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正文內(nèi)容

處理大學(xué)生人際關(guān)系論文(編輯修改稿)

2024-10-29 02:31 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 諸如焦慮、不安、恐懼、孤獨(dú)、憤怒、敵對(duì)等,還會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、抑郁癥、恐慌癥、等眾多疾病。世界衛(wèi)生組織提出了身心健康的八大標(biāo)準(zhǔn):食得快、便得快、睡得快、說(shuō)得快、走得快、良好的個(gè)性、良好的處事能力、良好的人際關(guān)系。所以人際交往是促進(jìn)人身心健康的重要途徑。(3)自我認(rèn)知功能自我認(rèn)知,是對(duì)自己存在的覺(jué)察,即對(duì)自己的生理狀況、心理特征以及自己與周圍關(guān)系的認(rèn)識(shí)。一個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)知一是在很大程度上取決于他周圍的人對(duì)他所作的評(píng)價(jià),尤其是來(lái)自群體、集體及自己所重視的人的評(píng)價(jià)。當(dāng)然,他人的意見(jiàn)也并非完全正確,人們?cè)谧髯晕以u(píng)價(jià)過(guò)程中,須持一種分析的態(tài)度,不能充耳不聞,也不能偏聽(tīng)偏信。人們對(duì)自己的認(rèn)知的另一種重要途徑是在通過(guò)與他人的相互比較中形成。他人是認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子,每個(gè)人都能在與他人交往中認(rèn)知自己,這里有著心理與性格的輝映、比較。只有努力拓展交往視野和范圍,才可能深入而全面地認(rèn)識(shí)自我,從中看到自己真正的價(jià)值,避免夜郎自大和妄自菲薄兩種極端。(4)獲取知識(shí)信息的功能人們通過(guò)人際交往,獲取大量的信息、知識(shí)、思想,對(duì)每個(gè)人的生活、學(xué)習(xí)、工作和自我發(fā)展都是至關(guān)重要的。“獨(dú)學(xué)而無(wú)友,則孤陋寡聞”。因 此人際交往能夠通過(guò)交流,溝通信息,增長(zhǎng)知識(shí),開(kāi)闊視野,啟迪智慧。荀子說(shuō)“學(xué)莫便乎近其人?!保ā盾髯?勸學(xué)篇》)為學(xué)之道,沒(méi)有比接近良師 益友更便捷的了。(5)社會(huì)化功能人一生下來(lái)就開(kāi)始投入社會(huì)生活,但人的一生有一個(gè)逐漸適應(yīng)社會(huì)的過(guò)程,也就是通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐發(fā)展自己的社會(huì)性過(guò)程。社會(huì)化程度的高低,是衡量一個(gè)人成熟程度的重要尺度。人是社會(huì)性動(dòng)物,不能離開(kāi)他人而孤立地生活,個(gè)體社會(huì)化在很大程度上是在人際交往中實(shí)現(xiàn)的。個(gè)體在與他人交往 中,通過(guò)與他人建立各種各樣的關(guān)系,逐漸發(fā)展和形成個(gè)性,通過(guò)不斷地社會(huì)化過(guò)程來(lái)實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。馬克思指出:“一個(gè)人的發(fā)展取決于和他直接或間接進(jìn)行交往的其他一切人的發(fā)展” 首先,人際交往能夠增強(qiáng)群體的凝聚力。人們之間的交流合作、相互配合能夠促進(jìn)成員之間的彼此尊重、互相補(bǔ)臺(tái)、互相諒解,有助于建立良好的人際關(guān)系,增加群體的凝聚力,提高群體的工作效率。其次,人際交往能夠促進(jìn)社會(huì)和諧。良好的工作和生活環(huán)境是人們追求的目標(biāo),人際關(guān)系的和諧是社會(huì)和諧的基礎(chǔ)。和諧的人際關(guān)系有利于形成群體的合力,增強(qiáng)群體的凝聚力,優(yōu)化社會(huì)環(huán)境,營(yíng)造積極健康向上的社會(huì)氛圍。(二)對(duì)大學(xué)生個(gè)體成長(zhǎng)與發(fā)展的意義 有什么樣的交往就有什么樣的人際關(guān)系,而人際人際關(guān)系的程度又影響和制約這人際交往的深度和廣度,決定交往的內(nèi)容和性質(zhì)。人際交往的時(shí)間越長(zhǎng)、空間越大,得到支持與幫助的機(jī)會(huì)就越多,因此成功的人際交往才能建立良好的人際關(guān)系。任何一個(gè)群體,為了實(shí)現(xiàn)群體成員的共同目標(biāo),就必須在共同的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)和行為規(guī)范約束下,通過(guò)社會(huì)群體各成員不斷接觸,相互加深了解,才會(huì)逐漸和他人之間產(chǎn)生共同的公約和規(guī)則,也才能保證共同目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。大學(xué)生在未來(lái)無(wú)論從事什么樣的工作,都必須學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)各方面的關(guān)系,為自己營(yíng)造一個(gè)良好的人際環(huán)境。如果一個(gè)人經(jīng)常受人際關(guān)系的困擾,很難順利地完成各項(xiàng)工作。人際間的互動(dòng)是一個(gè)認(rèn)識(shí)社會(huì)、體驗(yàn)人生、完善自我的重要途徑,在這一過(guò)程中,每個(gè)人都在慢慢地積累與成長(zhǎng),不斷充實(shí)、成熟,不斷成長(zhǎng)。個(gè)性成熟的人大都同別人有著融洽的關(guān)系,如果一個(gè)人長(zhǎng)期缺乏與別人的積極交往,無(wú)法建立和保持穩(wěn)定的良好的人際關(guān)系,那么這個(gè)人往往有明顯的性格缺陷。有研究者發(fā)現(xiàn),作為一種社會(huì)支持力量,良好的人際關(guān)系可減少心理緊張所造成的心理傷害,其原因是他人的社會(huì)支持能夠提高個(gè)體的自尊心和自信心,幫助人們通過(guò)交往體驗(yàn)積極情緒,抑制焦慮和抑郁情緒。健康的個(gè)性總是伴隨著健康的人際交往。因?yàn)槿藗冊(cè)谶M(jìn)行交往不僅獲得信息交流,而且實(shí)現(xiàn)心理上的溝通,情感上的交流。在和別人的交往互動(dòng)中,個(gè)體的自我認(rèn)識(shí)和自我完善水平不斷提高,從他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和態(tài)度中,從與他人的關(guān)系中,從與別人的比較中認(rèn)識(shí)自我,塑造良好的個(gè)性。同時(shí),人正是在各種社會(huì)影響的關(guān)系中意識(shí)到在交往中所受到的影響,并對(duì)這種影響有其特點(diǎn)的應(yīng)答活動(dòng),在這種不斷的應(yīng)答活動(dòng)中,逐漸理解和掌握一定的社會(huì)道德規(guī)范、社會(huì)價(jià)值觀念,學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)自己和他人,并以此為準(zhǔn)則調(diào)整自己的認(rèn)識(shí)和行為方式,表現(xiàn)出來(lái)某種傾向,逐漸形成與眾不同的人格魅力。 幸福是人生的主題,追求幸福是每個(gè)人畢生努力奮斗的最大動(dòng)因。成功的交往讓人身心愉快,增強(qiáng)幸福體驗(yàn)。同時(shí)還能使人更有安全感,也更樂(lè)觀、開(kāi)朗、自信。工作中的人際關(guān)系狀況是職業(yè)幸福感的重要影響因素之一。如果能與領(lǐng)導(dǎo)、同事、下屬和客戶保持良好的人際關(guān)系,在工作中就能有領(lǐng)導(dǎo)為其指明方向,賞識(shí)其才干并為其提供施展才華的機(jī)會(huì),其意圖能得到同事全力支持和鼎力相助,其決策能被下屬充分貫徹實(shí)施,同時(shí)還能得到客戶的信賴。這樣和諧的人際環(huán)境不僅會(huì)讓個(gè)體在工作中左右逢源、如魚(yú)得水,工作卓有成效,同時(shí)也讓個(gè)體充滿篇三:關(guān)于大學(xué)生心理健康演講稿讓花開(kāi)的更燦爛 ——關(guān)于大學(xué)生心理健康演講稿各位評(píng)委:大家好!我是。今天我要演講的題目是讓花開(kāi)的更燦爛——關(guān)于大學(xué)生心理健康演講稿。告別了中學(xué)時(shí)代,邁進(jìn)大學(xué)校門,人生的歷程翻開(kāi)了新的一頁(yè),人生的道路跨入了新的階段。面對(duì)嶄新的學(xué)習(xí)環(huán)境,同學(xué)們既會(huì)充滿好奇和興奮,但是我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)中卻存在著許多的問(wèn)題。以下是我所總結(jié)的幾個(gè)方面:一、是生活適應(yīng)問(wèn)題這一問(wèn)題在大一新生中表現(xiàn)最為突出。新生來(lái)自全國(guó)各地,以往的家庭環(huán)境、受教育環(huán)境、成長(zhǎng)經(jīng)歷、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)等相差很大。來(lái)到大學(xué)后,在自我認(rèn)知、同學(xué)交往、自然環(huán)境等各方面都面臨著全面的調(diào)整和適應(yīng)。由于目前大學(xué)生的自理能力、適應(yīng)能力和調(diào)整能力普遍較弱,所以,在大學(xué)中,生活適應(yīng)問(wèn)題廣泛存在,有的思家、戀舊,常常偷偷以淚洗面。有的厭學(xué)、仿徨、沉溺于無(wú)所事事。有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子。更有的則想休學(xué)、退學(xué)。二、是學(xué)習(xí)問(wèn)題。大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)上的困難與挫折對(duì)大學(xué)生的影響是最為顯著的。大量的事實(shí)表明,學(xué)習(xí)成績(jī)差是引起大學(xué)生焦慮的主要原因之一。雖然大學(xué)生在學(xué)業(yè)方面是同齡人中的優(yōu)秀者,但由于大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)存在很大的不同,所以很多學(xué)生存在學(xué)習(xí)問(wèn)題,包括學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣、考試焦慮等。三、是人際關(guān)系問(wèn)題。受應(yīng)試教育的影響,多數(shù)學(xué)生較為封閉,人際交往能力普遍較弱。進(jìn)入大學(xué)后,如何與周圍的同學(xué)友好相處,建立和諧的人際關(guān)系,是大學(xué)生面臨的一個(gè)重要課題。由于每個(gè)人待人接物的態(tài)度不同、個(gè)性特征不同,再加上青春期心理固有的閉鎖、羞怯、敏感和沖動(dòng),都使大學(xué)生在人際交往過(guò)程中不可避免地遇到各種困難,從而產(chǎn)生困惑、焦慮等心理問(wèn)題,這些問(wèn)題甚至?xí)?yán)重影響他們的健康成長(zhǎng)。四、是戀愛(ài)問(wèn)題。戀愛(ài)問(wèn)題一直是大學(xué)校門的熱門話題,也是大學(xué)生們倍加關(guān)注的自身問(wèn)題之一。大學(xué)生處于青年中后期,性發(fā)育成熟是重要特征,戀愛(ài)問(wèn)題是不可避免的。由于大學(xué)生接受青春期教育不夠,很多學(xué)生根本未弄懂什么是真正的愛(ài)情,對(duì)異性的神秘感和渴望交織在一起,由此產(chǎn)生了各種心理問(wèn)題,嚴(yán)重的還導(dǎo)致心理障礙。他們有的求愛(ài)遭到拒絕后陷入深深的自責(zé)與自卑中,有的面對(duì)“第三者”而焦慮、抑郁,有的為單相思或暗戀某人而茶飯不香。有的為失戀而萌發(fā)報(bào)復(fù)或自殺念頭,?五、是經(jīng)濟(jì)方面的問(wèn)題。大多數(shù)大學(xué)生在大學(xué)過(guò)著衣食無(wú)憂甚至非常舒適、“瀟灑”的日子。但卻有一部分學(xué)生常常緊鎖眉頭,難以舒展。這就是大學(xué)生中的另一個(gè)階層一一貧困生。家庭的窘境在他們心里留下深深的血印,而學(xué)校的生活又讓他們無(wú)奈和難堪,姑且不談他們吃穿住用的簡(jiǎn)樸,有時(shí)還為生活發(fā)愁,為買不起學(xué)習(xí)資料、學(xué)習(xí)用品難受,更讓他們難以忍受的是遭到同學(xué)的嘲笑和不理解。這些情況會(huì)使他們的自尊受創(chuàng),造成性格孤僻、心情憂郁、煩躁不安,導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降,人際關(guān)系冷漠,嚴(yán)重地影響了大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活和健康發(fā)展,如不及時(shí)加以引導(dǎo)和解決,還會(huì)發(fā)展成嚴(yán)重的心理障礙六、是擇業(yè)問(wèn)題。職業(yè)選擇方面的心理沖突往往出現(xiàn)在高年級(jí)學(xué)生中,經(jīng)過(guò)三年或者四年的苦休苦練,總希望 讓自己找到一份滿意的工作,他們會(huì)考慮個(gè)人理想、收入多少、社會(huì)聲望、工作條件、發(fā)展前途等因素,而如今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,用人單位的要求也越來(lái)越高,加之很多大學(xué)生在校時(shí)一心只讀圣賢書(shū),與社會(huì)接觸少,對(duì)社會(huì)缺乏真正的了解,這些情況導(dǎo)致大學(xué)生在找工作時(shí)覺(jué)得不隨人愿,與自己想象中的差距太大,從而失落、不安、仿徨和焦慮?!斑h(yuǎn)親不如近鄰。”但對(duì)當(dāng)代大學(xué)生來(lái)說(shuō),“近鄰”往往不一定能“先得和睦”,反而因?yàn)榻煌念l繁,同學(xué)個(gè)性和閱歷的差異,造成各種摩擦和沖突。例如,某學(xué)院機(jī)械專業(yè)本科二年級(jí)學(xué)生林某,上了大學(xué)后不知道如何與人交往,怎樣處理人際關(guān)系問(wèn)題使他傷透了腦筋,吃盡了苦頭。上學(xué)一年多,和班上同學(xué)很不融洽,跟同寢室人發(fā)生過(guò)幾次不小的沖突,后來(lái)搬出宿舍,幾乎不與同班同學(xué)來(lái)往,集體活動(dòng)也很少參加,與同學(xué)感情淡漠,隔閡加深,常常感到特別的孤獨(dú)和自卑,情緒煩躁,長(zhǎng)期的苦惱和焦慮使他患上了神經(jīng)衰弱癥,于是失去了學(xué)習(xí)信心,厭倦學(xué)習(xí),厭惡同學(xué),我們不禁要問(wèn):我們大學(xué)生的心理究竟怎么了?大學(xué)生現(xiàn)在面臨的壓力過(guò)大,造成心理的落差比較大,與整個(gè)社會(huì)發(fā)展的形勢(shì)和家庭的影響是分不開(kāi)的。而我們大學(xué)生是國(guó)家寶貴的人才資源,是民族的希望,祖國(guó)的未來(lái),肩負(fù)著人民的重托,歷史的責(zé)任!作為新世紀(jì)的大學(xué)生,學(xué)會(huì)更好地認(rèn)識(shí)自己、了解他人,開(kāi)發(fā)自身的潛能,提高心理健康水平,掌握心理調(diào)適方法,優(yōu)化心理健康途徑,預(yù)防心理疾病,糾正不良心理,促進(jìn)身心健康與人格完善,都是大學(xué)生自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容,也是大學(xué)生心理健康教育的重要課題。所以我們要振作起來(lái),調(diào)整自己。第一:完善人格。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚(yáng)長(zhǎng)避短,不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力,對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí),在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對(duì)挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界,樹(shù)立科學(xué)的人生觀,積極參加各類實(shí)踐活動(dòng),豐富人生經(jīng)驗(yàn)。第二:情緒調(diào)節(jié)。大學(xué)生處于青年期階段,青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過(guò)渡之后,逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說(shuō),這個(gè)階段是人生的多事之秋。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),合理疏導(dǎo)不良情緒極其重要。第三:確立目標(biāo),規(guī)劃未來(lái)。人生,需要啟明燈,沒(méi)有目標(biāo),沒(méi)有規(guī)劃,極易走彎路,造成不必要的損失。樹(shù)立目標(biāo),做好職業(yè)規(guī)劃是一條避免迷茫頹廢的良策,人無(wú)志不立!第四:加強(qiáng)交流。交流,是雙方的。交流時(shí),不僅可以把自己想傾訴的訴諸于人,同時(shí)還能從他人那里吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),或者消除彼此間的誤會(huì)矛盾等不安定因素。總之,欲成才,先成人。只有時(shí)刻保持健康的心理狀態(tài),全身心的投入到學(xué)習(xí)工作中,才能無(wú)愧于心,無(wú)愧于父母,無(wú)愧于天地。“少年強(qiáng),則國(guó)強(qiáng);少年弱,則國(guó)弱,少年勝于歐洲,則國(guó)勝于歐洲;少年雄與地球,則國(guó)雄于地球。”梁?jiǎn)⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈,我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn),為國(guó)家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春!當(dāng)茫然的時(shí)候,想想自己的夢(mèng)想,給自己一個(gè)明確的目標(biāo),用激情去做自己認(rèn)為應(yīng)該做的事,當(dāng)自己累了的時(shí)候,多一些平靜的心態(tài)放松自己,因?yàn)槲覀儾皇鞘ト?,我們也有累了的時(shí)候,所以我們便要學(xué)會(huì)健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。我們大學(xué)生還存在著對(duì)生活不夠自信,我們往往缺少面對(duì)困難的勇氣,遇到困難我們總是焦頭爛額,束手無(wú)措,甚至還會(huì)選擇逃避,要知道人的潛能是無(wú)限大的,不要低估了自己的能力,在生活中我們應(yīng)該自信的面對(duì)困難,給自己一個(gè)微笑,你會(huì)一下子豁然開(kāi)朗。心態(tài)決定命運(yùn),即使你失敗了一千次,你也要想總會(huì)成功的一天,再困難只要保持樂(lè)觀,自信的心態(tài),成功就是你財(cái)富,做命運(yùn)的主人,做生活的強(qiáng)者,健康、快樂(lè)的成長(zhǎng),我們要把自信和快樂(lè)帶給別人,讓大家更愛(ài)自己,更愛(ài)生命,做最好的自己。勇往直前,快樂(lè)成長(zhǎng),讓花開(kāi)的更燦爛!我的講話到此結(jié)束,謝謝大家!篇四:中學(xué)生演講稿:和諧的人際關(guān)系是成熟的標(biāo)志 中學(xué)生演講稿:和諧的人際關(guān)系是成熟的標(biāo)志中學(xué)生演講稿:和諧的人際關(guān)系是成熟的標(biāo)志大家好,我是初二(7)班的xx。我今天“國(guó)旗下講話”的題目是《和諧的人際關(guān)系是成熟的標(biāo)志》。人是社會(huì)生物,任何一個(gè)人都不可能孤立地存在。梁?jiǎn)⒊壬f(shuō)過(guò):“人所以不能不群者,以一身之所需求、所欲望,非獨(dú)立所能給也,以一身之痛苦、所急難,非獨(dú)立所能捍也。于是乎,必相引、相倚,然后可以自存?!泵總€(gè)人只有在與他人的交往中才能獲得生存和發(fā)展。和諧的人際關(guān)系決定著一個(gè)人的未來(lái)與幸福。一個(gè)人如果沒(méi)有融洽的人際關(guān)系,就算擁有再多的名利金錢,他也是孤獨(dú)的、失敗的。中學(xué)階段是人的心理發(fā)展的重要時(shí)期,也是人際交往能力形成的重要階段。這個(gè)階段人際交往能力和狀態(tài)如何,直接影響到成人后的人際交往能力,進(jìn)而影響到其社會(huì)適應(yīng)能力。對(duì)于我們中學(xué)生,擁有了和諧的人際關(guān)系,才標(biāo)志著我們的真正成熟。那么,作為中學(xué)生,我們?cè)鯓硬拍芘囵B(yǎng)良好、和諧的人際關(guān)系呢?一、要用“真誠(chéng)”構(gòu)建親密的同學(xué)關(guān)系:我們這一代,都是在父母長(zhǎng)輩的寵愛(ài)中長(zhǎng)大的,這就容易使我們養(yǎng)成以“自我”為中心的壞習(xí)慣。如今,我們長(zhǎng)大了,周圍有這么多的伙伴,在共
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