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跳繩教案(精選15篇)-全文預(yù)覽

2025-04-15 04:12 上一頁面

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【正文】 到相互協(xié)作的重要性,使每個(gè)學(xué)體驗(yàn)到單靠個(gè)人的力氣是不夠的,讓同學(xué)充分感受自主與合作的樂趣,讓同學(xué)親自體驗(yàn)活動(dòng)的感受,因?yàn)閯倮c失敗都是收獲,酸甜苦辣都有養(yǎng)分?! ♂槍?duì)同學(xué)身體差異較大,活潑好動(dòng),為培育同學(xué)的仆人翁意識(shí)和激發(fā)他們的學(xué)習(xí)愛好,在教學(xué)中讓同學(xué)經(jīng)過自主選擇學(xué)習(xí)方式,奇妙地以“跳繩嬉戲”分組競(jìng)賽的形式,把學(xué)習(xí)過的多種跳繩方法融入整個(gè)教學(xué)過程。然后讓同學(xué)展現(xiàn)自我的練習(xí)成果:  單人原地雙腳跳繩、  單人交替繩跳。目前,在教法上我改用激趣法和鼓舞法進(jìn)行教學(xué)嘗試,取得了較好的效果。在教學(xué)中如何調(diào)動(dòng)同學(xué)學(xué)習(xí)的進(jìn)取性是我首先要突破的難點(diǎn)?! 」烙?jì)同學(xué)都能學(xué)會(huì)單人跳繩的23種玩法,并能學(xué)會(huì)用運(yùn)于實(shí)際熬煉中?! L試交叉跳繩1012’  目的:進(jìn)展同學(xué)的快速本領(lǐng),體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏?! ‰y點(diǎn):能夠把握快速跳繩中的最佳繩間節(jié)奏?! ∨嘤瑢W(xué)勇于克服困難、不怕失敗,樂觀進(jìn)取、拼搏向上的精神?! W(xué)情分析  教學(xué)對(duì)象,初二班級(jí)同學(xué),實(shí)踐課  跳繩方面,基本的正搖跳,雙腳跳,單腳跳,交叉跳。所以學(xué)校將跳繩支配為初二校本課程?! F(tuán)體舞《伴侶舞》。  老師再次示范,講解跳繩要領(lǐng)后,幼兒再分、散聯(lián)系跳繩?! ℃覒蚧顒?dòng)跳繩  老師師范跳繩,請(qǐng)幼兒認(rèn)真觀看老師的動(dòng)作,并說一說老師是怎樣跳繩的。  列隊(duì)練習(xí):縱隊(duì)大圓開花放縱。  能與同伴合作,協(xié)調(diào)地進(jìn)行跳繩和蕩繩?! √罄K  在花樣跳繩的基礎(chǔ)上,我們讓孩子們進(jìn)行跳大繩活動(dòng),兩個(gè)人輪繩,3個(gè)人跳繩,這應(yīng)當(dāng)是一項(xiàng)團(tuán)體活動(dòng),需要孩子們的團(tuán)體協(xié)作,剛開頭我們會(huì)先熬煉幼兒的輪繩技巧,等學(xué)會(huì)輪繩我們?cè)賮韺W(xué)習(xí)跳大繩的技能方法,老師應(yīng)當(dāng)對(duì)孩子們嚴(yán)格要求,多與幼兒溝通溝通,針對(duì)不一樣孩子的問題進(jìn)行指導(dǎo)?! 文_跳  在不間斷的跳繩基礎(chǔ)上,我們會(huì)增加跳繩的難度,進(jìn)行改動(dòng)變換花樣,讓孩子們來單腳跳繩,我們會(huì)依據(jù)孩子們的不一樣體質(zhì)來進(jìn)行支配,體能強(qiáng)的孩子我們會(huì)定的目標(biāo)高一點(diǎn),我們的原則是,孩子能在自我的基礎(chǔ)上有提高就行。  跳繩教案篇9  一、由易到難不一樣程度的進(jìn)行跳繩活動(dòng)  我們大班的老師經(jīng)過討論打算跳繩可分為:連續(xù)不間斷的跳繩、單腳跳、兩腳行進(jìn)跳、跳大繩等活動(dòng),我們會(huì)依據(jù)每個(gè)孩子的體能來進(jìn)行活動(dòng)的支配?! 。?)幼兒自由結(jié)伴,2人、3人或多人合作探究跳繩的玩法。  嬉戲:揪尾巴、騎馬?! ⒗K子的兩頭扣在一齊套圈,將繩圈擺在地上練習(xí)單、雙腳跳圈,或?qū)筛K子平行擺好練習(xí)單、雙腳跳過小河?! 《⒁龑?dǎo)幼兒探究跳繩的多種玩法  幼兒自由探究跳繩的39。 ?。?)師:繞繞臂,繞繞臂,跟著老師繞繞臂。  活動(dòng)預(yù)備  錄音機(jī)、磁帶,幼兒每人一跟繩子??傊?,此繩的玩法多種多樣,本次活動(dòng)旨在引導(dǎo)幼兒探究出繩子更多的玩法,體驗(yàn)制造性進(jìn)行體育活動(dòng)的樂趣,進(jìn)展幼兒的身體動(dòng)作。  教學(xué)反思  ,在活動(dòng)的過程中幼兒體會(huì)到了玩繩子的歡快,并在玩樂中樂于發(fā)揮自我的想象力,制造出許多的玩法,到達(dá)了這次活動(dòng)的目的?! ±K操:組織幼兒看自備錄像繩操?! “牙K子擺成各種圖案,練習(xí)沿線左右跳(單腳雙腳都能夠,從線的外側(cè)跳到內(nèi)側(cè),然后再從線的內(nèi)側(cè)跳到外側(cè))?! ?,老師觀看幼兒的玩法。會(huì)制造性玩嬉戲。  參賽教職工根據(jù)競(jìng)賽成果分兩個(gè)等級(jí)頒發(fā)獎(jiǎng)品?! 〉诙鎵K結(jié)束后,大會(huì)統(tǒng)一進(jìn)行第三版塊—挑戰(zhàn)賽活動(dòng)?! 〉谖灏鎵K:教職工計(jì)時(shí)跳  參與人員:全員參加(個(gè)別緣由除外)  競(jìng)賽項(xiàng)目:1分鐘跳繩計(jì)時(shí)賽。各級(jí)部獲得前6名的同學(xué)根據(jù)754321雙倍的分?jǐn)?shù)給對(duì)應(yīng)班級(jí)加分?! 〉谌鎵K:花樣挑戰(zhàn)跳(挑戰(zhàn)賽中各項(xiàng)目不得兼報(bào))  活動(dòng)一:基本花樣挑戰(zhàn)賽  競(jìng)賽項(xiàng)目:  一、二班級(jí)雙腳交換跳  三——五班級(jí)雙飛  參與人員:  各班限報(bào)5人  競(jìng)賽方法:  參賽人員不記時(shí)間,每人3次機(jī)會(huì),取最好成果,以一次性跳繩個(gè)數(shù)最多者獲勝?! ?2)“8”字長(zhǎng)繩  競(jìng)賽方法:各班2名同學(xué)繞繩,30名同學(xué)在繩子的一端“一”字排開,哨聲響后,參賽同學(xué)依次跳過繩子,繞過繞繩者,根據(jù)“8”字路線進(jìn)行魚貫式跳長(zhǎng)繩,以3分鐘內(nèi)跳過繩子次數(shù)多的班級(jí)名次列前。根據(jù)754321的雙倍分?jǐn)?shù)給對(duì)應(yīng)班級(jí)加分?! ∝?fù)責(zé)人:...x  第二板塊:跳繩運(yùn)動(dòng)會(huì)  活動(dòng)一:雙腳跳測(cè)試賽  參與人員:全體同學(xué)  競(jìng)賽方法:測(cè)驗(yàn)每班同學(xué)(個(gè)別特別體質(zhì)同學(xué)除外)1分鐘跳繩個(gè)數(shù),算出本班同學(xué)跳繩的平均數(shù),以各級(jí)部?jī)?nèi)班級(jí)跳繩平均數(shù)多者列前?! ∥濉⒒顒?dòng)結(jié)束隨著老師做整理運(yùn)動(dòng)  跳繩教案篇6  一、活動(dòng)時(shí)間:  20XX年12月26日  二、活動(dòng)主題:  歡快跳繩健康成長(zhǎng)  三、活動(dòng)地點(diǎn):  學(xué)校操場(chǎng)  四、活動(dòng)預(yù)備:  LED屏:  ...學(xué)校第三屆跳繩節(jié)——?dú)g快跳繩健康成長(zhǎng)  職責(zé)人:...x  學(xué)校甬路旁布置彩旗  職責(zé)人:總務(wù)處  ,并擔(dān)當(dāng)競(jìng)賽評(píng)委?! ∮變鹤杂山Y(jié)伴2人、3人或多人合作探究跳繩的玩法。幼兒兩人或三人一組,有人單腳跳繩,其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)?! ∪?、上肢活動(dòng)師繞繞臂,繞繞臂?! 《?、聽老師口令練習(xí)跳動(dòng)及上肢動(dòng)作?! 』顒?dòng)難點(diǎn):雙人合作花樣。所以,本節(jié)課我基本上到達(dá)了教學(xué)目的,有效提高了教學(xué)效果?! 』厥掌鞑?。  組織:同學(xué)分成4組圍成圓圈  步驟:  老師講解,示范。選擇跳的好的示范,計(jì)數(shù)時(shí)前后同學(xué)計(jì)數(shù)?! ⊥瑢W(xué)練習(xí)連續(xù)并腳跳。(抖手腕?! 〗M織隊(duì)形:四列橫隊(duì),面對(duì)老師。最終一組取跳繩。(要求:做到快靜齊)  二、幫助性練習(xí):(約8鐘)  并腳跳練習(xí)?! ±蠋熖岢鲆??! 〗虒W(xué)難點(diǎn):  有節(jié)奏的搖跳,上下肢協(xié)調(diào)協(xié)作。  教學(xué)目標(biāo):  初步學(xué)習(xí)并腳跳、單腳交換跳的動(dòng)作方法,提高彈跳本領(lǐng)。讓同學(xué)將自我的跳法大膽的向其他同學(xué)展現(xiàn),增加其自信念,獲得勝利的喜悅?! 】傊?,本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“老師主導(dǎo),同學(xué)主體”思想理念,充分利用“自主學(xué)練、合作探究互動(dòng)評(píng)價(jià)”等方法,充分調(diào)動(dòng)同學(xué)的進(jìn)取性和主動(dòng)性,并準(zhǔn)時(shí)鼓舞表揚(yáng),促進(jìn)同學(xué)身心進(jìn)展,提高教學(xué)效果?! ?五)旅游第四站——“拼圖”  的主要目標(biāo)是經(jīng)過整合學(xué)科間的學(xué)問,以體育小組合作活動(dòng)形式,促其思,啟其智,煉其身。另一人用勁去抓它。一入課就在情景中帶領(lǐng)同學(xué)去旅游參觀,同學(xué)的活動(dòng)熱忱自然而然地被激發(fā)和調(diào)動(dòng)出來。  四、教法、學(xué)法預(yù)設(shè)  為了達(dá)成以上目標(biāo),突破重、難點(diǎn),我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是:  教法:情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵(lì)法等。  學(xué)問與技能:進(jìn)展協(xié)調(diào)、靈敏的素養(yǎng),促進(jìn)智力開發(fā)。讓同學(xué)利用已有閱歷進(jìn)行《跳繩》動(dòng)作與方法的編創(chuàng),培育同學(xué)的創(chuàng)新本領(lǐng)。他們也慢慢產(chǎn)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),因?yàn)橐呀?jīng)能夠確定自我的本領(lǐng)大小,所以在發(fā)覺別人的表現(xiàn)比自我好或者差時(shí),相應(yīng)地會(huì)引起心理的變化?! 〗?jīng)過本課提高同學(xué)心理健康水平和社會(huì)適應(yīng)本領(lǐng)?! ∷?、教學(xué)目標(biāo)  經(jīng)過同學(xué)喜聞樂見的跳繩活動(dòng),激發(fā)同學(xué)進(jìn)取創(chuàng)想,主動(dòng)參加活動(dòng)的愛好。相反,對(duì)于直觀的,擁有自主進(jìn)展空間的體育課比較喜愛,學(xué)習(xí)愛好較高。跳繩是我國民間廣為流傳的一項(xiàng)體育活動(dòng),俗語稱“搖繩練臂力,跳繩練腿勁;快搖練速度,多跳練耐力;進(jìn)繩需靈活,合作要協(xié)調(diào)。本課在《課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下,全面貫徹“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想?! 》潘苫顒?dòng):小伴侶們剛才想出了各種玩繩子的好方法并一齊玩了繩子,大家必需有點(diǎn)累了吧,那么此刻就讓我們一齊隨著音樂來放松一下。嬉戲開頭,老師發(fā)令,幼兒去給娃娃系好領(lǐng)帶后回到并拍第二個(gè)幼兒的手,競(jìng)賽依次進(jìn)行,快的為勝?! ∽杂赏胬K:老師帶領(lǐng)幼兒隨音樂自由玩繩,剛開頭能夠探究一個(gè)人玩繩的方法,然后探究?jī)蓚€(gè)人玩繩的方法,最終能夠探究很多個(gè)人一齊玩繩的方法。  進(jìn)展幼兒的制造性和發(fā)散思維本領(lǐng)。本文格式為Word版,下載可任意編輯跳繩教案(精選15篇)跳繩教案(精選15篇)  在教學(xué)工實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中,就有可能用到教案,借助教案可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)?! 〗?jīng)過玩繩,進(jìn)一步進(jìn)展幼兒的平衡協(xié)調(diào)的本領(lǐng)。  導(dǎo)入:小伴侶,今日我們一齊來玩繩子,看誰能想出好玩的方法?! 。?)給娃娃打領(lǐng)結(jié):幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì),各隊(duì)第一名幼兒手拿短繩當(dāng)領(lǐng)帶站在起跑線后。 ?。?)走鋼絲:把繩子拉成——或s形,幼兒踩繩前進(jìn)?! √K教案篇2  一、設(shè)計(jì)理念  活潑不失有序,熬煉不失愛好,學(xué)習(xí)不失創(chuàng)新是這節(jié)體育課的初始目的?! 《⒔滩姆治觥 ”菊n的教材資料是跳繩?! ∪W(xué)情分析  初一班級(jí)同學(xué)年齡都在12—13歲左右,在體育課中比較易興奮,精神不易集中,對(duì)于說教過多,技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易理解,也不感愛好。教學(xué)過程中,以同學(xué)為主體,老師是教學(xué)設(shè)計(jì)者、引導(dǎo)者,充分發(fā)揮體育骨干作用,讓同學(xué)簡(jiǎn)便開心的學(xué)習(xí),促使同學(xué)努力到達(dá)教學(xué)目標(biāo)?! ≡诮虒W(xué)中打破以往的“老師教,同學(xué)學(xué)”的教學(xué)模式,以人為本,經(jīng)過老師的引導(dǎo),充分發(fā)揮同學(xué)豐富的想象力和制造力,使其在自主、合作的氛圍中探究學(xué)習(xí)。他們的天性是喜愛玩、奇怪???心強(qiáng)、爭(zhēng)搶好勝仿照力強(qiáng)、喜愛表現(xiàn),但好動(dòng),不能很好地掌握自我的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向?! 《⒔虒W(xué)理念  由此,在設(shè)計(jì)理念上,我仔細(xì)滲透素養(yǎng)訓(xùn)練思想,進(jìn)取創(chuàng)新體育教學(xué)形式,以同學(xué)的心理趨向?yàn)閷?dǎo)向,面對(duì)全體同學(xué),貫徹落實(shí)“歡快體驗(yàn)”的課題思想,突出一個(gè)“新”字,體現(xiàn)一個(gè)“改”字,做到人人享有體育,人人都有提高,人人擁有健康?! ∪⒔虒W(xué)目標(biāo)  依據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo),以及二班級(jí)同學(xué)的特點(diǎn),我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo):  情感、態(tài)度、價(jià)值觀:激發(fā)同學(xué)進(jìn)取參加體育活動(dòng)的愛好,讓同學(xué)在活動(dòng)中展現(xiàn)自我,歡快熬煉,增加團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。  場(chǎng)地器材:一塊籃球場(chǎng)地、同學(xué)每人一條跳繩、錄音機(jī)一臺(tái)。整節(jié)課,我將以“跳繩王國”為主情景,去激趣?! ?四)旅游第三站——“抓尾巴”  老師經(jīng)過“小伴侶們此刻我們到了小動(dòng)物園,瞧!里面有許多的小動(dòng)物,還有尾巴呢,我們來競(jìng)賽一下,誰抓到的尾巴最多”的談話引導(dǎo),指導(dǎo)同學(xué)進(jìn)入本節(jié)課的主體活動(dòng),要求同學(xué)經(jīng)過兩人一組,一人把繩子綁在腰間,露出兩端“尾巴”,想方設(shè)法愛護(hù)好“尾巴”?;顒?dòng)中,同學(xué)興致盎然,奔跑、躲閃,循環(huán)反復(fù),在簡(jiǎn)便開心的情景中,到達(dá)了必需的熬煉強(qiáng)度。  (六)旅游結(jié)束——放松總結(jié)  播放歌曲《小白船》組織放松活動(dòng),恢復(fù)同學(xué)生理和心理狀態(tài),進(jìn)行課堂小結(jié),評(píng)價(jià),頒獎(jiǎng),滲透德育美育訓(xùn)練。不但讓同學(xué)學(xué)會(huì)多種的跳繩方法,并且讓同學(xué)依據(jù)已有的跳法
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