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情緒控制(編輯修改稿)

2025-09-14 20:46 本頁(yè)面

　

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】新疆收獲陽(yáng)光管理培訓(xùn)課程要處變不驚新疆收獲陽(yáng)光管理培訓(xùn)課程呼吸新鮮空氣新疆收獲陽(yáng)光管理培訓(xùn)課程經(jīng) 常鍛煉身體新疆收獲陽(yáng)光管理培訓(xùn)課程經(jīng) 常反過(guò) 來(lái) 看看新疆收獲陽(yáng)光管理培訓(xùn)課程任

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【總結(jié)】Page1專(zhuān)題情緒與健康一、情緒二、情商三、情緒調(diào)節(jié)Page2一、情緒☆情緒識(shí)別☆情緒表達(dá)Page3什么是情緒Page4情緒（emotion）和情感（feeling）：是人對(duì)客觀(guān)外界事物的態(tài)度的主觀(guān)體驗(yàn)，是人

2025-03-21 21:53

情緒調(diào)節(jié)-情緒管理(1)-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】情緒管理徐木蘭世新大學(xué)管理學(xué)院行政管理學(xué)系教授政治大學(xué)IMBA兼任教授IQ與EQ的定義?IQ(IntelligenceQuotient；智力商數(shù)或智商)?EQ(EmotionalQuotient；情緒商數(shù))–個(gè)人在情緒管理的整體能力認(rèn)識(shí)情緒?情緒包含下列四個(gè)部分–生

2025-01-11 09:19

【總結(jié)】情緒識(shí)別與情緒管理怒“氣”?曾有個(gè)簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn)，研究情緒對(duì)健康的影響。美國(guó)生理學(xué)家艾爾瑪·辛吉斯將一支支玻璃管插在攝氏零度、冰與水混合的容器里，以收集人們不同情緒時(shí)呼出來(lái)的“氣水”。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，心平氣和時(shí)呼出來(lái)的氣，凝成的水清澈透明、無(wú)色、無(wú)雜質(zhì)。如果生氣，則會(huì)出現(xiàn)一種紫色的沉淀物。研究者將這“生氣水”注射到小白鼠身上，幾分鐘后，小白鼠

2025-01-10 22:11

如何控制好自己的情緒-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】情緒是人對(duì)客觀(guān)現(xiàn)實(shí)的一種特殊的反映形式，是對(duì)客觀(guān)事物是否符合自己需要而產(chǎn)生的心理體驗(yàn)。良好積極的情緒能夠成為事業(yè)、學(xué)習(xí)和生活的內(nèi)驅(qū)力，而不良消極的情緒則會(huì)對(duì)身心健康、人際交往等產(chǎn)生破壞作用。因而，不斷...

2025-09-25 00:34

如何控制自己的情緒-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】?如何控制自己的情緒（ZT) 不善于控制和調(diào)節(jié)自己的情緒，大喜大怒、大悲，急躁、做事不分青紅皂白，不顧及結(jié)果，自卑。孤獨(dú)、灰心，學(xué)習(xí)、工作效率下降。要點(diǎn)：　　（l）將不良情緒的能量發(fā)...

2025-09-25 00:42

引導(dǎo)孩子控制憤怒的情緒-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】第一篇：引導(dǎo)孩子控制憤怒的情緒引導(dǎo)孩子控制憤怒的情緒控制孩子憤怒的情緒，是父母最關(guān)心的問(wèn)題。生活中，如果我們自己不能有效地引導(dǎo)憤怒，那么對(duì)家庭生活將會(huì)造成很大的影響。然而引導(dǎo)憤怒也是孩子最難學(xué)...

2025-10-01 09:20

小學(xué)生情緒輔導(dǎo)課控制情緒教案-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】小學(xué)生情緒輔導(dǎo)課（控制情緒）教學(xué)目標(biāo)： 1、認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)人類(lèi)常見(jiàn)的各種情緒。 2、初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂(lè)的情緒。教學(xué)目的： 1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)自己的情緒，...

2025-10-27 22:09

學(xué)會(huì)控制情緒教學(xué)設(shè)計(jì)-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】《學(xué)會(huì)控制情緒》教學(xué)設(shè)計(jì) 　　教學(xué)目標(biāo)：　　知識(shí)目標(biāo)：　　1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到青少年時(shí)期情緒是不穩(wěn)定的，明白情緒是可以主觀(guān)調(diào)控的。　　2、學(xué)會(huì)調(diào)控情緒的方法　　能力目標(biāo)：　　...

2024-12-06 01:00

別被情緒控制學(xué)習(xí)心得-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】《別被情緒控制》學(xué)習(xí)心得 —忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空一個(gè)人要想成功，需要有穩(wěn)定的情緒和成熟的心態(tài)。缺乏對(duì)自己情緒的控制是做事的大忌。在學(xué)習(xí)完《別被情緒控制》這門(mén)課后，我受益頗多：控制好...

2025-09-19 14:31

大學(xué)生的情緒控制-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】第一篇：大學(xué)生的情緒控制大學(xué)是我們步入社會(huì)的最后一段旅程，我們將在這新的環(huán)境里面接受更多新的東西，不斷地培養(yǎng)自己的能力，完美自己，為以后能更好、更快的融入社會(huì)打好基礎(chǔ)。但是，面對(duì)我們的并不是那么平...

2025-10-04 11:11

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【總結(jié)】淺談情緒與壓力管理_淺論壓力管理與情緒控制情緒與壓力管理篇一　　9月22日，我們到聚成公司聽(tīng)取了李虹教授的《壓力與情緒管理》講座，聽(tīng)后感覺(jué)受益匪淺。　　現(xiàn)在臨沂市場(chǎng)家電商家如雨后春筍般迅速...

2024-12-07 00:49

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【總結(jié)】體驗(yàn)情緒演一演1、請(qǐng)上來(lái)的同學(xué)抽卡片，卡片上寫(xiě)著表示情緒的詞語(yǔ)。2、抽到卡片的同學(xué)不說(shuō)出卡片上詞，表演，其他同學(xué)猜他表演的是什么情緒。人類(lèi)具有四種根情緒：喜、怒、哀、懼。其它的情緒是由它們衍生的子情緒。小練習(xí)：當(dāng)遇到以下情況時(shí)，你會(huì)有怎樣的情緒？（根情緒）?

2024-11-30 11:41

你能否控制自己的情緒(ppt40)-經(jīng)營(yíng)管理-資料下載頁(yè)

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2025-08-06 17:32