【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 因?yàn)樵谶@艱辛而漫長(zhǎng)的道路上有師生攜手同行，所以教育才變得多姿多彩。學(xué)生多一份的歡聲笑語，教師便多了一份笑語歡聲，只有師生共同和諧了，教育便成為了一種幸福。美無處不在，珍貴的是有一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛?？鞓肥亲约簩ふ业模o與別人快樂的同時(shí)你也獲得了快樂。讓我們共同尋找教育的快樂吧！第四篇：讓學(xué)生快樂成長(zhǎng)讓學(xué)生快樂成長(zhǎng) 內(nèi)容摘要：高中階段是青少年學(xué)生從幼稚走向成熟的特殊過渡階段，此階段學(xué)生的心理存在很大壓力，影響學(xué)生的健康成長(zhǎng)。針對(duì)該問題，本文以疏導(dǎo)方法為基礎(chǔ)，從內(nèi)因結(jié)合外因兩方面，通過指導(dǎo)學(xué)生寫心理日記、營(yíng)造和諧的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境、及實(shí)施“四心教育”等多種手段和途徑相結(jié)合，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，釋放學(xué)生的心理壓力，最終達(dá)到學(xué)生健康快樂成長(zhǎng)的目的。關(guān)鍵詞：心理壓力；疏導(dǎo)；心理健康一、引言高中階段，是人生成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，既是人格塑造的理想時(shí)期，也是心理問題的易發(fā)期。在這個(gè)時(shí)期，學(xué)生生理發(fā)育的同時(shí)伴隨著一場(chǎng)“心理革命”，生理發(fā)育逐步成熟，心理上卻正處于“斷乳期”，除了應(yīng)付緊張的學(xué)習(xí)之外，還不可避免地遭遇著各種應(yīng)激源的刺激，如同學(xué)關(guān)系緊張，沉重的升學(xué)壓力等。而且現(xiàn)在的學(xué)生都是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)對(duì)子女過分溺愛，同時(shí)又期望過高，導(dǎo)致部分學(xué)生心理越來越脆弱，承受挫折能力降低。遇到挫折，不愿與父母、老師交流，傾訴對(duì)象少，導(dǎo)致心情壓抑，心理壓力較大，阻礙其健康快樂成長(zhǎng)。二、學(xué)生心理現(xiàn)狀調(diào)查分析為了更好地了解學(xué)生，特別是高一學(xué)生現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)、心理現(xiàn)狀，通過開展《中學(xué)生心理調(diào)查問卷》的形式[1]，對(duì)我所任教的高一學(xué)生進(jìn)行了一次心理調(diào)查工作。本次抽查了108個(gè)學(xué)生，收到問卷100份。調(diào)查內(nèi)容和調(diào)查結(jié)果如下：1．進(jìn)入高中后，對(duì)緊張的學(xué)習(xí)生活，你是否感到不太適應(yīng)？從來沒有的學(xué) 生只占了16％，有時(shí)占了68％，有18％的學(xué)生總是如此。2．你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力？認(rèn)為過大的學(xué)生占了24％，還可以的占了72％。3．你認(rèn)為目前你的學(xué)習(xí)任務(wù)，你已經(jīng)感到力不從心？有72％的學(xué)生有時(shí)覺 得，從來沒有的占了12％。4．你認(rèn)為目前你的壓力來自于？有52％的學(xué)生壓力是來自家庭的期望，另 有38％的學(xué)生是來自自己的期望。5．一般情況下，你會(huì)如何緩解自己的壓力？有54％的學(xué)生選擇與別人面對(duì)面的交談，有20％的學(xué)生選擇到網(wǎng)絡(luò)上發(fā)泄情緒。6．一次考試失利，對(duì)你會(huì)有怎樣的影響？22％的學(xué)生情緒波動(dòng)很大，32％ 的學(xué)生會(huì)更加努力，46％的學(xué)生和以前一樣，影響極小。7．你常為短時(shí)間內(nèi)成績(jī)沒有提高而苦惱不己？有32％的學(xué)生總是很苦惱，52％的學(xué)生有時(shí)會(huì)苦惱，14％的學(xué)生從沒有苦惱過。8．你是否很想學(xué)習(xí)，但總是無法集中精力學(xué)進(jìn)去？54％的學(xué)生經(jīng)常這樣，44％的學(xué)生偶爾這樣，只有2％從沒有這種情況發(fā)生。9．你總是莫名其妙感到煩燥，情緒低落，渾身無力？選擇經(jīng)常的學(xué)生占了 28％，選擇偶爾的學(xué)生占了62％，只有10％的學(xué)生從沒有。10．如果有一場(chǎng)考前心理講座，你希望的內(nèi)容是？有高達(dá)88％的學(xué)生希望 是有關(guān)如何調(diào)節(jié)情緒的內(nèi)容，10％的學(xué)生希望是有關(guān)學(xué)習(xí)方法的。從上述問卷調(diào)查結(jié)果及個(gè)別談話中，可以明確看到大多數(shù)的高中學(xué)生存在著如下心理問題：（一）學(xué)習(xí)心理問題，如厭學(xué)等。由于課業(yè)任務(wù)繁重，競(jìng)爭(zhēng)激烈，父母的期望值過高，使得學(xué)生精神壓力越來越大。厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問題，不僅是成績(jī)差的學(xué)生不愿學(xué)習(xí)，就連成績(jī)好的學(xué)生也有這種傾向。（二）精力分散。學(xué)生在學(xué)習(xí)中常出現(xiàn)注意力不集中，精力分散的現(xiàn)象。造成注意力分散的原因可能有以下幾點(diǎn)：因單調(diào)刺激而引起的厭倦感，如學(xué)習(xí)材料重復(fù)、枯燥；否定注意對(duì)象的價(jià)值導(dǎo)致意志努力失敗或放棄努力；由于精神疲勞而引起的疲勞效應(yīng)等。（三）信心問題。一些學(xué)生由于付出的努力短時(shí)間內(nèi)看不到效果，就對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，出現(xiàn)這種情況是由于沒有樹立正確的歸因理念。（四）人際關(guān)系心理問題：與教師的關(guān)系問題；與同學(xué)的關(guān)系問題；與父母的關(guān)系問題?？傊?，高中生存在著心理壓力大、壓力釋放不順暢、出現(xiàn)悲觀消極情緒等問題。這些問題的存在，將對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)起著很大的阻礙作用，如果不能及時(shí)正確的加以引導(dǎo)，對(duì)學(xué)生將造成難以想象的后果。三、實(shí)施對(duì)策那么如何使學(xué)生健康成長(zhǎng)，快樂成長(zhǎng)，保持身心健康呢? 作者在多年教學(xué)實(shí)踐的成功經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上，結(jié)合前人的心理教育經(jīng)驗(yàn)[25]，針對(duì)高中生存在的心理壓力大、壓力釋放不順暢、出現(xiàn)悲觀消極情緒等問題，以疏導(dǎo)為原則，從內(nèi)因和外因兩個(gè)方面提出如下幾點(diǎn)措施：（一）指導(dǎo)學(xué)生寫心理日記，促使學(xué)生減輕心理壓力，維持心理的平衡。心理日記一方面可以給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)發(fā)泄自己苦悶、煩惱的平臺(tái)，從而減輕心理壓力，維持心理的平衡。例：一位高中生的心理日記《學(xué)會(huì)面對(duì)》逃避的我一直躲避現(xiàn)實(shí)到現(xiàn)在，而面對(duì)現(xiàn)實(shí)對(duì)我來說是多么的困難，多么的難以辦到。由于我的膽小，我的自卑，使我不敢面對(duì)事實(shí)，于是我學(xué)會(huì)了逃避，想盡辦法的躲過那個(gè)對(duì)我來說是個(gè)困難的事情。當(dāng)我僅靠個(gè)人的力量不能躲過時(shí)，那時(shí)有一股平時(shí)從未有的力量推動(dòng)著我，使我下定決心無論如何都要想辦法躲過這一劫。然而，最終不能躲過時(shí)，我唯一的選擇