【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 類人或事物產(chǎn)生的比較固定、概括而籠統(tǒng)的看法?！澳戏饺硕己芫?，北方人都很憨厚” “長(zhǎng)沙妹子不可交，面如桃花心似刀” 東北姑娘“寧肯餓著，也要靚著” 3,善用非語(yǔ)言溝通非語(yǔ)言溝通是指通過眼神、姿態(tài)、表情、動(dòng)作、聲調(diào)等解讀溝通對(duì)象的身體語(yǔ)言。心理學(xué)研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，人的肢體語(yǔ)言傳遞的信息達(dá)70%以上。交談中的坐姿、坐位、手勢(shì)、握手的方式、面部表情的不同都包含著豐富的信息，需要我們?cè)跍贤〞r(shí)具備相應(yīng)的敏銳才能保持良好的溝通。手勢(shì)在溝通中可以起到強(qiáng)調(diào)、說明、表達(dá)感情、指示方向等作用。表情——人類運(yùn)用最多的身體語(yǔ)言溝通之一。正確的握手：身體前傾，右臂前下方伸出，四指并攏，拇指張開，斜下約45度，虎口相握，手心相對(duì)，用力適度握。小幅度但利索地上下晃動(dòng)幾次。握手規(guī)則：握手者必須從內(nèi)心真誠(chéng)接納別人；握手應(yīng)該熱情有力，避免釣魚式、死魚式、抓指尖式握手； 作為主人、上級(jí)或女性，應(yīng)主動(dòng)伸手與人相握；不要戴手套與人握手；男性一般不搶先與女性握手；握手要保持適當(dāng)?shù)哪抗饨佑|。（四）欣賞圖片（五）總結(jié)在齊讀中結(jié)束: 改變不了環(huán)境，但我可以改變自己；改變不了事實(shí)，但我可以改變態(tài)度； 改變不了過去，但我可以改變現(xiàn)在； 改變不了他人，但我可以掌握自己； 不能預(yù)知明天，但我可以把握今天； 不能樣樣順利，但我可以事事盡心第四篇：高中生人際交往教案教學(xué)目標(biāo)：學(xué)會(huì)人際交往的技巧，加強(qiáng)師生、生生、學(xué)生與家長(zhǎng)的人際溝通；了結(jié)異性交往的原則，學(xué)會(huì)正常交往；形成良好的禮儀素質(zhì)，提高人際交往能力，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。達(dá)標(biāo)過程：一、學(xué)會(huì)交往 ⒈人際交往的含義人類的心理適應(yīng)，最主要的是對(duì)人際關(guān)系的適應(yīng)，對(duì)于我們高中生來說人際關(guān)系包括朋友關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系、親子關(guān)系等。人際關(guān)系的作用①良好的人際關(guān)系可以促進(jìn)智力的發(fā)展舉例：美國(guó)心理學(xué)家丹特士在20世紀(jì)40年代曾經(jīng)做過這樣的實(shí)驗(yàn)：由于戰(zhàn)爭(zhēng)的原因，很多孩子失去了父母，成為沿街乞討的孤兒。于是，他收留了他們，把他們安排在一個(gè)特殊的實(shí)驗(yàn)室。期間不許他們有任何交往的機(jī)會(huì)，也不給他們?nèi)魏蔚臈l件刺激，看他們智力的發(fā)展變化。三年后，這個(gè)實(shí)驗(yàn)由于受到社會(huì)強(qiáng)烈的譴責(zé)而被迫停止。這些孩子重新回到社會(huì)后，由于在關(guān)鍵階段缺乏正常的人際交流，不被別人注意、照顧和愛護(hù)，缺乏積極的交往和與人穩(wěn)定的親密關(guān)系，因此很多人的智力發(fā)展出現(xiàn)障礙，智商甚至還達(dá)不到一般水平。由此可見，正常的人際交流可以激發(fā)一個(gè)人的智力。②良好的人際關(guān)系可以促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展舉例：18世紀(jì)，英國(guó)有一個(gè)名叫賽爾柯克的水手，一次航行中他與船長(zhǎng)發(fā)生了沖突，于是被滯留在一個(gè)不知名的荒島上。他在那里過著完全與世隔絕的日子，直到四年后比一個(gè)航海家?guī)Щ赜?guó)，由于長(zhǎng)時(shí)間缺乏人際交往，這名水手變得性格孤僻，一看到別人就害怕得要命，老是想辦法找個(gè)沒人的地方躲起來。九年后，他死在自己挖的地洞里。③良好的人際關(guān)系可以促進(jìn)心理健康在日常咨詢中我們可以發(fā)現(xiàn)，很多青少年這樣那樣的心理問題，歸根結(jié)底是人際關(guān)系不協(xié)調(diào)造成的。④良好的人際關(guān)系是取得成功的保證二、高中生之間的人際交往交往原則 ① 真誠(chéng)原則真誠(chéng)首先表現(xiàn)在相互理解和信任上，還表現(xiàn)在對(duì)別人的坦率上，對(duì)別人的尊重，還體現(xiàn)在忠誠(chéng)守信上。② 寬容原則寬容意味著對(duì)別人要克制忍讓，能體諒別人，對(duì)別人要寬厚大度，不強(qiáng)求被人和自己一致，能真心為別人喝彩，還意味著平靜的接受生活中的一切挫折和苦難，直面生活。③ 尊重原則要做一個(gè)尊重別人的人，就應(yīng)該注意：對(duì)同學(xué)不要分三六九等，要公平對(duì)待；不要做對(duì)不起同學(xué)的事情，尊重每個(gè)人正當(dāng)?shù)臋?quán)利，不打聽，不傳播同學(xué)的隱私，不干涉同學(xué)的私事，尊重同學(xué)的家人和朋友。④ 熱情原則要想成為一個(gè)熱情的人，要努力做到：主動(dòng)關(guān)心朋友，幫助朋友，尤其是朋友遇到困難和挫折時(shí)，不要等待別人送來友誼，熱情有度，有分寸，像春天般溫 暖，盡自己最大的努力去幫助別人，多站在別人的角度考慮問題，理解別人。交往技巧 ① 給人留下良好的第一印象心理學(xué)家戴爾卡耐基在其著作《怎樣贏得朋友，怎樣影響別人》一書中，也根據(jù)大量來自實(shí)際生活的成功經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出給人留下良好第一印象的六條途徑：真誠(chéng)地對(duì)被人感興趣，微笑，多替別人的名字，做一個(gè)耐心地聽著，鼓勵(lì)別人多談自己，談符合別人興趣的話題，以真誠(chéng)的方式讓別人感到他自己很重要 ② 笑出一道亮麗的風(fēng)景微笑可以幫助你鎮(zhèn)定，微笑是一張常出常贏的牌，微笑可以去除對(duì)方的不安和拘謹(jǐn)，微笑可以表示你的歉意 ③ 讓你的眼睛會(huì)說話相互接觸的目光表示對(duì)對(duì)方的注意，目光接觸可以實(shí)現(xiàn)各種情感的交流，目光可以傳達(dá)肯定或否定，提醒監(jiān)督等信息 ④ 善于傾聽三、高中生與成年人的交往高中生與老師的交往 ①對(duì)老師要講禮貌②尊重老師的勞動(dòng)成果 ③理解和體諒老師 ⑤ 注意幫老師做力所能及的事高中生和家長(zhǎng)的交往 父母愛嘮叨怎么辦正確認(rèn)識(shí)嘮叨，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，有些同學(xué)雖然認(rèn)為父母說的對(duì)，但從感情上總不想接受。的確，處于這一時(shí)期的中學(xué)生，情緒波動(dòng)性強(qiáng)，自我控制能力弱。但這種控制能力是在生活中磨練出來的，如果什么事情都從感情出發(fā)，由著情緒走，那么將來很可能自我控制能力越來越差，我們所有的行為都成為情緒行為，不受控制約束，那么，我們的行為就成為無目的無方向的行為。面對(duì)愛嘮叨的父母，首先要善于調(diào)節(jié)自己的情緒，其次要善于體諒父母，正確對(duì)待父母的嘮叨，從中汲取營(yíng)養(yǎng)，從自身找原因。四、高中的異性交往高中生異性交往的意義據(jù)有關(guān)差異心理學(xué)的研究表明，男女的智力上雖然沒有高低之分，女生的閱讀能力強(qiáng)，注意力易集中，穩(wěn)定，靠書本與課堂聽課獲得知識(shí)的能力略比男生強(qiáng)，但在解決實(shí)際問題的能力上比男生稍遜一籌，女生觀察力強(qiáng)，情感細(xì)膩，易發(fā)現(xiàn)一些細(xì)枝末節(jié)，而男生思路廣闊，擅長(zhǎng)客觀而科學(xué)的觀察，經(jīng)過異性間的交往，男女同學(xué)均可以從對(duì)方那里取長(zhǎng)補(bǔ)短，不斷提高其智力水平。高中生異性交往的類型①友誼型：這是一種值得提倡的異性交往類型，這種異性交往對(duì)提高學(xué)生學(xué)業(yè)水平及對(duì)身心健康的發(fā)展都有積極的推動(dòng)作用。這種正常的異性交往，因積極健康而使當(dāng)事人不感到拘謹(jǐn)，壓力，相反他們光明磊落，大大方方，沒有像戀愛方面發(fā)展的傾向。②早戀型：由于生理、心理的迅速發(fā)育，社會(huì)環(huán)境的影響，以及新聞媒體的過分渲染，部分中學(xué)生不能控制自己的感情，產(chǎn)生了早戀的傾向。中學(xué)生早戀型異性交往，既影響學(xué)習(xí)，浪費(fèi)青春，不利于自身的健康成長(zhǎng)，有 擾亂了別人的正常生活，所以應(yīng)該采取慎重的態(tài)度。③羞怯型：一種人是一方面心里渴望與異性交往，另一方面又害怕別人議論，內(nèi)心特別矛盾，不知如何是好。于是表面上盡量回避，疏遠(yuǎn)，冷淡異性，極不自然。另一種人是從小受到封建思想的教育，男女授受不親深植在頭腦中，認(rèn)為男