【文章內容簡介】 事項等；學會了一般心理問題的援助策略。如今，大學生心理健康問題日益嚴重，朋輩心理輔導就顯得格外重要。我們在與人相處的時候，可能會忽略一個人的細微變化，從而錯過了幫助一個人的機會。我們在與人交流時，我們也可能因為一句不恰當?shù)脑?，讓距離拉遠，從而失去了交流的機會。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。我們要有一個想幫助他人的心，但是要在能力范圍之內，不要抱著什么事情都能自己解決的想法，我們還不專業(yè)，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學校老師都沒法解決，如果我們發(fā)現(xiàn)異常，就要及時向老師匯報。我們相對于老師，應該更了解自己身邊的朋友，但是有時我們可能會忽略一些自己認為不重要的事，從而錯過了最重要的信息。因此，如何合理的篩選信息是一個朋輩心理輔導員必須要掌握的一項技能。我不再害怕自己沒法安慰朋友了，朋友找我傾訴是因為他們相信我，把我當作真正的朋友，我應該覺得榮幸，更應該盡朋友的本分，給予他們一些幫助，幫助他們走出心理的陰影。在生活中更要學會傾聽，學會何時給予他們意見和安慰，何時應該靜靜地呆在他們身邊聽他們訴說，也許我給不了他們答案，但是我的傾聽能夠給予他們心靈的安慰，讓他們勇敢地去面對，去尋找答案，讓他們走出心理的困惑。我想我會盡自己最大的努力，繼續(xù)將這份朋輩輔導員的工作做好，讓同學們能夠生活得快快樂樂的，少些煩惱和憂傷。尹雄2013年10月14日第三篇：朋輩心理輔導員素質朋輩心理輔導員素質及職責 余 潔 湖南師范大學心理健康教育與咨詢中心 按心理困擾或者說是心理問題的嚴重性來劃分，朋輩心理輔導可以分為一般性朋輩心理輔導和障礙性朋輩心理輔導。其中一般性朋輩心理輔導是指來訪者的心理困擾或心理問題的嚴重程度并不足以影響其日常的學習、工作及生活。而障礙性朋輩心理輔導則是指其心理困擾或心理問題的嚴重程度影響了來訪者正常的學習、工作和生活。譬如，來訪者與其異性朋友鬧分手，整日傷心，情緒低落，睡眠不好，無法安心來應付日常的工作。按照來訪者與輔導員的性別劃分，可分為同性朋輩心理輔導和異性朋輩心理輔導。就朋輩心理輔導的性別差異來說，女性間朋輩心理輔導較容易發(fā)生。女性之間的友誼多是出于感情交流的需要。相對于男性，女性有較多的幻想，心中的傷心、失落、自卑、苦悶、痛苦、悲憤等都希望找人傾訴，而朋友的理解、撫慰、同情更使她們覺得朋友是完全可以信賴的，女性之間的友誼就起著一種感情的渲泄的作用。相反地，由于受“男兒有淚不輕彈”、“男子漢”、“大丈夫”等傳統(tǒng)觀念的影響，男性之間的朋輩心理咨詢不太容易發(fā)生。而事實上男性之間的交往和友誼也不完全是情感交流，除接受對方的鼓勵和安慰之外，更多的是擴展到更廣的方面，即在工作和事業(yè)的上相互幫助。一般來說，就人生發(fā)展的歷程而言，同性朋輩心理輔導發(fā)生的概率比異性朋輩心理輔導的概率要大得多。因為男女畢竟有別，有些話題只可能在同性之間交談，而不能在異性之間交談。二、朋輩心理輔導的基礎㈠ 朋輩心理輔導的條件要有牢固的友誼和信任關系。朋輩心理輔導的最大優(yōu)勢就是，來訪者與輔導員之間的友誼與信賴關系，自然性的鴻溝小、防御性低、共通性大、互動性高。輔導員應具有一定的心理咨詢的專業(yè)知識。由于雙方已具有較為可靠的信賴關系，溝通上較為容易，與專業(yè)性的輔導相結合，可以收到相輔相成、事半功倍的效果。以寬容、接納的心態(tài)面對來訪者。這一條為心理輔導的基本要求之一，要求輔導員以寬容、真誠的心去面對以來訪者身份出現(xiàn)的朋友、同輩。在輔導時學會理智的進行分析和判斷。由于來訪者的身份較為特殊，輔導員可能會難以把握心態(tài)，在咨詢的過程中，要學會運用理智的頭腦進行分析和判斷。㈡ 朋輩心理輔導的個人素質信念：① 相信每一個人都可以改變的。大學生應該有能力解決一般性的問題。② 一個人的自我認知和自我發(fā)展越好，越有能力幫助別人解決問題。③ 朋輩心理輔導是有效的輔導方法，通過訓練朋輩心理輔導員 , 用自己的資源去幫助同學和別人解決問題。④ 通過朋輩心理輔導的示范和群體活動，同學們是能夠在校園里建立一種人文關懷和同輩支持的行為和氛圍的。品質：① 渴望成為身心健全適應環(huán)境，追求自我實現(xiàn)的人。② 誠心渴望自己能幫助別人。③ 有良好的人際溝通技巧。④ 有能力處理自己在生活中的各種事件。⑤ 有能力創(chuàng)造一種良好的群體氣氛。⑥ 有良好的敏覺力和同理心。⑦ 能在心理訓練和督導中成長，有收益。素質① 要有“五心”即愛心、熱心、耐心、細心、同理心。② 做到“五認”即認知、認真、認同、認可、認識自己。③ 對人負責、不作價值判斷，不指責，不批評，一視同仁。④ 投入助人，聆聽，共情，關愛心靈，關心生存，觸撫心情 ⑤ 掌握基本輔導技巧。㈢ 朋輩心理輔導的原則心理咨詢必須遵循一定的原則，才能保證心理咨詢和治療的效果，并最大限度地維護來訪者的合法權益。為來訪者保密 對來訪者負責 對來訪者的行為不作道德評判 不替來訪者作決定 坦誠（真實，和諧）尊重（積極的無條件的關注）共情（神入理解）傾聽㈣ 朋輩心理輔導的主要技術耐心而積極的傾聽。所謂積極傾聽 , 即指有明確的目的定向 , 不斷獲得信息作出判斷、決定反饋，并且保持持續(xù)的高度注意。朋輩心理咨詢的談話過程所需要的就是這種積極的傾聽。直接表達積極傾聽的方式可以分為兩種：語言和非語言方式。⑴ 語言方式：補充說明、提問、提出共同點、簡單重述對方談話的內容、表明自己的見解、嘗試性地以完全符合或相似的語言反映對方的陳述內容。⑵ 非語言方式：點頭、手勢、目光接觸，身體前傾，伴隨非語詞的“嗯”、“哦”、“噢”等。情感反映。它是指咨詢員理