【正文】 課的學(xué)習(xí)，使同學(xué)在把握跳繩的基本動作的基礎(chǔ)上，提高難度，同時身體素養(yǎng)方面也得到了熬煉。另外，除了熬煉身體功能外，也培育了同學(xué)觀看，推斷，機(jī)敏，果敢等力量和心理品質(zhì)，以及協(xié)作意識和力量等。而這些都是本教材中所提到并且要求的。在本節(jié)課中都能體現(xiàn)出來。另外，教材中也著重提　　到，讓體育與音樂相結(jié)合，讓同學(xué)在奇妙或歡快的音樂聲中提興奮趣，樂觀參加到本節(jié)課中。所以，這節(jié)課我適當(dāng)?shù)拇┎辶艘恍└枨蛞魳罚雇瑢W(xué)的學(xué)習(xí)愛好更濃了效果比較好。因此，也達(dá)到了本教材的目的?！　?．在本學(xué)期的作用　　一班級的學(xué)校生由于正處在生長發(fā)育階段，不適合做太劇　　烈的運(yùn)動。而跳繩是一項(xiàng)輕器械體操內(nèi)容，運(yùn)動不是很猛烈，所以很適合一班級的學(xué)校生。另外，一班級的同學(xué)剛剛?cè)雽W(xué)，對體育課也很生疏，不知道怎樣利用體育課來熬煉自己的身體素養(yǎng)。而跳繩這一運(yùn)動可以促進(jìn)腦神經(jīng)和心肺功能的進(jìn)展，培育身體的協(xié)調(diào)性，增加身體素養(yǎng)。同學(xué)在學(xué)會了以后，會對它產(chǎn)生深厚的愛好。他們會在課余時間幾個人一組不斷的進(jìn)行練習(xí)或競賽，不知不覺中增加了身體素養(yǎng)。也為本學(xué)期的測試做好了預(yù)備。　　二、教材分析　　,不　　需要很大的場地簡單開展,是學(xué)校體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進(jìn)同學(xué)上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的進(jìn)展，對于進(jìn)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用?！　∪?、分析同學(xué)　　一班級學(xué)校生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善?！　F(tuán)體意識漸漸加深，對團(tuán)體競爭也產(chǎn)生深厚的愛好。開頭留意老師和同學(xué)對自己的態(tài)度。并通過言語或表情來表現(xiàn)自己心情?！　∷?、教學(xué)目標(biāo)：　　:使同學(xué)樂觀參與到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)　　展現(xiàn)自己的動作。信任我能行,告辭我不行?！　?使同學(xué)把握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的特點(diǎn)、對身體的作用、以及留意事項(xiàng)。　　:通過跳繩進(jìn)展同學(xué)的身體素養(yǎng)，增加體能，促進(jìn)身體正常發(fā)育和進(jìn)展?！　?在學(xué)習(xí)中充分呈現(xiàn)自我。增加自信念和意志品質(zhì)，得到勝利的喜悅?！　。簶淞⒘己玫膱F(tuán)結(jié)協(xié)作精神。樂觀進(jìn)取，樂觀開朗?！　∥?、教學(xué)設(shè)計(jì)：　　為了更好的完成教學(xué)目標(biāo)，依據(jù)訓(xùn)練改革和學(xué)科整合課題，在體育教學(xué)中以音樂為背景、加入多媒體課件等教學(xué)手段運(yùn)用到課堂活動中。　　預(yù)備部分：首先，我以對話的形式進(jìn)行課堂常規(guī)，大大增加了同學(xué)對體育課愛好。在《嘀哩哩》的歌曲中，進(jìn)行嬉戲，充分調(diào)動同學(xué)學(xué)習(xí)的樂觀性、主動性，活躍了課堂氣氛。然后在動感的《動畫片》音樂下跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理預(yù)備?！　』静糠郑河捎谔K的種類和方法許多，為了使教學(xué)更切合實(shí)際，依據(jù)跳繩活動狀況和同學(xué)把握跳繩動作的實(shí)際水平。在支配課時，根據(jù)由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等挨次練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡潔逐步到簡單，并不斷激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)的愛好，讓同學(xué)向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓同學(xué)充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習(xí)？并練習(xí)自己喜愛的內(nèi)容?！　∽屚瑢W(xué)進(jìn)行友伴分組，練習(xí)以前把握的跳繩方法，了解到跳繩的相關(guān)學(xué)問?！　⊥ㄟ^多媒體課件演示，導(dǎo)出一種長繩的練習(xí)方法——《闖三關(guān)》。然后讓同學(xué)認(rèn)真觀看，然后進(jìn)行分組練習(xí),比比哪組學(xué)的快。然后,同學(xué)可以選擇老師給出的跳繩方法練習(xí)，也可以自由創(chuàng)編練習(xí)，比一比哪組學(xué)的快？哪組的跳法最新奇？在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)膮⑴c各組的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使同學(xué)在輕松開心中學(xué)習(xí)。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展現(xiàn)。增加其自信念，獲得勝利的喜悅。　　3．為了使同學(xué)在練習(xí)中不覺得枯燥，乏味。我也特意預(yù)備了一個好玩的小嬉戲。嬉戲是以分組競賽的形式進(jìn)行的。這樣可以在競賽中提高同學(xué)的愛好，使每個同學(xué)都能正在嬉戲中得到更好的熬煉。而且還可以通過嬉戲競賽培育同學(xué)良好的團(tuán)結(jié)合作力量?！　?．最終，讓同學(xué)自己想象：用跳繩我們還能做什么練習(xí)，并自選一樣比較喜愛的項(xiàng)目進(jìn)行小組練習(xí)?！　〗Y(jié)束部分:以悠揚(yáng)的鋼琴曲《歡快頌》作為放松音樂，漂亮的大自然風(fēng)光作背景，同學(xué)在老師的帶領(lǐng)下用繩作放松操。達(dá)到恢復(fù)同學(xué)生理和心理狀態(tài)，同時滲透美育，陶冶情操。　　本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，以跳繩為主教材，借助現(xiàn)代信息技術(shù)為教學(xué)手段，通過　　動畫的演示，使同學(xué)直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)學(xué)問。不但讓同學(xué)把握多種的跳繩方法，而且讓同學(xué)依據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編，培育同學(xué)的創(chuàng)新力。讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展現(xiàn)，增加其自信念，獲得勝利的喜悅。通過嬉戲競賽的形式培育同學(xué)良好的團(tuán)結(jié)合作力量?！　∫弧⒎治鐾瑢W(xué)本次課的授課對象是學(xué)校四班級同學(xué)。好動是同學(xué)的天性,他們對體育活動有廣泛愛好，喜愛學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動技巧。自信念強(qiáng)，但有時過高的估量自己的力量，還存在著任性，嬌氣、依靠性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團(tuán)體意識漸漸加深，除對個人的競爭有愛好外，對團(tuán)體競爭也發(fā)生深厚愛好。開頭留意老師和同學(xué)們對自己的態(tài)度。因此在教學(xué)中針對同學(xué)的心理生理特點(diǎn)，敏捷的支配多樣的跳法練習(xí)，在課堂上為同學(xué)創(chuàng)設(shè)公正競爭的氣氛，留給同學(xué)肯定的活動天地，讓同學(xué)由學(xué)習(xí)，在觀看思索中得到啟示，得到熬煉。多表揚(yáng)，少批判和指責(zé)。同時讓同學(xué)自由組合，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，有益于各層次同學(xué)得到提高。使同學(xué)在參加活動中得到勝利感，給同學(xué)帶來：學(xué)會了的開心，勝利了的喜悅，獲勝了的快樂和驕傲，正確引導(dǎo)同學(xué)，弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向?！　《⒔滩牡倪x擇跳繩是學(xué)校生非常喜愛的一種體育活動。它是一種以下肢運(yùn)動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)協(xié)作的一種身體活動，它可以通過掌握動作的繁簡和速度的快慢而很簡單地達(dá)到調(diào)整運(yùn)動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡潔,不需要很大的場地簡單開展,是學(xué)校體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進(jìn)同學(xué)上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的進(jìn)展，對于進(jìn)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長，增加少兒心肺功能和胃腸功能?！　∪?、教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動參加目標(biāo):使同學(xué)樂觀參與到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展現(xiàn)自己的動作。信任我能行,告辭我不行。運(yùn)動技能目標(biāo):使同學(xué)把握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的學(xué)問、對身體的作用、以及留意事項(xiàng)。身體健康目標(biāo):通過跳繩進(jìn)展同學(xué)的身體素養(yǎng)，增加體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分呈現(xiàn)自我。增加自信念和意志品質(zhì)，得到勝利的喜悅。社會適應(yīng)目標(biāo)：培育良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。樂觀進(jìn)取，樂觀開朗。　　四、組織教法：　　為了更好的完成教學(xué)目標(biāo)，依據(jù)我校的提出的訓(xùn)練改革和學(xué)科整合課題，我在體育教學(xué)中把音樂、美術(shù)、英語、信息技術(shù)等科目都加入到課堂?！　≡谡n的開頭和結(jié)束部分，我以英語對話的形式進(jìn)行課堂常規(guī)，大大增加了同學(xué)對體育課愛好。預(yù)備部分先讓同學(xué)進(jìn)行嬉戲,充分調(diào)動同學(xué)學(xué)習(xí)的樂觀性、主動性，然后在動感的音樂下完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理預(yù)備。而結(jié)束部分以悠揚(yáng)的歌曲《讓我們蕩起雙槳》作為放松運(yùn)動，陶冶情操、達(dá)到恢復(fù)同學(xué)生理和心理的目的。　　由于跳繩的種類和方法許多，在支配課時，根據(jù)由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等挨次練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡潔逐步到簡單，并不斷激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)的愛好，讓同學(xué)向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓同學(xué)充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習(xí)？并練習(xí)自己喜愛的內(nèi)容?！　⒍嗝襟w引入體育教學(xué)，通過動畫的演示，使同學(xué)直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)學(xué)問（包括：跳繩特點(diǎn)、對少年兒童　　跳繩教案篇15　　教材分析：　　跳繩是學(xué)校生非常喜愛的一種體育活動，由于設(shè)備簡潔，不需要很大的場地，很簡單綻開，通過跳繩活動能夠促進(jìn)同學(xué)上、下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟機(jī)能的進(jìn)展，對于進(jìn)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性、具有顯著作用?！　≈笇?dǎo)思想：　　本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以培育同學(xué)的創(chuàng)新意識和探究力量為核心，通過跳繩進(jìn)行各種活動，培育同學(xué)參加競爭意識與創(chuàng)新力量。激發(fā)同學(xué)主動參加體育運(yùn)動學(xué)習(xí)的愛好，使同學(xué)在輕松開心的氣氛中進(jìn)行熬煉，為終生體育打下基礎(chǔ)。教學(xué)目標(biāo)：　　在跳繩中，充分發(fā)揮同學(xué)的自主創(chuàng)新力量，使同學(xué)懂得一根繩能有多種玩法，學(xué)會在活動中思索，在玩中熬煉，達(dá)到高效課堂的目的?！　〗虒W(xué)內(nèi)容：　　跳繩組合　　學(xué)習(xí)的關(guān)鍵：　　運(yùn)動參加群體意識團(tuán)結(jié)協(xié)作自我創(chuàng)新　　教學(xué)重點(diǎn)：　　讓同學(xué)把握多種跳繩的技巧培育團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量　　教學(xué)難點(diǎn)：　　控繩力量動作協(xié)調(diào)連貫創(chuàng)新　　教學(xué)方法:　　本課我圍繞教學(xué)目標(biāo)，結(jié)合體育課的特點(diǎn)，主要采納“多元互動，主題探究的模式”，在教學(xué)中充分發(fā)揮老師的輔導(dǎo)作用，采納示范法、講解法、嬉戲競賽法、激勵法、評價等方法充分調(diào)動同學(xué)的樂觀性和主動性，為同學(xué)供應(yīng)內(nèi)容，同學(xué)自己練習(xí)，難度、伙伴、方法可以自己選擇，為同學(xué)搭建一個歡樂的體育課堂，讓同學(xué)享受跳繩所帶來的樂趣?！　≌n的進(jìn)行：　　一、開頭部分：　　體育委員整隊(duì)，報告人數(shù)。　　師生問好，宣布本節(jié)課所教授的內(nèi)容（前幾課我們學(xué)過跳繩最基本的動作，今日我來學(xué)習(xí)一下把簡潔的跳繩動作組合到一塊，大家有信念嗎？）　　支配見習(xí)生?！　《?、預(yù)備部分：　　課課練（稍息、立正、向前看齊、向前看、原地踏步、立定、散開。）　　在歌曲《大家一起來》中，進(jìn)行自編的繩操內(nèi)容為：伸展運(yùn)動——下蹲運(yùn)動——腹背運(yùn)動——體側(cè)運(yùn)動——體轉(zhuǎn)運(yùn)動——全身運(yùn)動充分熱身，為后面的活動做好預(yù)備?！　?fù)習(xí)跳繩動作（稍含胸、大臂夾住、腳尖著地、），做兩組不拿繩子的動作，接下來拿著繩子在老師口令的帶領(lǐng)下可以加大難度練習(xí)。　　三、基本部分：　　講解本節(jié)課的內(nèi)容：繩子的簡潔組合　　首先老師完整的示范。　　先教同學(xué)上肢的搖繩動作，雙手拿繩在身體的左右兩側(cè)各搖繩一次?！　≡賹W(xué)腳的動作，雙臂在體前交叉的同時，手腕用力往后搖繩，雙腳跳過繩子?！　⊥瑢W(xué)原地自己練習(xí)兩三分鐘，感覺一下動作的要領(lǐng)?！　≡诶蠋熆诹畹膸ьI(lǐng)下完整的練習(xí)左—右—跳?！　“淹瑢W(xué)分成四個小組，先把這個組合練習(xí)嫻熟，然后在這個組合的基礎(chǔ)上加上其他動作，創(chuàng)編4個八拍的繩操，老師巡回指導(dǎo)，輔導(dǎo)同學(xué)完成動作，賜予鼓舞。　　每組輪番展現(xiàn)，評比出難度最大的，質(zhì)量最高的，最優(yōu)秀的小組（動作嫻熟、連貫、創(chuàng)新）?！　∷摹⒔Y(jié)束部分：　　《愛我中華》這首歌曲作為放松音樂，進(jìn)行放松動作的練習(xí)，從而達(dá)到恢復(fù)　　同學(xué)的生理和心理狀態(tài)，同時滲透美育，陶冶情操?！　⌒〗Y(jié)：同學(xué)們喜愛跳繩嗎？老師也很喜愛跳繩，這一根小小的跳繩，不僅熬煉的我們的身體，還讓我們享受到了與同伴一起運(yùn)動嬉戲的歡樂，它不光可以在課堂上跳，還可以在今后的課余時間里進(jìn)行，老師更盼望同學(xué)們在享受跳繩運(yùn)動歡樂的同時，能開動腦筋，創(chuàng)造學(xué)會更多好玩的跳法，讓我們在歡樂中熬煉身體吧！　　師生再見。第 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