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20xx年小學(xué)三年級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課最佳方案-資料下載頁(yè)

2024-10-14 13:16本頁(yè)面

【導(dǎo)讀】激發(fā)學(xué)生上三年級(jí)的自豪感。學(xué)習(xí),做好切實(shí)可行的學(xué)習(xí)的計(jì)劃。明確三年級(jí)與一、二年級(jí)的不同之處。新的學(xué)期,新的起點(diǎn),又是一個(gè)新的開(kāi)始——現(xiàn)在你們已經(jīng)是三年級(jí)的學(xué)生了!新學(xué)期開(kāi)始了,你們準(zhǔn)備好了嗎?媽媽走過(guò)來(lái)摸摸小紅的頭說(shuō):“喜歡它們嗎?”完成的作業(yè)能比這些哥哥、姐姐還要優(yōu)秀。打算,制定計(jì)劃。的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。本次活動(dòng)是針對(duì)三年級(jí)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)的。們面臨的心理困惑。融入新集體中,和同學(xué)們成為相親相愛(ài)的一家人。今后的路我們將一起走過(guò),不論是風(fēng)雨兼程還是陽(yáng)光明媚,因?yàn)槲覀兪且患胰恕?

  

【正文】 出不去了。可是,每一天吃完之后,他又貪戀著香噴噴的大米,不肯出去,總是說(shuō):“明天,明天一定出去?!敝钡阶詈螅捉K于吃完了,小老鼠終于發(fā)現(xiàn)自己再也跳不出去了,最后,他餓死在空空的米缸里。 :你聽(tīng)了這個(gè)故事怎么想?(學(xué)生自由談感想。) 二、明道理,找不足: :自制力是指能夠完全自覺(jué)、靈活地控制自己 的情緒和約束自己言行的意志品質(zhì)。堅(jiān)定的自制 —— 這不僅是想干什么就獲得什么的那種本事,也是迫使自己在必要時(shí)放棄什么的那種本事。自制力較強(qiáng)的人對(duì)于形成自身的健康的生理和心理機(jī)制有著重要的意義。反之,缺乏自制力的人,是很難取得成功的。 ,尋找自己身上缺乏自制力的地方:如:寫(xiě)作業(yè)時(shí)不能專心,總想吃零食或擺弄小玩具;自己這幾天肚子不好,可看到別人吃冰棍,也忍不住吃,結(jié)果病情加重;雙休日只顧玩,到晚上才想起沒(méi)完成作業(yè);和同學(xué)發(fā)生矛盾,三年級(jí)最佳活動(dòng)方案 31 忍不住大聲吵鬧…… 三、開(kāi)藥方,找對(duì)策: :這些缺乏自制力 的現(xiàn)象在每個(gè)人身上都不同程度的存在。就是大人有時(shí)候也難免有控制不住自己的時(shí)候。孩子們不必自責(zé)。 。 ,自己“對(duì)癥下藥”。找到解決問(wèn)題的辦法,就把寫(xiě)著自己的癥狀的紙條“銷毀”,以示“藥到病除”。 小藥方舉例: ( 1)做一件事情,把大目標(biāo)分解成小目標(biāo),完成一個(gè),可以獎(jiǎng)勵(lì)自己一下。(如一塊奶糖) ( 2)訓(xùn)練自己專心做一件事,從堅(jiān)持 5分鐘,到十分鐘,甚至更長(zhǎng)。 ( 3)自己將要發(fā)怒時(shí),緊閉嘴唇,不要讓傷人的話說(shuō)出口。 ( 4)建立一個(gè)小記錄本,記錄自己做到了哪些,沒(méi)做到 哪些,經(jīng)常反省。 四、看演示,明是非: ,讓學(xué)生判斷以下做法是否合適,如果不合適,應(yīng)該怎樣做。 ( 1)小明看到同學(xué)吃零食,自己也買(mǎi),結(jié)果吃午飯時(shí),錢(qián)已經(jīng)花光,肚子餓得咕咕叫。 ( 2)星期六下午,莉莉要去學(xué)琴,同學(xué)帶來(lái)兩張票,約她看馬戲演出。莉莉謝絕了同學(xué)的邀請(qǐng),堅(jiān)持按計(jì)劃學(xué)琴。 ( 3)晚上父母不在家,東東看電視到深夜,結(jié)果第二天早晨起不來(lái),上學(xué)遲到了。 五、小結(jié):通過(guò)今天的活動(dòng)同學(xué)們有哪些收獲?(學(xué)生回顧活動(dòng)過(guò)程,談自己的收獲和體會(huì)。) 六、課后作業(yè):針對(duì)自己的實(shí)際情況,為自己做一張小卡片, 放在書(shū)桌上寫(xiě)上一句話,時(shí)刻提醒自己要注意什么。 三年級(jí)最佳活動(dòng)方案 32 我和別人不一樣 活動(dòng)分析: 小學(xué)階段是人的自我意識(shí)的客觀化時(shí)期,能否正確認(rèn)識(shí)并悅納自己,直接影響著健康個(gè)性與健康心理的養(yǎng)成。研究發(fā)現(xiàn),學(xué)生中的許多心理問(wèn)題都是與不能客觀地認(rèn)識(shí)自己有關(guān)。因此,通過(guò)本課的教育活動(dòng),讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確地認(rèn)識(shí)自己,欣賞和發(fā)揚(yáng)自身優(yōu)點(diǎn),正視并改正自身存在的缺點(diǎn)。有利于學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展、情緒情感的積極體驗(yàn),形成健康的心理。 活動(dòng)目的: 讓學(xué)生懂得,每個(gè)人都有長(zhǎng)處和不足,要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn),正視自己的不足。 讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到人 在不同場(chǎng)合扮演的角色也不同,要懂得按角色行事。 活動(dòng)重點(diǎn)和難點(diǎn): 正確地認(rèn)識(shí)自己,悅納自己。 活動(dòng)準(zhǔn)備: 課件準(zhǔn)備 填句游戲“我是誰(shuí)” 成功島作業(yè)設(shè)計(jì)“進(jìn)步的我” 名人格言 活動(dòng)年級(jí):三年級(jí) 活動(dòng)過(guò)程: 一、 課堂導(dǎo)入:創(chuàng)設(shè)情景,進(jìn)入良好的活動(dòng)課氛圍。 教師:今天,老師要帶大家去旅游,同學(xué)們,你們高興嗎? (課件展示:快樂(lè)島漫游 ) 談話引導(dǎo):那是一個(gè)很遠(yuǎn)的地方,我們要乘坐輪船去,讓我們整理好自己的行裝,出發(fā)吧。(放音樂(lè),教師描述)啊,船起航了,駛向藍(lán)色的大海。天空是那么藍(lán),藍(lán)天上飄著朵朵白云, 一群群海鷗在自由地飛翔,一陣海風(fēng)吹來(lái),真舒服?。? 啊,船靠岸了,讓我們下船,看看到達(dá)了哪里?(課件展示:快樂(lè)島)你們喜歡這兒的景色嗎? 三年級(jí)最佳活動(dòng)方案 33 現(xiàn)在我們已經(jīng)來(lái)到了快樂(lè)島,這兒不僅景色優(yōu)美,還有許多“快樂(lè)果實(shí)”,你們想不想嘗一嘗? XX 同學(xué)笑得最開(kāi)心,我請(qǐng)他第一個(gè)來(lái)摘:顯示問(wèn)題 同學(xué)們你們做過(guò)的最得意的事情是什么?請(qǐng)這名同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己做過(guò)的最得意的事。 請(qǐng)班里最愛(ài)笑的同學(xué)來(lái)采“快樂(lè)果實(shí)”。 說(shuō)說(shuō)自己身上最大的優(yōu)點(diǎn)是什么。 經(jīng)常想想快樂(lè)的事情,我們就會(huì)有快樂(lè)的心情??炜?,快樂(lè)島上的居民跳跳龍,還要帶大家到島上去漫游。讓我 們跟隨它出發(fā)吧! 二、 認(rèn)識(shí)自我 (一)講故事,明道理 教師:我們一起來(lái)看看,這匹小馬在干什么? 課件展示:寓言故事:《小馬過(guò)河》 引導(dǎo)學(xué)生討論:小馬為什么不敢過(guò)河?后來(lái)為什么又敢過(guò)河? 學(xué)生討論后指名 23名學(xué)生回答。 教師總結(jié):一個(gè)人正確地認(rèn)識(shí)自己很重要,因?yàn)樾●R不了解自己,所以才不敢過(guò)河。同學(xué)們,你們了解自己?jiǎn)??下面我們做一個(gè)“我是誰(shuí)”的游戲,來(lái)認(rèn)識(shí)自己,了解自己。 (二)活動(dòng):“我是誰(shuí)” 目的:引導(dǎo)學(xué)生多方面關(guān)注自己,引發(fā)學(xué)生了解自己的興趣。 自我十問(wèn) 示例: “我是誰(shuí)?”答:“ 我是 XX小學(xué)的三年級(jí)學(xué)生” 我是誰(shuí)?”答:“我是小畫(huà)家,我畫(huà)的畫(huà)參加繪畫(huà)比賽獲得一等獎(jiǎng)” 自我 5問(wèn) 填句游戲(課前發(fā)給學(xué)生表) 現(xiàn)在填充句子,問(wèn) 5次“我是誰(shuí)”,自己回答 我是誰(shuí):我是 巡視后根據(jù)學(xué)生的回答教師提示: 可以從家庭方面回答,可以從學(xué)校方面回答 可以從性格方面回答,可以從興趣愛(ài)好方面回答 三年級(jí)最佳活動(dòng)方案 34 可以從自己滿意的方面回答,可以從不滿意的地方回答 指名學(xué)生自我介紹:把優(yōu)秀的我介紹大家。 (三)、老師想送給大家一段話。課件展示: “發(fā)現(xiàn)你自己,你就是你。記 住,地球上沒(méi)有和你一樣的人……在這個(gè)世界上,你是一種獨(dú)特的存在。你只能以自己的方式歌唱,你只能以自己的方式繪畫(huà)。你是你的經(jīng)驗(yàn)、你的環(huán)境、你的遺傳造就的你。不論好壞與否,你只能耕耘自己的小園地;不論好壞與否,你只能在生命的樂(lè)章中奏出自己的音符?!? (四)引出課題:我和別人不一樣 下面我們一起探尋一下我們每個(gè)人的特別之處。 三、悅納自我 (一)活動(dòng):聰明的我 目的:引導(dǎo)學(xué)生看到自己的長(zhǎng)處,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì),增強(qiáng)自信。 優(yōu)點(diǎn)自察 每個(gè)人以“我為自己感到驕傲,因?yàn)槲以?XXXX 方面做得比較好“夸夸自己做得好的 3件事,小組間互相介紹。 優(yōu)點(diǎn)轟炸 小組交流,相互之間找優(yōu)點(diǎn)。 引導(dǎo)學(xué)生討論:通過(guò)剛才的優(yōu)點(diǎn)自察和優(yōu)點(diǎn)轟炸,你有什么感受? (二)活動(dòng):我的特別之處 目的:自己的哪些長(zhǎng)處是別人沒(méi)有的?自己的哪些長(zhǎng)處是通過(guò)活動(dòng)體現(xiàn)出來(lái)的? 多方面夸夸我自己 誰(shuí)能從能力上夸夸自己,夸得越多越好。 舉例:我會(huì)講故事 誰(shuí)能從品德行為上夸夸自己,夸得越多越好。 舉例:我尊敬老人 誰(shuí)能從學(xué)習(xí)上夸夸自己,夸得越多越好。 舉例:我作業(yè)從不拖拉 誰(shuí)能從身體素質(zhì)上夸夸自己,夸得越多越好。 舉例:我的手指靈活 三年級(jí)最佳活動(dòng)方案 35 誰(shuí)能從性 格上夸夸自己,夸得越多越好。 舉例:我很細(xì)心 引導(dǎo)學(xué)生從以上方面發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),分別找學(xué)生回答。 教師小結(jié):通過(guò)剛才優(yōu)點(diǎn)的發(fā)掘,你已經(jīng)知道自己是多么的獨(dú)特了。你一定更愛(ài)自己了!每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),要看到并學(xué)會(huì)發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)。對(duì)待別人要寬容,多看他人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。 四、扮演好自己的角色 教師:在我們做的“我是誰(shuí)”活動(dòng)中,我們發(fā)現(xiàn),我們?cè)谏钪胁煌膱?chǎng)合有不同的角色。 出示課件:引導(dǎo)討論交流在不同的場(chǎng)合中我們扮演的不同角色。 在家中 —— 我是小主人 在學(xué)校 —— 我是好學(xué)生 在路上 —— 我遵守交通規(guī)則 在公共場(chǎng)合 —— 我講公共衛(wèi)生 說(shuō)說(shuō),我們還在其他場(chǎng)合扮演不同的角色?我們要懂得按角色行事,做好自己。 五、采摘快樂(lè)果 教師:同學(xué)們,我們?cè)诳鞓?lè)島的旅游結(jié)束了。你們今天的表現(xiàn)真棒! 讓我們伸出大拇指由衷地夸夸自己:我真的很不錯(cuò),我真的很不錯(cuò),我真的真的真的真的真的很不錯(cuò)! 課件展示:兒歌 心理課,心歡暢,認(rèn)識(shí)我的每一樣 學(xué)會(huì)喜歡我自己,我會(huì)成長(zhǎng)更健康 揚(yáng)特長(zhǎng),去缺點(diǎn),明天我會(huì)變個(gè)樣! 結(jié)束語(yǔ):正確地認(rèn)識(shí)自己,不但要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),還要意識(shí)到自己的不足,發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),克服缺點(diǎn),就能反展完善自己。愉快地接納 自己,接納別人,你就會(huì)有擁有快樂(lè)的人生! 離開(kāi)快樂(lè)島,讓我們一起駛向成功島。在成功島上你可以找到成功的喜悅。 六、駛向成功島:(發(fā)給學(xué)生每人一張表,課后補(bǔ)充)進(jìn)步的我 根據(jù)自己的實(shí)際情況,填寫(xiě)下面的空格: 三年級(jí)最佳活動(dòng)方案 36 以前我不會(huì) 現(xiàn)在,我學(xué)會(huì)了 以前我不能 現(xiàn)在,我能夠 以前我不敢 現(xiàn)在我敢于 以前我害怕 現(xiàn)在我不怕 以前我 現(xiàn)在我 以前我 現(xiàn)在我 師總結(jié):看到自己的進(jìn)步了嗎?為自己喝彩吧!只有想不到的,沒(méi)有做不到的!信自己我能行! 附:故事 小馬過(guò)河 在一座小山旁邊,住著一匹老馬和一匹小馬。小馬整天跟著媽媽,從來(lái)不肯離開(kāi)一步。有一天,媽媽對(duì)小馬說(shuō):“孩子,你現(xiàn)在已經(jīng)是個(gè)大孩子了,你能幫助媽媽做點(diǎn)事嗎?你就把這袋麥子背到磨房里去吧。”小馬高興的答應(yīng)了一聲就獨(dú)自背著麥子向磨房走去。 從 小馬的家到磨房,要過(guò)一條小河。小馬走到小河邊,看見(jiàn)河水擋在前邊嘩啦嘩啦地響著,心里有點(diǎn)怕了。小馬看見(jiàn)老牛伯伯在吃草就跑過(guò)去,問(wèn)牛伯伯自己能不能過(guò)河?!八軠\,還不到我的小腿,怎么不能過(guò)去??!迸2f(shuō)。小馬聽(tīng)了,立刻就朝小河跑去。 “喂!慢點(diǎn)跑,慢點(diǎn)跑!“小馬停住腳抬頭一看,原來(lái)是只松鼠。小松鼠蹲在一棵小松樹(shù)上,搖著大尾巴,對(duì)小馬說(shuō):“小馬,這里水很深,一下水就會(huì)被淹死的!昨天,我們的一個(gè)同伴過(guò)河,就給大水沖跑了!”小河里的水到底是深呢,還是淺呢?小馬沒(méi)有主意了。“唉!還是回家去問(wèn)問(wèn)媽媽吧?!? 媽媽看見(jiàn)小馬 回來(lái)了,奇怪地問(wèn)它怎么了?!笆沁@樣……老牛伯伯說(shuō)水很淺。它說(shuō)只到它小腿那兒,可松鼠說(shuō)水深,昨天,它的一同伴過(guò)河,被河水沖走了?!眿寢屝α?。媽媽說(shuō):“你現(xiàn)在仔細(xì)想想:牛伯伯有多高多大,小松鼠又有多高多大,你就知道能不能過(guò)河了?!毙●R聽(tīng)了媽媽的話明白了,它連蹦帶跳朝河邊跑去。小馬一口氣跑到河邊踏進(jìn)水時(shí)。河水剛好齊到小馬漆蓋,不像老牛伯伯說(shuō)的三年級(jí)最佳活動(dòng)方案 37 那么淺,也不像小松鼠說(shuō)的那么深。小馬背著麥子趟著水,“撲通撲通”地過(guò)了河,到磨房去了。
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