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20xx年小學三年級心理輔導活動課最佳方案-資料下載頁

2024-10-14 13:16本頁面

【導讀】激發(fā)學生上三年級的自豪感。學習,做好切實可行的學習的計劃。明確三年級與一、二年級的不同之處。新的學期,新的起點,又是一個新的開始——現(xiàn)在你們已經(jīng)是三年級的學生了!新學期開始了,你們準備好了嗎?媽媽走過來摸摸小紅的頭說:“喜歡它們嗎?”完成的作業(yè)能比這些哥哥、姐姐還要優(yōu)秀。打算,制定計劃。的學習打下良好的基礎。本次活動是針對三年級學生的年齡和心理特點設計的。們面臨的心理困惑。融入新集體中,和同學們成為相親相愛的一家人。今后的路我們將一起走過,不論是風雨兼程還是陽光明媚,因為我們是一家人。

  

【正文】 出不去了。可是,每一天吃完之后,他又貪戀著香噴噴的大米,不肯出去,總是說:“明天,明天一定出去?!敝钡阶詈螅捉K于吃完了,小老鼠終于發(fā)現(xiàn)自己再也跳不出去了,最后,他餓死在空空的米缸里。 :你聽了這個故事怎么想?(學生自由談感想。) 二、明道理,找不足: :自制力是指能夠完全自覺、靈活地控制自己 的情緒和約束自己言行的意志品質。堅定的自制 —— 這不僅是想干什么就獲得什么的那種本事,也是迫使自己在必要時放棄什么的那種本事。自制力較強的人對于形成自身的健康的生理和心理機制有著重要的意義。反之,缺乏自制力的人,是很難取得成功的。 ,尋找自己身上缺乏自制力的地方:如:寫作業(yè)時不能專心,總想吃零食或擺弄小玩具;自己這幾天肚子不好,可看到別人吃冰棍,也忍不住吃,結果病情加重;雙休日只顧玩,到晚上才想起沒完成作業(yè);和同學發(fā)生矛盾,三年級最佳活動方案 31 忍不住大聲吵鬧…… 三、開藥方,找對策: :這些缺乏自制力 的現(xiàn)象在每個人身上都不同程度的存在。就是大人有時候也難免有控制不住自己的時候。孩子們不必自責。 。 ,自己“對癥下藥”。找到解決問題的辦法,就把寫著自己的癥狀的紙條“銷毀”,以示“藥到病除”。 小藥方舉例: ( 1)做一件事情,把大目標分解成小目標,完成一個,可以獎勵自己一下。(如一塊奶糖) ( 2)訓練自己專心做一件事,從堅持 5分鐘,到十分鐘,甚至更長。 ( 3)自己將要發(fā)怒時,緊閉嘴唇,不要讓傷人的話說出口。 ( 4)建立一個小記錄本,記錄自己做到了哪些,沒做到 哪些,經(jīng)常反省。 四、看演示,明是非: ,讓學生判斷以下做法是否合適,如果不合適,應該怎樣做。 ( 1)小明看到同學吃零食,自己也買,結果吃午飯時,錢已經(jīng)花光,肚子餓得咕咕叫。 ( 2)星期六下午,莉莉要去學琴,同學帶來兩張票,約她看馬戲演出。莉莉謝絕了同學的邀請,堅持按計劃學琴。 ( 3)晚上父母不在家,東東看電視到深夜,結果第二天早晨起不來,上學遲到了。 五、小結:通過今天的活動同學們有哪些收獲?(學生回顧活動過程,談自己的收獲和體會。) 六、課后作業(yè):針對自己的實際情況,為自己做一張小卡片, 放在書桌上寫上一句話,時刻提醒自己要注意什么。 三年級最佳活動方案 32 我和別人不一樣 活動分析: 小學階段是人的自我意識的客觀化時期,能否正確認識并悅納自己,直接影響著健康個性與健康心理的養(yǎng)成。研究發(fā)現(xiàn),學生中的許多心理問題都是與不能客觀地認識自己有關。因此,通過本課的教育活動,讓學生學會正確地認識自己,欣賞和發(fā)揚自身優(yōu)點,正視并改正自身存在的缺點。有利于學生自我意識的發(fā)展、情緒情感的積極體驗,形成健康的心理。 活動目的: 讓學生懂得,每個人都有長處和不足,要學會認識自己的優(yōu)點,正視自己的不足。 讓學生認識到人 在不同場合扮演的角色也不同,要懂得按角色行事。 活動重點和難點: 正確地認識自己,悅納自己。 活動準備: 課件準備 填句游戲“我是誰” 成功島作業(yè)設計“進步的我” 名人格言 活動年級:三年級 活動過程: 一、 課堂導入:創(chuàng)設情景,進入良好的活動課氛圍。 教師:今天,老師要帶大家去旅游,同學們,你們高興嗎? (課件展示:快樂島漫游 ) 談話引導:那是一個很遠的地方,我們要乘坐輪船去,讓我們整理好自己的行裝,出發(fā)吧。(放音樂,教師描述)啊,船起航了,駛向藍色的大海。天空是那么藍,藍天上飄著朵朵白云, 一群群海鷗在自由地飛翔,一陣海風吹來,真舒服??! 啊,船靠岸了,讓我們下船,看看到達了哪里?(課件展示:快樂島)你們喜歡這兒的景色嗎? 三年級最佳活動方案 33 現(xiàn)在我們已經(jīng)來到了快樂島,這兒不僅景色優(yōu)美,還有許多“快樂果實”,你們想不想嘗一嘗? XX 同學笑得最開心,我請他第一個來摘:顯示問題 同學們你們做過的最得意的事情是什么?請這名同學說說自己做過的最得意的事。 請班里最愛笑的同學來采“快樂果實”。 說說自己身上最大的優(yōu)點是什么。 經(jīng)常想想快樂的事情,我們就會有快樂的心情。快看,快樂島上的居民跳跳龍,還要帶大家到島上去漫游。讓我 們跟隨它出發(fā)吧! 二、 認識自我 (一)講故事,明道理 教師:我們一起來看看,這匹小馬在干什么? 課件展示:寓言故事:《小馬過河》 引導學生討論:小馬為什么不敢過河?后來為什么又敢過河? 學生討論后指名 23名學生回答。 教師總結:一個人正確地認識自己很重要,因為小馬不了解自己,所以才不敢過河。同學們,你們了解自己嗎?下面我們做一個“我是誰”的游戲,來認識自己,了解自己。 (二)活動:“我是誰” 目的:引導學生多方面關注自己,引發(fā)學生了解自己的興趣。 自我十問 示例: “我是誰?”答:“ 我是 XX小學的三年級學生” 我是誰?”答:“我是小畫家,我畫的畫參加繪畫比賽獲得一等獎” 自我 5問 填句游戲(課前發(fā)給學生表) 現(xiàn)在填充句子,問 5次“我是誰”,自己回答 我是誰:我是 巡視后根據(jù)學生的回答教師提示: 可以從家庭方面回答,可以從學校方面回答 可以從性格方面回答,可以從興趣愛好方面回答 三年級最佳活動方案 34 可以從自己滿意的方面回答,可以從不滿意的地方回答 指名學生自我介紹:把優(yōu)秀的我介紹大家。 (三)、老師想送給大家一段話。課件展示: “發(fā)現(xiàn)你自己,你就是你。記 住,地球上沒有和你一樣的人……在這個世界上,你是一種獨特的存在。你只能以自己的方式歌唱,你只能以自己的方式繪畫。你是你的經(jīng)驗、你的環(huán)境、你的遺傳造就的你。不論好壞與否,你只能耕耘自己的小園地;不論好壞與否,你只能在生命的樂章中奏出自己的音符?!? (四)引出課題:我和別人不一樣 下面我們一起探尋一下我們每個人的特別之處。 三、悅納自我 (一)活動:聰明的我 目的:引導學生看到自己的長處,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢,增強自信。 優(yōu)點自察 每個人以“我為自己感到驕傲,因為我在 XXXX 方面做得比較好“夸夸自己做得好的 3件事,小組間互相介紹。 優(yōu)點轟炸 小組交流,相互之間找優(yōu)點。 引導學生討論:通過剛才的優(yōu)點自察和優(yōu)點轟炸,你有什么感受? (二)活動:我的特別之處 目的:自己的哪些長處是別人沒有的?自己的哪些長處是通過活動體現(xiàn)出來的? 多方面夸夸我自己 誰能從能力上夸夸自己,夸得越多越好。 舉例:我會講故事 誰能從品德行為上夸夸自己,夸得越多越好。 舉例:我尊敬老人 誰能從學習上夸夸自己,夸得越多越好。 舉例:我作業(yè)從不拖拉 誰能從身體素質上夸夸自己,夸得越多越好。 舉例:我的手指靈活 三年級最佳活動方案 35 誰能從性 格上夸夸自己,夸得越多越好。 舉例:我很細心 引導學生從以上方面發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,分別找學生回答。 教師小結:通過剛才優(yōu)點的發(fā)掘,你已經(jīng)知道自己是多么的獨特了。你一定更愛自己了!每個人都有自己的優(yōu)點,要看到并學會發(fā)揚自己的優(yōu)點。對待別人要寬容,多看他人的優(yōu)點和長處。 四、扮演好自己的角色 教師:在我們做的“我是誰”活動中,我們發(fā)現(xiàn),我們在生活中不同的場合有不同的角色。 出示課件:引導討論交流在不同的場合中我們扮演的不同角色。 在家中 —— 我是小主人 在學校 —— 我是好學生 在路上 —— 我遵守交通規(guī)則 在公共場合 —— 我講公共衛(wèi)生 說說,我們還在其他場合扮演不同的角色?我們要懂得按角色行事,做好自己。 五、采摘快樂果 教師:同學們,我們在快樂島的旅游結束了。你們今天的表現(xiàn)真棒! 讓我們伸出大拇指由衷地夸夸自己:我真的很不錯,我真的很不錯,我真的真的真的真的真的很不錯! 課件展示:兒歌 心理課,心歡暢,認識我的每一樣 學會喜歡我自己,我會成長更健康 揚特長,去缺點,明天我會變個樣! 結束語:正確地認識自己,不但要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,還要意識到自己的不足,發(fā)揚優(yōu)點,克服缺點,就能反展完善自己。愉快地接納 自己,接納別人,你就會有擁有快樂的人生! 離開快樂島,讓我們一起駛向成功島。在成功島上你可以找到成功的喜悅。 六、駛向成功島:(發(fā)給學生每人一張表,課后補充)進步的我 根據(jù)自己的實際情況,填寫下面的空格: 三年級最佳活動方案 36 以前我不會 現(xiàn)在,我學會了 以前我不能 現(xiàn)在,我能夠 以前我不敢 現(xiàn)在我敢于 以前我害怕 現(xiàn)在我不怕 以前我 現(xiàn)在我 以前我 現(xiàn)在我 師總結:看到自己的進步了嗎?為自己喝彩吧!只有想不到的,沒有做不到的!信自己我能行! 附:故事 小馬過河 在一座小山旁邊,住著一匹老馬和一匹小馬。小馬整天跟著媽媽,從來不肯離開一步。有一天,媽媽對小馬說:“孩子,你現(xiàn)在已經(jīng)是個大孩子了,你能幫助媽媽做點事嗎?你就把這袋麥子背到磨房里去吧?!毙●R高興的答應了一聲就獨自背著麥子向磨房走去。 從 小馬的家到磨房,要過一條小河。小馬走到小河邊,看見河水擋在前邊嘩啦嘩啦地響著,心里有點怕了。小馬看見老牛伯伯在吃草就跑過去,問牛伯伯自己能不能過河?!八軠\,還不到我的小腿,怎么不能過去??!迸2f。小馬聽了,立刻就朝小河跑去。 “喂!慢點跑,慢點跑!“小馬停住腳抬頭一看,原來是只松鼠。小松鼠蹲在一棵小松樹上,搖著大尾巴,對小馬說:“小馬,這里水很深,一下水就會被淹死的!昨天,我們的一個同伴過河,就給大水沖跑了!”小河里的水到底是深呢,還是淺呢?小馬沒有主意了。“唉!還是回家去問問媽媽吧?!? 媽媽看見小馬 回來了,奇怪地問它怎么了?!笆沁@樣……老牛伯伯說水很淺。它說只到它小腿那兒,可松鼠說水深,昨天,它的一同伴過河,被河水沖走了。”媽媽笑了。媽媽說:“你現(xiàn)在仔細想想:牛伯伯有多高多大,小松鼠又有多高多大,你就知道能不能過河了?!毙●R聽了媽媽的話明白了,它連蹦帶跳朝河邊跑去。小馬一口氣跑到河邊踏進水時。河水剛好齊到小馬漆蓋,不像老牛伯伯說的三年級最佳活動方案 37 那么淺,也不像小松鼠說的那么深。小馬背著麥子趟著水,“撲通撲通”地過了河,到磨房去了。
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