經(jīng)典課程溝通與人際關(guān)系-資料下載頁
2025-05-22 13:06本頁面
【導(dǎo)讀】人性有善良的一面，也有丑陋的一面。以你不能不認(rèn)識它。受傷倒地，在太平歲月，總會有人來救你；饑餓。「太平歲月」及「豐收時(shí)節(jié)」，這就是人性。十五歲的阿丹與比他年紀(jì)大十歲的阿雯私奔。父親看不慣阿雯的穿鼻針、肚臍環(huán)、屁股刺青等。他們可以自立更生的生活。如何了解年輕人的想法相當(dāng)重要。一對男女情侶在公交車上的對話。是否要把公事上不滿的情緒發(fā)泄在心愛的人或家。是否加些微笑的因子會比較好？虎妞精明能干，是學(xué)校的重要干部，熟悉學(xué)校各。不怕官，只怕管。那個(gè)「管」的人一般常是位置。在不違法的范圍內(nèi)盡量幫助別人，多積德，對自。飾演總統(tǒng)的哈里遜福特雖有高尚愛國情操，但。人性是面對親人被威脅的時(shí)候，硬漢也不再硬。在榕樹下約會的青年男女，男的頻頻向女的點(diǎn)。不肯原諒的結(jié)果，受傷最大的還是自己。有「青」的字，大都帶有「守法、文靜、優(yōu)秀、成人養(yǎng)德，真實(shí)生命的開展。自省自己的缺失及不足，以真誠篤厚之意，待人接物，
【正文】 幾句，這樣會收到意想不到的好效果。 （三）溝通與人際關(guān)系的技巧 ? 不掩己過 勇于認(rèn)錯(cuò) ? 人非圣賢，孰能無過，我們有時(shí)難免會有些做不對的地方，我們明知道自己錯(cuò)了，卻不愿主動承認(rèn)，認(rèn)為在別人面前公開承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，會有失身份，或有損威信，甚至還要為自己爭辯，這在溝通中是不好的。所以， 假如我們錯(cuò)了，要趕緊承認(rèn)錯(cuò)誤，并盡量避免再犯同樣的錯(cuò)誤。 （三）溝通與人際關(guān)系的技巧 ? 禍從口出 言多必失 ? 溝通中常因觀點(diǎn)不同，常評論其它的人，而聽到的人也會轉(zhuǎn)述所聽到的話語，而造成人與人之間很多的誤會。 ? 記得說話要看場合，有時(shí)候，沉默的威力更甚于開口，這就是沉默是金的真諦。但沉默是金，并不是要我們閉口不說話，而是不要妄言，能言善辯固然不錯(cuò)，但多話并非好事，有時(shí)逞一時(shí)口舌之快，論長道短，常會給自己帶來意想不到的災(zāi)難。 （三）溝通與人際關(guān)系的技巧 ? 傾聽下情 互相溝通 ? 人非圣賢，無論多高明的人，總有與別人看法相左的時(shí)候，對下輩而言，盡量避免在大庭廣眾之下與父母或長輩爭執(zhí)、頂撞 。而對長輩而言，更有必要養(yǎng)成抑制自己想說話而傾聽別人說話的習(xí)慣。 ? 以前可以毫不在意的聽，現(xiàn)在要下意識地聽，亦即養(yǎng)成積極傾聽的習(xí)慣 ，我們會發(fā)現(xiàn)，在溝通時(shí)，朋友會喜歡與我們親近。 （三）溝通與人際關(guān)系的技巧 ? 命好運(yùn)好 不如習(xí)慣好 ? 在人才濟(jì)濟(jì)的社會中，我們要做好溝通與人際關(guān)系，除了上述的知識與技能外，尚有一個(gè)非常重要的要素，那就是良好的習(xí)慣及態(tài)度。我們的習(xí)慣及態(tài)度，可以為溝通營造溫馨和諧的氣氛，也可能變成精神緊繃的氣氛。良好的習(xí)慣及態(tài)度，對整個(gè)家庭、學(xué)校、社會文化的塑造，扮演著極為重要的角色。 ? 身為父母者，如能跳脫出過去不好的習(xí)慣領(lǐng)域，養(yǎng)成良好的習(xí)慣及態(tài)度，溝通成功將是指日可待?？偠灾?、運(yùn)好、不如態(tài)度及習(xí)慣好。知識加上技能，括號，態(tài)度及習(xí)慣的次方，就是親子溝通成功的方程式。 ? 【 (知識 +技能 ) = 成功的溝通 】 態(tài)度及習(xí)慣 四、結(jié) 語 ? 以「 逆境變?yōu)闇剀昂椭C快樂」 的十大秘方供分享，并作為結(jié)語： ? 英國研究報(bào)告（ 20xx/11/16聯(lián)合晚報(bào)）： ? 英國六名專家，包含心理學(xué)家史蒂文斯、精神治療家卡爾、職場專家瓊斯與查爾曼、企業(yè)家莫森、以及跨足哲學(xué)、經(jīng)濟(jì)及公共政策專家里夫司，進(jìn)行將「逆境變?yōu)闇剀昂椭C快樂」的研究，研究結(jié)果認(rèn)為溫馨和諧快樂的十大秘方 為： ? 種花蒔草。（ 1） ? 每天至少為自己做一件自己喜歡的好事，并真正的享受其過程。 （ 5） ? 每天至少為身邊的人做一件他（她）喜歡的好事。 （ 10） ? 每天至少開懷大笑一次。 （ 6） ? 每天至少向陌生人微笑或打招呼一次。（ 8） ? 每天減半看電視的時(shí)間。 （ 2） ? 每天睡覺前數(shù)出至少五項(xiàng)值得感恩的事。（ 9） ? 每星期至少運(yùn)動三次，每次至少半小時(shí)。 （ 3） ? 每星期至少與喜歡的人談話一小時(shí)。 （ 7） ? 打電話與久未聯(lián)絡(luò)的朋友聯(lián)系，并相約見面餐敘。（ 4） 注：（）之編號為原文之順序，筆者依每天之作息時(shí)間，略做順序上之調(diào)整。 謝 謝 指 教
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