【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 料，深化認(rèn)識(shí) 小學(xué)生一天的睡眠時(shí)間應(yīng)該多少?最少10小時(shí)，而成人一般只睡8小時(shí)。什么小學(xué)生要規(guī)定睡10小時(shí)呢?這是因?yàn)樯倌陜和c成年人不一樣。出生不久的嬰兒，一天幾乎要睡近20小時(shí)，這是因?yàn)樗砥鞴俣己苤赡?，大腦皮層經(jīng)常處于保護(hù)性抑制狀態(tài)，才有利于健康發(fā)育。小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育旺盛時(shí)期，器官組織尚未成熟，生理機(jī)能還不完善，容易產(chǎn)生疲勞，每天應(yīng)有比成人更多的睡眠時(shí)間，才能滿足身體健康的需要。我們的大腦有一種特殊的功能，人們成為“生物鐘”。如果每天晚上九點(diǎn)睡覺(jué)，早上六點(diǎn)半起床，就會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣：晚上一到九點(diǎn)半，你就會(huì)感受睡意襲來(lái)，并可迅速進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。早上六點(diǎn)半也會(huì)自然醒來(lái)。良好的習(xí)慣一養(yǎng)成，就應(yīng)堅(jiān)持下去。2．提問(wèn)：聽(tīng)了老師的介紹，你知道了什么？，請(qǐng)你們結(jié)合自己的行為，談一談以后怎樣保證足夠的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣？四、情景表演，指導(dǎo)行為表演教科書(shū)提供的“她為什么遲到了”教師指導(dǎo)學(xué)生表演時(shí)，除了再現(xiàn)教材所呈現(xiàn)的情景外，著重引導(dǎo)學(xué)生給她提建議，指導(dǎo)行為。學(xué)生暢談怎樣才能避免遲到。五、親子空間，和爸爸媽媽一起合作，制定一份作息時(shí)間表，把它張貼在床頭或者書(shū)桌上，并自覺(jué)遵守。（家長(zhǎng)參與評(píng)價(jià)與監(jiān)督。）第13課美麗的冬天教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生初步了解冬季的一些保健知識(shí)，能根據(jù)天氣和季節(jié)的變化照顧自己，有計(jì)劃地安排自己的生活，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。引導(dǎo)學(xué)生不畏嚴(yán)寒，積極參加冬季體育鍛煉和游戲，豐富生活，增強(qiáng)體質(zhì)。教學(xué)準(zhǔn)備：布置學(xué)生收集、了解有關(guān)冬季防凍防寒保健等方面的知識(shí)。師生共同準(zhǔn)備競(jìng)賽試題。教學(xué)過(guò)程：一、模擬演練，明理辨析 師：寒冷的冬季到了，我們的衣食住行都會(huì)隨著冬季的到來(lái)有許多變化，我們小朋友要學(xué)會(huì)照顧自己，使我們平安地度過(guò)冬天。下面我們來(lái)觀看一組小朋友的表演，看看他們誰(shuí)做得對(duì)，誰(shuí)做得不對(duì)？一個(gè)小朋友準(zhǔn)備上學(xué)，認(rèn)真穿好大衣，戴好手套和帽子；上體育課跳繩跳得滿頭大汗，一個(gè)小朋友馬上脫衣服；一個(gè)小朋友生了凍瘡，使勁抓；幾個(gè)小朋友在結(jié)了冰的湖面上玩耍。學(xué)生觀看完畢后，教師組織討論，冬天我們應(yīng)該怎樣照顧自己。二、冬季保健知識(shí)競(jìng)賽討論競(jìng)賽要求和規(guī)則，以小組為單位進(jìn)行比賽。分必答題和小組之間互相出題搶答兩種形式進(jìn)行。評(píng)選優(yōu)勝小組和“智多星”。附競(jìng)賽題目供教師們參考：天氣非常寒冷，要不要開(kāi)窗通風(fēng)透氣？烤火時(shí)要注意什么？在結(jié)冰的路面上行走要注意什么？能在結(jié)冰的湖面上和屋檐下玩耍嗎？冬天為什么會(huì)生凍瘡？生了凍瘡會(huì)怎么辦？為什么要注意頭部保暖？第14課、健康過(guò)冬天教學(xué)目標(biāo)：積極參加冬季的體育活動(dòng)，感受冬天生活的快樂(lè)。不怕寒冷，堅(jiān)持按作息計(jì)劃生活和學(xué)習(xí)。通過(guò)多種途徑獲得冬季保健知識(shí)，關(guān)心自己的身心健康。教學(xué)準(zhǔn)備：老師：錄像帶、插圖、請(qǐng)衛(wèi)生老師專題講座（冬日保?。?。學(xué)生：收集冬日保健知識(shí)。教學(xué)課時(shí)：2課時(shí)。教學(xué)過(guò)程：活動(dòng)案例一好玩的冬天開(kāi)課：同學(xué)們有沒(méi)有發(fā)覺(jué)最近比月份冷了，人們穿得越來(lái)越厚了，氣溫在逐日下降——冬天已經(jīng)悄悄地來(lái)了?，F(xiàn)在是初冬，下來(lái)到深冬，寒冬臘月，結(jié)冰下雪，人人穿棉襖。今天，我們就來(lái)討論一下冬天有什么特點(diǎn)，我們?cè)撛趺催^(guò)？師生共同討論冬天的特點(diǎn)。（1）天氣逐漸變冷，刮風(fēng)刺骨，下雪。（2）植物的變化：樹(shù)葉掉光了，沒(méi)有生機(jī)。（3）動(dòng)物的變化：冬眠了，有的飛到南方過(guò)冬去了。（4）人們穿的笨重了，行動(dòng)不便。（5）小朋友們碰到的問(wèn)題：怕冷，不按時(shí)上課；愛(ài)生病，手、腳凍了??討論：那么我們?cè)撊绾芜^(guò)冬呢？（尋找樂(lè)趣，創(chuàng)造樂(lè)趣，生活一切照舊。）（1）學(xué)生四人小組討論并發(fā)言，老師小結(jié)。第一：越冷越要鍛煉，堅(jiān)持晨跑。第二：按時(shí)上課，生活照舊。第三：參加適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)。（2）師生討論冬天有哪些有益的活動(dòng)？（看書(shū)P50p51頁(yè)內(nèi)容，跳繩，滑冰，堆雪人，打雪仗，長(zhǎng)跑，越野賽，做游戲??）看錄像《冬日的課間活動(dòng)》。布置作業(yè)：回家收集冬日保健小知識(shí)。每課小故事。（《科普知識(shí)故事》）活動(dòng)案例二冬日保健開(kāi)課：上節(jié)課，我們共同討論了怎么過(guò)冬，怎樣創(chuàng)造冬天的樂(lè)趣。這節(jié)課，我們一起討論怎樣過(guò)冬的下一個(gè)問(wèn)題：冬天的保健問(wèn)題。老師講解為什么要進(jìn)行冬日保?。浚ㄒ?yàn)闅夂蚶?，人容易生很多病：感冒，鼻炎，凍瘡，骨??等等。）師生共同討論：如何進(jìn)行冬日保?。浚?）積極運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，（2）注意保暖，戴手套、帽子、耳套。（3）講究生活方法。（講究四不見(jiàn)書(shū)上P53頁(yè)內(nèi)容）（4）看書(shū)上P53頁(yè)內(nèi)容，跟老師念保健方法。看錄像《冬天保健方法介紹》。講日本小朋友如何過(guò)冬的故事。（《夏令營(yíng)中的較量》，冷水浴。）布置作業(yè)：觀察冬天有哪些奇妙的現(xiàn)象，下節(jié)課交流。每課小故事。（《科普知識(shí)故事》）第15課、快樂(lè)過(guò)新年教學(xué)目標(biāo)：1體會(huì)我國(guó)傳統(tǒng)的春節(jié)活動(dòng)的熱鬧氛圍，感受人們對(duì)美好生活的熱烈向往。2在春節(jié)活動(dòng)中能表現(xiàn)出探究的意識(shí)，發(fā)現(xiàn)春節(jié)活動(dòng)中的新鮮事、有趣事。3學(xué)習(xí)收集與春節(jié)活動(dòng)（如廟會(huì)）相關(guān)的資料。4學(xué)習(xí)在人多擁擠的環(huán)境中進(jìn)行自我保護(hù)的方法。５表現(xiàn)遵守公共秩序、愛(ài)護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生的行為。教學(xué)準(zhǔn)備：在家長(zhǎng)的幫助下，收集有關(guān)春節(jié)的圖片資料（如窗花、對(duì)聯(lián)等），收集反映春節(jié)內(nèi)容的工藝品和服飾等（唐裝、帽子等請(qǐng)逛過(guò)廟會(huì)的同學(xué)回憶逛廟會(huì)的體驗(yàn)；收集在廟會(huì)上購(gòu)買(mǎi)的有特色的小玩意或紀(jì)念品；收集與家人同逛廟會(huì)的照片或錄象等資料。請(qǐng)沒(méi)逛過(guò)廟會(huì)的同學(xué)，向父母或其他人調(diào)查有關(guān)廟會(huì)或本地集市活動(dòng)的情況。老師收集各地廟會(huì)活動(dòng)的圖片、照片或音像資料。收集紅燈籠、彩球、糖葫蘆、小面人、風(fēng)車等廟會(huì)常見(jiàn)的物品。教學(xué)重難點(diǎn)：，感受人們對(duì)美好生活的熱烈向往。，發(fā)現(xiàn)春節(jié)活動(dòng)中的新鮮事、有趣事。教學(xué)過(guò)程：第一節(jié)（一）了解有關(guān)春節(jié)的事：春節(jié)是中國(guó)人的傳統(tǒng)節(jié)日，是按照傳統(tǒng)的農(nóng)歷的正月初一為新一年的開(kāi)始，別的民族、別的國(guó)家也有自己傳統(tǒng)的新年，你能說(shuō)出一兩個(gè)嗎？，老師補(bǔ)充。（泰國(guó)是每年四月過(guò)傳統(tǒng)的新年，印度是在十月，埃及是在尼羅河漲水的時(shí)候過(guò)新年，我國(guó)的新疆地區(qū)的少數(shù)民族是在十月或六月過(guò)新年。）？？（舞獅子、耍龍燈、貼窗花、逛花市、張燈結(jié)彩）過(guò)春節(jié)時(shí)，你還參加過(guò)什么有意思的活動(dòng)？（逛廟會(huì)）二、感受有關(guān)廟會(huì)的熱鬧場(chǎng)面請(qǐng)逛過(guò)廟會(huì)的同學(xué)講講你和家人一同逛廟會(huì)的體驗(yàn)和感受：（1）廟會(huì)中有趣的事情是什么？（2）廟會(huì)中最難忘的事情是什么？三、展示小收藏請(qǐng)逛過(guò)廟會(huì)的同學(xué)將自己在廟會(huì)中收集的小玩意拿到班上與大家分享，有特色的小玩意可以做出特別介紹。第二節(jié)（一）在人多擁擠的地方，怎樣保護(hù)自己？ ？？（1）人多擁擠，怎樣防止與家人走散？如果找不到家里人，怎么辦？（2）在人多的地方怎樣防止丟錢(qián)物？（3）有人亂扔垃圾，這樣好嗎？你的垃圾是怎樣處理的？（4）在人多的地方買(mǎi)東西，你發(fā)現(xiàn)有的人不排隊(duì)，你應(yīng)怎么辦？（二）模擬活動(dòng)：逛廟會(huì)請(qǐng)同學(xué)們自由組合，把剛才討論的問(wèn)題，表演一下，使同學(xué)增長(zhǎng)自我保護(hù)的能力。（三）小結(jié)：我們只有注意自覺(jué)維護(hù)公共場(chǎng)所的環(huán)境衛(wèi)生，在人多擁擠的環(huán)境里，要有進(jìn)行自我保護(hù)的策略與方法，我們才能高高興興地過(guò)一個(gè)愉快的春節(jié)。第16課、新年的禮物教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)了解自己進(jìn)步的情況，接受別人對(duì)自己的客觀評(píng)價(jià)，正確看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生的自信心，培養(yǎng)學(xué)生真誠(chéng)虛心和積極進(jìn)取的情感和態(tài)度。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)自己進(jìn)行階段性小結(jié)的習(xí)慣，通過(guò)“為同學(xué)喝彩”，發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，嘗試用多種方法正確認(rèn)識(shí)自己，正確認(rèn)識(shí)別人，互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。勇于給自己不斷提出新目標(biāo)的奮發(fā)向上的精神。教學(xué)準(zhǔn)備：自制一張“新年賀卡”，不要寫(xiě)任何的字?！啊壑械奈摇?，家長(zhǎng)、老師征詢活動(dòng)。請(qǐng)家長(zhǎng)給自己在各方面的表現(xiàn)進(jìn)行一次評(píng)價(jià)，可以就所取得的進(jìn)步、優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處或是不足、缺點(diǎn)來(lái)評(píng)價(jià)，并能在新年來(lái)臨之際提出希望。請(qǐng)老師對(duì)你的在校表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)，提出要求。教學(xué)過(guò)程：談話導(dǎo)入：師：同學(xué)們，新年即將來(lái)到，上節(jié)課布置同學(xué)們回去自己動(dòng)手制作一張“新年賀卡”，現(xiàn)在我們來(lái)各自欣賞一下。學(xué)生制作的賀卡展示。師：在這些精美的賀卡上怎么都沒(méi)寫(xiě)字呀，那是為什么呢？ 生交流師：看來(lái)同學(xué)們都希望別人能在這張卡上寫(xiě)上他們送給你的希望和祝福，是嗎？家長(zhǎng)、老師眼中的你師：同學(xué)們，想知道你們的爸爸媽媽和你們的老師在新年來(lái)臨之際送給你們什么禮物嗎？先來(lái)猜猜。（播放采訪錄象）為了滿足同學(xué)們的好奇，老師特地在課前與你們的家長(zhǎng)、任課老師進(jìn)行了一次溝通。我們一起去看看。談話的主題：在您眼里，您孩子從幼稚園升入小學(xué)一年來(lái)有些什么改變？有什么希望或要求嗎？學(xué)生談感受同學(xué)們聽(tīng)了爸爸媽媽和老師對(duì)你們的評(píng)價(jià)以后，有沒(méi)有什么要說(shuō)的？（可以選兩個(gè)比較有典型性的學(xué)生）師：在我們家長(zhǎng)和老師的眼里，你們進(jìn)步了很多很多，從不知道怎么聽(tīng)課到現(xiàn)在能坐定在椅子上35分鐘，小眼睛看著老師、聽(tīng)著老師講課；從不知道怎么做作業(yè)到現(xiàn)在能寫(xiě)端端正正的字；從不會(huì)整理書(shū)包、書(shū)柜到現(xiàn)在能按老師要求去自己試著做并做好；從以前一不高興就沖著爸爸媽媽、爺爺奶奶發(fā)脾氣到現(xiàn)在懂得尊敬長(zhǎng)輩了，從什么事都要家長(zhǎng)幫忙到現(xiàn)在能幫家長(zhǎng)做事了等等，這些都說(shuō)明你們進(jìn)步了、懂事了。你們喜歡老師給你們帶來(lái)的新年禮物嗎？同學(xué)眼中的我?guī)煟和瑢W(xué)們聽(tīng)了爸爸媽媽、老師對(duì)你的評(píng)價(jià)，想不想聽(tīng)聽(tīng)每天和你一起學(xué)習(xí)的同學(xué)對(duì)你的評(píng)價(jià)呢？以五人一組為單位進(jìn)行評(píng)議，評(píng)價(jià)的內(nèi)容可以指出對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，也可以是提出的希望和互勉的話語(yǔ)。每組選一個(gè)同學(xué)為組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織。第三篇：一年級(jí)下冊(cè)道德與法治全冊(cè)教案第一單元今天吃什么活動(dòng)主題一蘿卜白菜我都愛(ài)總第13課時(shí) 電教13課時(shí)活動(dòng)目的：知識(shí)目標(biāo)：了解人們生活中的主要食品所含有的營(yíng)養(yǎng)；懂得兒童成長(zhǎng)需要多種營(yíng)養(yǎng)。德育目標(biāo)：做到不偏食、不挑食?；顒?dòng)時(shí)間：三課時(shí) 活動(dòng)過(guò)程：第一課時(shí)今天吃什么一、聽(tīng)故事，導(dǎo)入新課。教師講述《吃什么》的故事。二、想一想，討論故事。小朋友，你們知道麗麗為什么會(huì)病倒呢？（學(xué)生自由討論回答，要求語(yǔ)句完整。）教師總結(jié)：因?yàn)辂慃愊矚g吃肉、雞腿、奶油蛋糕，不喜歡吃蔬菜、水果。三、說(shuō)一說(shuō)，明白道理。誰(shuí)能告訴大家，你上周吃了哪些食物？說(shuō)說(shuō)這些食品中含有哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)自己的成長(zhǎng)由什么好處？四、演一演，鞏固知識(shí)。游戲活動(dòng)——猜猜我是誰(shuí)：幾位同學(xué)分別戴上頭飾，扮演成某一種食物（如，雞蛋、肉、牛奶、水果、蔬菜等），走上講臺(tái)讓大家猜謎語(yǔ)：“我能為小朋友提供熱量和力量??請(qǐng)你們猜猜我是誰(shuí)？”五、小結(jié)。今天，我們了解了一個(gè)叫麗麗的小女孩的故事，知道了許多食物都能為我們的成長(zhǎng)帶來(lái)幫助。那么麗麗的病怎么才能好起來(lái)呢？大家課后可以問(wèn)一問(wèn)自己的爸爸媽媽或是翻看有關(guān)的書(shū)籍了解了解，下節(jié)課我們接著再討論。第二課時(shí)蘿卜白菜我都愛(ài)一、聯(lián)系第一課時(shí)的學(xué)習(xí)導(dǎo)入新課教學(xué)：師：同學(xué)們，你們還記得上節(jié)課我們認(rèn)識(shí)的那個(gè)叫麗麗的小女孩嗎？我們能不能為麗麗治好病呢？2．老師用手指著講臺(tái)上展示的各種食物。3．師：你們能幫助麗麗恢復(fù)健康嗎？二、展開(kāi)討論：學(xué)生圍繞老師提出的問(wèn)題進(jìn)行討論，并根據(jù)課后了解的知識(shí)進(jìn)行解答，提倡以小組自由組合的形式開(kāi)展，討論結(jié)束后，由小組的一名同學(xué)為代表說(shuō)說(shuō)本組討論的結(jié)果。老師根據(jù)同學(xué)們的回答，作出總結(jié)性的發(fā)言：大家的想法都很好，說(shuō)明大家都動(dòng)了腦筋，為麗麗想了很多辦法。正如大家說(shuō)的，麗麗不一定要上醫(yī)院，只要她能蘿卜白菜我都愛(ài)，就會(huì)身體棒棒！三、誦讀兒歌：老師帶領(lǐng)學(xué)生誦讀兒歌：小羊愛(ài)吃草，小雞愛(ài)吃米，小兔愛(ài)吃菜，小貓愛(ài)吃魚(yú)。我是好小孩，吃飯不挑剔。四、開(kāi)展活動(dòng)：1．師：來(lái)，讓我們走上臺(tái)和這些食物交朋友吧！2．學(xué)生走上臺(tái)，在歡快的音樂(lè)中，與“各種食物”成為好朋友，邊唱邊翩翩起舞。五、小結(jié)本節(jié)：今天的學(xué)習(xí)讓我們明白了各種食物的重要性，希望小朋友們都做一個(gè)不挑食的好小孩！第三課時(shí)為自己安排每日三餐（活動(dòng)課）一、活動(dòng)布置：通過(guò)學(xué)習(xí)，我們知道了各種食物都具備不同的營(yíng)養(yǎng)，我們要做到不挑食，才能身體好。今天我們就來(lái)為自己安排每日三餐，注意各種食物的合理搭配。二、活動(dòng)準(zhǔn)備：1．準(zhǔn)備各種食物的圖片。2．小朋友們自由分組。3．選取每組的小組長(zhǎng)。4．宣布活動(dòng)要求，要注意活動(dòng)中的安全。三、開(kāi)展活動(dòng)：各小組在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下完成每日三餐的安排，并做好記錄。老師作為“營(yíng)養(yǎng)師”的身份為小朋友們提供意見(jiàn)。四、活動(dòng)延伸：在活動(dòng)中，每個(gè)組的小朋友都完成了每日三餐的安排，到底大家安排得好不好呢？老師先不說(shuō)，你們回家去聽(tīng)聽(tīng)爸爸媽媽的意見(jiàn)，好嗎？活動(dòng)主題二 我設(shè)計(jì)的午餐 總第46課時(shí) 電教46課時(shí)活動(dòng)目的：1．初步了解有關(guān)飲食健康的常識(shí)。2．逐步養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：三餐定時(shí)，不挑食、不偏食，多喝水少喝飲料，吃零食要有節(jié)制。3．自己能學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)配餐。活動(dòng)準(zhǔn)備：1．學(xué)生課前準(zhǔn)備：記錄講課前一天晚上，自己進(jìn)餐的情況。了解食物的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。2．教學(xué)器材：食物彩色圖片、小獎(jiǎng)票、營(yíng)養(yǎng)師貼畫(huà)。課件?；顒?dòng)時(shí)間：3課時(shí) 活動(dòng)過(guò)程：第一課時(shí) 食物分類一、導(dǎo)入很多同學(xué)都說(shuō)自己吃過(guò)自助餐，老師對(duì)他們表示羨慕，并說(shuō)自己小時(shí)候可沒(méi)吃過(guò)自助餐。以次激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)現(xiàn)實(shí)生活，對(duì)生活有滿足感。那我們就一起看看平時(shí)我們有哪些食物吧。二、明理聯(lián)系生活懂得進(jìn)餐要求1．餐廳的菜肴特別豐富，屏幕出示彩色圖片。師說(shuō)類別，生說(shuō)食物名稱。主食類：米飯、面條、蛋糕、饅頭 魚(yú)肉蛋類：大蝦、燉魚(yú)、雞蛋、炸雞腿 蔬菜類：芹菜、胡蘿卜、西紅柿、茄子 水果類：草莓、蘋(píng)果、葡萄、橙子 豆制品、奶類：豆腐、鮮牛奶飲料、水、湯類：礦泉水、果汁、菜湯2．學(xué)生的視覺(jué)、精神都隨著鮮美的畫(huà)面調(diào)動(dòng)起來(lái)了，師抓住這一時(shí)刻，馬上提問(wèn)學(xué)生：在吃自助餐的時(shí)候，你想對(duì)小朋友說(shuō)些什么？讓學(xué)生回想：在家中長(zhǎng)輩是如何提醒他們的，幼兒園老師是怎么教育的，學(xué)生憑生活經(jīng)驗(yàn)說(shuō)出吃飯的要求，應(yīng)注意什么，明白什么是自助餐。師在這一環(huán)節(jié)著重滲透做文明、守秩序的小顧客。3．屏幕出示吃自助餐的要求（1）吃