【正文】 助人為樂等觀念日益淡薄, 以自我為中心的價值觀明顯地影響著大學(xué)生的人際交往。(四)自我意識對傳統(tǒng)觀念的沖擊由于傳統(tǒng)原因, 我國人與人之間空間位置接近,彼此交往的頻率較高, 國人歷來重視互相關(guān)心互相幫助, 隱私觀念相對淡薄。在當(dāng)下, 這樣的觀念在一定程度上正在受到?jīng)_擊。隨著中西方交流的日益增多, 西方的一些價值觀也在逐漸影響著我國社會, 人際關(guān)系出現(xiàn)事務(wù)化的特點。許多青年朋友之間的交流僅限于一般的散步、吃飯、買東西等方面, 而缺乏對人生感悟等的內(nèi)心傾吐。越來越多的青年崇尚個性, 注重隱私觀念, 追求獨立的生活空間, 這樣的價值觀也影響著大學(xué)生的人際關(guān)系。三、大學(xué)生良好人際關(guān)系的關(guān)鍵增強自己的人際魅力人際魅力, 是指在人際交往過程中形成的, 個體對他人給予的積極和正面評價的傾向。那么當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該如何增強自己的人際魅力呢? 著名心理學(xué)家卡耐基在其著作5怎樣贏得朋友, 怎樣影響別人6一書中總結(jié)出給人留下良好的第一印象的六種途徑:(1)真誠地對別人感興趣。(2)微笑。(3)多提別人的名字。(4)做一個耐心的聽者, 鼓勵別人談他們自己。(5)談符合別人興趣的話題。(6)以真誠的方式讓別人感到他很重要。(一)提高個人的外在素質(zhì), 努力樹立良好的第一印象追求美、欣賞美、塑造美是人的天性。所以, 大學(xué)生應(yīng)恰當(dāng)?shù)匦揎棸准旱娜菝? 揚長避短, 注意在不同場合下選擇款式色彩都符合自己的服裝, 形成自己獨特的氣質(zhì)和風(fēng)度。同時, 應(yīng)注意追求外在美和內(nèi)在美的協(xié)調(diào)一致, 即達到/秀外慧中0, 因為隨著時間的推移, 交往的加深, 外在美的影響力會逐漸減弱, 對方會逐漸由外及內(nèi), 從相貌儀表轉(zhuǎn)為道德才能的了解。(二)培養(yǎng)良好的個性特征良好的個性特征對建立良好的人際關(guān)系有穩(wěn)定的作用。有的學(xué)生在人際交往中存在社交恐懼、自卑、冷漠、封閉、猜疑、自傲、嫉妒等不良心理, 都不易建立良好的人際關(guān)系。加強自我訓(xùn)練, 提高自身的心理素質(zhì), 以積極的態(tài)度進行交往。另外, 大學(xué)生還應(yīng)當(dāng)具備各種良好的交往品質(zhì), 如真誠、信任、克制、自信、熱情等。真誠的交往能使交往者的友誼地久天長。信任能夠從積極的角度去理解他人的動機和言行。因此, 要不斷培育良好的個性特征, 努力克服性格上的弱點。敞開心扉, 真誠對待身邊的每一個人, 就會贏得肯定和信任。(三)主動加強與同學(xué)的交往心理學(xué)研究表明, 人與人之間空間位置越接近,彼此交往的頻率就越高, 越有助于相互了解, 溝通情感、密切關(guān)系。即使兩個人的人際關(guān)系比較緊張, 通過交往, 也有可能逐步消除猜疑、誤會。反之, 即使兩人關(guān)系很好, 但如果長期不交往, 彼此了解減少,其關(guān)系也可能逐漸疏遠。以大學(xué)生寢室生活為例,大學(xué)生四年都過著集體生活, 由于性格迥異、個體差異等原因, 相處時必然會產(chǎn)生一些摩擦, 這時就要多開展自我批評, 主動化解矛盾, 積極處理人際關(guān)系。若處理不當(dāng), 小摩擦變成大問題, 就會影響寢室和諧, 干擾學(xué)習(xí)生活, 后患無窮。四、改善當(dāng)代大學(xué)生人際關(guān)系的教育策略隨著社會對溝通能力的重視, 大學(xué)生溝通能力和人際交往能力越來越得到教育工作者的重視, 如何有效培養(yǎng)大學(xué)生的人際交往能力, 筆者認為可以著重從以下幾個方面入手:(一)開設(shè)人際交往相關(guān)課程, 增強大學(xué)生人際交往能力高校是傳授知識的殿堂,訓(xùn)練大學(xué)生擁有職場所需要的基本能力和素質(zhì)是大學(xué)教育的基本任務(wù)之一。針對目前大學(xué)生交往能力不足的現(xiàn)實, 高?？梢蚤_設(shè)溝通、交往的相關(guān)課程, 合理設(shè)計教學(xué)內(nèi)容,制定教學(xué)計劃, 通過相關(guān)課程的學(xué)習(xí), 增強大學(xué)生的交往能力, 也為大學(xué)生今后適應(yīng)社會做必要的準備。交往和溝通是一門實踐性很強的學(xué)問和藝術(shù),提高大學(xué)生與人交往的能力一定要加強實踐教學(xué)力度, 為大學(xué)生進行外部溝通提供條件和機會。溝通能力的提高僅僅靠書本上的知識是遠遠不夠的, 必須通過實踐經(jīng)驗的總結(jié)不斷提高。教學(xué)人員可以選擇一定背景和場景, 設(shè)計具體的溝通問題, 給出特定的溝通對象, 讓大學(xué)生深入第一現(xiàn)場, 扮演不同的角色, 以提高實際溝通能力。交往能力的提高不是一蹴而就的, 需要日積月累的努力和訓(xùn)練, 要鼓勵大學(xué)生利用一切可以利用的機會和條件, 自覺地進行自我訓(xùn)練, 促使交往能力的快速提升。(二)開展形式多樣的集體活動, 促進學(xué)生之間的人際聯(lián)系有無集體觀念是衡量大學(xué)生有無團隊協(xié)作意識的重要指標(biāo), 行為科學(xué)的理論認為, 人不僅是自然人, 更是社會人, 每個人都不能過與世隔絕的生活。集體意識和團隊協(xié)作意識是很多用人單位看中的首要基本素質(zhì), 所以, 培養(yǎng)大學(xué)生的集體意識不僅是培養(yǎng)大學(xué)生交往能力的需也是社會的需要。各學(xué)院、各專業(yè)以及班級之間可以開展豐富多彩的學(xué)生活動, 為大學(xué)生發(fā)展現(xiàn)實人際關(guān)系提供更多的機會,促進學(xué)生之間的了解, 使他們在一起相處中建立健康積極的人際關(guān)系。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn), 以幫助與相互幫助開端的人際關(guān)系, 不僅良好的第一印象容易確立, 而且人與人之間的心理距離可以迅速縮短, 使良好的人際關(guān)系迅速建立起來。輔導(dǎo)員還可以鼓勵大學(xué)生參加社會實踐活動, 使學(xué)生有機會接觸社會, 建立樂于與人合作, 樂于與人分享的良好品性。(三)加強心理咨詢工作, 幫助大學(xué)生調(diào)整人際交往的心態(tài)由于人際關(guān)系的復(fù)雜化, 大學(xué)生在交往中會出現(xiàn)一些不可預(yù)期、不可避免的惡性事件。在處理人際關(guān)系遇到較復(fù)雜的困難時, 大學(xué)生可以通過電話預(yù)約、留言預(yù)約等形式進行心理咨詢。通過心理咨詢室這種尊重個人隱私的方式引導(dǎo)學(xué)生形成良好的處理人際關(guān)系的觀念, 幫助大學(xué)生走出心理困惑。因此, 建立健全校園心理咨詢體系顯得尤為重要和迫切。(四)重點強化對新生和畢業(yè)生的心理引導(dǎo)新生從高中進入大學(xué), 周邊環(huán)境發(fā)生了很大變化。高中的生活環(huán)境相對封閉, 學(xué)生的人際關(guān)系相對單一, 而大學(xué)里的人際關(guān)系相對要開放和多元, 對于剛上大學(xué)的新生來說, 來自不同家庭、不同地域、不同文化背景的學(xué)生朝夕相處, 也最容易發(fā)生人際交往沖突, 所以適應(yīng)環(huán)境和自我心態(tài)的過渡尤為重要。而且新生剛?cè)雽W(xué)時人際關(guān)系處理得和諧與否,也為其今后人際關(guān)系的發(fā)展奠定了基調(diào)。因此, 高校的學(xué)生工作者可以通過對大一新生進行心理測試和心理輔導(dǎo), 建立一套完整的新生心理健康檔案, 輔導(dǎo)員要盡快熟悉每個學(xué)生的情況, 再通過針對性的了解和輔導(dǎo), 使新生能夠以最短的時間適應(yīng)新的生活環(huán)境, 形成健康積極的人際交往模式。日趨激烈的就業(yè)競爭壓力, 導(dǎo)致很大一部分大學(xué)生對畢業(yè)以后的生活很茫然, 隨之帶來的是精神緊張和人際關(guān)系的疏離。所以, 如果有效緩解大四畢業(yè)生的緊張心理狀態(tài), 對其人際關(guān)系的良性發(fā)展也有積極的作用?？梢越o畢業(yè)生進行求職技能指導(dǎo)、求職咨詢等來提高學(xué)生處理人際關(guān)系的能力和自我防范意識。針對一些學(xué)生由于交際能力有限以及缺乏一定的防范意識而導(dǎo)致的問題和困惑, 輔導(dǎo)員還應(yīng)特別關(guān)注, 專門為其進行社會心理學(xué)、社交禮儀等方面的培訓(xùn),提高大學(xué)生處理人際關(guān)系溝通的能力。(五)鼓勵大學(xué)生加強自我訓(xùn)練, 掌握人際交往的技巧。對于大學(xué)生而言, 培養(yǎng)良好的交際能力, 形成和諧的交際關(guān)系并非難事, 只要在日常的學(xué)習(xí)生活中注意加強交往的實際鍛煉, 注重技巧, 良好的交往能力就一定會慢慢形成。良好的人際關(guān)系基于相互的了解, 基于彼此思想上的溝通。要樂于與人交談, 討論感興趣的話題。溝通時, 語言表達要清楚、準確、簡練、生動。要學(xué)會有效聆聽, 做到耐心、虛心、會心。對于在校的大學(xué)生, 要從各個方面鍛煉自己, 改善人際關(guān)系, 使自己的大學(xué)生活豐富多彩, 人格日趨完善。大學(xué)生人際關(guān)系問題的文獻綜述小結(jié)摘要：除了知識外,最關(guān)鍵、最基本的是人的能力，大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)各種能力如:人際交往能力、創(chuàng)新思維能力、掌握信息能力、學(xué)習(xí)能力和自立能力等等。其中人際交往能力的培養(yǎng)尤為重要,良好的人際交往能力以及良好的人際關(guān)系是生存和發(fā)展的必要條件。關(guān)鍵詞 : 大學(xué)生人際交往能力人際關(guān)系大學(xué)生踏入大學(xué)校園后面臨著新的環(huán)境，同時也面臨著新的挑戰(zhàn)。遠離父母，在學(xué)校里學(xué)習(xí)生活，在這種環(huán)境下，良好的人際關(guān)系就顯得尤為重要，這不僅是大學(xué)生正常學(xué)習(xí)、生活的保障，更是大學(xué)生自我發(fā)展的深層需要。大學(xué)是人際關(guān)系走向社會化的一個重要轉(zhuǎn)折時期。踏入大學(xué)，就會遇到各方面的人際關(guān)系。大學(xué)生進入學(xué)校的那一刻就已決定了其交往需要，良好的人際交往能力以及良好的人際關(guān)系是生存和發(fā)展的必要條件。如何處理好人際關(guān)系，對于幾年大學(xué)生活和未來事業(yè)的成就是至關(guān)重要的，在生活節(jié)奏不斷加快，競爭激烈的當(dāng)今社會更是如此。比起中學(xué)生，大學(xué)生的人際交往更為復(fù)雜，更為廣泛，獨立性更強，更具社會性。個體開始獨立地步入了準社會群體的交際圈。大學(xué)生們思想活躍，精力充沛，興趣廣泛，人際交往的需要極為強烈。他們力圖通過人際交往去認識世界，獲得友誼，滿足自己物質(zhì)上和精神上的各種需要。因此，青年期的大學(xué)生尤其希望被人接受、理解的心情尤為迫切。然而，并不是每個大學(xué)生都能處理好人際關(guān)系的。實際上在大學(xué)生的交往過程中都會或多或少的出現(xiàn)這樣那樣的問題，在每個成長中的大學(xué)生，都希望自己生活在良好的人際關(guān)系的氣氛中，應(yīng)該如何改善人際關(guān)系，如何加強人際交往，這是每個大學(xué)生值得思考的問題。針對當(dāng)前大學(xué)生中普遍存在的人際交往與人際需要的矛盾，作者認為可以采取一些措施或方法來緩解或解除這些問題，從而使大學(xué)生學(xué)會客觀地看待自己，培養(yǎng)和增進接納自己的意識，懂得完善自己是建立良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)，從而完善自己的大學(xué)生活。大學(xué)生要改善人際關(guān)系，就必須明確人際關(guān)系的原則。從心理上講，每個人都是天生的自我中心者，個人都希望別人能承認自己的價值，支持自己，接納自己，喜歡自己。因此，在社會交往中，就更重視自己的自我表現(xiàn)，注意吸引別人的注意，希望別人能接納自己，喜歡自己。據(jù)研究表明，人際關(guān)系的基礎(chǔ)是人與人之間的相互重視、相互支持。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，以幫助與相互幫助開端的人際關(guān)系，不僅良好的第一印象容易確立，而且人與人之間的心理距離可以迅速縮短，使良好的人際關(guān)系迅速建立起來。大學(xué)生必須克服社會知覺中的偏差。在大學(xué)生入學(xué)的開始對一個同學(xué)形成了不好的印象往往在以后很久也不會改善，這樣就會影響我們的正常交往。這樣的習(xí)慣也會給大學(xué)生的交往帶來破壞，也要克服，改變，否則一定會影響正常的交往。大學(xué)生不僅要克服各種不正確的認知，還要塑造良好的個人形象，培養(yǎng)良好的交往品質(zhì)，增進個人的魅力。通常大學(xué)生在交往中，往往會喜歡和有良好個人想象的人交往。首先我們要提高個人的心理素質(zhì)。加強自我訓(xùn)練，提高自身的心理素質(zhì)，以積極的態(tài)度進行交往。只是這些還不夠，大學(xué)生還必須有各種良好的交往品質(zhì)。真誠的交往能使交往者的友誼地久天長；信任能夠從積極的角度去理解他人的動機和言行，而不是胡亂猜疑，相互設(shè)防，我們一定要真心誠意，而不是口是心非自信在大學(xué)生的人際交往中可以獲得很好的印象。必須學(xué)會交際的技巧。大學(xué)生只要注意加強交往的實際鍛煉，學(xué)會技巧，良好的交往能力就一定會形成。良好的人際關(guān)系有賴于相互的了解，有賴于彼此思想上的溝通；還要注意與人交談，交換看法，討論感興趣的事情；溝通時，語言表達要清楚、準確、簡練、生動；要學(xué)會有效聆聽，做到耐心、虛心、會心，把握交談的技巧，吸引和抓住對方。學(xué)會了解和溝通，對于大學(xué)生建立良好的人際關(guān)系很重要。因此，大學(xué)生要經(jīng)常的站在對方的角度去理解和處理問題，一切就簡單多了。一般而言，善于交往的人，往往善于發(fā)現(xiàn)他人的價值，懂得新生他人，愿意信任他人，對人寬容，能容忍他人有不同的觀點和行為，不斤斤計較他人的過失，在可能的范圍內(nèi)幫助他人而不是指責(zé)他人。學(xué)會交談，還要學(xué)會贊揚和批評，學(xué)會說謝謝。大學(xué)生更應(yīng)該學(xué)會贊揚，如果同學(xué)被你贊揚，他會覺得自己是很優(yōu)秀的，自己被肯定，他也一定會對你產(chǎn)生好的印象。適時的贊揚可以增進彼此的吸引力。我們有必要學(xué)會贊揚，一般人都不喜歡被批評?？傊瑢τ谖覀冊谛４髮W(xué)生，要從各方面鍛煉自己，克服各方面的心理問題，改善人際關(guān)系，使自己能夠適應(yīng)大學(xué)生活。大學(xué)時期是大學(xué)生心理趨于成熟的時期，特別需要別人的理解，愿意向別人傾訴自己的思想，以便通過別人的理解與安慰而對壓抑的情緒進行調(diào)節(jié)，使心理壓力緩解。另外，重視人際交往，掌握交往技巧，積累交往經(jīng)驗，不僅是大學(xué)生現(xiàn)實生活的需要，也是大學(xué)生成功走向社會的需要。參考文獻1．劉娜 200903052．(中旬刊).200904203．袁楠 4．席波 5．郭平成功(教育).第五篇：人際關(guān)系處理一、本測試主要測試您的人際關(guān)系處理能力。二、您在此測試中的得分：本測試中您的得分：13本測試的平均分數(shù)：18分。本測試的滿分： 28分。說明：測試者在本測試中的分數(shù)越高，表明測試者的人際關(guān)系處理能力越強，反之越弱。三、關(guān)于您在此項測試中的得分解釋：你在人際關(guān)系處理方面多少存在著一些問題。你可能不太善于與人交談，或者是性格有點內(nèi)向，而更喜歡與機械、數(shù)字等打交道。這種狀態(tài)有時可能多少影響到了你和同學(xué)（同事）的正常相處。如果你想改善你目前的這種狀態(tài)，建議你平時可以有意識的多與他人溝通交往，以便進一步提高自己的人際關(guān)系處理能力。同時在就業(yè)找工作的時候，建議慎重考慮那些需要大量與人打交道的工作，而選擇可以發(fā)揮自己其它方面的優(yōu)點和長處的工作。