【正文】 過去的一年里，全校教師同心同德，敬業(yè)奉獻，為學(xué)校的發(fā)展勇于擔(dān)當(dāng)，履職盡責(zé)，八中才有了今天的穩(wěn)步發(fā)展：辦學(xué)規(guī)模穩(wěn)步擴大，辦學(xué)實力日益增強，辦學(xué)水平逐步提高，社會聲譽不斷提升。在這個收獲的季節(jié)，我們又迎來了第二十九個教師節(jié)。唯有如此，八中振興之路才能走得更穩(wěn)健，走得更高更遠。今天我們舉行新學(xué)期開學(xué)典禮和表彰大會，在此，我謹代表學(xué)校向全體同學(xué)表示親切的問候！向全體教職工致以崇高的敬意！向受到表彰的同學(xué)表示熱烈的祝賀！新學(xué)期已在分分秒秒之中開始了歲月的延續(xù)，八中也繼續(xù)踏上新的奮進之路。開得好班會，訪得了家長。受得了奇葩，護得住低智商。一節(jié)課下來已經(jīng)是疲憊不堪，但一想到孩子們?nèi)绱朔e極快樂地學(xué)習(xí)著，我的內(nèi)心感到無比的興奮和快樂。要讓一個內(nèi)心反復(fù)受到打擊的學(xué)生從失敗自卑中站起來是多么不容易?。≈挥欣蠋煹墓膭詈托湃问撬麄冏钪匾木裰е?，至少讓他們看到自己還有一線希望。我及時抓住他這個閃光點在班級中表揚他，單獨找他談話，幫助他樹立做好學(xué)生的信心和決心。我也經(jīng)常對自己說：“只要學(xué)生每天都有一點小進步，這就是教育的一大好事。他說：“當(dāng)一個學(xué)生反復(fù)遭遇失敗的打擊，他就變成了差生；所以，讓差生變好其實很簡單，就是反其道而行之，即要學(xué)生反復(fù)感受到成功的喜悅，差生就變成了優(yōu)生。我們既要像慈母一樣充滿愛心，積極鼓勵他們每一次的進步與成功——哪怕是微乎其微，也應(yīng)如嚴父一般嚴格要求。美無處不在，珍貴的是有一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛。關(guān)鍵詞：心理壓力；疏導(dǎo)；心理健康一、引言高中階段，是人生成長的關(guān)鍵時期，既是人格塑造的理想時期，也是心理問題的易發(fā)期。二、學(xué)生心理現(xiàn)狀調(diào)查分析為了更好地了解學(xué)生，特別是高一學(xué)生現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)、心理現(xiàn)狀，通過開展《中學(xué)生心理調(diào)查問卷》的形式[1]，對我所任教的高一學(xué)生進行了一次心理調(diào)查工作。3．你認為目前你的學(xué)習(xí)任務(wù)，你已經(jīng)感到力不從心？有72％的學(xué)生有時覺 得，從來沒有的占了12％。7．你常為短時間內(nèi)成績沒有提高而苦惱不己？有32％的學(xué)生總是很苦惱，52％的學(xué)生有時會苦惱，14％的學(xué)生從沒有苦惱過。從上述問卷調(diào)查結(jié)果及個別談話中，可以明確看到大多數(shù)的高中學(xué)生存在著如下心理問題：（一）學(xué)習(xí)心理問題，如厭學(xué)等。學(xué)生在學(xué)習(xí)中常出現(xiàn)注意力不集中，精力分散的現(xiàn)象。（四）人際關(guān)系心理問題：與教師的關(guān)系問題；與同學(xué)的關(guān)系問題；與父母的關(guān)系問題。心理日記一方面可以給學(xué)生創(chuàng)造一個發(fā)泄自己苦悶、煩惱的平臺，從而減輕心理壓力，維持心理的平衡。然而，最終不能躲過時，我唯一的選擇就是面對它，但是我還是會以一種膽小躲避的心態(tài)面對它。由于我那時的過度緊張，致使我腦海里一片空白，在考試中很長時間沒有下筆，因為我不知該畫什么。我應(yīng)該學(xué)會面對，但我能在這么短的時間內(nèi)改變自己這一方面的弱點嗎？我想我應(yīng)該辦不到，因為就有這么一個事實擺在眼前。從上述例子可看出心理日記能使學(xué)生擁有一個屬于自己的空間，能讓學(xué)生把自己的想法、苦悶表達出來，達到轉(zhuǎn)移對抗，減輕心理壓力的目的。另一方面通過學(xué)生的心理日記，教師可以了解學(xué)生成長過程中的心理問題，以便及時地進行疏導(dǎo)與調(diào)節(jié)。為創(chuàng)設(shè)一個人際關(guān)系和諧、奮發(fā)向上的班級，一方面教育學(xué)生在交往中要以友好、誠摯、公平、謙虛、信任、寬厚的態(tài)度對待別人；懂得尊重別人，諒解別人的短處和失誤，并力求將這種態(tài)度和行為方式內(nèi)化為自身的人格品質(zhì)。跌倒了，爬起來，說一聲我能行；失敗了，不放棄，說一聲我能行??”這首催人自信的班歌喚起了學(xué)生的信心和面對困難的勇氣。使學(xué)生激發(fā)起學(xué)習(xí)信心，以輕松的心情投入到學(xué)習(xí)、生活中去，感到學(xué)習(xí)生活愉快。反之，如果不尊重學(xué)生的人格和個性，學(xué)生的自我需求得不到滿足，就會傷害學(xué)生的自尊心，使他們產(chǎn)生消極低沉的情緒，表現(xiàn)為自輕自賤，甚至自暴自棄，形成心理障礙，影響學(xué)生的個性發(fā)展。教師的愛，不能象家長式的溺愛，而是用科學(xué)的方法去關(guān)愛學(xué)生。這樣，師生心理才能相容，感情才能共鳴，才能形成一種和諧的氛圍。參考文獻[1]梁武月，《高中生學(xué)習(xí)心理調(diào)查報告》。[5]孫玉潔，《給班主任的100條新建議》，開明出版社，2006年。讓孩子快樂地生活，并從中獲得有益于身心發(fā)展的體驗，形成健康完美的人格、積極向上的人生態(tài)度、從容豁達的情懷，這不僅是新的人才觀和教育觀在實際中的運用，更是對孩子一生負責(zé)的真正體現(xiàn)。孩子畢竟是孩子，他們需要帶著童真的想象力盡情地玩耍，需要有時間去抓螢火蟲、打雪仗、看蜘蛛做網(wǎng)和螞蟻搬家——這些按照孩子自己的步伐去探索世界的活動，更能給他們帶來真正的快樂。”所以不能以紀律為借口而剝奪孩子們玩耍的天性。要從尋常的事物中通過他們的眼睛發(fā)現(xiàn)出不尋常的東西來，也要從引導(dǎo)他們敢于大膽想象，去探究事物本質(zhì)的興趣。要讓學(xué)生有自己選擇的權(quán)利。自主選擇和自由活動是孩子的需要，孩子存在個體差異，他們的興趣和需要也存在著個體差異，他們不可能任何孩子時候都對同一事物、同一現(xiàn)象發(fā)生興趣和需要，因此，我們要依據(jù)孩子的個體智能特征，多創(chuàng)設(shè)一些符合孩子個性的活動，使之在和諧、快樂的環(huán)境中度過每一天，讓每一個孩子享受生活、享受學(xué)習(xí)、享受早期教育的快樂。因為欣賞本身意味著接納、信任和尊