【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 ，也是根本的教育任務(wù)。培根說(shuō)：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生?！笨梢?jiàn)習(xí)慣對(duì)人一生的作用之大無(wú)可代替的。所謂“習(xí)慣”：它是一種自動(dòng)化的行為，不需要特別受思想和意志的努力，也不需要?jiǎng)e人的監(jiān)控，是在什么情況下，就按什么規(guī)則（或規(guī)律）去做。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會(huì)成為支配人生的一種力量。例如：當(dāng)你下班走近車棚，就會(huì)習(xí)慣的去拿自行車鑰匙。當(dāng)你養(yǎng)成了按時(shí)起床的習(xí)慣，每天到了時(shí)間你就會(huì)自動(dòng)醒來(lái)。如果學(xué)生養(yǎng)成了學(xué)習(xí)的習(xí)慣，那么到了學(xué)習(xí)的時(shí)間，他就會(huì)去學(xué)習(xí)。如13歲的少年大學(xué)生周峰就是很好的例子。周峰認(rèn)識(shí)漢字，記憶英語(yǔ)單詞，都是每天10個(gè)，即使走親訪友時(shí)也從不間斷。就這樣，一年下來(lái)，便記住了3000多個(gè)漢字和3000多個(gè)英語(yǔ)單詞。這里除了他的天資聰明之外，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一個(gè)重要因素。周峰在該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒，一到英浯廣播的時(shí)間，就打開(kāi)收音機(jī)學(xué)習(xí)英語(yǔ)。自覺(jué)性極強(qiáng)，從不需要?jiǎng)e人提醒，更不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制。這是他定時(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成后的好處。習(xí)慣是由多種表現(xiàn)形式，有定時(shí)的習(xí)慣，定量的習(xí)慣，專心聽(tīng)課的習(xí)慣，自我調(diào)整的習(xí)慣，復(fù)習(xí)的習(xí)慣，預(yù)習(xí)的習(xí)慣，完成作業(yè)的習(xí)慣，舉手發(fā)言的習(xí)慣，每天整理書(shū)包的習(xí)慣，思維的習(xí)慣等等。而這些良好的習(xí)慣，都要養(yǎng)成是很需要學(xué)生的毅力。因?yàn)闆r且學(xué)生自小已在父母親的教育下，在幼兒園老師的教育下養(yǎng)成了一定的某些習(xí)慣，而當(dāng)他們進(jìn)入小學(xué)，中學(xué)后，這些習(xí)慣不會(huì)消失，還在起作用。所以教師的任務(wù)幫助學(xué)生了解學(xué)生已經(jīng)養(yǎng)成的習(xí)慣是什么？還沒(méi)有養(yǎng)成的習(xí)慣是什么？哪些是有利于學(xué)生成長(zhǎng)的好習(xí)慣，加以表?yè)P(yáng)，加以鞏固。哪些是不良的習(xí)慣則給以指出，盡快使他修正。還有哪些是需要我們加以培養(yǎng)的，哪些是需要提高的等等。因此學(xué)生應(yīng)該在老師的指導(dǎo)和控制下有意識(shí)的克服自己的缺點(diǎn)，完善和發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，形成自己獨(dú)特的有效的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。如果學(xué)生不積極響應(yīng)老師的指導(dǎo)和管理，那么也很難形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。一、.養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的好處。對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)的好壞，雖然與智力因素有關(guān)，但與非智力因素的關(guān)系更加密切。而在信心、意志、習(xí)慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習(xí)慣又占有重要地位。古今中外在學(xué)術(shù)上有所建樹(shù)的人，無(wú)一不具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如進(jìn)化論的創(chuàng)始人達(dá)爾文說(shuō)過(guò)：“我的生活過(guò)得像鐘表上的機(jī)器那樣有規(guī)律，當(dāng)我的生命告終時(shí)，我就會(huì)停在某一處不動(dòng)了?！边_(dá)爾文所說(shuō)的“規(guī)律”，就是指“良好的習(xí)慣”，當(dāng)然也包括良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。就連智力超群的科大少年班的學(xué)生們，在談到自己成績(jī)優(yōu)異的原因時(shí)，也都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。其中，13歲進(jìn)入科技大學(xué)的少年大學(xué)生周峰就是一個(gè)很好的例子，他也認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的好處很多，從人的生理角度來(lái)說(shuō)，它可以通過(guò)生物鐘、通過(guò)條件反射，自動(dòng)提醒你自覺(jué)地去做應(yīng)該做的事。比如每天早晨及時(shí)起床，自覺(jué)地為上學(xué)做好一切準(zhǔn)備；上課鈴聲一響自覺(jué)地跑回教室，作好上課前的準(zhǔn)備；放學(xué)回家，先復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)課程，然后再做作業(yè)。作業(yè)完成后如有時(shí)間，把明天的新課預(yù)習(xí)一下。這些事情，對(duì)于一個(gè)有良好習(xí)慣的人來(lái)說(shuō)，幾乎都是靠生物鐘、靠條件反射來(lái)自動(dòng)控制的。如果不是靠習(xí)慣，這許許多多看似平常的事做起來(lái)就會(huì)顯得手忙腳亂，甚至丟三落四，甚至于使你很被動(dòng)，造成心煩意亂。養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，從下意識(shí)的角度來(lái)說(shuō)，他可以發(fā)揮下意識(shí)的作用。下意識(shí)的特點(diǎn)是不需要大腦的思考，而直接受習(xí)慣的支配你去做某件事。就象一開(kāi)始所舉的例子那樣：吃完早飯準(zhǔn)備上班，剛一走近自己的自行車便隨手掏出鑰匙，接著打開(kāi)車鎖，然后朝著學(xué)校的方向前進(jìn)。如果每天都走相同的路線的話，到了轉(zhuǎn)彎的地方，也不需要?jiǎng)幽X筋去想，該往左轉(zhuǎn)還是向右轉(zhuǎn)。這些動(dòng)作幾乎連想都不用去想。就在下意識(shí)的作用下完成了。同樣道理，一個(gè)具有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，他的下意識(shí)會(huì)隨時(shí)隨地支配他按照平時(shí)習(xí)慣了的套路做那些與學(xué)習(xí)相關(guān)的事，使他在不知不覺(jué)中，事情已經(jīng)完成，而且做得輕輕松松，有條有理。良好的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，便可終身受益。世界上著名的“鐵娘子”英國(guó)首相撒切爾夫人在談到習(xí)慣時(shí)就說(shuō)過(guò)：“有時(shí)事務(wù)太忙，我也可能感到吃不消，但生活的秘訣實(shí)際上在于把90%的生活變成習(xí)慣，這樣你就可以習(xí)慣成自然了。畢竟你想都不用想就去刷牙，洗臉，吃早飯。因?yàn)檫@已成為習(xí)慣?！比銮袪査f(shuō)的“想都不用想”，實(shí)際上就是受了習(xí)慣支配。養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，從潛意識(shí)的角度來(lái)說(shuō)，他可以調(diào)動(dòng)潛意識(shí)為學(xué)習(xí)服務(wù)。潛意識(shí)的特點(diǎn)是直接受人的情感和需要支配，受情景因素的影響。大家都有這樣的體會(huì)，大多數(shù)學(xué)生的心里已經(jīng)清醒地意識(shí)到，嘴上也在說(shuō)：貪玩兒不利于學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)比玩游戲機(jī)更重要。今后不再貪玩兒了。可是一旦有空，一旦看到別的學(xué)生在玩，自己也就鬼使神差地又貪玩兒了。為什么會(huì)這樣?是因?yàn)樵谒臐撘庾R(shí)中有一種強(qiáng)烈的玩的渴望。是潛意識(shí)在支配著他。如果是一個(gè)養(yǎng)成了良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，那么他對(duì)學(xué)習(xí)有一種親和的心理，他從心底里把學(xué)習(xí)當(dāng)成了自己的第一需要，當(dāng)成一種樂(lè)趣，不學(xué)習(xí)便感到難受。那些愿意玩兒的人拖他去玩游戲機(jī)，他會(huì)感到?jīng)]意思、無(wú)聊、甚至于難受。即使出于身體鍛煉的需要或者不得已而逢場(chǎng)作戲，他的心思也仍然始終在學(xué)習(xí)上，甚至連睡眠做夢(mèng)的內(nèi)容也都與學(xué)習(xí)相關(guān)。這也就是潛意識(shí)在發(fā)揮作用。潛意識(shí)的作用非常大，一些科學(xué)家、文學(xué)家、藝術(shù)家之所以能在休息的時(shí)候，甚至在睡眠的時(shí)候產(chǎn)生靈感，都是因?yàn)樗臐撘庾R(shí)與外界的剌激，與自己的冥思苦想、孜孜以求、與長(zhǎng)期探索的問(wèn)題之間保持著必然聯(lián)系。劍橋大學(xué)的哈欽森在他的調(diào)查材料中說(shuō)：有70%的學(xué)者承認(rèn)在自