【正文】 所示班主任陳老師的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃安排，逐一比較，提出修改意見。 故答案為：⑴ D ⑵ 靜態(tài)生活方式是最大的死亡風(fēng)險(xiǎn)因素。（或靜態(tài)生活方式是危害健康的最大因素、靜態(tài)生活方式最容易導(dǎo)致死亡） ⑶ 運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，提高人體免疫力，預(yù)防疾??；運(yùn)動(dòng)消耗能量，增進(jìn)食欲，增加攝入人體所必需的營養(yǎng)成分；運(yùn)動(dòng)使人愉悅，調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，緩解不良情緒；運(yùn)動(dòng)對某些疾病還有直接的療效。 ⑷ ①周一至周五應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)量。②周六應(yīng)減少運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)量的增加要循序漸進(jìn)。③周日打羽毛球的時(shí)間最好調(diào)整到早飯后1小時(shí)之后。④周六、周日最好不要連續(xù)打打羽毛球。 【點(diǎn)評】⑴本題考查文章內(nèi)容的理解，注意通讀全文，把握文意，揣摩選項(xiàng)正誤。 ⑵本題考查圖文轉(zhuǎn)化能力，注意結(jié)合圖表內(nèi)容顯示，明確反映的問題， 圍繞文本主題，用簡潔的語言表述 。 ⑶本題考查文章內(nèi)容的概述，注意閱讀【健康咨詢】和【健康知識】，有條理地概述。 ⑷本題考查合理性建議的提出，注意結(jié)合文章最后一段文字內(nèi)容的理解，明確表格內(nèi) 有不夠科學(xué)的地方 ，然后提出合理建議。14．閱讀下面的選文，完成小題。 （名人讀書） 他一生鐘情于書，嗜書如命。他在清華讀書四年，北京的著名景點(diǎn)幾乎沒有去過，時(shí)間都用在“橫掃整個(gè)清華圖書館”。他曾經(jīng)說過，“只要有書可讀，別無營求?！?他就是被譽(yù)為“博學(xué)鴻儒”、“文化昆侖”的錢鐘書先生。（全民閱讀） 2015年3月，國務(wù)院首次把“全民閱讀”寫進(jìn)政府工作報(bào)告，一時(shí)間，全國掀起了一股閱讀熱潮。 其實(shí)早在2014年，溫州市就應(yīng)市民讀書要求，推出了“24小時(shí)不打烊”的“城市書房”。 無人值守、自助服務(wù)、誠信借閱、就近便捷……城市書房以全新的服務(wù)理念日益成為溫州市民度過休閑時(shí)光的最佳選擇，被市民親切地稱為“深夜書房”“精神糧倉”?！栋朐抡劇罚ㄩ喿x調(diào)查）（文化時(shí)間） 聽一聽手機(jī)音頻課程，在博物館觸摸活生生的歷史，電影院里小鎮(zhèn)青年的身影越來越多，24小時(shí)書店的燈光依然吸引著年輕人……歲末年初，我們關(guān)注多種多樣的文化時(shí)間，這些文化場景的鮮活切面展現(xiàn)著當(dāng)下文化生活的全景，而關(guān)注文化時(shí)間的變遷，也是在見證時(shí)代進(jìn)步的力量。 ——摘自《人民日報(bào)》（2019年01月02日12版）（大書無形） “……除了有形的書，還有無形的書。這個(gè)無形的書就是生活、就是社會(huì)，我們要讀生活，讀社會(huì)這本大書。如果只能讀有字的書，那就不是一個(gè)好讀書人。只有把書本與社會(huì)結(jié)合起來讀的人才會(huì)是一個(gè)好的讀書人?！薄麻_沅《讀書人的三重境界》 “欲從世間萬物而學(xué)之，正當(dāng)汗漫九垓，歷游四宇，讀無字之大書，方得真諦?！薄櫻孜洹度罩洝钒嗌险匍_“少年正是讀書時(shí)”的主題班會(huì)，你們組收集了以上材料。（1）請認(rèn)真觀察圖二，寫出你的發(fā)現(xiàn)。 （2）結(jié)合上面的材料，談一談你對“書”的理解。不少于100字。 【答案】 （1）有聲閱讀成為國民閱讀新的增長點(diǎn)，移動(dòng)有聲APP平臺已經(jīng)成為聽書的主流選擇。（2）表達(dá)有序，言之有理即可。示例：書，既指有形的頁碼書，也指無形、無字的書。有形的書是前人的經(jīng)驗(yàn)積累，只是間接的；而無形的書是動(dòng)態(tài)的，是實(shí)踐生活積累堆就的，是直接的。我們要成為學(xué)識豐富的人，除了讀有形的書，更得讀無形無字的大書。 比如，到博物館參觀展覽、去影劇院看演出、走出家門游歷山川，都可以讓我們增長見識；甚至刷劇、看網(wǎng)綜也能讓我們體察到世間百態(tài)?！笆朗露疵鹘詫W(xué)問，人情練達(dá)即文章?！? 【解析】【分析】（1）分析圖二的內(nèi)容，比較2016年至2018年全國國民閱讀量的數(shù)據(jù)，可知有聲閱讀量逐年增加，移動(dòng)有聲APP平臺已經(jīng)成為聽書的主流選擇。 （2）示例：書，既指有形的頁碼書，也指無形、無字的書。有形的書是前人的經(jīng)驗(yàn)積累，只是間接的；而無形的書是動(dòng)態(tài)的，是實(shí)踐生活積累堆就的，是直接的。我們要成為學(xué)識豐富的人，除了讀有形的書，更得讀無形無字的大書。就如同杜甫在書齋里“讀書破萬卷”；高爾基在苦難的人間底層讀；徐霞客、李時(shí)珍則在大自然博大的懷抱中讀；比爾?蓋茨在無情的商海競爭間讀……他們的讀書雖異曲同工，但他們終成大家。 故答案為：⑴ 有聲閱讀成為國民閱讀新的增長點(diǎn)，移動(dòng)有聲APP平臺已經(jīng)成為聽書的主流選擇。 ⑵ 表達(dá)有序，言之有理即可。示例：書，既指有形的頁碼書，也指無形、無字的書。有形的書是前人的經(jīng)驗(yàn)積累，只是間接的；而無形的書是動(dòng)態(tài)的，是實(shí)踐生活積累堆就的，是直接的。我們要成為學(xué)識豐富的人，除了讀有形的書，更得讀無形無字的大書。 比如，到博物館參觀展覽、去影劇院看演出、走出家門游歷山川，都可以讓我們增長見識；甚至刷劇、看網(wǎng)綜也能讓我們體察到世間百態(tài)?！笆朗露疵鹘詫W(xué)問，人情練達(dá)即文章?！?【點(diǎn)評】⑴作答此類題目時(shí)，一定要認(rèn)真觀察圖例中出現(xiàn)的文字和數(shù)據(jù)，結(jié)合圖例的主題，即可作答。 ⑵此題考查語言表達(dá)能力。結(jié)合材料內(nèi)容來談對“書”的理解即可。做到語言通順，言之有理。要從“有形、有字”的書和“無字、無形”的書兩方面舉例去談。15．按要求完成語言表達(dá)。 （1）【走進(jìn)魯迅先生】魯迅先生的一生，是與整個(gè)國家的命運(yùn)緊密聯(lián)系在一起的，在那個(gè)動(dòng)蕩不安的年代，他“橫眉冷對千夫指，俯首甘為孺子牛”，舍生忘死，以筆為器，喚醒、激勵(lì)著國人為自由、民主而戰(zhàn)。 童年時(shí)光?；氐紧斞赶壬脑c(diǎn)，追尋他成長中的足跡，就一定要重讀先生的《朝花夕拾》。請你從此作品中任意選擇一篇文章，仿照示例，向大家介紹故事的主要內(nèi)容。示例：《從百草園到三味書屋》，作者主要回憶了他在百草園中的游戲玩樂和三味書屋中的讀書學(xué)習(xí)兩種截然不同的生活。（2）三位老師。有人說，魯迅這一生的寫作，是結(jié)束在對老師的追懷上的。在他的作品當(dāng)中，共提到過三位老師，請從下面人物中選出不是魯迅先生的老師的一項(xiàng)是（ ） （3）人物名言。魯迅先生給我們留下了寶貴的精神財(cái)富，下面是魯迅先生的名言，請你選擇一則，結(jié)合實(shí)際談感悟。（不少于50字） ①友誼是兩顆心真誠相待，而不是一顆心對另一顆心敲打。②哪里有天才，我是把別人喝咖啡的工夫都用在了工作上了。③現(xiàn)在的青年最要緊的是“行”，不是“言”?！敬鸢浮?（1）題目《范愛農(nóng)》。 主要內(nèi)容：追敘作者在日留學(xué)時(shí)和回國后與范愛農(nóng)接觸的幾個(gè)生活片段，描述了范愛農(nóng)在革命前不滿黑暗社會(huì)、追求革命，辛亥革命后又備受打擊迫害的遭遇，表現(xiàn)了對舊民主革命的失望和對這位正直倔強(qiáng)的愛國者的同情和悼念。（2）C（3）我選“哪里有天才，我是把別人喝咖啡的工夫都用在了工作上了”。感悟：成功是通過不懈的奮斗得來的，把別人在吃飯，睡覺，休息的時(shí)間都用在工作上，比別人更抓緊時(shí)間更勤奮所以才能取得更大的成功。并不是天生比別人更聰明，只不過是比別人更努力而已。天才不是天生的，是奮斗出來的。告訴我們的道理：要想獲得成功，必須要珍惜時(shí)間，合理利用時(shí)間。 【解析】【分析】（1）此題考查的是與《朝花夕拾》有關(guān)的文學(xué)常識。如：題目《范愛農(nóng)》。主要內(nèi)容：追敘作者在日留學(xué)時(shí)和回國后與范愛農(nóng)接觸的幾個(gè)生活片段，描述了范愛農(nóng)在革命前不滿黑暗社會(huì)、追求革命，辛亥革命后又備受打擊迫害的遭遇，表現(xiàn)了對舊民主革命的失望和對這位正直倔強(qiáng)的愛國者的同情和悼念。 （2）C項(xiàng)中的“閏土”不是魯迅先生的老師。閏土，魯迅小說《故鄉(xiāng)》中的人物，現(xiàn)實(shí)原型章閏水。因?yàn)榘俗稚衔逍腥彼?，所以小名叫做“阿水”，書名上加上個(gè)“運(yùn)”字，大概是運(yùn)氣的意思。作者在文中著力塑造了閏土少年和中年的形象，寄予了對勞動(dòng)人民深切的同情。閏土成為中國小說中的典型農(nóng)民形象。 （3）要選擇你最熟悉、印象最深、體會(huì)對多、最有話說的一則名言，然后結(jié)合你的生活實(shí)際或社會(huì)實(shí)踐談感悟。如：我選“哪里有天才，我是把別人喝咖啡的工夫都用在了工作上了”。感悟：成功是通過不懈的奮斗得來的，把別人在吃飯，睡覺，休息的時(shí)間都用在工作上，比別人更抓緊時(shí)間更勤奮所以才能取得更大的成功。并不是天生比別人更聰明，只不過是比別人更努力而已。天才不是天生的，是奮斗出來的。告訴我們的道理：要想獲得成功，必須要珍惜時(shí)間，合理利用時(shí)間。 故答案為：⑴ 題目《范愛農(nóng)》。主要內(nèi)容：追敘作者在日留學(xué)時(shí)和回國后與范愛農(nóng)接觸的幾個(gè)生活片段，描述了范愛農(nóng)在革命前不滿黑暗社會(huì)、追求革命，辛亥革命后又備受打擊迫害的遭遇，表現(xiàn)了對舊民主革命的失望和對這位正直倔強(qiáng)的愛國者的同情和悼念。 ⑵C ⑶ 我選“哪里有天才，我是把別人喝咖啡的工夫都用在了工作上了”。感悟：成功是通過不懈的奮斗得來的，把別人在吃飯，睡覺，休息的時(shí)間都用在工作上，比別人更抓緊時(shí)間更勤奮所以才能取得更大的成功。并不是天生比別人更聰明，只不過是比別人更努力而已。天才不是天生的，是奮斗出來的。告訴我們的道理：要想獲得成功，必須要珍惜時(shí)間，合理利用時(shí)間。【點(diǎn)評】⑴本題考查考生對名著基本文學(xué)常識的掌握情況，要求考生熟讀名著，掌握名著的基本內(nèi)容，結(jié)合題干的提示進(jìn)行作答。 ⑵本題考查考生對名著人物形象的理解和辨析，解答此題要求考生熟讀名著，掌握名著的內(nèi)容，主要人物形象，要結(jié)合題干的要求進(jìn)行理解辨析。 ⑶本題考查考生對名言的理解和分析，要求考生在選擇時(shí)注意選擇最熟悉、印象最深、體會(huì)對多、最有話說的一則名言，然后結(jié)合自己的生活實(shí)際或社會(huì)實(shí)踐談感悟?！緟⒖即鸢浮?**試卷處理標(biāo)記，請不要?jiǎng)h除一、部編語文七年級上冊 綜合性學(xué)習(xí)練習(xí)