培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的習慣(編輯修改稿)
2024-10-24 22:20 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 種活動，是人身體健康的重要保證。沒有好的睡眠就沒有好的身體。寶寶睡得好不好，不只是家長和老師煩不煩的問題，而是決定孩子一生的最重要的問題?！毒V要》指出，教師應該把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在教育工作的首要位置。增強幼兒體質(zhì)，培養(yǎng)健康生活的態(tài)度和行為習慣是幼兒健康的重要目標。那么，該怎樣培養(yǎng)孩子良好的午睡習慣呢？我們進行了積極的探索。一、創(chuàng)設(shè)豐富有趣的睡前活動睡前活動對幼兒促進消化，平緩情緒起到非常重要的作用，活動時間較短，這就要求活動內(nèi)容的選擇以輕松、活潑為主，而且運動量不宜過大。睡前過分的運動會引起幼兒興奮和精神緊張，反不利于睡眠。我們通常在小朋友們吃完午餐后會帶他們到操場上散散步。俗話說：飯后百步走，能活九十九。意思是說吃完飯后稍稍活動一下，在躺下休息有利于健康。如果說散步形式是很好的健康方法，那么散步中的穿插內(nèi)容則是教育契機的體現(xiàn)。我們用輕快的兒歌童謠搭配他們有力的步伐，給予他們豐富的節(jié)奏感和藝術(shù)刺激。我們將操場設(shè)置成變幻的的舞臺，從徒步行走到接話傳龍、從音樂之聲到輕歌曼舞，許多知識內(nèi)容以一種獨特、快捷的方式呈現(xiàn)在小朋友的世界中。在散步活動的基礎(chǔ)上，幼兒有了表達和表現(xiàn)的欲望，我們提供一切可能的機會支持幼兒無阻礙的情感表達。例如：在餐后，讓幼兒到圖書角進行簡單的閱讀，或集體閱讀，或小組閱讀，或結(jié)對閱讀，也可尊重幼兒的需要讓他們自主閱讀。這樣日積月累，他們不但積累了知識，更交流了感情。與幼兒交流中，只要是幼兒感興趣得的，安全的都可以幫助幼兒成為他們活動的內(nèi)容。如：幼兒對彩繩產(chǎn)生濃厚的興趣，教師就因勢利導引出會跳舞的繩子，伴著輕盈的音樂，讓繩子隨著手腕抖動，讓身體也怕陪著繩子轉(zhuǎn)圈圈。有型的繩子在音樂的作用下變成了無形的想像。在環(huán)境潛移默化的熏陶中，幼兒享受這著簡單的快樂，放松了身心。為接下來的睡眠做好精神準備。二、舒適的睡覺環(huán)境 如淺藍的色調(diào)柔和的光線會使人產(chǎn)生睡意，要適當拉好窗簾，保持臥室適宜的光線?？諝庖迈r 睡前一小時打開門窗交換新鮮空氣，午睡時可開個小窗。2..播放催眠曲 在午睡中我經(jīng)常播放優(yōu)美、舒緩的催眠曲。讓孩子們躺在小床上，傾聽優(yōu)美的音樂，老師對一些難以入睡的孩子的進行愛撫，這樣孩子很快進入了夢鄉(xiāng)。第四篇：幼兒良好習慣養(yǎng)成60種幼兒良好習慣養(yǎng)成60種生活衛(wèi)生習慣洗手：知道餐前飯后要洗手，并會正確洗手。洗腳：知道每晚睡前要洗腳。洗頭：夏天至少4——5天一次，冬天至少每周一次刷牙：早晨和進餐后要漱口、刷牙。知道刷牙是一種衛(wèi)生習慣。勤換衣服勤洗澡，保持衣服干凈、整潔就餐：吃飯、喝水時不說話、不談笑。學習正確的進餐方法。飯后將碗、筷整齊地擺放在桌子上看到周圍有紙片、塑料袋等要主動撿拾，送進垃圾箱，不亂丟垃圾物歸原處：物品及玩具用完后要放回處。自己的物品自己保管，愛護自己的書、本子、橡皮泥、彩筆等。姿勢端正：養(yǎng)成正確的坐、立、走、畫、唱等姿勢。1按時作息：按時睡覺、起床1不隨地吐痰。1不用衣袖擦嘴和鼻子，學習在必要時使用手絹。1及時去廁所排便。1知道使用自己的毛巾、口杯。1定時喝足量的水。1坐在桌邊按時吃飯。1養(yǎng)成良好的睡眠習慣（
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