20xx年醫(yī)學(xué)專題—多吃7種食物可遠(yuǎn)離妊娠紋概述(編輯修改稿)
2024-11-09 03:42 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 使血液呈堿性，溶解沉淀于細(xì)胞內(nèi)的毒素，使之隨尿液排泄掉。,第九頁，共二十二頁。,第十頁，共二十二頁。,三、含胡蘿卜素(h lu243。 bo s249。)的食物,第十一頁，共二十二頁。,魚肝油、動(dòng)物肝臟、雞肉、蛋黃和西蘭花、胡蘿卜、菠菜等 胡蘿卜中含有豐富的天然胡蘿卜素。天然胡蘿卜素是一種(yī zhǒnɡ)強(qiáng)有力的抗氧化劑，能有效保護(hù)人體細(xì)胞免受損害，從而避免細(xì)胞發(fā)生癌變。長期食用胡蘿卜，能使人體少受輻射和超量紫外線照射的損害。此外，天然胡蘿卜素能提高人體免疫力，延緩細(xì)胞和機(jī)體衰老，減少疾病的發(fā)生。目前國外還將天然胡蘿卜素用于化妝品中，發(fā)揮其防輻射，保護(hù)、滋潤皮膚和抗衰老作用。 此類食品富含維生素A和β胡蘿卜素，不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，上述食物不但有助于抵抗電腦輻射的危害，還能保護(hù)和提高視力。
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