世界充滿愛》 請大家看著前面有一行標語,讓我們好好想想,我的人生拐點在哪里呢?我們有多少時候沒有這樣問過自己了? 我:到底怎么活我的每一天呢? 多少時候,我們問過自己,我們這樣整天地忙碌著,工作著,到底為了什么呢?你活得累嗎?你開心嗎? 多少時候,我們問過自己,這就是我想要的生活嗎? 多少時候,我們問過自己,我曾經也有過夢想的,我的夢想到底在哪里? 閉上眼睛好好去感受吧! 《從頭再來》 睜開眼睛拉著身邊同學的手,一起唱下面的這首歌! 許美靜 陽光總在風雨后 .mp3《讓世界充滿愛》 7 分 40 分享 :感恩、承諾、共贏、付出 (不休息) 第二課 脫盔甲 導師 ◆ 帶上《守則》檢查到目前為止違反守則的人,自覺站起來 ◆ 重新宣讀《守則》 【 練習】同學們接下去我會帶大家到一個地方去,請大家把椅子放在兩邊,在中間隨便找一個地方坐下,閉上眼睛(關燈),同學們你們可以根據我的誘導語做一些動作,請大家深吸一口氣,再漫漫地吐出來,吸 —— 呼 —— (兩次)。 音樂起(神秘花園) 有一天,你一個人走在一條小路上,走著走著,你發(fā)現這條小路是那樣熟悉,你一邊走一邊看,你發(fā)現這不就是通向你小時候回 41 家的那條小路嗎?你走著走著,來到一幢房子的面前,你發(fā)現原來這就是你小時候住過的家,你走到門前,發(fā)現這房子 的門雖然多了些灰塵,但是,那門上掛著的鎖包括油漆還是那樣清楚,接著你輕輕地用雙手把門推開,房間里的東西和擺飾是那樣熟悉,你發(fā)現和小時候的一模一樣,你來到另一個房間,那是你小時候睡覺的房間,床上的東西和你小時睡覺時用過的東西有些什么呢?是枕頭、被子還有玩具,都是那么的熟悉。當你看到這些熟悉東西的時候,想起了什么呢?你想起了小時候曾在這里發(fā)生的一些什么事呢? 你想起了母親,你想起了與父母生活在一起時的一樁樁一件件事情,其中有一件事情你至今難忘,你的父母曾明明答應你的事情是件什么事呢,他明明答應你去什么地方旅游? 還是要給你買什么玩具?但他們沒有做到,他們明明承諾的事情都做不到!你還記得當初的感受嗎?當時你是那樣的不開心、那樣的無奈,甚至有些傷心,你覺得好無助,好痛苦??!你不想再去提它,因為他會讓你太痛、太苦了,當時你想把自己保護起來,所以你就找了件盔甲披在身上,把自己嚴實的包裹起來。 接下來,你在房間里走來走去,走著走著,你發(fā)現在桌上有本相冊,你拿起相冊,慢慢打開,看著看著你的目光停在一張熟悉的相片上,那是一張你和一個小朋友的照片,這個小朋友他是誰呢?你們曾經在一起發(fā)生過什么事呢?你還記得嗎?你們小時候在一起的時候 無話不談,有時一起去玩游戲,有時一起去打球,你們親密 42 無間,甚至都睡在一起,你們是那樣的要好,那樣的親近。但是,這么多年過去了,你們還常聯(lián)系嗎?還有來往嗎?為什么?為什么你們一直沒有聯(lián)系,一直沒有來往呢?原來,那是因為你們之間曾發(fā)生過的一件事,是一件什么事呢,是你明明答應過要幫他的事,你卻沒有做到,是你失去了承諾,所以你們現在見了面你都不好意思認對方,你看到他就內疚,內心很痛,你根本不想再去提這件事,面對他你除了給自己找一些借口和理由之外,你想要逃避,想要把自己保護起來,于是你就又找了件盔甲,把自己包裹了起來 。 音樂起(神秘花園) 接著,你在房間里走著走著來到一個辦公桌前,你無意中打開抽屜,你發(fā)現里面有一個盒子,打開盒子一看是一封信,一封已經發(fā)黃了的信,原來那是一封曾經愛過你的人寫給你的,信上寫的是什么呢?當你讀起這封信的時候,你想起了曾經她是多么喜愛你,你也是那么的愛他,你們曾經海誓山盟,你們承諾要一起走到生命的終結。但是就是因為她曾經答應過 你的一件事沒有做到,那是件什么事呢?會對你的傷害又是那么的大,以至于這么多年過去了,甚至對方都有了新的家庭和戀人,你一想起那件事,你就覺得那么的痛,你根本就不愿去想起她,這時你又找了件盔甲把自己包裹了起來。 這時你在辦公桌前又打開另外一個抽屜,你發(fā)現里面有一張舊的照片,你拿起這張照片,?。≌掌锏哪莻€人原來就是曾經給你 43 許多地多關心和幫助的人,一個可敬可愛的人,就是這樣一個人,你們已經有很多年沒有來往了,這是為什么?是因為有一件事情你明明答應過、承諾過要做好的,可是你沒有做到,你為此感到很傷心、很難過,你覺得 非常非常的對不起他,你常常為此感到內疚、感到痛苦,你不愿去想,也不敢去想,你只好又找了件盔甲再把自己包裹起來。 這時你走到房間的衣柜面前,當你打開衣柜的時候,你發(fā)現里面有一件襯衫,不錯原來就是那件你第一次參加工作、第一次領到工資的時候,你為了獎勵自己為自己買的那件襯衫。當你看到那件襯衫的時候,你想起很多年以前,曾發(fā)生過的許多許多的事,當時,你有那么多的理想,你為自己設立了那么多的目標,你還為自己制定了非常非常周密的行動計劃,但是,你就是沒有去做,你總是在破壞自己的承諾,以至于你很多很多的目標都達不到,一想起 這些事情,你是那么的難過,又是那么的痛苦,所以你至今都不愿意去想這些事情,為了保護自己,你又為自己找了件盔甲,把自己包裹起來。 這時候,你發(fā)現自己身上的盔甲太多太重了,你感到走路、呼吸都很困難,同時你感到與人交流的時候,你無法走近別人,別人更無法靠近你,你像個僵尸,那么的令人可怕,這時你才發(fā)現這才是真正的痛苦??!所以這一刻你真的受不了啦,你同時給自己下了一個決心,一定要把這些盔甲脫掉、打碎。如果再不脫掉這些盔甲, 44 連正常的生活都無法進行了!這一刻,所有的同學請根據我的指導,把身上所有的盔甲通通脫掉,當我數 123 時,同學們大聲地叫出來,大聲的叫出來,也只有這樣,你的新生活才能真正的開始?,F在所有的同學來,當我喊 123 時,大家一起叫起來 123“啊”,大聲叫出來“啊” —— 大家再來一次 123“啊” 好!大家安靜下來,當你把身上的盔甲全部脫掉以后,你感到是那樣的輕松,那樣的開心。 這時候你非常高興地跑到外面,你發(fā)現天是那么的藍,地是那么的綠,當你一步步走在草坪上時,心里是那么的舒暢,走著走著,你發(fā)現前面有一群人正向你跑過來,這時你也興奮地迎上去,原來這群人都是你非常非常熟悉的人,有你相 愛的親人,你的朋友,還有曾經關心過你的人,愛過你的人,他們一邊跑一邊喊著你的名字,終于你們擁抱在了一起。他們對你說,我們在等你等了很久了,說著他們給了你一個小方盒,你急忙打開,發(fā)現里面還有一個小方盒,你繼續(xù)打開,打開一層又是一個小方盒,這時你很激動,雙手控制不住在擅抖,你在問自己,里面到底會是什么東西呢?最后,你終干發(fā)現:原來里面是一顆“閃閃發(fā)光的明珠”,他們說這顆明珠本來就是屬于你的,你身上本來具備那些美好的素質、優(yōu)秀的品質,現在還給你,希望你好好的珍惜他! 這時候,你把明珠緊緊地抱在胸前。 —— 所有的同學 ,現在請 45 把你們的雙手放在你胸前,去擁抱本身屬于你的美好東西,擁抱本身就是你具備的優(yōu)秀品質! 那些就是:講承諾、愿付出、有愛心、知感恩、負責任、懂共贏,真誠、勇氣、自信?? 現在我要求大家站起來,用你們身上的美好素質,用你們的肢體語言與身邊的人打交道?? (義工引發(fā)擁抱)放歌曲 《愛與承諾》 《豁然開朗》 跳迪斯科 音樂 分享 下面 有 10 分鐘 的休息時間 ,我們現在的時間是 下一堂課上課時間是 ,大門會在 準時為你們打開。 上午第三課 “齊眉棍” (義工定向:主裁判、三個副裁判,準備好輕質棍,義工引發(fā)擁抱) 導師:下面我們來做個游戲“齊眉棍” 游戲的目的是:讓大家悟出怎么樣才能人心齊,心往一塊兒想,勁往一塊兒使! 主裁判宣讀“齊眉棍”游戲規(guī)則 ①不能說話,只能說“?!薄ⅰ跋隆? ②每人用一個手指接觸木棍 姿勢規(guī)范 ③如果有一個人的手指離開或不范規(guī),就要重新開始 ④從齊眉高度開始,到全體學員一起將木棍放在地上結束。 46 比賽時,挑戰(zhàn)時間 半小時以后暫停游戲 分享:在板報上寫出感受 導師:提問學生你們 看到了什么? 學生答:沒有領導、急躁、不耐煩、埋怨。 提問學生你們 發(fā)現了什么? 學生答:老好人、只顧自己的人、指責別人的人、想辦法的人、自以為是的人、蠻干的人。 提問 學生你們 學到了什么? 學生答:焦點放在自己身上、相信團隊、多欣賞別人、多嘉許別人。 團隊的目標:要適當 自己的承諾:要慎重 下面 有一小時三十分鐘的 吃中飯 休息時間 ,每個小組在一起和義工小組長一起吃飯,落實晚上來接的人,我們現在的時間是 下午上課時間是 ,大門會在 準時為你們打開。下課 第二天下午第一課 (義工定向:回應,第一次看我手勢,全力以赴,聽我指揮;第二次我先引發(fā),然后大家上,準備好十大警句抄寫好十張紙) ◆過電網環(huán)節(jié) 義工(一起吃飯) 我貢獻的內容 定向 復習教練的作用 十大警句 過電網 十大警句回應
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