【文章內(nèi)容簡介】 練習亦同。年齡小的學生在做此類訓練中，注意力不集中，易低頭去看自己和他人的動作，在做推腳背時，雙腳容易打開，腳背推不起來，需要時刻提醒和規(guī)范動作。四 把桿訓練組合少兒舞蹈培訓與專業(yè)舞蹈訓練有很大區(qū)別。在做把桿上的動作組合時，不可能像專業(yè)學員那樣的強度和難度。除非是經(jīng)過若干年業(yè)余訓練，自身條件可以達到專業(yè)水平了才有能力做到難度和強度并舉的動作組合。少年兒童活潑好動，喜愛好玩有趣的動作，這就要求教師在編排這類把桿上的動作組合時，注意結(jié)構(gòu)簡單易學，學生有能力做到。好玩好學，自然就會激發(fā)學生的學習興趣，加之在教學中不斷給予學生以適當?shù)墓膭詈唾澰S，學生接受的就快?；镜陌褩U動作組合：1（雙手/單手）扶把，一位腳擦地組合2（雙手/單手）扶把，一位腳蹲組合3（雙手/單手）扶把，一位腳劃圈組合4 五位腳，單手扶把 小踢腿組合5五位腳，單手扶把 移重心組合6（雙手/單手）轉(zhuǎn)腰組合這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此基礎(chǔ)上加大難度，變換花樣，達到舞蹈訓練的要求。五 踢后退雙手扶把桿小八字部站好，膝蓋都要繃直，頭抬起來平視前方。在踢后退的過程中，上半身保持不動，不要側(cè)身回頭，胯不能松，腳背和膝蓋都要繃直。切忌身體前傾。如果在反復強調(diào)，學生還是做不到位的情況下，可以先單一的聯(lián)系控后腿即雙手扶把桿，把一條腿向后抬起來，糾正學生的姿態(tài)，然后再過度到踢后退。六 劈腿跳,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,雙腳快速收攏, 大踢腿,都要保持上半身直立,中段夾緊,為了讓腿部可以碰到身體,頸部便往回縮,頭向前探,雙膝彎曲,在踢腿前要告誡她們,踢不高沒有關(guān)系,經(jīng)過刻苦練習,腿會越踢越高,到課堂上教師可以明顯的感到她的變化和提高,則更要適當?shù)慕o予稱贊,一定要保證手臂端平, 下腰年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯,但是手腳都沒有力量,支撐不住身體,保護她們,糾正下腰的姿態(tài),雙臂向上伸直,五指打開,上半身向后仰,頭抬起來向后找自己的腳后跟,手臂和膝蓋都盡力撐直,有一定基礎(chǔ)的學生, 讓她們做甩腰訓練,:雙腳并攏蹲下來,雙手抱住雙膝, 劈腿,:1 左腳在前劈腿,雙手抱住左腳,控12分鐘,然后腿不動, 左腳在前的豎叉不動,身體向右轉(zhuǎn)的同時變胯, 橫叉不動,再向右轉(zhuǎn),變?yōu)橛夷_在前 ,雙膝直立,腳尖先落,落地要輕,上半身繃緊向下, 舞蹈教學根據(jù)學期開始時制定的教學目標,需要完成哪些舞蹈劇目和小的舞蹈組合,循序漸進,因為學生自身能力有限,接受和領(lǐng)悟能力不是很強,教師要有耐心,細致的講解動作要領(lǐng),告訴她們每一個動作手和腳要往哪里擺, 局部組合訓練比如手關(guān)節(jié)的訓練轉(zhuǎn)指,培養(yǎng)四肢協(xié)調(diào)能力的訓練等等,教師根據(jù)學生上課情況自己編排2 背肌在課程結(jié)束之前,讓學生趴在地面,雙手臂向前伸直,手腳同時抬起,用腰和腹部作為支撐點,一般一至兩組即可.[1一、舞蹈教學計劃小班幼兒年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓幼兒學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部位；學習幾種基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通過多個小律動的學習發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。二、舞蹈教學要求培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。三、舞蹈教學進度安排（共16課時）幼兒舞蹈教學教案 第一課時：（一）、教學工作：學習正確的站立、壓腳背跪坐的姿勢；能自由地、愉快地隨老師學習舞蹈；認識自己身體的各個部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）認識身體動作分解：1－8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭－胸胸－肚子肚子－頭胸肚子 2－8：反復一次。3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）4－8：跨跨－膝蓋膝蓋－腳腕腳腕－腳腳 5－8：雙手向左旁平伸，反復一次。6－8：前伸手，低頭－后伸手，仰頭 7－8：左前方－右后方（雙手平伸）8－8：反復一次（二）、家長工作交待上課時間7：00－8：30，請家長提前十分鐘來園，可進教室觀看幼兒表演。不要在門口張望，以免影響幼兒情緒，家長要堅持送幼兒來園上課。每次上課帶舞蹈鞋、舞蹈褲、汗衫，來園時換好。準備一瓶水，東西放在固定的地方。幼兒舞蹈教學教案 第二課時：（一）、教學工作：復習上節(jié)課的內(nèi)容，壓腳背跪坐、正確的站立姿勢、下課常規(guī)等學習盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。手部動作組合分解：前奏：手放在腰后，站立 1－8：雙手前伸五指伸開，手（打開－合攏）2－8：手腕左右轉(zhuǎn)動，五指張開。手由前伸－雙山膀（手轉(zhuǎn)動）3－8：左手握拳－打開，反復一次4－8：手畫圈－手放背后－雙手向前伸出（最后一拍）重復一次（二）、家長工作交待每次上課帶舞蹈鞋、舞蹈褲、汗衫，來園時換好。準備一瓶水，東西放在固定的地方。交待家長回家注意幼兒的坐姿和站姿。幼兒舞蹈教學教案 第三課時：（一）、教學工作：復習上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等學習伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭1－8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步（反復一次）2－8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動（握拳），腳做小跑步 3－8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步；4－8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開，伸左腳做踵趾步（反復一次）間奏：重點練習腳尖腳跟踢步反復一次（二）、家長工作請家長回家鼓勵幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》，并給予最大的鼓勵。復習盤腿坐、伸腿坐的正確姿勢。幼兒舞蹈教學教案 第四課時：（一）、教學工作：復習上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、伸腿坐、上、下課常規(guī)等學習踵趾步：小八字步準備。1－8：左腳向右斜前方伸出，腳跟落地。右腿向2點屈膝，身體向左后傾斜，面向2點上方 2－8：右腿直立，左腳向6點撤步，腳尖點地，腳面向外，身體略前傾面向8點上方反復一次（二）、家長工作請家長回家鼓勵幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》，并給予最大的鼓勵。復習踵趾步的正確姿勢。幼兒舞蹈教學教案 第五課時：（一）、教學工作：復習上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等學習勾繃腳，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直，腳尖隨音樂節(jié)拍做勾腳－繃腳，提醒幼兒面帶笑容。腰部動作組合分解：前奏：手放在腰后，壓腳背跪坐1－8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節(jié)奏左右擺 2－8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌后放在身體兩側(cè) 3－8：重復第一個八拍4－8：手放在嘴邊身體前傾，腳壓腳背跪坐5－8：左手放在肩旁左右擺動，右手伸直放在身體旁，身體向左轉(zhuǎn)身面向2點 6－8：雙手交叉畫圈，壓腳背跪坐7－8：雙手放在身體兩旁，身體左右擺動，身體面向1點 8－8：雙手合掌放在臉旁，做睡覺狀（二）、家長工作請家長回家鼓勵幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》，并給予最大的鼓勵。復習手部動作及腰部動作幼兒舞蹈教學教案 第六課時：（一）、教學工作：復習上節(jié)課的內(nèi)容，勾繃腳、手部動作、腰部動作、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等復習小舞蹈《兩只老虎》，鼓勵幼兒在眾人面前表演，進行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵，培養(yǎng)幼兒的自信心。小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭1－8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步（反復一次）2－8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動（握拳），腳做小跑步 3－8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步；4－8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開，伸左腳做踵趾步（反復一次）間奏：重點練習腳尖腳跟踢步 反復一次（二）、家長工作請家長回家鼓勵幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》，并給予最大的鼓勵。復習手部動作及腰部動作幼兒舞蹈教學教案 第七課時：（一）、教學工作：復習上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、勾繃腳、手部動作組合、腰部動作組合、正確的站立姿勢、上、下課常規(guī)等復習小舞蹈《兩只老虎》小律動《螢火蟲》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭 1－8：雙手叉腰，雙腳走小碎步，幼兒由兩隊變成一隊2－8：雙手做小鳥飛－身體由1點側(cè)向3點，反復一次 3－8：雙手五指張開由下向左上方舉，五指抖動，反復一次； 4－8：雙手叉腰，雙腳走小碎步，幼兒由一隊變成兩隊間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭 后四個八拍反復一次（二）、家長工作請幼兒在家長面前表演《兩只老虎》，請家長給予最大的鼓勵。復習手部動作組合、腰部動作組合的正確姿勢，及小律動《螢火蟲》。幼兒舞蹈教學教案 第八課時：（一）、教學工作：復習上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、勾繃腳、手部動作組合、腰部動作組合、正確的站立姿勢、上、下課常規(guī)等復習小律動《螢火蟲》 前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭1－8：雙手叉腰，雙腳走小碎步，幼兒由兩隊變成一隊2－8：雙手做小鳥飛－身體由1點側(cè)向3點，反復一次 3－8：雙手五指張開由下向左上方舉，五指抖動，反復一次； 4－8：雙手叉腰，雙腳走小碎步，幼兒由一隊變成兩隊間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭 后四個八拍反復一次學習小碎步：正步準備，雙腳跟抬起可有節(jié)奏也可無節(jié)奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進或原地走動。強調(diào)膝關(guān)節(jié)一定要放松。（二）、家長工作請幼兒在家長面前表演《螢火蟲》，鍛煉幼兒的膽量。練習小碎步的正確姿勢，及小律動《螢火蟲》。幼兒舞蹈教學教案 第九課時：（一）、教學工作：復習上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、伸腿坐、壓腳背跪坐、勾繃腳、手部動作組合、腰部動作組合、正確的站立姿勢、上、下課常規(guī)等學習頭部動作組合：前奏：雙手叉腰，雙腳跪立，身體面前1點，強調(diào)幼兒面帶微笑 1－8：雙手叉腰，低頭－向前－仰頭－向前 2－8：雙手叉腰，左旁－向前－右旁－向前 3－8：反復第一個八拍； 4－8：反復第二個八拍5－8：雙手叉腰，左側(cè)－向前－右側(cè)－向前6－8：雙手交叉于胸前，手向兩旁打開，雙腳由跪立－跪坐，頭左右快速擺動 7－8：反復一次 8－8：反復一次（二）、家長工作請幼兒在家長面前表演勾繃腳，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。練習上、下課常規(guī)，及舞蹈《兩只老虎》。幼兒舞蹈教學教案 第十課時：（一）、教學工作：復習上節(jié)課的內(nèi)容，勾繃腳、手部動作組合、腰部動作組合、頭部動作組合等小舞蹈《小青蛙》： 前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭，動跨1－8：雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點屈膝身體向左傾斜，面向2點上方。amp。nbs p* 2－8：反面反復一次 3－8：雙手五指張開曲肘，雙腳做蹦跳步左－右4－8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步 間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭后四個八拍反復一次（二）、家長工作請幼兒在家長面前表演頭部動作組合，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。練習蹦跳步，及舞蹈《小青蛙》。幼兒舞蹈教學教案 第十一課時：（一）、教學工作：復習上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、蹦跳步等復習舞蹈《小青蛙》： 前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭，動跨1－8：雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點屈膝身體向左傾斜，面向2點上方。2－8：反面反復一次 3－8：雙手五指張開曲肘，雙腳做蹦跳步左－右4－8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步 間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭后四個八拍反復一次學習基本功三角架：講解動作要求，并找幼兒做示范（二）、家長工作請幼兒在家長面前表演基本功三角架，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣?；丶揖毩暠奶?，及舞蹈《小青蛙》。幼兒舞蹈教學教案 第十二課時：（一）、教學工作：復習上節(jié)課的內(nèi)容，基本功三角架等隊形練習《小星星》：前奏：全體幼兒跪蹲，隨音樂點頭1－8：幼兒隨節(jié)拍一橫排一橫排的起立，兩腳與肩同寬，雙手上舉抖動 2－8：動作重復一次 3－8：雙手上舉抖動，自轉(zhuǎn)一圈（左）4－8：由四橫排變成兩拍 間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭 后四個八拍反復一次學習基本功壓腳背：講解動作要求，并找幼兒做示范（二）、家長工作請幼兒在家長面前表演壓腳背，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣?；丶揖毩曱嘀翰?，及隊形練習《小星星》。幼兒舞蹈教學教案 第十三課時：（一）、教學工作：復習上節(jié)課的內(nèi)容，壓腳背等練習蹦跳步，正步準備。動作時雙腿屈膝，經(jīng)雙腳蹬地跳起，在空中雙腿直膝，然后雙腳掌落地，同時雙腿屈膝。蹦跳步可雙腳起跳，雙腳落地，也可單腳起跳落地。復習基本功三角架：講解動作要求，并找幼兒做示范（二）、家長工作請幼兒在家長面前表演蹦跳步，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣?；丶揖毩曅∷椴讲剑拔璧浮缎∏嗤堋酚變何璧附虒W教案 第十四課時：（一）、教學工作：復習上節(jié)課的內(nèi)容，基本功三角架、頭部動作組合等小律動《早晨多美妙》：前奏：全體幼兒隨音樂拍手、點頭 1－8：幼兒隨節(jié)拍一橫排一橫排的起立，兩腳與肩同寬，雙手上舉抖動2－8：動作重復一次 3－8：雙手上舉抖動，自轉(zhuǎn)一圈（左）4－8：由四橫排變成兩拍 間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭后四個八拍反復一次復習基本功三角架、壓腳背：強調(diào)動作要求。（二）、家長工作請幼兒在家長面前表演小律動《早晨多美妙》，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣?；丶揖毩暠奶?，及隊形練習《螢火蟲》。幼兒舞蹈教學教案 第十五課時：（一）、教學工作：復習本學期學習的基本動作，及教學常規(guī)復習本學期學習的舞蹈和小律動。復習基本功三角架、壓腳背、趴青蛙，強調(diào)動作要求（二）、家長工作回家復習所學知