【導(dǎo)讀】自在人生自學(xué)計劃。七情五行五臟五腑五官五味形體???慌水腎膀胱耳鹹骨。喜火心小腸舌苦脈。悲/憂金肺大腸鼻辛皮。(二)起居作息與養(yǎng)生保健
【總結(jié)】 中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)心得體會 中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)體會 10級七年3班陳小姣1001096 通過上中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)我收獲了很多,在這里我就不一一說了,我主要說說我對養(yǎng)神養(yǎng)生和四季養(yǎng)生的體會。 先來說說養(yǎng)身養(yǎng)生吧,所...
2024-09-27 00:06
【總結(jié)】 中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)習(xí)心得體會 中醫(yī)養(yǎng)生心得體會 “民以食為天”。食物是人們賴以生存的基本條件。俗話說:“醫(yī)食同源,藥食同行,先到廚房,后到藥房。”食療治病,在我國的歷史源遠流長。由于中醫(yī)治病,重視陰陽...
2024-09-26 23:45
【總結(jié)】中醫(yī)養(yǎng)生食物簡述(秋冬)秋季秋季,是從立秋之日起,到立冬前一日止,其間經(jīng)過處暑、白露、秋分、寒露、霜降六個節(jié)氣。自然界的變化秋令時節(jié),自然界的陽氣逐漸收斂,陰氣逐漸生長,是由陽盛向陰盛轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵時期。秋季是收獲的季節(jié),其氣候特點是由熱轉(zhuǎn)寒,即“陽消陰長”的過渡階段。人體生理變化體的生理活動也要適應(yīng)自然環(huán)境的變化。人體的陰陽雙方也隨之由“夏長”到“秋收”發(fā)生變化,開
2025-07-17 14:36
【總結(jié)】完整的主食=谷物+豆類(大豆)“五谷宜為養(yǎng),失豆則不良”大豆黑大豆:甘平入脾、腎經(jīng)健脾利濕活血解毒補血補腎黃大豆:甘平入脾、大腸經(jīng)健脾利濕解毒腎之谷醋腌大豆健脾補腎、
2025-05-07 12:03
【總結(jié)】中醫(yī)食療與大眾保健中醫(yī)食療與大眾保健主要內(nèi)容一、認(rèn)識中醫(yī)食療二、四季食療與進補三、中醫(yī)常見病癥的食療認(rèn)識中醫(yī)食療認(rèn)識中醫(yī)食療?中醫(yī)食療的概念?中醫(yī)食療的指導(dǎo)思想?食物的性能?食物的治療作用?飲食治療原則?
2025-05-28 01:21
【總結(jié)】“五臟應(yīng)四時,各有收受;春生夏長,秋收冬藏,氣之常也,人亦應(yīng)之?!薄端貑?金匱真言論》。正因為人與自然是一個統(tǒng)一的動態(tài)和整體,所以人體的臟腑功能活動,氣血運行于四時變化息息相關(guān)。四季的變化時時在影響著人體生物鐘的運轉(zhuǎn),所以在進行合理食療時,一定要順?biāo)募径m寒暑,充分利用自然界中的有利因素,抵抗自然變化中不利因素,保證擁有一個健康的體魄。
2025-04-30 18:30
【總結(jié)】 中醫(yī)養(yǎng)生心得體會[合集5篇] 中醫(yī)養(yǎng)生心得體會 “民以食為天”。食物是人們賴以生存的基本條件。俗話說:“醫(yī)食同源,藥食同行,先到廚房,后到藥房。”食療治病,在我國的歷史源遠流長。由于中醫(yī)治病,...
2024-09-27 00:11
【總結(jié)】78TechnicalspecificationofhealthpreservationandpreventionofTraditionalChineseMedicine—Acupuncturepointapplication目次1范圍..................................
2024-10-26 11:51
【總結(jié)】2022/6/22具有代表的谷物類原料粳米異名:大米,白米,粳粟米、稻米、硬米基原:為禾本科植物稻去殼的種仁。性味歸經(jīng):甘、平。入脾、胃、肺經(jīng)。功效:健脾益氣,和胃除煩,止瀉止痢。主治:脾胃氣虛,食少納呆,倦怠乏力,心煩口渴,瀉下痢疾。用法用量:內(nèi)服:50—200g,煎湯、煮飯、熬粥均可,亦可做成膏餅或?qū)⒚字笫旌笥梦幕馃?/span>
2025-05-25 23:19
【總結(jié)】《中醫(yī)食療學(xué)》中醫(yī)學(xué)基本知識中醫(yī)學(xué)的兩個基本特點(一)整體觀念1.人體是有機的整體2.人與自然界息息相關(guān)(二)辨證論治癥,證,同病異治,異病同治第一節(jié)、陰陽學(xué)說一,
2024-11-03 16:29
【總結(jié)】冬季飲食養(yǎng)生的原則是:通過合理飲食達到保溫、御寒、防燥、護腎和強身健體的作用。一、適量增加熱源食物,如狗肉、牛肉、羊肉、蝦;黃豆、胡蘿卜、韭菜、油菜、香菜;橘子、柚子等。尤其應(yīng)考慮補充富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、雞鴨肉、雞蛋、魚、牛奶、豆制品等。二、增加御寒食物:人怕冷與飲
2024-12-08 03:26
【總結(jié)】食療與養(yǎng)生藥膳學(xué)概論主要內(nèi)容?第一章食療藥膳概述第一節(jié)食療藥膳發(fā)展簡述第二節(jié)食療藥膳的效能?第二章食物療法第一節(jié)中醫(yī)保健醫(yī)療食品?第二節(jié)食物的性能?第三節(jié)食物的配伍應(yīng)用?第四節(jié)飲食應(yīng)用禁忌?第三章藥膳?第一節(jié)藥膳概述第二節(jié)藥膳配
2025-02-21 23:05
【總結(jié)】中醫(yī)保健食療中醫(yī)養(yǎng)生之道?自古以來,人們把養(yǎng)生的理論和方法叫做養(yǎng)生之道。中醫(yī)學(xué)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》云:“上古之人,其知道者,法於陰陽,和於術(shù)數(shù),飲食有節(jié),起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去?!蹦芊穸冗^百歲,能否頤養(yǎng)天年,不僅在於認(rèn)識養(yǎng)生之道,更為重要的是要把養(yǎng)生之道貫徹到日常生活中。?保健
2025-01-19 19:49
【總結(jié)】KUOGENERALHOSPITAL2-4高級中醫(yī)2-4中醫(yī)如何看病陳彥霖醫(yī)師?郭綜合區(qū)域教學(xué)醫(yī)院中醫(yī)科主任?南臺生物科技研究所?臺灣亞太肥胖學(xué)會會員?中西整合??漆t(yī)師KUOGENERALHOSPITAL臨床思維
2025-08-01 14:32
【總結(jié)】第二節(jié)消化系統(tǒng)疾病藥膳一口腔潰瘍藥膳1、概念口腔潰瘍是一種常見?。饕憩F(xiàn)為一個或數(shù)個在口腔黏膜上散在的淺潰瘍,伴疼痛。中醫(yī)稱此病為“口瘡”.2、原因?不注意口腔衛(wèi)生?生活起居沒有規(guī)律?身體變?nèi)?過度勞累和緊張?微生素缺乏3、藥膳方牛膝大石斛
2025-05-28 02:07