freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內容

跳繩教案(精選15篇)-資料下載頁

2025-04-15 04:12本頁面
  

【正文】 課的學習,使同學在把握跳繩的基本動作的基礎上,提高難度,同時身體素養(yǎng)方面也得到了熬煉。另外,除了熬煉身體功能外,也培育了同學觀看,推斷,機敏,果敢等力量和心理品質,以及協(xié)作意識和力量等。而這些都是本教材中所提到并且要求的。在本節(jié)課中都能體現(xiàn)出來。另外,教材中也著重提  到,讓體育與音樂相結合,讓同學在奇妙或歡快的音樂聲中提興奮趣,樂觀參加到本節(jié)課中。所以,這節(jié)課我適當?shù)拇┎辶艘恍└枨蛞魳罚雇瑢W的學習愛好更濃了效果比較好。因此,也達到了本教材的目的?! ?.在本學期的作用  一班級的學校生由于正處在生長發(fā)育階段,不適合做太劇  烈的運動。而跳繩是一項輕器械體操內容,運動不是很猛烈,所以很適合一班級的學校生。另外,一班級的同學剛剛入學,對體育課也很生疏,不知道怎樣利用體育課來熬煉自己的身體素養(yǎng)。而跳繩這一運動可以促進腦神經(jīng)和心肺功能的進展,培育身體的協(xié)調性,增加身體素養(yǎng)。同學在學會了以后,會對它產(chǎn)生深厚的愛好。他們會在課余時間幾個人一組不斷的進行練習或競賽,不知不覺中增加了身體素養(yǎng)。也為本學期的測試做好了預備?! 《⒔滩姆治觥 ?不  需要很大的場地簡單開展,是學校體育教材中較好的內容。通過跳繩活動能夠促進同學上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟機能的進展,對于進展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有顯著作用?! ∪⒎治鐾瑢W  一班級學校生正處在生長發(fā)育時期,肌肉彈性較差,他們的骨路肌肉以及內臟器官發(fā)育不完善。  團體意識漸漸加深,對團體競爭也產(chǎn)生深厚的愛好。開頭留意老師和同學對自己的態(tài)度。并通過言語或表情來表現(xiàn)自己心情?! ∷摹⒔虒W目標:  :使同學樂觀參與到學習中,并大膽向同學  展現(xiàn)自己的動作。信任我能行,告辭我不行?! ?使同學把握一些用跳繩練習的方法,并了解跳繩的特點、對身體的作用、以及留意事項。  :通過跳繩進展同學的身體素養(yǎng),增加體能,促進身體正常發(fā)育和進展。  :在學習中充分呈現(xiàn)自我。增加自信念和意志品質,得到勝利的喜悅?! 。簶淞⒘己玫膱F結協(xié)作精神。樂觀進取,樂觀開朗。  五、教學設計:  為了更好的完成教學目標,依據(jù)訓練改革和學科整合課題,在體育教學中以音樂為背景、加入多媒體課件等教學手段運用到課堂活動中?! ☆A備部分:首先,我以對話的形式進行課堂常規(guī),大大增加了同學對體育課愛好。在《嘀哩哩》的歌曲中,進行嬉戲,充分調動同學學習的樂觀性、主動性,活躍了課堂氣氛。然后在動感的《動畫片》音樂下跟老師一起完成自編操,充分熱身,為上課做好生理和心理預備?! 』静糠郑河捎谔K的種類和方法許多,為了使教學更切合實際,依據(jù)跳繩活動狀況和同學把握跳繩動作的實際水平。在支配課時,根據(jù)由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等挨次練習跳繩的各種方法。使同學的練習由簡潔逐步到簡單,并不斷激發(fā)同學學習的愛好,讓同學向新的目標挑戰(zhàn)。然后讓同學充分聯(lián)想:用跳繩我們還可以做什么練習?并練習自己喜愛的內容。  讓同學進行友伴分組,練習以前把握的跳繩方法,了解到跳繩的相關學問?! ⊥ㄟ^多媒體課件演示,導出一種長繩的練習方法——《闖三關》。然后讓同學認真觀看,然后進行分組練習,比比哪組學的快。然后,同學可以選擇老師給出的跳繩方法練習,也可以自由創(chuàng)編練習,比一比哪組學的快?哪組的跳法最新奇?在教學中,我適當?shù)膮⑴c各組的練習,加深了師生的感情,融洽師生關系,使同學在輕松開心中學習。并讓同學將自己的跳法大膽的向其他同學展現(xiàn)。增加其自信念,獲得勝利的喜悅?! ?.為了使同學在練習中不覺得枯燥,乏味。我也特意預備了一個好玩的小嬉戲。嬉戲是以分組競賽的形式進行的。這樣可以在競賽中提高同學的愛好,使每個同學都能正在嬉戲中得到更好的熬煉。而且還可以通過嬉戲競賽培育同學良好的團結合作力量?! ?.最終,讓同學自己想象:用跳繩我們還能做什么練習,并自選一樣比較喜愛的項目進行小組練習?! 〗Y束部分:以悠揚的鋼琴曲《歡快頌》作為放松音樂,漂亮的大自然風光作背景,同學在老師的帶領下用繩作放松操。達到恢復同學生理和心理狀態(tài),同時滲透美育,陶冶情操?! ”菊n依據(jù)《體育與健康課程標準》,以跳繩為主教材,借助現(xiàn)代信息技術為教學手段,通過  動畫的演示,使同學直觀的了解跳繩的多種跳法和相關學問。不但讓同學把握多種的跳繩方法,而且讓同學依據(jù)已有的跳法進行自由創(chuàng)編,培育同學的創(chuàng)新力。讓同學將自己的跳法大膽的向其他同學展現(xiàn),增加其自信念,獲得勝利的喜悅。通過嬉戲競賽的形式培育同學良好的團結合作力量?! ∫弧⒎治鐾瑢W本次課的授課對象是學校四班級同學。好動是同學的天性,他們對體育活動有廣泛愛好,喜愛學習別人的運動技巧。自信念強,但有時過高的估量自己的力量,還存在著任性,嬌氣、依靠性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團體意識漸漸加深,除對個人的競爭有愛好外,對團體競爭也發(fā)生深厚愛好。開頭留意老師和同學們對自己的態(tài)度。因此在教學中針對同學的心理生理特點,敏捷的支配多樣的跳法練習,在課堂上為同學創(chuàng)設公正競爭的氣氛,留給同學肯定的活動天地,讓同學由學習,在觀看思索中得到啟示,得到熬煉。多表揚,少批判和指責。同時讓同學自由組合,有效的激發(fā)團隊精神、合作精神,有益于各層次同學得到提高。使同學在參加活動中得到勝利感,給同學帶來:學會了的開心,勝利了的喜悅,獲勝了的快樂和驕傲,正確引導同學,弱化、扭轉不良的心理傾向?! 《?、教材的選擇跳繩是學校生非常喜愛的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主,結合上肢協(xié)調協(xié)作的一種身體活動,它可以通過掌握動作的繁簡和速度的快慢而很簡單地達到調整運動量的目的,適合不同的年齡和性別。由于設備簡潔,不需要很大的場地簡單開展,是學校體育教材中較好的內容。通過跳繩活動能夠促進同學上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟機能的進展,對于進展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長,增加少兒心肺功能和胃腸功能?! ∪?、教學目標:運動參加目標:使同學樂觀參與到學習中,并大膽向同學展現(xiàn)自己的動作。信任我能行,告辭我不行。運動技能目標:使同學把握一些用跳繩練習的方法,并了解跳繩的學問、對身體的作用、以及留意事項。身體健康目標:通過跳繩進展同學的身體素養(yǎng),增加體能,促進身體正常的生長發(fā)育。心理健康目標:在學習中充分呈現(xiàn)自我。增加自信念和意志品質,得到勝利的喜悅。社會適應目標:培育良好的團結協(xié)作精神。樂觀進取,樂觀開朗?! ∷?、組織教法:  為了更好的完成教學目標,依據(jù)我校的提出的訓練改革和學科整合課題,我在體育教學中把音樂、美術、英語、信息技術等科目都加入到課堂。  在課的開頭和結束部分,我以英語對話的形式進行課堂常規(guī),大大增加了同學對體育課愛好。預備部分先讓同學進行嬉戲,充分調動同學學習的樂觀性、主動性,然后在動感的音樂下完成自編操,充分熱身,為上課做好生理和心理預備。而結束部分以悠揚的歌曲《讓我們蕩起雙槳》作為放松運動,陶冶情操、達到恢復同學生理和心理的目的?! ∮捎谔K的種類和方法許多,在支配課時,根據(jù)由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等挨次練習跳繩的各種方法。使同學的練習由簡潔逐步到簡單,并不斷激發(fā)同學學習的愛好,讓同學向新的目標挑戰(zhàn)。然后讓同學充分聯(lián)想:用跳繩我們還可以做什么練習?并練習自己喜愛的內容?! ⒍嗝襟w引入體育教學,通過動畫的演示,使同學直觀的了解跳繩的多種跳法和相關學問(包括:跳繩特點、對少年兒童  跳繩教案篇15  教材分析:  跳繩是學校生非常喜愛的一種體育活動,由于設備簡潔,不需要很大的場地,很簡單綻開,通過跳繩活動能夠促進同學上、下肢肌肉、關節(jié)、韌帶、和內臟機能的進展,對于進展彈跳力、靈敏、協(xié)調性、具有顯著作用?! ≈笇枷耄骸 ”菊n以“健康第一”為指導思想,以培育同學的創(chuàng)新意識和探究力量為核心,通過跳繩進行各種活動,培育同學參加競爭意識與創(chuàng)新力量。激發(fā)同學主動參加體育運動學習的愛好,使同學在輕松開心的氣氛中進行熬煉,為終生體育打下基礎。教學目標:  在跳繩中,充分發(fā)揮同學的自主創(chuàng)新力量,使同學懂得一根繩能有多種玩法,學會在活動中思索,在玩中熬煉,達到高效課堂的目的?! 〗虒W內容:  跳繩組合  學習的關鍵:  運動參加群體意識團結協(xié)作自我創(chuàng)新  教學重點:  讓同學把握多種跳繩的技巧培育團結協(xié)作的力量  教學難點:  控繩力量動作協(xié)調連貫創(chuàng)新  教學方法:  本課我圍繞教學目標,結合體育課的特點,主要采納“多元互動,主題探究的模式”,在教學中充分發(fā)揮老師的輔導作用,采納示范法、講解法、嬉戲競賽法、激勵法、評價等方法充分調動同學的樂觀性和主動性,為同學供應內容,同學自己練習,難度、伙伴、方法可以自己選擇,為同學搭建一個歡樂的體育課堂,讓同學享受跳繩所帶來的樂趣。  課的進行:  一、開頭部分:  體育委員整隊,報告人數(shù)?! 熒鷨柡茫急竟?jié)課所教授的內容(前幾課我們學過跳繩最基本的動作,今日我來學習一下把簡潔的跳繩動作組合到一塊,大家有信念嗎?)  支配見習生。  二、預備部分:  課課練(稍息、立正、向前看齊、向前看、原地踏步、立定、散開。)  在歌曲《大家一起來》中,進行自編的繩操內容為:伸展運動——下蹲運動——腹背運動——體側運動——體轉運動——全身運動充分熱身,為后面的活動做好預備?! 土曁K動作(稍含胸、大臂夾住、腳尖著地、),做兩組不拿繩子的動作,接下來拿著繩子在老師口令的帶領下可以加大難度練習。  三、基本部分:  講解本節(jié)課的內容:繩子的簡潔組合  首先老師完整的示范。  先教同學上肢的搖繩動作,雙手拿繩在身體的左右兩側各搖繩一次?! ≡賹W腳的動作,雙臂在體前交叉的同時,手腕用力往后搖繩,雙腳跳過繩子?! ⊥瑢W原地自己練習兩三分鐘,感覺一下動作的要領?! ≡诶蠋熆诹畹膸ьI下完整的練習左—右—跳?! “淹瑢W分成四個小組,先把這個組合練習嫻熟,然后在這個組合的基礎上加上其他動作,創(chuàng)編4個八拍的繩操,老師巡回指導,輔導同學完成動作,賜予鼓舞。  每組輪番展現(xiàn),評比出難度最大的,質量最高的,最優(yōu)秀的小組(動作嫻熟、連貫、創(chuàng)新)。  四、結束部分:  《愛我中華》這首歌曲作為放松音樂,進行放松動作的練習,從而達到恢復  同學的生理和心理狀態(tài),同時滲透美育,陶冶情操?! ⌒〗Y:同學們喜愛跳繩嗎?老師也很喜愛跳繩,這一根小小的跳繩,不僅熬煉的我們的身體,還讓我們享受到了與同伴一起運動嬉戲的歡樂,它不光可以在課堂上跳,還可以在今后的課余時間里進行,老師更盼望同學們在享受跳繩運動歡樂的同時,能開動腦筋,創(chuàng)造學會更多好玩的跳法,讓我們在歡樂中熬煉身體吧!  師生再見。第 39 頁 共 39 頁
點擊復制文檔內容
物理相關推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號-1